鲁人版《道德与法治》七年级下册13.1《你了解自己的情绪吗》课件（共13张）

情景展现笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

保持愉快的心情是“精神上的消毒剂”。笑还可以使肌肉强壮起来，相当于做原地慢跑。怒伤肝，忧伤肺。人的基本情绪：喜怒哀惧预习提纲

（预习课本第34——36页，思考完成下列问题，并小组讨论得出答案。）一、情绪是怎样产生的？二、不同的情绪有什么不同的结果？合作探究一：剧情一李梅的胆子一直比较小，但她非常希望能锻炼当众表达能力。韩红是班里公认的演讲天才，出口成章。学校举行演讲比赛，李梅和韩红都参加了。比赛结果出来了，李梅得了个鼓励奖，她高兴得欢呼起来：“我终于战胜了自己。”坐在一旁的韩红手里也拿着写有“鼓励奖”的奖状却伤心地哭了。1、李梅和韩红产生了什么情绪？2、李梅和韩红的情绪是由什么引发的？1、李梅和韩红产生了什么情绪？李梅产生了积极情绪韩红产生了消极情绪2、李梅和韩红的情绪是由什么引发的？李梅和韩红参加学校的演讲比赛获得鼓励奖所发的情绪人的需要是否得到满足，是情绪产生的重要原因合作探究二：剧情二韩红在学校演讲比赛中获得鼓励奖后，她认为她自己就是一个失败者，自己在演讲方面的能力也不过如此，自己越想越觉得失败，还把鼓励奖的奖状撕得粉碎，从此以后都不再参加各种比赛。1、该剧情中韩红产生了什么情绪？

韩红产生了消极情绪2、韩红产生该情绪有什么影响？影响到她以后参与活动的积极性，做事的效率低下，长期有消极情绪，还会对身心健康不利。。合作探究三：剧情三李梅的胆子一直比较小，但她非常希望能锻炼当众表达能力。此次比赛获奖后她告诉自己还需要努力，我必须要好好反思和总结此次做得不好的地方，并努力增强自身能力，争取下次获取更大的进步。李梅的情绪有什么作用？李梅的情绪激发了她的力量，促使她不断反思自己的不足，争取更大的进步。

情绪有积极和消极之分。积极的情具有促进作用，消极情绪起阻碍作用。观察下面的《小林一天的情绪变化》，回答问题受表扬——气球挨批评——铅球遇困难——泄气的皮球（1）请你用三个成语分别描述小林的三种情绪变化（2）如果小林的情绪经常这样变化无常，这对他成长有益吗？为什么（3）小林可以通过哪些方法合理调控自己的情绪（1）请你用三个成语分别描述小林的三种情绪变化答：小林同学情绪是不断变化的。受到表扬，趾高气扬，飘飘然；受到批评，垂头丧气；遇到困难，灰心丧气。这表明该同学不能调节和控制自己的情绪（2）如果小林的情绪经常这样变化无常，这对他成长有益吗？为什么答：无益因为情绪经常这样变化无常，会损害他的身心健康发展，影响他的智力正常发挥，破坏与他人的良好关系（3）小林可以通过哪些方法合理调控自己的情绪答：我们应主动调节自己的情绪，具体做法包括：转移注意力，合理发泄法、理智控制法等。我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。课后作业小勇同学的日记中有这样一段内容：以前一有同学在我背后嘀嘀咕咕，我就觉得他们是在说我的坏话，整天疑神疑鬼的，与同学关系也很紧张，上课注意力也不容易集中，成绩也不理想，我有时都不想上学了。现在我不太关注同学们的评价了，而是把注意力集中在自己喜欢的画画上，同学们都说我画得很好，而且我被选为班级宣传委员，班级黑板报经常在学校考核中拿第一名。我还经常给同学们画画，现在我和同学们的关系越来越融洽了，朋