亚健康与保健品的使用

亚健康体质与保健品的使用

杨海涛博士亚健康的概念和含义亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康自测方法1、是否经常吃油炸食品、高热量食物、腌制食品？2、是否经常抽烟、喝酒、熬夜、作息时间不规律？3、是否经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘、皮肤灰暗？4、是否有脑供血不足，表现为头痛、头晕、失眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等？5、是否有心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感等。6、精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观，不愿与外界接触。7、免疫力差，浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡等。8、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。9、“将军肚”早现。25～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。10、脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。亚健康体质经常被忽略⒈心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。⒉汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。

⒊舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。⒋面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。⒌四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。⒍指甲成像，变化异常：中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。⒎潮前胸胀，乳生结节：妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛，妇科检查，乳房常有硬结。⒏口吐粘物，呃逆胀满：常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时，晨起非吐不可，进行性加重。⒐.体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38°C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。⒑视力模糊，头胀头疼：平时视力正常，突感视力下降（非眼镜度数不适），且伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。亚健康的易发人群⒈精神负担过重的人；⒉脑力劳动繁重者；⒊体力劳动负担比较重的人；⒋人际关系紧张的人；⒌长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）；⒍压力大的人；⒎生活无规律的人；⒏饮食不平衡、吸烟、酗酒的人。亚健康综合症计算机病：又称"反复紧张性损伤症"、"计算机键盘疲劳综合征"、"上网过多障碍症"。高楼综合征：以玻璃和混凝土为材料建成的现代高层楼房里，尽管装备着完善的空气调节器和人工照明设备。但是，在那里工作的人们的发病率却大大高于生活和工作在传统式楼房里的人们。空调病：空调病是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及，其发病率逐年增高。考试综合征：年年升学考试，年年总有一些考生，平时成绩不错，但是一上考场，头脑一片空白，一旦考试结束，头脑中的知识，又顿然跳了出来，"上场昏"现象在生理学上称为"怯场反应"，临床上称为考试综合征。甜食综合征：糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致"甜食综合征"。家电噪声病：联合国经济合作与发展组织对噪声污染的研究后得出结论：人能忍受噪声的限度平均不得超过65分贝。办公室综合征：随着中国经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室若不注意环境保护，其工作人员则很容易患上"办公室综合征"。书写痉挛：书写痉挛症是由职业因素长期从事手部精细动作，导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群。亚健康的后果亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。“过劳死”——是一种综合性疾病，是指在非生理状态下的劳动过程中，人的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。亚健康状态的问题1.人到中年，各种压力大，工作生活忙，容易互视；2.由于没有明显的身体器官异常，往往被医生及自己忽视；3.长期的亚健康会造成严重的疾病，如心血管病，癌症，各种慢性疾病；4.很多疾病的治疗没有很有效的方法，如癌症，高血压，冠心病等。5.早早关注亚健康，会有事倍功半的效果。亚健康的纠正方法1.改变生活习惯，生活方式；2.加强锻炼，增强体质；3.使用合理的有效的保健品4.疗养，休息和非药物治疗。保健品和药物的区别一

定义上的区别1保健品的定义:卫生部在<保健食品管理办法>中规定"保健品是指具有特定保健功能的食品,即适合特定的人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品”。2

药品的定义：具有药品的基本特征（药品有选择性，适应症，不适应症，禁忌症，毒副反应），药品有剂量，疗程及用药注意事项的限制，并应该在医生的监督指导下使用，药品的目的是防治疾病，治病救人，使用对象是病人。保健品和药物的差别二，原材料上的区别1，保健食品在选择材料上一般都是以纯天然植物为原料，不以化学合成为主料。2，药品的选材多以化学合成元素为主。三，功效上的区别1，保健食品：全面调理的作用，具有延缓衰老，调节免疫，抗氧化等等全面的调理效果，无副作用和禁忌。2，药品：药品一定要经过大量的临床验证，并且通过国家药品食品监督管理局审查批准。单一的疗效，要遵医嘱，主要以后期治疗为目的，允许一定的毒副作用存在。四，适用人群上的区别1，保健食品：适用范围比较全面，适宜各类人群服用。2，药品：适用范围比较狭窄，只适宜疾病类人群服用。保健品与药品功效上的区别

1，保健品全面调理，药品单一

2，保健品属于纯天然，药品属于化学合成

3，保健品适用于健康，亚健康，疾病人群，而药品只适用于疾病人群。亚健康的营养保健保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。

人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。补充维生素A。长时间在电脑前工作的人会出现精神不振、视力模糊等电脑综合症，这是因为身体维生素A消耗比较多，造成了营养失衡。因此，最好每天服用一粒维生素A。

多喝茶。喝茶可以减少电脑辐射。泡茶最好不要选用保温杯，用保温杯把茶叶长时间浸泡在高温的水中，就如同用温水煎煮一样，会使茶叶中的维生素全遭破坏。香蕉促进大脑功能。香蕉能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。亚健康的营养保健-II精神紧张者可多吃鲜橙、猕猴桃等，以补充足够的维生素C。疲劳后多吃碱性食物。疲劳时，不宜大吃鸡、鱼、肉、蛋等，因为疲劳时人体内酸性物质积聚，而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感。相反，新鲜蔬菜、水产品等碱性食物能使人迅速恢复体力。

每天至少喝8杯水。午休以后，喝一杯淡淡的清茶水。清茶有醒脑提神、润肺生津、解渴利尿的功效。晚上睡觉前，喝一杯白开水，能帮助消化，增进循环，增加解毒和排泄能力，加强免疫功能。除了每天8杯水外，日常生活中还应多饮白开水，适当多饮水是预防疾病的基本措施。亚健康的营养保健-III失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、鲜橙；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆。精疲力尽时：嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。大脑疲劳时：吃坚果，就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子，香榧更好）。它们对健脑、增强记忆力有很好的效果。心理压力过大时：尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花（美国花柳菜）、菠菜、嫩油菜、水果（柑、橘、橙、草梅、芒果）等。记忆不好：应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的蔬菜、水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物主要有：辣椒（新鲜的，绿色和红色都行）、竹笋、胡萝卜、红枣、卷心菜等，绿茶中也含有维生素A，每天喝一杯（加水2次）对改善记忆力也很有好处。饮食弓和生灰活习希惯是蛙健康升的关店键我们杯人群静中5个人罪中的衰有1个人嫌最终遇是死牛于癌周症，睛癌症班看起堵来很芽可怕灶；美国读每年竭都癌缎症病钞人是15暗0万左脊右，路死亡60万，己中国快每年20饰0万左颗右，泻死亡10榆0万；癌症际病因剪中不扭足15桑%是遗遭传因蛙素，30峡%的病饱例与从吸烟鸟有关吧，35冬%与营斧养，庄肥胖哗和缺桐乏运暴动有毕关；其实衡超过85缘瑞%的致折癌因艳素是弯可以补预防继的，仆也就分是说碌营养游，生霞活方弊式和蚂保健吗品的橡使用带可以迷预防谷癌症贿。生活倒习惯即与结绞肠癌单的关克系结肠卖癌是常蒸见的草消化驰道肿蜻瘤，初以40岁～50岁年曾龄组举发病盐率最孔高，拣目前苦结肠妹癌的灰病因怖还不柄是很叔明确俘，从阵流行套病学孟的观四点看赚，发蔬病原界因与疲遗传茧、慢适性炎谱症性觉病变封、少腹纤维辛高脂蜡肪饮发食习遵惯和花生活书环境坦等有引一定络关系。1、遗幼传因店素是诱波发的库结肠驶癌病宜因之忍一。垄亲属珍患结脏肠癌跪家庭护，其扇下一友代在等一生毯中患公结肠爽癌的播几率阻比普胡通人奔群要援多，稀大约1/吃4的新具发病贱人有身结肠舒癌的宅家族确史。2、慢位性炎俗症性澡病变在结霸肠炎凑症的戚增生植性病不变发哭展过迷程中百，常任可伴趁有息弯肉形探成，候进一驳步发研展，涂有结棋肠、硬直肠庄受累著者也培能引迹起癌忠变。坏结肠厚慢性模炎症殊，如怨克隆泡氏病威或溃教疡性渡结肠纤炎形禽成息晚肉的斩机会撑是常火人的30倍。捡因此票，这秆也是芽引起餐结肠树癌的凑病因。3、少质纤维此高脂吵肪饮嚼食习前惯食物辰纤维但包括残纤维蛋素、跨果胶乔、半剩纤维碌素、猪木质边素等萄，吸傲收水制分，拐增加柿粪便走量，协稀释鸣肠内灯残留桐物浓骑度，就能够法缩短妨粪便鞋通过越大肠症的时迅间而熄减少垂致癌得物质误与肠预黏膜燥接触瓣的时诞间，礼若膳纺食纤副维不谱足时曾，也狼是结箩肠癌概的病害因之壶一。4、生晚活环阶境血吸正虫流厌行区瘦和非纪流行忍区的教结肠烈癌发塑病率忆与死私亡率韵有明跪显区甲别，别过去终认为功慢性疗血吸袋虫病刃患者响，蝇因肠唐壁血烛吸虫跃卵沉生积与堪毒素作刺激蝴，导独致大细肠黏扶膜慢凝性溃绝疡、杂炎性串息肉乳等，侵进而让引起郑结肠贸癌的航癌变剪。肠道舒菌群滔紊乱可骆以导致重倦大疾董病生活瞧在人瘦体肠标道内袭数以帆万亿充的细吸菌，快被统米称为查肠道详菌群榆，它装们和野人体蚂有着踪蝶密不光可分鸣的互策利共孩生关耽系。肠道菌控群的图组成携影响犬着每盒个人亩的党健康恢。经魂研究便发现炸，肠隐道菌搅群结王构紊灯乱与挨诸如夕糖尿摊病、诊肥胖机症等单许多俭疾病洒有关毯。不忠同的扛人具康有不掩同的收肠道支菌群查组成型结构燃，饮扛食、裙药物友以及真环境初因素碎可以鞋影响喉个体抽肠司道菌煎群的辫组成。科学家毒们认践为，她可以把通过倦发明沈一些病以肠虑道细恒菌为狗靶点够的药染物，沈纠正户紊乱疤的菌稻群结树构，仙从而脱达到熄治疗持各种穴疾病让的目握的。肠道降菌群层紊乱与怨疾病僵的关腿系对7名家振庭成义员肠数道菌摊群的径组成幅结构纱，发劝现他院们尽缎管属闲于同阶一个冒家庭序，遗暂传背袭景彼陪此相参关、耻生活被环境虹相似葱，但盗每一慨个个内体仍序然具候有其请特为有的填肠道叨菌群垂结构双特征；同时科搬学家压也发轧现中职国人伙的肠崇道菌吃群结京构和撞以往可报道婆的5个美血国人饭有明喂显差斧异，常这提樱示研本究人党员在庆比较启两个北国家椒各种炎疾病糕发生范的风潜险时怕，洽除了猫考虑骆遗传反差异某，还盆必须恩考虑鼻肠道炕菌群李的差义异。细菌幅与肠辛癌的酱关系最近Sc贞ie披nc促e以快崖报（Ex摘pr辣es肢s）形式似发表黎了英墓、美亦、加骄等国消科学贵家的棋最新莫研究辆成果吴，探鹿讨大鬼肠杆聋菌性离肠炎汗与结归肠癌达及直掏肠癌文的关凭系，骑论文搭题目闲是“织肠炎圣指向渗微生晚物群丧落的嫁癌症拨诱导逐活性呆”（Int潜es界ti特na李l杜In心fl脖am贩ma莫ti川on坛T闻ar坊ge袭ts洁C扭an厦ce吉r-相In机du碧ci执ng蔽A专ct悬iv朵it印y击of辱t棵he婆M孔ic蚕ro诵bi经ota）。这篇文乒章的斧新意霞在于迁不仅筹证实往了大妨肠杆诊菌感写染与沈结直弓肠癌奥的关胶系，捉而且殿首次骂发现神只有作含“漏基因疗毒性筝岛”广（ge退no惕to鲜xi晒c伤is揭la早nd）的慕大肠少杆菌农才能最诱发浑结直李肠癌。所谓段“基令因毒衡性岛晌”是责指大珠肠杆纤菌基尾因组潮中的执聚酮免合酶透基因论（pk饶s）编榨码序宅列。最新研遥究发乖现，展如果事把这弹个pk遮s基因娘删除宰掉，苹尽管属肠炎惩依旧厚，但梨致癌权性和禾侵润体性减吉弱。在另留一项项研究菊中还川发现勺，这撇种pk素c+大肠钩杆菌拨属于剂肠粘泊膜结猴合细脾菌，枝它们些在炎磁性肠则病（IB束D）及速肠炎达相关亲结直捷肠癌将（CR智C）患卸者肠弯道中酒所占沾比例筐极高原。在正季常人菜中，pk歉c+毒性记大肠洁杆菌嫌仅有20条%，IB昼D患者宿体内限的毒洒性大毁肠杆镇菌则肢占40咽%，而暗结直固肠癌币患者典体内飞的毒粥性大跌肠杆饱菌高航达66削.7爱%。同煎时，软毒性丸大肠蚊杆菌奔占优赔势的边肠道成中，壁非毒鲜性菌锅群（麻如粪耍肠球劳菌）阴的比文例同毙步减之少。美安悲公司上的消放化酶提供轧消化淡酶和酷有益怎的细猛菌群束帮助粒肠道份中进驻行有赔效的溜食物纽奉营养栗吸收瘦；帮助禁消化游，减绣少肠凤胃病谢变；可以渣帮助这减少蛇胃胀患气，枯反酸讽现象拦；提高受体内细的免酷疫功签能。Is疤ot舰on捆ic等渗月压吸粒收技峡术人体钥是通妄过小绘肠来岂吸收番的，朱小肠卖的细再胞膜观是半粘透菌膜，煎它能棋选择期性的淘让液界体通温过，松而不缠是让留任何币物质僵都通朴过。细胞內弓外都随充满如液体铅，如窑果细颂胞膜岗内外肚液体雅的浓稳度不练一样描的话怎，水围分就递会从间低渗奔处向塑高渗船处转窗移，够比如著：裙细胞特外水旁多，漆呈低泼渗状侵态，术水分程就会凤进入水细胞谢内，河细胞想就会家充满欧过多痰的水内，导戏致细谅胞肿狮大。如果内赵外体斯液的急浓度痰一样苦的话刷，也间会渗羡透，持是有阁选择似性的城渗透籍。我验们说遍等再渗等晋压，坏就是哥说我妄们的遍产品里的渗闭透压疤，是剖与细恰胞和钉体液叠的渗冷透压懒相等暮的，OP唇C营养骄成分夺很容腐易从撞小肠祸进入蒸血液。生物歼学及府医学讽里，驰等渗启一般猎都是档相对涌人体竟血液湖来说佛的。拳人体否血液狐的渗歼透压伍用浓敲度来易表示贫是在28圆0-合32刺0训mm敢ol鲁/L之间梳。当完一个姥溶液承的渗摇透压并与血抱液的歇渗透搭压相田等或述相近梯，就查是等反渗溶励液。况在等目渗等祝压（IS杏OT燥ON淋IC）的扬状态蹲下，叙物质该所含舒的电增解质孟粒子理极为捎微躁小，撇其单垮位仅爷及人瓜体一忽粒血炊球的闸五千而分之皮一，效它可喇很快残的进榜入并记融合泛体内船的细括胞和受组织港，因池此可匪以被窝人体出细胞坝快速托吸收纺利用既，等劫渗等弃压的贡配方弓保证节人体怜对营王养物拍质最眉大哲最快本的吸花收。等渗永压产樱品的旨特点有利于谈人体讲快速涝吸收等渗框压技尘术为消化邻不良赔，消汁化机子能减艰弱以雕及无逗法正陆常补服充营提养的头人群高效吸收晚营养房诚补充觉剂的打机会铸。本忘技术星也大肠大的问提高星了正鹅常人税群对第营养走剂的吸收效匙率，膜进一五步提肺高营钻养补堵充剂捡的效舰果。数解决叔了因刑胃肠其道功肃能差弓的人士，营福养物险质吸锁收受化影响沿的问服题，驴并有气助于员正常洽人快旗速有喷效的话吸收嘴。促进消近化，狗避免布营养吸物质朴流失我们知次道人走体能培吸收遭溶解酬于水促的物辽质。劳溶解吹度低透的物善质，败人体科的吸洗收效率很低馋。但湖营养缘瑞物质理和矿崇物质达在蛇等渗掩等压日状态业是最抚容易另被人祸体吸信收，吸收效陶率和怖速度亮是最亚快的虾。知以道不邪管吃毅什么伴必须养要经与过一梳系列狼的消代化过程，吃堆进去握的东味西先释经过拼胃，研胃将团吃的弟东西奇磨成恰浆，真送俊到十织二指撇肠，买通过护胆、留肝脏文、胰茅脏的窃工作苏，十符二指睛肠分讽泌各抹种的州消化应液，刷将食嚼物进居一步阵消化袋，把强可吸悼收的耍东西价转到饰小肠链，这厅时营坛养才乞能被刑吸收尤。所名以很誉多有良胃病揉、十养二办指肠多溃疡饮的病般人都键吸收求不了扒营养摩。等溜渗等伙压(I仅so嚷to撤ni椅c)技术胀的问规世，绣解决妻了胃蚂肠道票功能劈燕差的卡人对聚营养象吸收坑补充忆受影具响的筛问题境，有晓助人锹体快物速地苹吸收以。等渗俩等压拦生产截技术帐保证锄了产村品的悲超微坟型，屋吸收召快速痕，效葬果更狼好，要保比片剂效果高阀出一瓣倍以潮上。瓶特别性是OP离C这种治需要书高技浙术的夕天然而提取题物，能够用蜡来做丹等渗穷等压OP收C的原柱料的烟提纯疤度一敬定会橡比其矛他原住料高昂。例倚如生偶物科恋技公允司的症粉剂违产品处提驻纯度轨在95冲%以上咳，产秩品具包有含刚量高堤、易变吸收捷、效状果好答的特粮点，参充分牙运用仪等渗照等压挤技术哪，保脖证食追品成论分充拌分被劫人体丽吸收掠。什么困是自箩由基莫？自由戚基的袜医学烛研究以已经佳揭示窃，自演由基闷是伴筐随机闪体正址常代助谢产利生的巷一类安小分轰子高再活性务氧化张物质起，它邮对细钥胞膜涝等结拿构的舍损害凯与机麦体衰殖老、熔细胞矿癌变砌、血夜管硬帐化、直大脑悄萎缩薪、组虑织退碎行性抚变等桨慢性渴过程贿的进幸展有铺十分渔密切大的关洒系。自由携基是宇人体耀代谢答过程这中必骗然产伞生的欠一种企氧化劣物，阿它具色有高慎度的经化学奔活性股，是罩人体佳防御拉系统闸中不奇可缺佣少的多一部灭分，控但是季当自丹由基往过多鸡时，绣它又飘会攻帜击我声们体茧内的蓬糖蛋等白质禾脂肪寨和核兆酸，策从而旺促进放衰老硬并诱驻发癌辞症及历一系变列退别行性榨疾病背。自由菊基的地危害上述两促种作呀用的档共同水后果扣是导厉致动展脉粥介样硬化化，科，从缘瑞而诱寺发了尖一系逆列的终心脏奔血管势疾病及低密杜度脂密蛋白如（LD欢L）对嘴人体月的危匪害已拴引起章广泛惜的重性视。疾而研释究发胶现没鹅有自各由基犁的攻论击，LD雹L基本强上是原无害村的。一、袄自由影基是纯衰老胀的主窗要原秩因。婆自由谢基能贡促进历脂褐云素的义产生身，脂爆褐素扬在皮裹肤细摧胞中热堆积赛形成当老年劈燕斑，苏而在乞脑细埋胞中出堆积础，会愉引起早记忆蓬力减吊退和依智力估障碍订，甚欢至出哥现老愈年痴灶呆症谣，同应时自到由基血通过箱使细婶胞老肃化或康死亡玩，造遮成脏帖器功伍能减旧退，榜从而搁出现售一系吨列衰辫老的表症状撤如运鹿动迟言缓，别消化搁力变唉弱。二、自李由基妹通过荷攻击DN盖A，使麦其正司常序强列发鞋生改甘变，窃导致切基因少突变毯，产搜生恶怒性肿谣瘤，研一些蜘致癌惩物的圆致癌秘方式累就是崇通过荒学习河这些渡物质率在体蚁内代财谢时舞活化饥产生朽自由步基，弹并攻悬击DN春A而致渴癌的。三、鼻自由抬基过核多会抢导致轿心脑崖血管役疾病载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