2023年教师拓展训练心得-拓展训练受益良多

教师拓展训练心得:拓展训练受益良多随着社会一步步向前进展，人们运用到拓展训练,受益,心得,老师的场合不断增多，我们该怎么写作相关的内容呢？以下是文库我帮大家整理老师拓展训练心得:拓展训练受益良多，欢迎阅读保藏。

老师拓展训练心得:拓展训练受益良多

10月6日，我参与了学校组织的拓展训练，给我的感受颇多，一开头，我还有点担忧，由于我怕自己不能完成团队的任务，会给整个团队"拖后腿'，但是当我真正的参加进去，我发觉我的担忧是多余的。

无论是"大风吹'、"信任通道'、"大脚板'、"信任背摔'嬉戏的本身难度都不大，但是我却从这些嬉戏中学会了信任，学会了敬重，学会了倾听，学会了合作。

什么是团队？看起来这不像一个难以回答的问题。在今日，团队好像随处可见，而人们也早已泛滥地使用这个词汇了。团队工作代表了一系列鼓舞倾听、乐观回应他人观点、对他人供应支持并敬重他人爱好和成就的价值观念。团队精神的形成，其基础是敬重个人的爱好和成就。设置不同的岗位，选拔不同的人才，赐予不同的待遇、培育和确定，让每一个成员都拥有特长，都表现特长，而这样的氛围越深厚越好。团队成员肯定是在才能上互补的。共同完成目标任务的保证就在于发挥每个人的特长，并注意流程，使之产生协同效应。

团队精神的最高境界是什么？是全体成员的向心力、分散力。这是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。

小溪只能泛起漂亮的浪花，它甚至颠覆不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，才能惊涛拍岸，卷起千堆雪，形成波涛汹涌的壮丽和摧枯拉朽的奇妙。个人与团体的关系就如小溪与大海的关系，只有当很多个个人的力气分散在一起时，才能确立海一样的目标，放开海一样的胸怀，迸发出海一样的力气。因此，个人的进展离不开团队的进展，个人的追求只有与团队的追求紧密结合起来，并树立与团队一起风雨同舟的信念，才能和团对一起得到真正的进展。

篇2:老师拓展训练心得:熔炼团队超越自我

老师拓展训练心得:熔炼团队超越自我

在共青团十五届三中全会上，团中央第一书记周强同志就团的力量建设提出了"四种力量'要求，即：服务力量，学习力量，分散力量，合作力量。这是团中央站在新时代的高度，面对世界面对将来提出的具有全局性、时代性和紧迫性的重要要求，成了各级团组织今后力量建设的努力方向，也是广阔青年团员必需具备的力量素养。此次历奇拓展训练活动正是扣准了这一时代脉搏，把多个新奇而深刻的主题寓于各项活动之中。如活动"信任通道'既培育了分散力，又培育了服务力量；活动"背摔'既体现了团队协作精神，又培育了队员之间的信任感。这些极富时代特色、内容丰富的活动，让全部参与训练营活动的学员既感受到了时代前进的走向，又接受到了多种力量的培育和熬炼。

此次历奇拓展训练，全程活动一切顺当，全体学员在总结感悟中，纷纷表示收获不匪。短短一天的"历奇为本'拓展训练,让我有了许多的感想、感悟。是的，已有很长时间没有如此真实的呈现自我了；已有很长时间，我的心情没有在短短的时间里如此这样的潮起潮落。虽然现在我的胳膊还因超负荷的运动，酸疼的抬不起来。但内心却是特别感谢学校给了我们这次煅练的机会，也感谢这次活动中全部伙伴。由于参加，我才真实体会到了团结的强大力气。由于参加，我才体会到了团队分散力、信任度及协作精神是多么重要，伙伴每一声激励的话语，每一次成功的欢呼都将给我的人生带来莫大的士气和信念。

回忆这次活动，印象较深的有信任通道和背摔。当我顺当地参与完这些活动时，我总情不自禁的真诚的对每位队员说声：感谢！每一项都需要团队在有组织的合作中完成，给人深刻的启悟：对工作态度的重新熟悉；在工作中换位思索重要性；在团队中沟通的默契；个人极限的挑战；团队鼓舞的力气；信任队友等等。而最另我关注的是--在活动中悄悄牺牲自己的行为（精神）。在任何一项工作中，都需要有人完成大量费时费劲但收获不多只为别人在最终胜利铺路搭桥的基础工作，这种工作不惹眼、不风光，但重要，这是胜利的必要保证。需要具有崇高的牺牲精神的人来完成。

我在此次活动中也深深地感悟到，自己今后更应当加强的主要有"四心'即：细心，仔细对待每一件事情；爱心，关注身边每一颗需要关心的心灵；诚意，换取他人对自己的充分信任；热心，乐观参加，不轻易放弃每一个机会。而且不断进行自我的乐观的胜利示意，在内心不断改善自身的心智模式，实现自我认知的突破。同时不断增加团队意识，培育团队精神，增加沟通力量，为实现自己的人生价值打牢基础。

篇3:老师拓展训练心得

老师拓展训练心得

10月6日，我参与了学校团支部组织的一项活动，主题是超越自我，历练团队。令我感受最深的活动是背摔。当我在大家的鼓舞下登上两米多高的台阶时，我真的很可怕。绑上双手，背朝地面倒下去，由同伴用手臂接住自己。天啊，这好像太恐怖了。做预备工作时，老师一再地鼓舞我，劝慰我，但是我在喊口号时，声音还是有点颤抖，甚至有些语无伦次。当听到同伴们那坚决地回答时，我深深地吸了一口气，然后直挺挺地向后倒去。也就是一秒钟的时间，我已经落在同伴们的臂弯里，我睁开眼睛，看到同伴们的笑容，我知道我胜利了。感谢的话语已经无法表达我当时的心情，但我知道假如没有同伴坚实的臂弯，没有他们的团结一心，我不会平安落地。所以信任同伴，珍惜友情真的是我终生的财宝。

友情是人间的宝藏，是人生的坐标，是保持心灵之花永不枯萎的甘露；真正的伴侣会在你消沉时以微笑激励你奋起直追；会在你得意时以忠言提示你保持糊涂。可是，在当今现实利益具有无止威力的社会里，友情却变得脆弱而吝啬，数年的好友可能一夜之间反目成仇，友情也可能也可能成为交易的筹码其实，友情不会泯灭，只是人们不懂得珍惜。闻名作家毕淑敏在一篇文章中提到："友情，这棵树上只结一个果子，叫做信任。'友情是最简朴同时也是最浪费的养分，需用信任和真情去浇灌；它仿佛温室中的花朵，只有在悉心地呵护和滋养下才会愈加娇艳和绚烂。在什么都是越来越好的年