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文档简介
四年级跨越式跳高教案四年级跨越式跳高教案一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知水平和规律而设计的教学过程。在课的设计上采用通过学生体验讨论和游戏等教学形式,创设活跃和谐的学习氛围,激发学生学习的主动性,较好完成预期教学目标。教学中注重学生的主体地位,循序渐进安排练习内容,以激发和培养学生的体育兴趣为前提,使学生在活动中充分享受体育运动所带来的快乐。二、教学目标:1、初步学习跨越式跳高技术,初步掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳力。3、在练习中培养学生间互相合作的意识,以及团结协作的品质精神。三、教学内容:1、学习跨越式跳高;2、游戏:快快跳起来四、教材分析:“跨越式跳高”是具有生活实际意义的一项发展学生跳跃能力的运动项目。本部分教材主要是通过练习发展学生的跳跃能力,身体的协调性和柔韧性。在教学中,采用循序渐进的方法使学生通过体验讨论找到跨越式跳高的技术要点(单腿起跳双腿依次过杆),从而解决教学重点(确定踏跳腿和摆动腿)。最后通过游戏练习学生的起跳时机和发展学生的跳跃能力,并通过各种练习加强学生之间的合作意识。五、学情分析:四年级学生具有好奇心强,勇于挑战困难的心理。对任何事物都有一种尝试的欲望,喜欢表现自己,但是肌肉的控制的能力不强,活动中容易出现伤害事故,对各项活动的要求理解不到位,他们对一味的技术练习易产生厌烦心理,另外,四年级学生已经具有创新、研究的能力。因此,教学中对技术要求不过于苛求,可利用比一比、看一看及互相讨论、交流来巩固提高所学技术,激发他们的练习兴趣,从而完善自己的技术,又可以提高学生的练习效果。六、设计思路:四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第1页。本课开始以儿童喜爱体育活动“跳皮筋”游戏热身,改变传统的慢跑以及徒手操热身的方法做准备活动;在练习“跳皮筋”的过程中贯彻“跨越式跳高”的技术动作,从而过渡到“跨越式跳高”的教学,在跨越式跳高的教学中设计疑问让学生相互探讨,练一练、比一比选择正确的方法进行练习,使学生更好的掌握跨越式跳高的技术动作。通过游戏、比赛,培养学生参与体育活动的积极性及合作能力。四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第1页。七、学习活动的准备:体操垫子4块;皮筋12根;跳高架2幅;录音机1台。四年级跨越式跳高教案教学内容:1、学习跨越式跳高;2、游戏::快快跳起来教学目标:1、初步学习跨越式跳高技术,初步掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳力。3、在练习中培养学生间互相合作的意识,以及团结协作的品质精神。教学重点:双腿依次过杆四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第2页。教学难点:确定起跳腿和摆动腿四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第2页。教学环节与内容教师活动学生活动设计意图开始部分:3分钟1体委整队,教师巡视学生服装情况;2教师宣布上课内容:学习跨越式跳高和游戏:快快跳起来。3、队列练习教师观察学生情况。宣布本课上课内容并提出要求。教师提出动作要求队形:学生按教师的口领练习培养学生组织纪律性和提高准备部分:7分钟民间体育:跳皮筋教师提出活动的部位和要求,同学根据自己的情况练习队形:4人一组分散练习。积极参与练习,充分活动各关节。基本部分:27分钟一、学习跨越式跳高重点:双腿依次过杆难点:确定起跳腿四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第3页。四年级跨越式跳高教案全文共4页,当前为第3页。二、游戏::快快跳起来方法:(略)规则:1、拉绳的同学不得放开绳子;2、绳子要低于膝关节;3、拉绳换人顺序不能错,要依次进行。设疑:我们如何起跳会跳的更轻松?(1)、教师讲解、示范各种练习的方法(2)/教师讲解:先过的腿叫摆动腿,另一腿叫起跳腿。也可以说:跨越式跳高用离杆远的腿起跳,是起跳腿,离杆近的腿先过杆叫摆动腿。(突破难点)(3)、教师提示落地问题教师讲解、示范游戏方法和规则要求:1、比赛开始,必须每人拉绳一次,一个轮换游戏结束,看那组快。2、教师再次提出要单腿依次过绳1、用前脚掌着地起跳与脚跟先着地过渡到前脚掌起跳进行比较。(分别从正面与侧面两个不同角度体会)2、学生分组讨论四种不同体会的感受,选择更好的方法进行练习。3、学生再次练习体验侧向跨越跳绳。学生总结:内侧腿先过4、学生分四组用皮筋练习确定自己的起跳腿和摆动腿(在每根跳绳上挂上一个小铃铛)5、学生通过练习确定起跳点练习场地:1、每组同学尝试练习一次2、各组交流起跳时机的判断方法。3、小组间比赛。4、根据比赛结果各组5、总结比赛经验。6、小组再次比赛。利用观察,体验找到技术要点不怕困难,勇敢顽强培养学生互相合作学习共同进步的习惯合作意识的培养。培养学生发现问题和解决问题的能力。发展学生跳跃能力和起跳时机的能力。结束部分:3分钟游组织学生舞蹈放松;小结本课学习情况。布置部分学生归
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