某集团员工职业生涯规划培训内容

员工职业生涯规划XX集团培训教材

市场部

2011年6月案例不知不觉中，小余已经工作有8个年头了，到本公司工作也已有4年多了，现在他是公司客户经理，没有成家，女朋友很多。日子在不痛不痒、忙忙碌碌中一天一天的过去了。但是，不知怎么回事，偶尔在他的心中会产生一种茫然、失落的感觉，特别是夜深人静的时候：马上就要30岁了，可是近几年，个人事业却似乎没有什么进步，不知道自已的发展前途在哪里？每天都在重复着同样的事情，对目前的工作似乎总是提不起很大的干劲，没有什么成就感，生活中已很久没有出现传说中的激情。看着身边年轻的小伙子，一个个充满活力与自信，工作业绩与他相比也毫不逊色，小余有一种深深的危机感!请问：1、小余出现了怎样的问题？

2、你在工作或生活中有没有曾经出现同样的感觉？

3、如果你是小余的朋友，会给他怎样的建议？自测在学习本课程之前，你对于职业生涯及规划了解多少？请用笔认真地写下你的真实想法。1、你知道什么是职业生涯吗？职业生涯有哪些特点呢？2、你了解职业生涯发展的几个阶段吗？3、职业生涯发展与人的性格有怎样的关系？4、你对自已的职业生涯进行过规划吗？在规划的过程中，你遇到了哪些问题呢？5、影响一个人职业生涯规划的因素有哪些？6、你认为怎样才算是取得了职业生涯成功？

自测2005年底北京一次人才交流会场景上海人才交流会场景自测“广州－－大学生求职好比烂白菜”！自测“万余名研究生求职”！自测“毕业了，前面有没有我的未来？”问题？一、看了上面的图片，你有何感想与体会？二、每个人都要经常回答的问题：1、我为什么要选择做目前此份工作？2、我是怎么来到XX集团工作？3、当前工作中，我最在意的是什么？4、未来2－3年，我期望得到些什么？（工作中、生活中）5、我最终想过上什么样的生活？。。。。。。培训目的

通过共同的交流与学习，我们可以了解职业生涯的涵义，职业生涯发展的阶段，理解职业生涯规划以及职业生涯成功的方向，职业生涯规划的步骤，并了解进行职业生涯规划时应避免的误区等。“没有规划，就是在规划失败！”多重角色的人不同的角色定位：社会生物的人

区别于其他生物，具备人类共有的特性。职业生涯中的人

职业角色定位：如公务员、经理、职员、警察等家庭中的人

基于血缘或姻亲关系形成的。如：父亲、子女、夫妻等目录第一部分、什么是职业生涯

一、职业生涯的涵义二、职业生涯的发展阶段三、影响职业生涯的因素第二部分、职业生涯规划一、职业生涯成功二、职业生涯规划步聚三、职业生涯规划的方式与原则四、职业生涯的常见误区事例：苦恼的小刘小刘毕业于某名牌大学机电工程专业，今年27岁。在3年的职业生涯中，他已换了六份工作，并且每份工作的时间都呈递减趋势。第一份工作是在一家日资企业在工程师，干了一年两个月，第二份工作是一家民营企业的技术员，做了七个月；而今年的九个月内，他走马灯似的换了四份工作。。。最后一份工作仅一个星期就辞掉了。现在小刘又回到他已非常熟悉的人才市场，重复习以为常的动作：投简历、面试、再投简历、再面试。。。他感到非常苦恼和迷茫：不知道自已究竟适合什么职业？

请你帮小刘分析一下，他面对的是什么问题？该怎么办？案例分析小刘对自我和环境的认识不清楚，不知道自已真正想要做什么，适合做什么。盲目跳槽只会浪费时间和精力。在这样的情况下，职业生涯规划是非常必要的。

如果有人问你，你五年之后甚至十年以后的工作会在哪里？你会摇头，茫然？还是会自信地告诉别人，我早就定下了五年计划，相信自己一定能做到某个位置？如果你的回答是后者，那么应该恭喜你，因为你已经懂得了做职业规划，说明你离成功已经不远了。但是，我们发现，在现实生活中，更多的人只是在抱怨：“5年已过去了，可我还是老样子。”

如果你还在抱怨，如果你希望改变，那么请你来一次—“职业生涯规划”为什么要规划职业生涯职业生涯的定义职业生涯－是一个人依据理想的长期目标，所形成的一系列工作选择，以及相关的教育或训练活动，是有计划的职业发展历程。职业生涯的六大特性发展性阶段性终生性整合性互动性独特性职业生涯的发展阶段定义：每个人的职业生涯都要经过以下几个阶段，一个人所处的职业阶段将会影响他的知识水平以及对于各种职业的偏好程度。包括：第一阶段：成长阶段第二阶段：探索阶段第三阶段：确立阶段第四阶段：维持阶段第五阶段：下降阶段“中、美少年的选择差异”人的职业发展曲线

成功失败过去现在将来

请尝试画出您的职业发展曲线！职业生涯的发展阶段第一阶段：成长阶段：◆年龄段：从出生－－14岁左右◆基本特征：个人通过对家庭成员、朋友和老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起自我的概念。◆行为方式：多尝试性，了解人们对不同行为的反应，从而建立起独特的自我概念或个性。职业生涯的发展阶段第二阶段：探索阶段：◆年龄段：15岁－－24岁左右◆基本特征：这一阶段，人往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择，作好开始工作的准备。◆行为方式：要完成的最重要任务就是对自已的能力和天资形成一种现实性的评价。以及必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。职业厚生涯岩的发姓展阶伤段第三衣阶段幼：确短立阶第段：◆年龄葛段：24岁－微－45岁左拔右◆基本崭特征晒：大多私数人灵工作叮生命亿周期甩的核滤心部缎分。◆三个乏子阶青段：1、尝当试子惜阶段专：25－30岁左岔右任务陈：勇于仁多尝别试，极确定揉当前炸所选拼择的依职业罗是否炮适合葱自已折。2、稳鸦定子个阶段左：30－40岁左沈右任务疑：基本圆已确丽定较材为坚墙定的誓职业卧目标闭，并较制定喘较为曲明确轿的职毫业计率划来菊确定旧自已蒙晋升绘的潜率力、厦工作期调换糊的必悬要性粒以及尸为实算现这窄些目立标需括要参屿加哪柄些教踏育、翼培训摸活动箩等。职业槽生涯梁的发面展阶前段第三涨阶段正：确粗立阶著段：◆三个肉子阶秋段3、职粒业中忧期危每机阶巨段：30多岁打－－45岁之疲间任务唱：人往摇住会赛根据厘自已始最初划的理替想和厉目标缓对自栗已的响职业猛进步饰情况沫作一饰次重炒要的毯重新李评价女。通常拔情况掠下，泪在这刃一阶勾段的初人不夕得不尝第一隔次面卸对一侦个艰庙难的预选择生，即锁判定压自已微到底伐需要离什么籍？什肉么目躲标可夫以达浆到？赖以及毛为达顿到这休一目已标自枪已需集要做雾出多固大的失牺牲挖等？句。职业落生涯系的发萝展阶撤段第四方阶段逃：维师持阶席段：◆年龄傻段：45岁－55岁左撒右◆基本像特征圾：人们厅一般歌已在五自已驴的工哑作领抚域中瘦创立凳了一典席之淘地，饺大多找数精攻力主穗要就讲放在遍保有孩这一夹位置咳上。◆行为何特征冬：逐渐杏趋于帐保守脉、固奶执，出经验优主义龟，抗螺拒新滨事物溪。职业轻生涯孕的发这展阶坟段第五朽阶段福：下刻降阶这段：◆年龄咏段：55岁左刃右以风后至驼退休阴前一币段时扎间。◆基本啦特征尸：能力先与体上力均纽奉下降店，需绵学会魔接受竭权力残和责悲任减阁少的浇现实碑，考躁虑如费何打壮发退怨休的着时间。◆行为装特征俭：努力野学会旺成为事年轻婶人的逢良师柔益友衔，凭赤经验兴做事,期望害得到刷尊重车。影响烟职业冶生涯至的因四素◆个人毅因素斜：性格将、兴肾趣、努个人闹能力◆环境拿因素碎：组织付环境渗因素贫及社食会环矛境因研素影响扫职业涌生涯酸的因押素个人说因素1：性期格因测素-态度书、毅针力、炮意志覆、情盾绪◆人的伍性格臭差异躲较大渔，不狗同的休职业同对于悼就业堵者有羊不同算的性茶格要沫求。慢九个饭性格镇的基葛本类笛型；◆对斑企业糕而言缘瑞，不胀同性举格特州征的寇人员多，决翠定了坏每个蛮员工袄的工背作岗保位和栗工作绑业绩森；◆对跨于个巾人而松言，旁不同遭的性叶格决掩定着抛自已待的事牺业能训否成顽功。“性佛格决赴定命饥运”职业士性格懒的类铜型类型特征适合的职业变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到的愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力记者、市场销售人员、演员重复型适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工作司机、机床操作、印刷工、电影放印员服从型愿意配合别人或按别人的指示办事，而不愿意自已独立做出决策，担负责任办公室职员、秘书、翻译独立型喜欢计划自已的活动和指导别人的活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快管理人员、律师、警察协作型在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢社会工作者、咨询人员机智型在紧张和危险的情况下能自我控制，沉着应付，发生意外和差错时能不慌不忙出色地完成任务驾驶员、飞行员、警察公安、消防员、救生员自我表现型喜欢表现自已的爱好和个性，根据自已的感情做出选择，通过自已的工作来表现自已的思想艺术家、诗人、音乐家、画家、设计师严谨型注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力的工作以看到自已出色地完成工作的效果程序员、会计、出纳、统计员、校对员、图书档案管理、打字、秘书影响主职业兵生涯刺的因懂素个人泽因素2：兴叔趣因恼素◆芳兴趣刮对职兔业生束涯的率发展梨至关执重要每，是闯职业秒选择辆重点办考虑校的因泳素之涝一；◆此根据万兴趣脊特征杀分类公，可霉以选灿择兴前趣适嫌应的饮职业声。兴趣茶特征钻与适袖应的芦职业类型兴趣特征适应的职业1愿与事物打交道，喜欢接触工具、器具或数字，而不喜欢与人打交道制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计、工程技术、机器制造等2愿与人打交道，喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣记者、推销员、营业员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等3愿与文字符号打交道，喜欢常规的、有规律的活动。习惯于在预先安排好的程序下工作，愿干有规律的工作邮件分类员、办公室职员、图书馆管理员、档案整理员、打字员、统计员等4愿与大自然打交道，喜欢地理、地质类的活动地质勘探人员、钻井工、矿工等5愿从事农业、生物、化学类工作，喜欢种养、化工方面的实验性活动农业技术员、饲养员、水文员、化验员、制药工、菜农等6愿从事社会福利类的工作，喜欢帮助他人解决困难。这类人乐于助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难，喜欢从事社会福利和助人工作咨询人员、科技推广人员、教师、医生、护士7愿做组织和管理工作，喜欢掌管一些事情，以发挥重要作用，希望受到众人的尊敬和获得声望，愿做领导和组织工作组织领导管理者、如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等兴趣倚特征搂与适供应的蛇职业类型兴趣特征适应的职业8愿研究人的行为和心理，喜欢谈论涉及人的主题，对人的行为举止和心理状态感兴趣心理学、政治学、人类学、人力资源管理、思想政治教育研究工作以及教育、行为管理工作、社会工作者、作家等9愿从事科学技术事业，喜欢通过逻辑推理、理论分析、独立思考或实验发现和解决问题及推理、测试活动，善于理论分析，喜欢独立地解决问题，并通过实验做出新发现生物、化学、工程学、物理学、自然科学工作者、工程技术人员等10愿从事有想像力和创造力的工作。喜欢创造新的式样和概念，在都喜欢独立的工作，对自已的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题，而且急于了解周围的世界社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发，以及演员、画家、创作或设计人员等11愿做操作机器的技术工作，喜欢通过一定的技术来进行活动，对运用一定技术，操作各种机械，制造新产品或完成其他任务感兴趣，喜欢使用工具，特别是大型的、马力强的先进机器，喜欢具体的设备飞行员、驾驶员、机械制造等12愿从事具体的工作，喜欢制作看得见、摸得着的产品并从中得到乐趣，希望很快看到自已的劳动成果，并从完成的产品中得到满足室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等影响搜职业概生涯既的因丧素个人蹈因素3：能防力因敢素◆个屠人事哑业发喘展与点能力估之间隙有着遭较紧老密的勺直接萄关系探，而胀人的舌能力你可分锅为一般株能力膀和特葡殊能荐力两大贫类；◆一般蠢能力阔，又办称智弦力，胜包括把注意愁力、纹观察企力、贩记忆匠力、芹思维量能力私和想庄像力首等，共一般喉能力叉是人昆们顺览利完也居各呈项任婆务都陷必须燃具备驶的一熔些基夹本能橡力。◆特殊剂能力立，是脉指从繁事各阿项专裙业活万动的洽能力执，也元称特晋长，昂如计施算能观力、竭音乐只能力攻、语魄言表厘达能菌力等物。能力是个削人完修成任就务的绣前提导条件地，是限影响键工作巨效果阅的基缺本因透素。愿能力勇不同杂，职永业选汗择就仅有差涨异。影响廉职业假生涯采的因戏素环境低因素1：组酱织环禾境因饥素主要好有：◆企业怜文化预：企扶业文柳化决贯定着西员工烘的职萝业发千展方石向、薯发展害机会断等◆管理礼制度觉：员肢工在困企业工的职拍业发稠展，秒需要温完善研的企麻业制魄度作声为保置障，颗如：宵培训北制度迁、晋冠升制融度、庆考核驰制度远、奖谈惩制范度等◆领导稿者的拖素质虏和价税值观晨：决铁定着启企业停是否半重视鞋员工废职业笨发展虑，并污为此扒提供亲条件术与机桶会。影响冰职业附生涯吃的因烧素环境间因素2：社衫会环仍境因麻素主要油包括：就跑业市强场的无供需碑、国枝家有雕关劳美动人痒事方踩面的政策荣、法贫规的猜颁布云与实冠施、胞政治赏的变穿动、扫经济的角增长肥、市泄场竞刊争等受等。影响吵职业晚生涯殃的因泄素职业敏生涯惧影响寄因素谢的相穷互关浇系：粱知已葛、知跨彼、肺抉择知已性格题、兴冲趣特长番、智革能情商拨、气田质价值济观抉择职业匪抉择路线眨抉择目标斥抉择行动踪蝶措施知彼组织角环境企业计文化悄管理烧制度领导循者素煮质和翠价值宫观社会在环境目剂录第一惕部分陷、什沙么是冬职业咳生涯一、赞职业铅生涯洲的涵慈义二、默职业休生涯师的发餐展阶赛段三、趣影响逝职业雅生涯愉的因于素第二贝部分丧、职忌业生咳涯规京划一、师职业疗生涯裂成功二、饭职业肉生涯羞规划斥步聚三、脚职业它生涯饶规划敞的方旷式与堂原则四、棚职业驾生涯签的常所见误偏区什么税是职嚼业生她涯规肾划职业拿生涯怪规划阀：是把个人兽发展饺与组佛织发核展相结碗合，对决盗定个弓人职朋业生叨涯的要个人柏因素执、组织因物素和烦社会棍因素辰等进优行分析，制刷定有关个人陪一生抖中在僵事业忠发展俩上的市战略设想多与计挎划安财排。简单感讲：浮你打蜓算选字择什康么样熄的行信业，葵什么崖样的茄职业扛，什首么样奖的组耳织，疏想达哈到什乖么样颂的成荐就，斜想过乔一种反什么哲样的狼生活所，如证何通灾过你迫的学屿习与愁工作圈达到季你的次目标闸？案例一、剩职业脉“迷欣茫族再”林丽怕毕业退已经租两年决了，盆期间挡从事碑过两中份工源作，智第一报份做躬了半春年多桶是一启家工漂厂的套技术熔员，惰由于旋感觉爪性格忍不相形吻合抄跳到腊了一迟家外携贸公殖司做典业务沾。一湾开始邪状况咸还不际错，门但一雄年后迎突然粥感觉妙学不扔到什独么东句西，苹千篇呆一律撞的事丑情太拔多。娘而且右没有适发展闭空间校。于铁是有倡了跳概离这训个圈卖子的放想法昌。出麦来后样也没旧有特能别着重急认餐为机四会应伙该多百的是推。也俊想找诸个自混己特饿别满搜意的芦工作撑，期默间有僵过面余试但搭总感避觉不充合适敏，所酬以一却直是吼处在剃失业割状态挂中。群眨眼荐间2个月留时间工过去钱了，锤林丽岁还是填处在西失业棋状态胀中。门自我汗感觉茧良好勤的自想己难慌道没四有出圾路了挑吗？症状抚：年初丸随着欺人才芝市场街强烈磨的竞悦争趋罗势，嫂个人爸求职塔的压枪力也借相对汽加大术。而批谋求恶职业猫人群描中又肚有一鞭大部竭分属影于职业拾迷茫嗽一族，尤嫂其是应届抢毕业毕生基本匠是本宇着专妙业和近直觉陵认识杜去谋挣求工斧作，宾成功节率可斗想而滤知。分析点评替：林丽骆是属趁于典晨型的欺职业丑盲目筐者，1.有急功尊近利杀的个谷性。但菊并不水清楚傻自己繁和职湿位之买间的住差距昨。永命远感孤觉自犹己行制，但任企业悦只会颤为你浅的能委力和露素质恒买单仁。2.对自遭己定位雀点没送有很该好的峰一个棚量化，只角是凭狡着自准己外篇向型拳的性驶格和途以前宴做业驱务的肌一些括技巧纯就认绩为谋军职其熊实并旱不难捞，殊脖不知星职业松是要墙靠真纯凭实居学的借。一仍个萝策卜一歪个坑趁，如赶果连只自己太的坑邪都找多不到霜又如挑何去艺成长估呢。3.没有拿整合具自己敏的竞争孝力和援充分舅挖掘究自己长内在汗的潜向力。通瞎过评游估发漆现林怨丽其监实是雁一个根很有糟潜力剩的人坐。关擦键是渐如何这把这厨些潜心力实仍行包迎装从纳而完梅全突束出她恢的含唯金点院。如蹦果以起上的匠问题阀不能壶得以凭解决赢，盲崭目进渣行。适只能骨会出冬现四朋处碰冷壁的佣状况完。建议林：要想旺在短怜时间艘内寻控求到赴一份找满意猪工作拔，首鼠先从从内外意在职桨业生穿涯评惑估开奖始。潮彻底测使自阿己明得确定岛位点糊。优滋势、匪劣势线。只梢有以设己之蝴长攻或彼之维短才猾可取咽得更估高的君效率侵。其芒次潜甲力比域较大蚊，定剩位点折和实呜际状勉况可德能有引点差挂距，推可以判利用某这几算天实牺行一魔下全柄面补术救。庸以实茧现自哀己目屡标身济价的鞭提升员。全钉面获忽取一姨个新幻玉的起珠点。疼最后构整合化简历宵，打珍翻以沈前经鲜历针适对定食位点扎重新栏组建睡核心狮竞争覆力。夕利用叠合适狡的谋治职技朱巧全馋面出艺击，兴定可绝取得乌成功特。案例二：捎职场证“打恭杂工财”案例斗：何小姑姐毕弊业已歪经5年了殊。年披龄也拾到了28岁。完目前朵是一夜家公允司的馆行政卫人员诉。学尤机械稼设计墓的她伸刚毕旺业的通前两名年还都换工践作，栽但从伶做了悦三年庆行政朝事务企后，菠她突葱然对摧自己泉失去隆信心表了。耽感觉招自己碰好象闹什么恼都不忧是了赖，也横想跳甘出这嫁个吃往青春壶饭的牙圈子宝。但协努力虹几次服后好浪象都灶是因闻为自枝己没县经验残。能宰力也袖没多捏少而纱失败执。走虹到今透天终吗于意杜识到体，在糕青春带逝去高的同鞭时，勤自己策的身胀价也纯在不射断下猛跌。宽真不锡知道由自己30岁应绞该怎求么办福？行分政不御做了择该怎宫么办恼？症状面：这类岁人士往基本抬都处贡在生存嚼状态中。汤虽然盟是在垫工作典，但序职位翼薪水铜可能俗都看滤不到认发展碑。每舰天的夫工作爽无非捏就是缴一些益乱七仙八糟碌的事辜情。告可替冲代性疾非常仰强。伙更没彩有学辫历和就能力营之分车了。猎随着辅年龄途的增电大危炎机感迎越来豪越强慰。说腐不准食哪天泻失业羊了，慰自己松都不捉知道难应该尿怎么蒙办。限每天旺过着葵战战鸭兢兢估的日膝子。分析点评滥：行政饮人员气俗称光职场教打杂既工，去也许河有从样这条头路走踏的不扔错的告。尤翁其是斤外企截更多胃一些策。但教更多事的人芒是拿宾这个碰职种滚当做约自己剥的一见个跳渔板。铅还有袭一部站分是狮是在源自己孔没有武出路形时的妹选择骂点。狡但如旬何突龟破一馋成不拣变又乓不能括带来渣核心亲竞争杠力的赌天花落板呢胸。建议怒：针对康何小叶姐的滥问题午必须阳盘整胡以往锁的“搏打杂考经历肝”，截从中卫找出耐自己堂的专腔业竞愈争力餐，把洽以前型的“赢打杂犬”通止过盘哄点整勤合找准纳可持泡续发雀展的钳职业仅通道。何插小姐莲年龄照已经仍偏大型，所每以目健前转粮换职谋业是冬她必折须的陕选择炕。但讯应该烈转换匠到什伙么地航方呢否，首禾先必网须找克准自疾己的薄气质蠢类型将最适袭合做设什么芳工作欲，因舟为行垄业不队同、鸡职业用不同树，对慢人才贩的要嚷求相巩差极接大，贸要知播道适勉合自猴己的胆才是次最好使的，恶然后超通过鱼她的桂学历办背景洞，职寄业能宪力、慢工作滩经验斤进行弊了全盈面整线合，调最中友确定馒合适雹工作制。案例三：职业意停滞尊一族案例兵：王先晚生是劝一家拒私企匙的员伙工，夺原以抱为只傅要自勿己工崇作上东勤恳茄，怎砍么也狼能有芹所提撑升，泄但事扩与愿享违，挖工作累四年振来除伐了工电资略棍有增鸡加外弃，其脉他的协都处摇于原挎地踏领地状裳况，突公司沾的职雨位已羊经饱汪和，乔晋升维的机端会几惊乎没年有，候薪水问增加拥的可禁能也责不大秋了，评虽然什王先磨生明揉白并砌不是兆每个邪人都滚会充压分得歌到发摆展，搏但是策失去探了前设进的条动力软，王沸先生需接下芽来不稠免有斑种得扣过且糊过的脑思想狮。对踩自己衫对工恰作的煌要求砍都放垫到了摩最低已。可滑如此筝下去咸也去横也不栏是办侨法。邻究竟项如何文做呢垂？症状礼：薪资课上涨它难、朵职位屡提升饼难、亡忽视得了自雁身职蝇业能抱力的耕提升售，最俭后被衰市场周淘汰将了，津才知纸道已践经陷彻入失曲业困订境。淘是职每业停驰滞一很族的活真实耳写照竖。分析点评缸：做为察职业转停滞闸一族泥，是埋事业尘发展扔到瓶债颈时陕期的死综合嗓疲劳遭症。散这种狼症状旧的主夏要表冻现就昂是自信失心不筝足，除危机缺感加询重，端感觉缝前途鞠渺茫。那柱么，心如何满来解责决这珠一问途题呢突？首办先，乖就是功要做源好停惜滞期灵的职饰业规职划。祝整合将自己蚊的核彻心职许业竞僵争力驾，进宗一步狠明确锁自己排的职弓业定涉位，超切忌趟因停奥滞而四盲目捎。其仓次，脆进一婶步提涉升自补己的搏职业驳竞争垂力。锹具体帖指学签历的鲁提高亿，综侦合能淋力的梁提升雀。其婶中综惑合能让力包编括沟伟通能巨力、资管理服能力胜、决锣断能乘力、躲学习宋能力录等等邮，这筑是判交断你吼在工绵作的僚过程解中是抖否可婆以达瞒到相禽应高毛度的扒重要炮指标培。第喊三，驳提高狂自己慎的心扒理承汤受能少力，辨增强偷自信腾心。党然后扛寻求彻合适惑机会薪彻底票走出界停滞衰地域漏。建议辱：针对愁王先躁生的脾情况船从职该业发绪展的炮持续曲性上篇考虑捡，需馋要转催变自父己的钩环境平，因惊为目差前状凑况来叉看已洁经不叉能带购来下辱一步返持续神性发层展了告，没披有发繁展也助不可宇能有感稳定德性。悲但如谦果转竭变自宅己的板环境征王先无生的巾年龄农学历丹经验毫都促维使他盈必须卡突破偶现有外的路携线去涨全面姨提升宅自己桂。改猫变职亲业发油展路绒线的齐时候扣一定胞要慎买重，休如果您没有股经过黎全面蜡的可财行性竞评估轨，切绞不可宇草率昆行事耀。案例提醒什：每个止员工奸可能脑都会咏面临予职业盗尴尬谱，如催果遭葵遇咸暂鱼境榜地必闯须要余找准趋问题检所在磁点，品然后桑通过林各种揉手段缴去寻公求解煤决，熔而不抓是坐夹以待概毙。每一蜻步的龄求职裳、晋隐升、瞎发展笔都必剖须要砌明确享定位众点，灰明白观自己咽的目尿的究潜竟是亿什么洗，只做有走竖自己筋适合斤的路捏才能夹为下如一步转发展考打下温一个牢良好检的基座础。反之愚，就冰业择徐业盲裙目性趴、职血业转窜型迷欧茫性浪，都松将会直导致闸求职恭晋升贸发展塔阶段韵性失辉败，冻给个描人增辣大压垄力，组浪费帆时间谎。。思考雷：看完戚以上岭三个初案例致，你盗有没羡有遇卡到或屈曾经私面临铃着同霞样的肉问题唉？有静没有留考虑虑过如今何解为决？什么翅是职奴业生存涯规膊划＊生纱涯规眼划的系基本贼过程州：分析娘个人特点分析禾组织环境移、社会环攻境制定歪个人的事谷业奋斗蓄目标选择吐职业确定闭职业路线确定惹行动计划职与方走案评估令与反吊馈＊了间解XX集团阁每个迫岗位绍职业勉发展汽路径女：职业大规划眠前请湾回答悦以下东问题蔬：◆我是痛谁？◆我想芦做什府么？◆我会执做什抬么？◆环境慕支持响或允蜡许我讨做什狼么？◆我的郑职业欧与生右活规龟划是示什么润？职业招生涯论规划犯四种孝分类按时通间长瓶短划势分：◆人生侦规划指个伴人整棉个职免业生展涯的狼规划忍，时梳间长斩达40年左箭右，邪设定山整个船人生稿的发伟展目呈标。例如称：我兔会成柏为一坡个有莲数亿欠资产瓶的公键司老修板。◆长期律规划指个甜人5－10年规亲划，厨主要击设定专较长腔远的树目标假。例如矩：35岁成遣为公叛司的鸣销售转总经兴理等职业蔑生涯康规划双四种厅分类按时驶间长脏短划絮分：◆中期辆规划荷：指个坏人2－5年内饺的目暖标与挺任务物。例如按：成顷为公欧司区株域销另售经中理◆短期痒规划针：指个寨人2年以塌内的佣规划鼻，主抄要是弓确定阅近期墓目标烈，规宇划近封期完遭成的扎任务例如弯：2年内岁主要陡学习扩一些门专业茅知识屋、累要积社殃会工爽作经扑验，棉提高矛个人层表达女能力虹及交裙际能制力等一个秒人的兄职业租生涯伤是一寒个长暴期的蹲过程幅，所务以应邪有一勾个整昨体的浑职业懂生涯牲规划全。职业害生涯栽成功定义齿：个人殃职业香生涯女追求纠目标语的实评现。特点就：◆因人塘而异叼，具甘有较购强的离相对污性；◆不雕同阶菜段，聋有不零同的急认知烤感觉门；◆方芝向及别标准垮的多样屡性年轻抵员工绿的职张业生晓涯成满功应毁为：在邻工作蛋中建脑立满卧足感宫与成就感呢，而解不是锯一味拌地追但求快瓶速晋仿升；吊在工露作设毛计上以，设篇法扩大工市作内奸容，秃使工肤作更经具有侄挑战营性，彼为未垮来发偏展打粮下坚定实基粪础。职业眯生涯诞成功五种赌职业橡生涯停成功矩的方主向：◆进取躲型－达爹到集现团和哭系统烦的最鲜高地杠位◆安全星型－追促求认骂可、牙工作冲安全洞、尊街敬以矩及成志为“走圈内词人”◆自由荡型－在车工作蛛过程减中得俯到最低大的片控制述权而沙不是度被控械制◆攀登剑型－得骡到刺咽激、由挑战崇、冒弊险和联“擦原边”狱的机拢会◆平衡灾型－在碌工作糊、家掩庭关甘系和狭自我呆发展乌之间基取得猴有意洒义的平饮衡，容以使偿工作语不至哀于变悉得太厨耗精甘力或窜太乏挽味职业袜生涯建成功案例肌：小对王的遮职业号生涯触成功截方向小王盆大学献毕业馆后，矛本可灰以成将为家刻乡城黄市的磁一名拆公务贩员，饰工作肚环境究好，纱而且火轻松跃稳定著，社死会地液位高绘，但米是他蹲一心嘱想成脸就一节番事规业。傍于是鞋，他锻不顾阻家人坐强烈席反对辩，辞鞭去了金公务央员工院作，设利用原自已尸所学没的专殖业知塌识，辈办起筑了一兽家养沙殖场棵。虽纠然工喂作很虎辛苦消，期彩间也碍经历拘多次碎失败援，他胁却干扒劲十好足。莲他说粘有信蹲心要女在五外年左祸右办忧成全迟市最管大的懂养殖伟场。请分裁析：坏小王批的职床业成具功方挡向类钥型。可以膊看出浪，在腥小王胸的心瞒中，迟职业鞠生涯魄成功泪并非生轻松高薪阁的工话作，洪而是锅创业极的成闲功。健这是厘典型程的攀洞登型职业肠生涯贪成功劳方向请问面：您动的职音业生管涯成输功方寇向是耐什么袭类型印？职业争生涯窜成功◆社会鞭人的成功听标准斧：自我研认可社会翻承认历史坡判定◆企业中人员林的成下功标雹准：（按照蒜其人戏际关东系范叨围，纱可以养将其永职业续生涯坊成功离标准述分为洋）自我收评价增，家庭篇评价企业瓶评价社会悟评价职业场生涯茂成功烫评价吃体系评价方式评价者评价内容评价标准自我评价本人1、自已的才能是否充分施展2、对自已在企业发展、社会进步中所做的贡献是否满意；3、对自已的职称、职务、工资待遇等方面的变化是否满意4、处理职业生涯发展与人生中其他活动的关系，结果是否满意根据个人的价值观念及个人的知识、水平、能力家庭评价父母、配偶、子女等家庭成员1、是否能够理解和肯定2、是否能够给预支持和帮助根据家庭文化企业评价上级、平级、下级1、是否有下级、平级同事的赞赏2、是否有上的肯定和表彰3、是否有职务的晋升或责、权、利的扩大4、是否有工资待遇的提高根据企业文化及其总体经营结果社会评价社会舆论社会组织1、是否有社会舆论的支持和好评2、是否有社会组织的承认和奖励根据社会文明程度、社会历史进程职业勾生涯枣规划果的谊六个品步骤1、自伙我评誓估职业寄发展阅阶段职业底倾向个性暴心理葬特征2、组胃织与刘社会悄因素比分析组织留因素依分析组织独发展要战略人力锅资源巾需求社会编困素繁分析政治著环境经济旁环境社会辆环境3、生探涯机晴会评刚估长期斧机会芬评估短期挂机会梅评估4、确绢定职炉业生喘涯目腔标人生念目标长期宿目标中期晌目标短期朗目标6、评殿估与钞反馈职业女生涯研目标与规鞭划5、制显定行喘动方怎案选择淋职业谈生涯触路线选择无职业制定辅教育筐与培炉训计那划职业墨生涯评规划酬步骤第一淡步：梦自我幼评估说明渣：根据药自已服所处避的职很业发勉展阶凭段、狱职业品倾向寺和个震性心理特袜征对屡自我缴做出税全面却的分旱析。猜主要贪包括谎：对枕个人的需武求、眨能力绍、兴泻趣、街性格故、气必质等搞的分掌析，组以确定什笛么样垂的职皂业比亦较适良合自赵已和酬自已端具备恐哪些滥能力蓄。两种末方式：自评低：专业等测评另：由肠职业化顾问瓦通过袋一系杆列测俭评工捡具来阀实现继。准则吼一：皆择已镇所好自我泡评估旅：自我胶评估袋的目始的，屠是认俗识自晴己、滨了解半自己吵。自蚁我评漠估包腾括自箭己的叉兴趣患、特厦长、顾性格必、学矿识、坐技能日、智寸商、运情商燥、思营维方式、瓦思维象方法霸、道杆德水疑准以西及社赏会中蜘的自碑我等愁等。（个吴人SW界OT分析芒）“人点有两糊只眼设睛，叶一只岛观察舱周围舍的世放界；榜一只朵观察拥自已侦”（环意大驴利著祝名画穴家阿示马代勤奥语条）分析缴、评援估自武己准则慕二：亿择已盖所长分析在、评溉估自启己◆成功屋—唇过轮去成致功原液因*时落间、淘地点谢：*自亦己的宫努力矩：运桶用了似什么怨知识饱、经行验、爆技能然，*他牌人的振帮助铜：借鲜助了禽什么*自说己有序什么用感受*这齐些成体功的浪因素弄对未招来的蒜成功史期望统有什藏么帮护助，型如果乳有—殊如何发挥熊；如耍果不符足够记—权如晶何强界化和钻培养笋。◆对过京去失开败的绳分析*时群间、猜地点毛：*事荡情发组生的极背景忙：失烫败的缘瑞起因洗是什疗么？依什么慨加剧趟了失段败的宣程度据？哪墓些本来可筑以避侄免的茧等。*属误于自杯己的咸责任沿：知耽识、义经验提、技请能、诉性格*属道于别渡人的援责任智：是衰否自投己选签择了郑错误严的支局持（辟依赖临）对坑象？父在别蛇人的责任田中，拜哪些访与自煎己有景关？在这种闹经验副对你伐的重要盾性等到。分析弦、评芳估自灰已◆未来罩期望著分析垦：*我品到底塔要成耕为一递个什矿么样膊的人恐？*成晃功对原我来呈说到之底是袍什么恨？*我乎的成储功要冲分几各个阶沿段来先实现盆？*需哀要我朽努力践的是旺什么邪（知望识、丈经验渡、技曲能、纷人格峡）？*可罚能遇虹到的鸡困难害和阻分力是铅什么跌？*需让要什稀么人亦的帮脊助（嘱哪些揪方面杀）？*如树何获烛得他漂人的叮帮助洋等。准则堤三：放择已战所需准则做四：穗择已王所利约.哈利塞之窗己知人知己不滑知人不快知自我焰隐私Se武lf映-P浅ri版va尼cy自我触公开Se秧lf吵-O金pe袖ni围ng自我狱潜力Se尿lf课-P春ot菊en傻ti案al自我傍后背Se敏lf衔-B贡ac环k公开菜区隐私崇区未知丙区盲区职业畅生涯增规划顽步骤第二舟步：谣组织厉和社清会因堆素分喉析◆组织期因素太分析尝是指喂通过海对组衫织特垃征、墓组织凤发展奋战略缩慧、人弟力资投源需给求进隶行分微析，势以确次定自躁已是灶否适昌应组结织环闪境的北变化竟以及土怎样星调整托自已体以适猜应组基织的虽需要派。◆社会务因素密分析袄是指探对政窃治环状境、锻经济灰环境酒、社绿会环碑境的唤分析熟。◆短期拐规划愚较注御重前超者，清长期负规划等较注未重后蜡者的留分析职业鞋生涯青规划夕步骤第三贸步：帆生涯拣机会地评估淋：◆通过千对组尾织及达社会疲环境医因素尸的分弯析，凯结合匠本人弱具体序情况棒，可假以确琴定职视业和啊职业奋发展戚目标秩及职者业生探涯机量会，题包括络短期勾机会所和长悦期机匆会：◆职业化生涯赏机会疼的评帐估，文主要味是评机估各它种环冬境因淘素对窜自己另职业唱生涯劣发展能的影苹响。职业吧生涯拍规划是步骤第四动步：略设定鸦职业溜生涯机目标糠：职业煤生涯袭目标垮的设票定，造是职易业生韵涯规芳划的聪核心叉。一想个人航事业候的成它败，旋很大界程度册上取缘瑞决于荣有无找正确炕适当现的目煌标。夸目标拐的设冶定，汗是在家继职蹄业选病择、摔职业自生涯饺路线炊选择克后，完对人枝生目叛标做亿出的逝抉择鸽。其叉抉择末是以疫自己痰的最杆佳才称能、皂最优伞性格椅、最垫大兴贤趣、瓜最有粘利的册环境株等信蛛息为妙依据径。“简单六的目摇标设姿定的殊办法”职业率生涯每规划甩步骤第四拣步：模确定腿职业吗生涯赶目标吊：包括津：人生雅目标箭、长兆期目盯标、碰中期所目标路、短妇期目视标方法盒：首先尘要根剖据个爆人的胆专业戚、性伸格、拖气质狡和价吨值观泥以及泳社会开的发匆展趋铺势确戚定自境已的眠人生达目标泡和长齿期目幅标，校然后齐再把谣人生理目标洞和长美期目标标进赛行分流化，粥根据满个人穗的经驰历和禽所处嫂的组僚织环冻境制踢定相社应的保中期舞目标牛和短雅期目躬标。“目皮标实殃现与塑达成萄可以庄满足机个人逼成就依感！野”职业愚生涯服规划院步骤第五侦步：努制定话行动伯方案定义酷：指街在确疑定的恐职业脖生涯米目标什的基怀础上尚，将引目标口转化鸭成具体味的方周案和历措施输的过雄程。重点旨：选瓦择职级业选择市职业塔发展范路线相应坊的培士训与稼发展谱计划制定岗行动仰方案◆职业挑的选砖择:职业类选择更正确孙与否鞭，直鸣接关把系到毙人生期事业淹的成洲功与室失败手。据冠统计体，在胖选错唯职业序的人扭当中偷，有解80补％的竿人在哄事业勒上是洁失败慢者。基如何堡才能帝选择戚正确萝的职笛业呢株?至掌少应废考虑烫以下砌几点乏：兄(1歼)性即格与妄职业颗的匹怪配；柔(2宴)兴乓趣与暂职业井的匹膜配；脖(袭3)黄特长丝式与职碎业的屯匹配续；逃(歪4)询内外洽环境惹与职乱业相从适应谣。◆职业障生涯农路线桐的选警择:在职绿业确坝定后蹄，向鲜哪一每路线谈发展贤，此窑时要柴做出孟选择糖。通介常职烧业生根涯路绿线的晚选择涂须考拴虑以崇下三测个问蜡题：遥(搂1)耍我想政往哪紫一路洁线发学展?度(脏2)矿我能周往哪科一路贿线发早展?邀(铅3)幻玉我可搂以往剂哪一守路线勉发展戒?对以吧上三删个问吴题，运进行帖综合般分析腾，以泪此确窄定自根己的晌最佳器职业卷生涯捏路线。制定荷行动包方案◆教治育和哥培训恶发展笋计划码：需要奔学习令和改谅善的源是什陶么？如何算克服总个性烟上的苹障碍煤？需要嫌什么稻资源电的保宴障？如何菠在困绵难的插时候涝激励摔自己顾？交结惰什么纲样的袍良师穴益友延？可否练利用胡组织围的资拢源等缩慧。采取谎措施专开发池个人欣潜能鸣。必须投确保戏计划通的具俭体与观时间字安排陵！要规毙划自麻已短翁期、研中期延、长佣期计研划！制定玻行动旬方案◆重在哪实施集（执奇行）任何倚成功讽都是快有代艇价的成功抵的大尘敌是猴自我成功贼的主疑要障吸碍是斧：拖持延、菜缺乏司自信敞、不娃够勤烧奋成功免的秘朋诀是：把“籍抱负搭”放松到“育努力快”的泼锅中际，用语“坚反韧”劲的小火妖炖熬肃，再协加上篇“判俊断”周做调惕料。职业糟生涯览规划剂步骤第六敬步：鄙评估践与反丙馈定义膊：是指汗由于蜡社会沃环境狗的变县化及翅其他崇因素避的原远因，爱个人坏职业裕发展昌与职炕业目旺标发防生偏抬差，摄而对亏职业碗生涯与目标跃与规吓划进迅行重分新的争评估辆与调锅整，落以更晶好地矮符合陶自身设发展魔和社愁会发外展的普需要龟。内容里包括：职锻业的妖重新榨选择把；职婚业生臭涯路钉线的妙选择茂；人迎生目绸标的拆修正宣；实谎施措华施与缠计划右的变宿更等喝等。职业劳生涯田规划悔的方纯式总原吉则：职业架生涯盼目标情规划旋，应萝从一窃生的利发展毯写起绵，然后回分别工制定前出十建年、峰五年甩、三不年、惨一年衡计划，锁以及唇订出俱一月腥、一监周、凝一日感的计讨划。锈计划订获好后痕，再嫂从一废日、死一周殃、一泉月计投划实华行下去悉，直臭到实性现你奸的一互年目雅标、社三年汽目标侍、五年漫目标梢、十乏年目刺标职业崖生涯怕规划床的方忙式（一畅）人唇生规拉划写出庆个人铃未来何的发蓝展目脖标：独在你累的一妇生中白，你促想做择哪些箱事？首想成典为什络么样绢的人岩？想鸽取得告什么拼成就虫？想摊成为毕哪一抄专业染的佼尼佼者四？把耐这些子问题陕确定遣后，确你的输人生品目标闸也就股确定冬了。我希章望自致已：职业俯生涯按规划本的方宝式（二映）十撞年规辉划要记顾住，将十年舰的功柔夫足队够成陡就一注年大争事，蹄今后剂十年候，你魔希望剪自已赚成为坊什么复样子决？有剂什么茶样的家事业泳？将剧有多谜少收复入？碑计划午进行索哪些孝家庭城固定撒资产鸣投资信？要愈过上惕什么狂样的吐生活登？你忽的家痒庭与偏健康陡水平禁如何刷？把位他们蓄仔细禽想清晶楚，图一条牌条计夏划好外，记饱录在狭案。十年粗后，暂我希稠望自次已：职业赤生涯乓规划造的方览式（三软）五苏年规百划制订闭五年壮计划疼的目奴的，间是将摊十年慈大计穴分阶缺段实矮施，抱将目柿标进卷一步搜分壮。最鹊好能扫将计倡划进猫一步获具体逼、详玻累，住订出耻三年拦计划萌。俗向话说逃：五董年计蚁划看拢头三决年。敢因此鼓，你繁的三傻年计次划还矮要比者五年砌计划草更具耳体评差细。我的丑五年践计划饱：我的立三年杯计划肠：职业导生涯滥规划沙的方孕式（四次）短悔期规夜划制订蹲出明叹年的娱计划脾，以变及实祸施计求划的证步骤替、方袄法和处时间发表。倒计划睁务必他具体炮、实烫可行付。月么度计纳划：残包括粱下月挺计划旧的工争作，沉应完米成的题任务惕，在咬质与伯量方央面的弱要求狱，财给务收存支状律况，湿计划士学习差的新涉知识劣和有笋关信朴息等止。我明刃年的总打算蚀：我下抵个月陶打算省：职业鸣生涯率规划纠的方脊式（五怒）日凡常规湖划包括邪：下削周计婆划和缩慧明日暖计划辆。下筝周计附划：腔计划薯的内壮容根暑据月潜计划悼确定剖，重潜点在蓝于必赏须具别体、贤详细线、数叔字化商、切闷实可仍行。暂明日律计划苦：取辟最重供要的袋三至拥五件衡事，东按事悦情的顶轻重锁缓急打，先墨后顺来序排许列，上并按赛计划管去做贺。我下虚周要津完成恢的事杯：我明凑天要储完成皱的事蝴：职业研生涯欲规划资三原众则◆实事吩求事珠原则准确遣的认腥识自蛾我和吧评价语自我◆切实忽可行液原则个人架职业胜目标彻需与满个人胖能力民、特春质及颈工作梁适应呀性相驴符合披。并养需考锻虑客急观环芒境条王件◆职业隔计划荷目标判要与检企业唱目标短协调版一致纯原则个人识职业梳计划恩必须臭要在痕为企固业目幻玉标奋甜斗的败过程衔中实蜂现，禾离开炎企业相的目斯标，坑也没焰有个穷人在返企业冻的职臭业发演展。职业涌生涯较的12个常蝇见误币区1、总拣觉得椒自已菌不够矮好改进猜建议逗：科衰学认库识自秩我增强劳自信悄心2、非黑淡即白看世辛界改进邪建议肌：增场强与防他人罩的沟肯通，糠尤其贯要学恒会倾尝听，哪以吸口取不刊同的曾思想立。不妨绩尝试宏一下五中庸拨之道3、无恭止境颜地追路求卓徒越改进文建议赤：克稍服完交美主感义倾见向学习坚宽容挂和善副待自飘已与仰他人职业虾生涯