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文档简介
糖尿病——甜蜜危机中国糖尿病患者现已达到1.14亿,位居世界第一!其中脑卒中、冠心病患者达1100万!79.4%的人45岁以后就会得糖尿病!每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡!每年因糖尿病死亡人数高达300万!糖尿病慢性并发症1.视网膜病变眼底微小血管病变可导致微血管瘤、棉絮状白斑、出血、硬性渗出、新生血管、纤维化、视网膜脱离等,使视力发生障碍,最终导致失明。失明患者中有30%是由于糖尿病眼底病变引起的!2.糖尿病肾病肾脏微血管病变会导致蛋白尿、肾功能损伤,可让糖尿病患者因尿毒症而死亡。尿毒症患者中40%是由于糖尿病肾病引起的!3.糖尿病足糖尿病足表现为足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽,严重者需要截肢,截肢率高达40%!4.神经病变糖尿病性神经系统病变,主要表现为手套、袜套样的四肢末端感觉异常,患者感觉痛苦万分!血糖太高--血液中的含糖量太高。血液,其实就是一个运输载体,只负责运糖,而不使用糖,苗头就出来了。血管相当于自来水管,血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户,每天都长自来水管中获取(吸收)自来水,发挥各种功能。糖都停留在血液中,意味着各个器官都无法(或说只能少量)从血液中吸取到糖份。初诊糖尿病患者评估表初步印象中年女性,DM家族史,2型糖尿病11年糖代谢状态糖尿病ACR(mg/mmol)eGFR(ml/(min.1.73m2))评价肾脏功能评价2863糖尿病肾病体重评价BMI(kg/cm2)与标准体重比评价26。5623.6%肥胖确诊高危暂无表现糖尿病肾病√心脑血管病变√并发症的评估视网膜等眼部病变√糖尿病神经病变√下肢血管病变√糖尿病足√其他已确诊的疾病慢性肾病,高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白血症、是否代谢综合征是要完善的相关检查心电图、颈动脉超声、下肢动脉超声、检查踝动脉与肱动脉比值、核磁血管检查;眼底检查生活方式中存在的问题1,没有严格控制饮食,和监测血糖。2,喜食甜食,饮食随意性大初诊糖尿病患者评估表糖尿病教育要点该患者为2型糖尿病患者,病程达11年。目前已经出现肾脏损伤和DM神经病变及糖尿病足;应建议患者立即就诊,由临床医生为其变更降糖方案,并配合生活方式干预尽早把血糖降到正常水平;
该患者有糖尿病心脑血管疾病家族史,其本身也已经出现一系列糖尿病并发症,应告知脂代谢异常和高血压与糖尿病的相关性,并着重强调糖尿病及其并发症的危害。强调服用降脂药、控制血压以及生活方式干预的重要性;
该患者未严格控制饮食,未监测血糖,应强调规律饮食及自我血糖监测和尿糖监测的重要性。
由于该患者已经出现糖尿病足的症候,应告知其足部护理和皮肤护理的具体技巧。食谱设计的要点并举例
1.由于该患者血糖控制不理想,该患者处于糖尿病并发症,饮食上强调控制总热量的摄入量。2.由于该患者存在高血糖,并且血糖控制不佳,应强调控制糖的摄入量,患者改善生活方式意愿较强烈3.,在控制脂类功能比的同时更应该强调不同脂肪酸的比例,以不饱和脂肪酸摄入为主,尤其以单不饱和脂肪酸更佳。4.该患者喜爱甜食和水果,设计膳食方案时应照顾患者的饮食习惯。5.可提供食谱库让患者选择自己喜爱的菜品。6.为更好的实施膳食管理方案,提高患者的依从性,有条件的健康管理机构应提供烹饪送餐服务。7.与患者家人或厨师交流沟通膳食方案。总热量的计算(160-105)kg20kcal/kg=1100kcal食物交换份方案1100kcal90kcal=12份谷薯类6份;蔬果类2份;肉蛋类1份;豆乳类1份;油脂类:2份名称份数早餐煮玉米1根200g牛奶1杯200g醋汁拌洋葱木耳(洋葱50g,木耳50g,橄榄油少许)1份1份中餐糙米杂粮饭50g芥蓝香菇炒牛柳(芥蓝150g,香菇50g,牛肉25g)紫菜虾皮汤(紫菜少许,虾皮少许)橄榄油10g2份0.5份1份下午加餐猕猴桃200g1份晚餐魔芋面条(魔芋面条35g,青菜少许)冬笋黄瓜拌兔肉丁(冬笋100g,黄瓜100g,兔肉50g)橄榄油10g2份0.5份1份睡前加餐燕麦饼干35g1份运动方案设计的要点和举例1.该患者有运动习惯和自己偏好的运动项目,考虑将每周一次的高负荷运动改为每天一次的中等强度有氧运动;2.要求患者每天记录运动日记(包括运动时间、地点,结束时的心率,疲劳感等级);要求心率达到(220-55)×70%=115次/分3.由于该患者为心脑血管疾病高危人群,应密切关注运动过程中身体的感受,如出现大汗、心前区疼痛、心悸、严重疲劳感应及时终止;4.由于该患者为DM视网膜病变高危人群,未做眼底检查前,不宜高负荷剧烈运动,防止剧烈运动导致眼底血管破裂造成失明;5.明显低血糖或血糖波动大时,不宜过度运动,应等病情稳
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