悄悄变化的我 同步测试 部编版道德与法治七年级下册

试卷第=page11页，共=sectionpages33页试卷第=page11页，共=sectionpages33页部编版版七年级上册道德与法治1.1悄悄变化的我同步测试一、单选题1．消除青春期心理烦恼，有效的途径和方法有（

）①敞开心扉，多与父母和老师沟通

②出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力

③要不断丰富自我④找别人打一架A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④2．下列不属于青春期身体变化主要表现的是（

）A．身体外形的变化 B．情绪和情感丰富并且稳定C．性机能的成熟 D．内部器官的完善3．小寻升入中学后发现自己不再像以前一样什么都表现在脸上，而是喜欢把情感写在日记里面。但是，她仍然渴望能有一个无所不谈的知己。这里体现了青春期的矛盾心理是（）A．反抗与依赖 B．勇敢与怯懦 C．独立与反抗 D．闭锁与开放4．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（）①去超市捏碎方便面,给可乐“放气”②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛③全心全意投人手机游戏中不能自拔④遇到挫折时，说:“加油!失败是成功之母。”A．①② B．②④ C．②③ D．③④5．我们中学生关注和追求的自身美，应该是A．能穿名牌服装 B．有外表美就足够C．体态优美，表达清晰 D．外在美与内在美的和谐统一观察如图完成下面小题。6．漫画反映的初中生青春期矛盾心理是（

）A．自卑与自傲 B．勇敢与怯懦 C．反抗与依赖 D．闭锁与开放7．面对青春期矛盾心理，我们应该（

）①正确认识，坦然对待②以积极心态去接纳和调适③增强自控能力，想方设法压抑④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④8．下列变化不属于青春期身体变化主要表现的是（

）A．思想观念的成熟 B．身体外形的变化 C．内部器官的完善 D．性机能的成熟9．下列属于青春期身体变化的主要表现有①思维的成熟

②内部器官的完善

③身体外形的变化

④独立意识不断发展A．①② B．②③ C．①④ D．③④10．青春期既给我们带来成长的喜悦，也伴随些许烦恼和困惑，例如：学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该（

）A．把学习搞好，其他都不是问题 B．对外封闭自己，避免受到伤害C．学会自我调节，拒绝他人帮助 D．培养兴趣爱好，转移注意力11．进入初中后，同学们身体迅速长高，男生会长出喉结、胡须。这是青春期的（

）A．生理变化 B．心理变化 C．思维变化 D．情绪变化12．青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，这一时期是我们身体发育的关键时期。对于生理变化，我们要做到（

）A．关注变化、特别是外在形象的变化 B．顺其自然，悦纳一切生理的变化C．正视变化、接受青春期花蕾的绽放 D．重视变化，尤其是内在精神世界13．进入青春期后，我们会出现一系列的矛盾心理。对待这些矛盾心理，认识正确的是①让我们烦恼

②为我们提供成长契机③想方设法掩盖它，增强自控能力

④以积极的心态去接纳和调适A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④14．七年级的一位男同学长胡须了,有同学时常拿他来开玩笑，还给他取了难听的绰号。对此，认识正确的是A．实事求是，关注生理变化是友好的表现B．生理现象带来烦恼，男同学的姓名权被侵犯C．同学之间谈论青春期的生理变化很正常D．不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重15．陈星进入初中后，身高一直很“稳定”，看到周围同学的“海拔”不断增加，怀疑自己有些不正常，甚至感到抬不起来。对此，我们可以建议他(

)①让家长帮自己买些增高药物

②受遗传等多种因素的影响，各人的身体发育情况不同③要正视身体的变化，悦纳自己

④不因生理变化而自卑，是对自己的尊重A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④16．对待青春期生理变化正确的心态是（

）A．正确认识，坦然接受B．想方设法掩盖它C．过分激动，烦躁不安17．对漫画“青春痘的烦恼”中女同学的劝导，不合适的是（

）A．不要太苦恼，班上小芳比你青春痘长得还要更多更难看B．青春痘是正常的生理变化，慢慢会消退，不要过于在意C．天生我材必有用，你需要发掘自己的闪光点D．不能只关注外在，我们要不断提升内在修养18．对漫画中男生的行为认识正确的是（

）A．同学之间谈论青春期的生理变化很正常B．不嘲弄同学的生理变化是对同学的尊重C．应实事求是地面对同学们正常妥当的玩笑D．关注同学的生理变化是对其友好的表现19．青春是多彩又是矛盾的。矛盾性主要表现在A．独立性和依赖性的矛盾B．自制性和冲动性的矛盾C．开放性和封闭性的矛盾D．成人感和幼稚感的矛盾20．一位初中女生不安心学习，总想去整容。妈妈对女儿说:“脸蛋好看总会有老去的一天，但文化素质会伴随一生。美貌能复制，但修养是复制不来的。”下列对此认识正确的是（

）①处于青春期的我们，往往更加关注我们的外表，这是青春期心理的正常表现②片面追求外在美，则势必会滋长虚荣心理，影响学业和正常交往③一个人的美应该是外在美和内在美的和谐统一④初中生应该好好学习，不应该追求外在美A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④21．进入青春期后，我们会发现自己变化挺大的：脸上长了青春痘，男生说话的声音变得沙哑，对异性同学敏感起来，有了心事不愿和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化，正确地对待方式是（

）①做好心理准备，坦然面对这些变化②尽量少与人接触，以免暴露缺点③发挥自己的优势，充满自信地学习和生活④科学地认识自己的生理和心理特点。A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④二、情境探究题22．［青春・选择］下面是几位同学的生活场景，请你运用所学知识对其进行探究。情景一：进入青春期，小敏因为脸上长了青春痘一直很烦恼。（1）正确做法：__________________________情景二：参与小组讨论时，别人的意见我都不愿聆听，因为我需要独立思考。（2）正确做法：__________________________情景三：由于不自信，晓宇不敢参加学校举办的各类活动。（3）正确做法：__________________________情景四：彤彤因为考试发挥不佳，愤怒地把课本砸在地上。（4）正确做法：__________________________三、分析说明题23．最近一段时间，进入青春期的小明陷入深深的烦恼之中。他在日记中写道“不知什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气的，一说话，就像谁在打呼噜！太丢人了。我这么矮小，真不愿意跟高个子同学一起排队，多显眼呀！”(1)请你运用青春期生理变化具有积极影响的相关知识，帮助小明消除烦恼。(2)伴随着生理发育，处于青春期的我们也会产生矛盾心理，请说说我们可以通过哪些途径或方式来加以化解。四、综合探究题24．进入青春期，同学们的身体都发生了明显了变化，但是不同的同学对待这些变化出现了不同的态度。一天，“青春驿站”微信群里出现了以下谈论：@大风起兮：不知从什么时候起，我发现原来白皙的脸上长出了小痘痘，自己原来被同学们誉为“班级好声音”的嗓音也变粗了，同学们都笑我说话像鸭子叫，害得我都不敢在同学面前说话了。唉，真郁闷呀！@天下无双：都说我个子矮，矮有什么不好？我行动敏捷，跑得快，足球踢得棒极了，我还乐于帮助同学，谁有什么难事，我都会伸出援助之手，答应他人的事情我会尽力去做，从不食言，同学们都喜欢和我交往。（1）结合材料思考：如何正确认识青春期的生理变化？（2）结合材料分析：青春期的心理困惑源于什么？（3）结合生活实际回答：如何走出青春期的心理困惑？答案第=page11页，共=sectionpages22页答案第=page11页，共=sectionpages22页参考答案：1．C2．B3．D4．B5．D6．C7．D8．A9．B10．D11．A12．C13．A14．D15．B16．A17．A18．B19．B20．A21．A22．正视并悦纳生理变化要学会聆听，接纳他人合理、正确的意见我们要增强自信心，积极参加学校活动有意识地调节和控制自己的情绪，以恰当的方式表达出来23．(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。(2)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。24．（1）①青春期的我们身体都在发生变化，但是受遗传、营养、锻炼等因素影响，每个人都有自己独特的成长韵律与节拍。有的快，有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。我们应消除尴尬、恐慌、烦躁和自卑心理，以坦然的心态接纳身体的变化，耐心地等待，感受成长的节拍，并逐渐适应这种变化。②进入青春期，随着性激素分泌的增加，我们会出现一些特殊的生理现象，这都是正常的。我们在接受这些变化的同时，要学习青春期的生理卫生知识，增强自我保健能力。（2）①青春