实用的暑假学习计划模板集锦9篇

第页共页实用的暑假学习方案模板集锦9篇实用的暑假学习方案模板集锦9篇暑假学习方案篇1暑假必看学习方案暑假就要来了，繁忙了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习方案，这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最理解的还是你自己，所以高中暑假学习方案安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。高中暑假学习方案应该包括：某科补课方案、假期自学方案、考前复习方案、课外阅读方案、社会调查方案、每天活动方案等等。有了这些方案，不仅有利于促进学习目的的实现，也有利于在施行学习方案的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。1、目的列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况可以进展监视和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考察，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否那么无法完美地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本知识，培养才能。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成2、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习方案，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目的，理解自己的学习情况，明确地估计自己的才能。做到“知己”后，我们就可以制定方案了。3、要求列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字-“详、实”就足够了。首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，方案的内容松松垮垮，反而不如没有方案；但大多数人可能更容易把方案列得偏高，开场还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，常常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信心了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的才能得到最好的发挥。①必须强调的是，制订方案必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，探索出自己的完好方法，才是最有用的。②列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能到达目的的方案都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成一定的学习任务。这篇文章由(第㈠范/文网)收编。③刚开场列方案的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。④任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业成功的重要步骤。⑤“坚持”是方案施行过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比拟长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在施行方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。附：暑假每日学习作息时间表〔可以根据个人的情况调整〕7：21起床7：40洗漱完毕7：40--8：00听一篇英语听力8：00吃早饭8：209：05做作业【第一节课】9：15?10：00做作业【第二节课】〔可以利用第一、二节课时间上家教课〕10：1010：55复习【第一科】11：0511：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：3013：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：40?14：25做作业【第三节课】14：3515：20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】15：5016：35做题【做数学题，物理，化学题】〔单周〕【英语训练→完形填空，阅读理解等】〔双周〕16：45吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】〔此段时间不固定〕晚饭后21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等10：00睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，假设为试卷类作业，那么按照试卷规定时间完成。暑假学习方案篇2一、指导思想：通过各种方式，学习新的教育理论，学习先进的教学经历，学习先进的教育教学方法。在学习中不断更新教育理念，掌握科学的教育方法，使自己的工作真正做到面向全体学生，促进学生的全面开展，为学生终身开展做更有益的工作。二、学习目的：通过学习，进一步激发对人民教育事业的热爱，更深入理解新课标理念，把握新时期学生生理、心理特点，不断获取本学科的最新知识和信息，熟悉所任学科教材内容，掌握先进的教学方法，进步教育教学才能，使自己适应新时期教育教学工作需要。三、详细措施：1、积极参加学校组织的寒暑假期政治、业务学习。2、积极参加学部、学科组组织的校本教研活动3、听从学校安排，按要求参加区省、市、区组织的业务学习培训。4、按区教体局和学校继续教育要求，自学规定的继续教育材料，做好自学笔记，撰写学习体会。5、积极撰写教育教学论文、教育教学经历、教育教学反思等文章。6、积极配合学校做好继续教育工作的考核登记。暑假学习方案篇3学习安排8:009:30(数学)复习一年级应用题局部，预习二年级上册新知识预习,重点学习乘法口诀9:3011:00①小学生必背古诗三十首②读>(每天2到3页)，并用两到三句话写出自己的收获;③课外书《爱丽斯遨游奇境》11:00—12:00(英语)7.167.20学习字母a—g，理解对亲人的称呼。7.237.27学习字母h--n，掌握第一单元的内容。7.308.3学习字母o--t,掌握描绘人的形容词。8.68.10学习字母u—z,掌握第二单元的内容。8.138.17复习二十六个字母，掌握第三单元的内容。8.208.22复习本假期学习的所有内容。12:0013:00午休时间13:30—15:00(语文)预习二年级上册一至二单元的课文及生字15:00—16:30①每天练习一年级根本笔画一张②检查上午所学的古诗;③二年级上册字帖练字一张;④口算天天练一张。16：40-20：00自由活动，晚餐，休息以上为周一至周五学习安排，周六周日为娱乐时间，形式自行安排。8月23日-8月29日外出旅游时间暑假学习方案篇4时间工程内容7:00起床7:00-7:20洗漱清扫卫生扫地，擦家具等，学会做人7:20-7:40吃早饭7:40-8:00休息8:00-8:45第一节课晨读8:45-9:00休息做体操9:00-9:45第二节课学习下册语文和数学9:45-10:30休息户外活动和做体操、喝牛奶10:30-11:15第三节课暑假作业和写日记11:15-12:00自由活动做游戏和看电视12:00-12:30吃午饭12:30-14:30午休14:30-15:15第四节课练字15:15-15:30休息吃水果15:30-16:15第五节课复习一年级语文和数学16:15-16:30休息做游戏16:30-17:15第六节课背古诗，读故事并讲给父母听17:15-18:00休息户外活动18:00-18:45自由活动看电视18:45-19:00休息19:00-19:30看“____”并记录国内外主要大事19:30-20:00吃晚饭20:00-20:45上网学会应用，搜集资料和收发邮件21:00睡觉暑假学习方案篇5第一阶段要放松和同学一起参加适当的体育锻炼，出去玩耍增长见识;到博物馆、科技馆、天文馆等处参观，拓宽知识面;到图书馆看看感兴趣的书籍，阅读一些课外读物增长知识，并积累作文素材。第二阶段要适当学习适当的放松之后，初三生要制订一个详细的学习方案，将学过的知识回忆一下，并总结归纳。第三阶段要收心开学前一周，新初三生要开场收心了，为开学做好准备。可以尝试做一个初三复习方案表，找找感觉，为即将开场的初三生活做好心理准备。数学主动考虑学“活”知识初三的数学更深、更难了，但只要掌握正确的学习方法，学好数学并不是难事。学数学不能仅靠老师教，更要靠自己主动去理解、掌握。学生要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联络，不满足于现成的思路和结论，经常进展一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最正确学习方法。不但语文要记笔记，数学也要记笔记。特别是对概念的理解和数学规律的总结，对老师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题，以及自己存在的未解决的问题，以便今后将其补上;把平时容易出错的知识或推理记下来，以防再犯，通过找错、改错到达最终防错的目的。初三生还可利用假期提早总结梳理知识构造，如做一个知识表格，这样在复习时可以更一目了然。语文多看书做“书虫”升入初三后，学生要更重视平时知识的积累，多看书，做“书虫”，从书中汲取养分。初三生平时多看有益的课外书对自己帮助很大，读书不仅要用心，更要动手写、勤引用。同学们可以利用暑假，给自己安排早读时间，将初一、初二背诵过的诗词、文章，全部作为早读内容朗读、熟记。一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。除了书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者，充分利用课余时间，阅读安康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题，如《作文报》、《读者》等，养成剪报和摘抄的好习惯，扩大自己的知识储藏。学生可利用假期多去图书馆、多逛书店，学习课外知识，做一只“书虫”。有条件的孩子可装备《现代汉语词典》、《成语字典》、《古汉语字典》、《唐诗三百首》、《宋词精选》等书。英语暑假复习重在阅读暑假新初三生复习要把重点放在阅读上。阅读是英语考试的重要考察内容，它包含了词汇、语法等内容，对作文写作也有好处。假期，初三生可以找些材料读读，进步阅读才能。选择材料时要根据自己的详细情况，不要选择难度太大的。假如满篇都是生词，读起来也没有兴趣。初三生还可利用假期预习一下生词，这样开学后学习就比拟轻松，容易跟上老师进度。不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习根底较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些破绽，并及时弥补，不欠旧账对高中学习非常关键。学习根底较好的学生可以提早预习一下新课程，做一些准备，如每天背背新词汇，看看新语法知识。有时间的学生还可以做做听力练练耳朵，既可以听听力训练磁带，也可以听听英文歌曲。物理根据学习情况对症下药新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开场复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提早为新学年做好准备。对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做稳固复习。比方力学和电学局部是重要考点。有才能的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。对于根底较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会生疏。假如自主学习才能较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经历，以求到达不留破绽，提早预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。化学预习从如今开场作为一门即将开场学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提早预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太生疏，也可以为以后的紧张学习、复习打好根底。初三生在预习时要订好方案，可以分章节学习，比方熟悉化学元素周期表、理解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地理解元素性质、方程式等根底知识。先要将课本上的内容初步理解，提早背一些需要记忆的内容。化学知识比拟零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。通过化学根本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助，并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习情况适当做一些习题，同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来，这样可以使开学后的学习更有针对性。只要在暑假做好预习，开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手，每个初三生都可以学好化学。暑假学习方案篇6一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读；每天保障一小时的英语自学；每天保障一小时的户外活动或运动。〔8月份奥运期间，每天保障一小时的电视节目收看〕2、方案与非方案如无特殊情况，每天必须完成以上方案；每天的方案在得到“保障”的前提下，可灵敏自由安排；假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶然睡懒觉，但不要影响当日方案的施行。二、学习方案1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。2、语文课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。3、数学课程方案7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；假期完成五年级《奥数进步班》的自学，根本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、英语课程方案英语学习才能和成绩一般，要重点加强学习兴趣和才能的培养；把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；假设有兴趣、有时机，可以把语音和音标接触、稳固一下，尽量保证发音标准。三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要注意平安；4、每两天至少帮家里做一件家务事〔10分钟以上〕，洗衣服、择菜、简单做饭等；5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩假设干次，并独立招待；6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字才能的进步；7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；8、其他：根据详细情况，灵敏安排。暑假学习方案篇71.每天7：30起床，进展早锻炼。时间一般在1～1.5小时。2.早餐。3.8：30－9：30，练字时间。练____笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。4.9：30－10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。〔注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。〕5.10：30-11:30，自由时间6.11：30－12：00，午餐时间。7.12:30-2：30，午睡。8.3：00－4：00，阅读书籍。〔读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。〕9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进展周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大！10.约6：00，晚饭11.6：40－8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)12.8：30上床半小时阅读，睡觉。以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的时机增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当参加他喜欢的运动，以调动他的积极性。最后一点，方案是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。家长们，孩子们，暑假是快乐悠长的，但时间也过得很快。一眨眼，我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中可以给自己制订方案，并按照方案完成。这样既能在假期里玩得好，也能学得好，过一个快乐充实的暑假。二年级完毕了，本次期末考试我考的还可以，语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97，下次我要做到不紧张、认真听，可是我能获得这样的成绩还是很快乐的。暑假已经到了，看到了同学们假期里的方案，我也准备给自己的假期制定一个方案，所以，在妈妈的帮助下，我制定了这样一个方案，快来看看吧！假期预定目的：一、学习：完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。二、写作：参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作才能。三、钢琴：参加钢琴考级，在考级中能获得优异的成绩。四、游泳：假期游泳班15天的时间里学会游泳。五、快板：继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。六、做家务：洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈清扫家里的卫生。除此之外，有时间的话出门玩耍，还有做一些有意义的事情，比方卖东西之类。每日方案：早上：6：30起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；上午：写暑假作业〔每天每门各3页〕、弹琴1小时、写钢笔字2页；中午：午饭后读书1小时、午休1小时；下午：练习快板40分钟、4：30—6：30游泳〔游泳班完毕后可自由安排〕；晚上：晚饭后弹琴1小时；漫步或出去玩；9：00—10：00亲子共读；10：00睡觉。注：中间空闲时间可自由安排。每周方案：1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。2、写日记：每周写3-5篇日记或。3、做家务：每周拾掇自己的房间1-2次，并帮助家长拾掇家里的卫生1—2次。怎么样？我的方案不错吧，相信有了这样一个方案我会渡过一个丰富多彩地假期！附：假期方案自我打分表假期方案自我打分表时间工程周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字中午读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉备注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。睡眠时间:10－11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的安康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。阅读时间:2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，方案每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会进步阅读才能。-特长培养:1.5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比方声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。-暑假作业以及复习预习功课:1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。娱乐休闲:4小时爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴玩耍，或者看经典电影、电视等。-做家务:1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。-亲子沟通:1小时假期是和孩子进展沟通的好时机，每天抽出一局部时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。-自由支配:2小时每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进展过多的干预和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。上午7:30起床7:30~8:30洗脸刷牙吃饭☆8:30~9:00听半个小时英语——详细内容，请妈妈写9:00~9:30休息☆9:30看课外书——作文类书籍☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首11:00休息12:30看动画片下午☆13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字14:00休息☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容15:30休息☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》17:30休息18:00体育活动20:00睡前准备☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆21:00睡觉每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要进步或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习方案。每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照方案来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。完成目的1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所进步，名次力争进班级前八，级部前五十；2.身体训练：到达身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正确比例；有氧运动和无氧运动穿插，使体能更充分，耐力更强，爆发力有所进步；体育工程1.早晨.跑山头公园5000米；2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；〔备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的工程，还要纳入政治思想的改造〕3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。文化学习1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩假设干英文电影；4.其它：每天学习20分钟；5.上网搜集学习资料，强烈催促自己每天上网时间不少于180分钟；6.课外阅读：属机动时间视情况决定；7.作文每周一篇〔网上完成〕；尊老爱幼1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。机动备用1.机动时间用来完成未尽的事项。作息表07：00—07：10起床；07：10—07：30洗漱、便便；07：30—08：30跑山；08：30—09：00早餐、看新闻；09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料；09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体；09：40—10：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力进步口语；11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸；13：30—14：30上网放松14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等15：00—15：20写其它学科作业15：30—18：00吃水果零食，游泳；18：00—18：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进展友好点评；18：30—19：00和爸爸讨论人生；19：00—19：30看____或者上网阅读新闻〔奥运会最新消息〕；19：30—20：10看其他电视节目；20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并理论；21：00—21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网阅读；21：10—22：30上网玩游戏；22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。暑假学习方案篇8暑假就要来了，繁忙了一个学期最后可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，就应为你的暑假制定一个周密的学习方案，这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习状况，最理解的还是你自己，所以高中暑假学习方案安排还是就应有同学们自己来定，那里只是给大家一些推荐。高中暑假学习方案就应包括：某科补课方案、假期自学方案、考前复习方案、课外阅读方案、社会调查方案、每一天活动方案等等。有了这些方案，不仅仅有利于促进学习目的的实现，也有利于在施行学习方案的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。1、目的列方案的目的无非是透过白纸黑字，使得自己对自己的.学习状况可以进展监视和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考察，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否那么无法完美地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有超多课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本知识，培养潜力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成2、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出贴合自己实际状况的学习方案，务必要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目的，理解自己的学习状况，明确地估计自己的潜力。做到“知己”后，我们就可以制定方案了。3、要求列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先，要让自己明白，每一天你详细干些什么，明白每周、每月的安排等。我们就应去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是必需要贴合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，方案的资料松松垮垮，反而不如没有方案;但大多数人可能更容易把方案列得偏高，开场还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，常常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信心了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的潜力得到最好的发挥。4、注意①务必强调的是，制订方案务必按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，探索出自己的完好方法，才是最有用的。②列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能到达目的的方案都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成必须的学习任务。这篇文章由123(第㈠范/文网)收编。③刚开场列方案的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改善，很快就会适应这种方法。④任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你就应明白为了执行这份方案而付出的努力是值得的。可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业成功的重要步骤。⑤“坚持”是方案施行过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比拟长的过程，这天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在施行方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放下。坚持!坚持必须能产生奇迹。附：暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的状况调整)7：21起床7：40洗漱完毕7