初中八年级体育教学设计-1

初中八年级体育教学设计学校生正处于身体发育阶段，作为学校体育老师应当重视对同学身体素养的培育。那么，学校体育老师如何上好体育课呢?下面是我为大家整理的学校八班级体育教学设计5篇，盼望大家能有所收获!

学校八班级体育教学设计1

运动有恒，坚持常常(室内第32课时)

教学目标：通过学习使同学了解体育熬炼的好处，怎样上好每一节体育课，可以达到全面熬炼身体、把握学问、方法，促进身心进展、增加体质的目的。

重点：体育熬炼，要坚持常常

少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于幻想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。幻想是

抱负的翅膀;身体则是抱负和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。体育熬炼，不能一暴十寒

叙述《课堂常规》及留意事项。

对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向老师请假并按老师的要求参与适当的活动、见习或全休。

上体育课要穿轻巧的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

留意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随便动器材，不做与课无关的动作，同学间要相互鼓舞，做好爱护、关心，听从体委和组长的指挥。

爱惜公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱惜使用器材，课后要仔细清点归还器材。

进行合理的体育熬炼。在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞争的刺激、合作的欢快，体验到英勇与坚韧、成功与失败、挫折与士气、拼搏与胜利给你带来的兴奋和欢乐，而且你会切实的感受到体育熬炼对身体各器官系统机能的促进作用。常常进行合理的体育熬炼，可以促进生长发育，还可以调整神经活动的敏捷性。

总之，体育熬炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康进展。

作业：1、多方面了解体育熬炼的重要意义

2、进展有氧代谢的力量，有什么方法。

学校八班级体育教学设计2

教学目标：

1、通过耐久跑的学习，进展同学的耐力素养，提高机能水平。

2、养成良好的习惯，团结友爱，相互关心，培育顽强的意志品质。

重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。

内容

老师指导

同学活动

组织与要求

上

课

常

规

1.老师提前到场，预备场地器材。

2.接受体委报数，向同学问好。

3.宣布课的内容要求。

4.检查服装，支配见习生。

1.体委整队，检查人数，向老师报告。

2.向老师问好。

3、要求同学仔细听讲。

4、见习生应随堂听课。

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要求：快、静、齐，留意力集中。

基

本

部

分

1.慢跑一圈

2.老师讲解跑的技术动作要领并示范。

3.老师指挥同学进行跑的练习。

1.摆臂练习

2.小步跑练习

3.高抬腿练习

4.30米加速跑

4.耐久跑男生1000米。

5.女生800米。

1.体委指挥。

2.同学仔细听讲，仔细观看。

3.在老师统一指挥下进行。

1.同学仔细听老师讲解，技术动作，跑步时，心情要安静。

1.活动时留意安全。

组织：原队形

结

束

部

分

1.放松。

2.集体讲评。

3.布置课下作业。

4.宣布下课，师生再见。

1.随着老师一起唱歌。

2.自评、互评。

3.课下仔细完成。

4.师生再见。

组织：场地内自由站立。

学校八班级体育教学设计3

游泳《蛙泳》

一、教学目标

【学问与技能】

能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领，能展现出蛙泳腿部技术动作。

【过程与方法】

通过分组练习，讲解示范等方法，进展协调，灵敏等身体素养。

【情感态度与价值观】

树立英勇坚决、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

二、教学重难点

【重点】

脚的外翻动作准时机。

【难点】

动作的协调连贯发力。

三、教学过程

(一)开头部分(3分钟)

1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，支配见习生。

组织教学：二列横队。

(二)预备部分(8分钟)

1.嬉戏—球漂

方法：两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体，另一个人扶住对方的腰，关心“球”漂移起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。

规章：两人一组，一场竞赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长10米的泳道内进行竞赛，假如一口气到不了目的地，就在原地吸气连续进行嬉戏。最先返回的为获胜组。

组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示留意事项，语言激励同学，准时表扬鼓舞。

要求：动作到位，伸展大方

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。

要求：节拍精确     ，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范导入

2.示范及讲解

(1)坐姿蛙泳腿示范，俯卧蛙泳腿示范。

(2)讲解技术动作要领。

3.练习

(1)半陆半水俯卧蛙泳腿仿照练习。

(2)扶池边漂移蛙泳腿练习

(3)扶池边漂移蛙泳腿与呼吸协作练习。

纠错：收腿时两膝关节分开过宽。

要求：同学练习时，老师巡回指导，并不断强调动作要点、节奏以及呼吸协作练习。

(4)扶板蛙泳腿练习。

4.优生展现

在练习中表现优秀的同学进行展现。

(四)结束部分(4分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：二列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：从学问与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优秀同学，激励全体同学。

3.宣布下课、支配回收器材、师生再见。

四、场地器材

游泳馆、漂移板若干，录音机1台、磁带。

五、估计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;运动强度：中等偏上。

六、课后反思

学校八班级体育教学设计4

武术—健身拳

一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的进展和侧重点，以促进同学身心全面进展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课中充分体现出同学的主体地位以及老师的主导地位，力争培育同学终身体育意识，欢乐中学习成长。

二、教材分析

武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培育同学爱国主义情怀以及增加民族优越感和民族认同感。健身拳相对比较简洁，再此之前同学已经有了肯定身体素养的积累以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。通过学习《健身拳》，有助于增加同学身体柔韧协调等身体素养，尤其对于培育上下肢协调有着重要的意义。

三、学情分析

我所教授的是水平四阶段的同学，此阶段的同学奇怪   心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了肯定的认知，由于其奇怪   心强，在老师的引导下可以充分的进行问题的思索，学习爱好比较高。并且在此阶段同学慢慢步入青春期，渐渐的在意别人对于自己的看法，更盼望得到别人的关注，竞争意识也比较剧烈。因此，应当充分的借助同学的奇怪   心以及竞争意识来进行绽开教学。

四、教学目标

【学问与技能】

同学能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%同学可以把握4～5式健身拳的技术动作。

【过程与方法】

通过观看仿照、合作探究等方式进行反复练习，提高同学柔韧、协调等身体素养。

【情感态度与价值观】

熟悉到中国传统文化的博大精深，喜爱体育，培育终身体育意识。

五、教学重难点

【重点】

能够正确规范做出武术动作

【难点】

连贯协调做出武术动作，并打出精气神

六、教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使同学获得正确的动作概念;以美丽的示范，利于同学仿照正确技术。

2.订正错误法：由于同学之间存在个体差异，完成练习的状况各有不同，通过订正习得正确的技术动作，避开运动损伤的产生，提高学习的自信念。

3.完整练习法：通过完整动作的学练，关心同学建立动作的整体概念和动作间的练习。

4.递进分解练习法：便于同学对动作的理解和把握。

5.分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，老师可以有针对性的进行教学，并能提高同学的竞争意识。

七、教学过程

(一)开头部分(3分钟)

1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，支配见习生。

【教学意图】课堂常规的进行可以让同学快速进入上课状态，并以热忱饱满的态度进行学习，熬炼同学做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提示可以提高同学的安全意识，避开危急的发生。

(二)预备部分(8分钟)

预备活动有助于提高同学体温以及中枢神经系统的兴奋性，并且也能降低肌肉的粘滞性，有效的避开了在后续联系中消失运动损伤：

1.慢跑

方法：四路总队围绕体育场进行慢跑2圈，慢跑过程中要求队伍整齐。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。

要求：节拍精确     ，动作到位，节奏感强。

【教学意图】慢跑的方式可以更好的提高身体热量，并且整齐划一的慢跑也有助于培育集体意识以及整个班级的纪律性;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节和肌肉拉伸的同时，也让同学在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范导入：在《男儿当自强》音乐伴奏下老师进行《健身拳》动作示范，引导同学进行观看，老师顺势讲解中国功夫文化，激发同学爱好，从而导入本节课课题《健身拳》

【教学意图】通过老师进行富有精气神的示范，引导同学了解全套武术动作的内容，引起同学爱好和学习。

2.示范及讲解

(1)先组织同学以体育小组为单位进行观看挂图并且进行尝试仿照动作，赐予同学5min，对动作形成初步的印象。

(2)讲解：老师运用递进分解法进行讲解前五式技术动作。

①预备势：并步直立，目平视前方。

要点;挺胸、收腹、两腿央紧。

老师带领练习2次

②起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳快速收回腰间;同时头向左转，目平视左前方。

要点：拳掌变换要精确     。

老师带领练习2次

③戳掌冲拳：

右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌;接上动两腿成马步，同时右掌变拳收至腰间，左掌变掌摆至右肩前，目视左掌;接上动右腿跪膝前跟步，同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上，目视前方。

要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

老师带领练习2次

④抽拳弹踢：

左腿支撑，右脚向前弹踢，同时两臂回抽至腰间，目视前方。

要点：抽拳、弹踢要同时，动作要有力。

老师带领练习2次

⑤进步蝶掌：

右脚向前落步，脚尖外展，同时两手如图，目视前方;接上动左脚向前上一步成半马步。然后右腿蹬地成弓步，同时双掌向前推出，目视前方。

要点：连续上步要连贯，蝶掌推出要有力，两掌根上下相对。

老师带领练习2次

【教学意图】选用递进分解法进行教学，更有助与同学对于整个武术套路的把握，也可以更好的降低技术动作的难度，在教学中循序渐进，有助于提高整个武术套路动作的连贯性。讲解与练习相结合也有助于同学对于整个技术动作的把握，学习中不断的进行巩固。

3.完整练习

(1)异质分组练习，练习过程中组内相互纠错，老师进行巡察纠错指导。

练习时间：5min