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文档简介

音乐与放松——五行音乐疗法不同音乐类型导致不同情绪五行音乐疗法五行音乐疗法——根据金、木、水、火、土五种人群心理特点，配合商、角、羽、徵、宫五种民族音乐调式与人体五脏关系来选择曲目进行治疗。将心理亚健康人群易出现的悲哀、愤怒、绝望、暴躁、压抑等恶劣情绪，分别归属于金、木、水、火、土五行。体质不同，抗压方法也不同火型人热情，水型人内向，土型人忠厚，金型人大度，木型人敏感。音乐疗法不同类型的人，可根据不同个性选用不同的音乐疗法。

金行人心理特点：刚健坚正，易感伤忧郁，悲痛欲绝。患阴亏燥热疾患（支气管炎、糖尿病应听商调式乐曲疏导排遣。如贝多芬《第三交响曲木行人心理特点多疑敏感脾气暴躁肝火旺盛易患肝胆疾患和过敏性疾（高血压、中风、神经官能症听角调式乐曲，如《江南好》及克莱德曼的现代钢琴曲，可舒肝理气消火除烦。水行人心理特点：性格内向，恐惧心理，易产生绝望感。易患肾阳虚衰疾患（关节痛、抑郁症、不孕症听“徵”调式乐曲，如《轻骑兵进行曲》和传统吹打乐渲染愉悦欢乐气氛。火行人心理特点：争强好胜、情绪波动大，暴躁发怒，易患心血管疾病（高血压、冠心病、动脉硬化应听舒缓轻悠、柔婉绵长的音乐引导情绪，如笛曲《梅花三弄二湖独奏《空山鸟语筝《平沙落雁江花夜月提琴协奏曲《梁祝解紧张，克制急躁。土行人心理特点多愁善感优柔寡断遇压力郁闷易患脾胃疾（腹痛水肿应多听宫调式乐曲解郁释闷振奋阳气。如《春江花夜月光奏鸣曲治疗系列音乐——减压音乐古典音乐中的乐曲优美动人，其高音频乐声，伴着和谐生动的旋律，为脑筋及身躯作治疗艺术。1、小夜曲2、圣母玛丽亚3、天鹅4、威尔斯船歌5、埃维拉马丁安6、圆舞曲

治疗系列音乐——消除疲劳节奏慢而韵律安详的音乐能减低人体具有刺激和兴奋作用的激素，使人轻松舒畅，精神疲劳消除。闭双眼平静轻松聆听，能得到完全释放！1、一个梦2、风雨中的惆怅3、抚摸4、在你的怀里5、星期六的早上来6、我离不开你“音乐美容”曲子——肌肤明媚，压力释放以特有的旋律、节奏、音效配合美容护肤中的洁肤、按摩、排毒、脉冲、香薰等程序，享受美容。1、森林晨曦（放松）2、纯水之恋（清洗）3、浪尖上的轻舞（按摩）4、风笛情话（排毒）治疗系列音乐——解忧音乐带您进入放松状态，通过自由联想或回忆，进入潜意识深层心理世界，从而摆脱精神负担，走出困境，寻找到快乐源泉……1、写给茉莉2、梦见彩虹3、温柔在蔓延4、种下快乐5、天使在飞舞6、与爱相随

柔和音乐减少压力，降低血压，抚平疼痛。促使大脑释放荷尔蒙，控制产生压力的肾上腺素，使大脑释放改善情绪的内啡肽。对遭遇挫折情绪恶劣者，应听角调式乐曲以解脱忧虑痛苦、治疗郁症、眩晕等疾患。如《蓝色多瑙河南丝竹乐对抑郁寡欢，伤感痛苦者，应听“徵”调式音乐摆脱悲伤，如瓦尔德《闲聊波尔卡莫扎特《第40号交响曲什温《蓝色

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