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普通心理学笔记(彭聃龄版)第九章：动机普通心理学笔记(彭聃龄版)第九章：动机动机功能、动机是在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。马斯洛的需求理论马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：1、生理的需要。2、安全的需要。3、归属和爱的需要。4、尊重的需要。5、自我实现的需要。必须先满足低级需要。耶基斯－多德森定律耶基斯－多德森定律是表示动机与工作效率的关系。动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U机最有利于任务的完成。1、各种活动都存在一个最佳的动机水平。2、动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。3、在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。价值观价值观是个体在生活实践中逐渐形成的。一旦形成，就相当稳定。根据社会文化生活方式把人的价值观区分为：经济价值观、理论价值观、审美价值观、社会价值观、政治价值观和宗教价值观。罗克奇根据工具－目标纬度把价值观分为工具性价值观和终极性价值观。价值观的主要表现形式有：兴趣、信念、理想。动机的理论动机的理论主要有：本能论、驱力论、唤醒论、诱因论、认知论。1化过程中形成的，由遗传固定下来，不学而会的。固定的行为模式。2的行为以满足需要，消除紧张，从而恢复机体平衡状态。3个人经验对于偏好的影响。4（内在的动力，它忽略了外在环境在引发行为上的作用，提出了诱因理论。诱因是个体行为*思老师为你提供最新考研资料！他促使个体去追求目标。诱因与驱力是不5期待价值理论、动机的归因理论、自我功效论、成就目标论。【自我功效论】认为人对行为的决策是主动的。人的认知变量如期待、注意和评动机的种类1社会性动机有：兴趣、成就动机、权力动机、交往动机。2、根据学习在动机形成和发展中的作用分：原始动机和习得动机3、根据动机的意识水平分：有意识动机和无意识动机。4、根据动机的来源分：外在动机和内在动机。增强挫折承受力1、正确对待挫折2、改善挫折情景3、总结经验教训4

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