记忆宫殿记忆法记忆力迅速提高220倍

记忆宫殿记忆法一、记忆宫殿记忆法简介何谓记忆之宫须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆通常而言极为简便，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所《西国记法·明用篇，细分起来，有寻常日用的知识，有切要但不常用的专名有现实经验亦有想像臆测以及真假参半的记忆因此如何恰当实现次第安顿于各处所其实即如同建筑房屋一般，而且其规模境界，也因人而异考虑到利玛窦所具有的横跨中西、纵贯古今（指古典学问、中古神学与文艺复兴之后的西方世界）学识背景，就理称其心灵世界为宏伟的记忆宫殿了。 记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如次世界记忆冠军DominicBrien，他能记住54张桌子上的所有牌张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如ThomasHarris的小说《汉尼拔，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆（遗憾的是，这段在电影里被删去了。传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及很多书都需要用人脑记于是产生了记忆宫殿但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。记忆宫殿记忆法情节简介你走进了一栋房子。暗。所以你可以清楚地看到这栋房子的四角，各有一番光景。著他的手腕制他。西北角，有一个农夫。正在拿著镰刀在割稻。西南角，则是一个女人抱著一个孩子在戏耍。长「戈」的勇士有人制「止」他，那是「武西北角，农夫拿著镰刀在割稻（禾因此这样一个空间里的影像，让他记住了「武要利好」四个字。记忆宫殿法是最强大的记忆技巧。它不仅有效，还有趣——而且学起来完全不难。记忆宫殿法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所运做的。记忆宫殿记忆方法简介选择你的宫殿这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定的次序回想起物品的话。对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推荐，以及可以采取的路线：（。工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室（这不难选吧风景。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。列出明显的特征物是第一个引起注意的特征物。继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。进门之后，第一个房间里有什么？系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右个引起你注意的特征物？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画。等下你就可以用来储存一个特定的信息。把宫殿牢牢印在脑中按照路线亲身走上一遍，当你看见那些明显的特征物时，大声地重复。在纸上写下选择的特征物，在脑中巡视它们，并大声重复。总是从同样的视角观看那些特征物。力。当你相信你已经成功了，再反复几次。对你的记忆宫殿来说非常重要的。将可以反复用于记住任何你要记住的东西。联系现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。就像大部分的记忆增强方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个已知的图像——称为记忆挂钩——和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里的一个明显的特征物。看过它，强烈荐。根据那篇文章的描述，形象化联想的正确方式是：物清单。假设清单上的第一项是“腌肉像B参观你的宫殿至少要把行程在头脑中演练过一次。程终结，转过身从反方向走回你的出发点。一强（通常比记忆宫殿复杂得多的原理，至少有部分是使用客观场所作为记忆挂钩。二、什么是记忆宫殿？揭秘记忆宫殿里的奥秘西，那就很有可能会牢牢地记住它们。记忆术的最基本原则：精细编码我们比较容易记住视觉图像相比其它信息而言，视觉图像是比较容易记忆的。因此种联觉记忆方式：把大脑不容易记住的信息类型转化为擅长信息类型能联想起来的细节越多越好。要点，比如：正所谓“磨刀不误砍柴工“记忆宫殿”是一种古老的记忆术。西塞罗曾经利用它记忆他的演讲内容。代，如何用科学的重复去掌握知识更为重要。这里介绍到了一种很重要的记忆技巧例子，比如背圆周率，如果用谐音的方法，明显会轻松许多：ft巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔）“我们记不住孤立的事实，只能记住有联系的事实学习效果自会大幅度提升。三、建立属于你自己的记忆宫殿地点法也叫罗马房间法或者黄金宫殿法则记忆宫殿，帮助我们在记忆一些杂乱或者长篇的信息时可以记得有快又准。里的“柜子”吧！排好顺序就开始写地点；每组地点最好只写20-303033列。如果是房间的地点我都是从大门开始，按照顺时针方向写，写满30个一组。多出来的找记忆宫殿的时候有3个必须注意的点：1.顺序一致；2.距离大小平均；3.空间立体感强。地点就是按照个规则找。如果是路上的地点就按照车辆前进的方向找。一组和一组地点之间这个可以不分距离。大象那么大，下一个像蚂蚁那么小。大那个好记，小的那个就不太好记了。3四、灵活运用记忆宫殿记忆力有两个基本的组成部分，即图像和位置；图像代表一个人想要记住的内容，位置要记住的内容的图像放在这个场所里。罗马人把这种方法叫做“位置记忆法后来被称为“记忆宫殿S的路线一样，也可以是一座火车站，4次冠军的斯科特海格伍德（Scott利用《建筑学文摘（Architectural里的豪华房间作为他的宫殿来存储记忆。那位精力充沛的马来西亚记忆力锦标赛冠军义·斯·朱Swee博士，他的记忆宫殿是自己的身体。利用自己的身体，他记住了560001774页的牛津汉英ft是美国密苏里大学的一位语言人类学家，他研嵌入地形地貌的方法最终酿成了一个悲剧，在美国政府把土著人