悄悄变化的我 课件 部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我1.青春期身体（生理）变化的表现？2.什么是青春期？3.青春期的生理变化给我们带来的影响？4.我们应如何对待青春期的生理变化？5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现？6.如何正确处理青春期矛盾心理？自学导航(P3-7)运用你的经验（1）请完成下列比较。（2）想一想：这些变化说明了什么?身体变化一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度声音

青春期悦纳生理变化01身体变化正确对待生理变化１、入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？童年就像一场梦，在不知不觉中过去了；青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间，我们已步入青春期的门槛，开始了人生最美丽的春天。王源王源王俊凯王俊凯1、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？思考：青春期指的是什么？它的地位是什么？含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。0——1岁10——20岁青春期乳儿期胎儿期婴儿期幼儿期儿童期青春发育期成年期老年期青春晚期1、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？（1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。身体迅速长高长壮内部器官的完善男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。2、青春期生理变化的影响性机能的成熟（1）积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；②精力充沛、思维敏捷，渴望成长。（2）消极影响：①处于青春期的我们，往往更关注自己的外表；②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。糟了！长痘痘了！又涨了一公斤！我们一样大，她怎么比我高这么多？我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？如何对待青春期的身体变化？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。思考：3、怎样正确看待青春期的生理变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；（4）在追求形体、仪态等外在美的同时，也要提高品德修养和文化修养，体现青春的内在美。

处于青春期，除了感觉到生理（身体）发生变化，还有哪些变化也在悄悄出现？

同学们在热烈地讨论元旦晚会的事，我很想谈谈自己的看法，又害怕说不好被大家取笑。

班里某男同学的形象最近老是出现在我的脑海中，以至于连老师的提问我都没听见，为此，老师批评了我。这些同学的矛盾心理是不是正常的现象？？青春期矛盾心理产生的原因是什么？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。探究与分享一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！（1）反抗与依赖直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现探究与分享二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！（2）闭锁与开放直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现探究与分享三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！（3）勇敢与怯懦直面矛盾心理青春期矛盾心理的主要表现青春期矛盾心理的主要表现相关链接反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。如何正确认识青春期的矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。直面矛盾心理思考：如何正确处理青春期的矛盾心理？十年如一日

赴大山深处支教的江一燕老师建国70周年国庆阅兵式志愿者②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。直面矛盾心理问题来了欣赏图片③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。直面矛盾心理请你找一找：图片中有多少种有益的兴趣爱好？④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己）记录想法体育运动自我暗示自我解嘲直面矛盾心理(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法；(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。直面矛盾心理正确处理矛盾心理的方法？版权：胖大叔工作室课堂小结悄悄变化的我直面心理矛盾悦纳生理变化1、什么是青春期？2、青春期身体变化的表现3、青春期生理变化的影响4、怎样正确看待青春期生理的变化？1、青春期矛盾心理的主要表现2、怎样正确认识青春期的矛盾心理？3、正确处理青春期矛盾心理的方法（重点）4、自我调节的方法1、下面是某些同学的一些日常行为表现，其中点评正确的是（

）A.一向不爱说话的小红，最近老找老师倾诉自己的烦恼。——通过转移注意的方法调节情绪B.在小组学习中，小丽和成绩优秀的同学在一起探讨问题，她感到很自卑。——能正确认识自己，做到了“行己有耻”C.小芳最近动不动就发脾气，妈妈说她几句，她便和妈妈争执起来。——青春期闭锁心理的表现，需要亲子沟通D.进入青春期后，小刚长出了喉结、胡须，个子也长高了。D当堂检测2、青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。以下有助于我们正确处理青春期心理矛盾的做法是（

）①主动联系老师，寻求老师帮助②培养兴趣爱好，学会调适情绪③勇敢面对困难，增强生命韧性④结交知心网友，交流不设防线A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③D3.(2021·武汉质检)青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。她是生命中的华彩乐章,她带来了喜悦和力量,也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲,我们要()A.在穿着上标新立异,展现青春风采B.把内心封闭起来,保护属于自己的青春秘密C.放任青春冲动,享受青春的激情D.悦纳生理和心理变化,学会调控青春期烦恼D4.2020年8月18日发布的《上海未成年人心