夏季宝宝常见病预防知识

第第页夏季宝宝常见病预防知识

NO1：疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，一般病程4～6日，重者可至2周。

症状：该病主要表现为急骤发热，可持续高热或反复高热，咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛;血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。起病2日内口腔黏膜涌现少数(很少多于12个)小的(直径1～2mm)灰白色疱疹，四周绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡，直径一般在5毫米以下，1～5日内愈合。

预防：平常，儿童应养成勤洗手的好习惯，少到公共场所，室内多通风，不要任意运用抗生素。由于疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区分不大，因此很简单被误认为是感冒而延误治疗。当孩子涌现不适症状时，家长应实时带其到正规医院进行确诊，以采用正确的方法进行对症治疗。

NO2：手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒A16型(Co*A16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位涌现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情进展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

症状：主要就是手、足、口腔黏膜和唇内涌现疱疹。手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部，有时候也会在膝、肘部等都会涌现。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。

预防：北京亲睦家医院药师冀连梅在其《中国人应当这样用药》一书中讲到，目前还没有哪种药物可以有效预防手足口病，而儿童型开喉剑喷雾和喷利巴韦林两种药都不属于疫苗范畴，起不到预防手足口病的范畴，滥用反而可能带来新的疾病。家长和老师要留意不要随意给宝宝用药。

对于手足口病，日常生活中，家长要特别留意儿童的个人卫生，勤让孩子洗手，日常用品要常消毒，不让小孩吃生冷的食物，保持室内空气的流通，远离感染源等等。

NO3：小儿热痱

小儿热痱是由于婴幼儿本身新陈代谢旺盛，简单出汗，一旦汗液长时间浸渍皮肤，便会堵塞汗腺，涌现炎症反应，于是刺痒、灼热的小痱子就会"冒出来'。

症状：痱子一般涌现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。

预防：热痱重在预防，干爽清洁是"法宝'。夏天最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避开或减削痱子的发生。

NO4：小儿感冒

小儿感冒，也叫急性上呼吸道感染(acuteupperrespiratoryinfections)，是小儿最常见的疾病，主要侵害鼻、鼻咽和咽部，因此常用"急性鼻咽炎'(感冒)、"急性咽炎'"急性扁桃体炎'等诊断名词，也可统称为小儿急性上呼吸道感染，简称"上感'。

症状：不同年龄的小儿上呼吸道感染的症状不同。三个月以下婴儿，发热稍微或无发热。因鼻阻及鼻阻所致的症状较突出。如哭闹担心、张口呼吸、吸吮困难、拒奶、有时伴有呕吐及腹泻。婴幼患儿表现为全身病毒症状较重，病初突然高热39.5-40℃，持续1-2天，个别达数日，部分患高热同时伴有惊厥;还有，一般鼻塞、流涕、咳嗽或咽痛等症状较重，也常伴有拒食、呕吐、腹泻或便秘等消化道症状。三岁以上患儿多不发热或低热，个别亦有高热，伴畏寒、头痛、全身酸困、食欲减退，一般上呼吸道的其他症状明显，鼻塞、流涕、喷嚏，声音嘶哑及咽炎等。

预防：

1、培育良好的生活习惯

预防幼儿反复呼吸道感染，首先要培育孩子良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，让孩子学会正确的擦拭鼻涕的方法;平日留意口腔清洁，幼儿每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以预防咽部感染;常常开窗通风，孩子的床单被褥要勤洗勤晒;打扫卫生时尽量避开尘土飞扬。

2、合理饮食

孩子正处于长身体的关键阶段，家长一方面要为孩子预备多样化、色香味俱全的营养食谱，力求营养全面、均衡;另一方面要鼓舞孩子多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮等富含维生素和微量元素的食物;让孩子多喝水，以促进体内的新陈代谢，减削患病几率。

3、加强熬炼，加强体质

让孩子有足够的户外活动时间，得到足够的日光照耀，充分呼吸新鲜空气;给孩子安排多样化的体育熬炼，以提高孩子自身的反抗技能;同时还要保证孩子有足够的睡眠时间。

4、远离病原

呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌一般涌现在商场、车站等人流密集的`地方，所以家长应当让孩子避开到此类人流量大的地方逗留;雾霾天应尽量避开户外活动，由于雾霾中的粉尘颗粒很简单带着病菌径直进入孩子的呼吸道，引发呼吸系统疾病;此外，要让孩子远离已感染的人群。

5、合理穿衣

气温改变比较大的季节要加强对孩子的护理，穿着衣服要相宜;孩子活动后要实时换下汗湿的衣服，以免着凉;晚上睡觉盖合适的被子，不要由于被子太薄而感冒，也不要由于被子太厚造成孩子踢被。

6、体弱幼儿可用药物加强免疫力

的确体弱的幼儿，可适当运用药物来加强机体免疫力，但肯定要遵循医嘱，不要私自服用药物。

NO5：空调病

长时间在空调环境下工作学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物简单滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会涌现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，常有一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为"空调综合征'或"空调病'。夏季家长往往怕孩子太热，总是会让其呆在空调房里，因此特别简单得"空调病'。

症状：宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调整中枢尚未发育完善。宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调整中枢尚未发育完善。主要表现为简单疲乏，大便稀疏，食欲不振，常常腹泻，反复感冒等。身子较弱的宝宝在空调房里呆久当宝宝患上"空调病'后，甚至简单引发敏性鼻炎、结膜炎等病症。

预防：

1、温度相宜

一般，空调温度在25~28度比较相宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝肯定要避开经常的进出。

2、常常通风

应常常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，运用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。

3、时刻保湿

宝宝的皮肤水分调整技能远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭假如要运用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。方法有3种，可以运用加湿器、屋子里摆放一杯水或摆放一些水生植物、常常开窗换气等等。

4、定期清洁

空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。假如时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。

同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向修理厂商询问。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有肯定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，须要时也可用药物喷熏消毒。

5、衣着合理

小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有松软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

肯定要留意的是：在打空调之前先给宝宝擦干身上的汗，最好洗个温水澡并擦干。宝宝在空调间内要留意别把空调的出风口对着宝宝，同时肯定要留意给宝宝的肚子、小脚保暖。不要让宝宝成天都待在空调房间里，每天早晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应技能。并且每天至少为宝宝测量一次体温，以防宝宝由于吹空调而发烧。

NO6：暑热症

"暑热症'医学上称它为小儿夏季热，它主要在酷热的夏天时发生，并不是宝宝感染了病菌而发烧，而是因外界环境上升而致使体温上升，所以也有人叫它"夏期高体温症'。体温一般在38-40℃之间，天气愈热，热度愈高。时间持续1-3个月之久，一贯到天气渐渐凉快了才自然告退。

症状：临床以长期发热、口渴多饮、多尿、少汗或汗闭为特征。疾病初起，暑伤肺胃，实证为重，可见长期发热、口渴、多饮、多尿，纳食如常，舌红，脉数等症;疾病日久，肺胃及肾，真阳不足，形成上盛下虚证时以虚证为主，除暑热症的典型表现外，还可见面色苍白，下肢清冷，大便稀溏等症。

预防：天热时不要给宝