2023年-假期社会实践报告-7

第页2023假期社会实践报告假期社会实践报告

在日常生活和工作中，我们运用报告的状况越来越多，报告包含标题、正文、结尾等。一听到写报告立刻头昏脑涨？以下是我细心整理的假期社会实践报告，欢送大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

假期社会实践报告1

在这个欢乐的暑假中，我参与了我们学校与民政厅合作的一个支教活动工程。在这次为期十五天的支教活动中，我不仅让自己过了一个充溢而快乐的暑假，还从中学到了很多东西。

由于这次的支教活动得到了民政厅在资金等方面的大力支持，并有工程几位负责人老师的带着，加上我们十五个支教队员组成的优秀的团队，所以我们的支教活动取得了圆满胜利，得到当地学生和村民们的高度赞扬。

在这次支教活动中，我主要充当一个领队助理的角色，协助队长完成支教过程中的工作与管理这支优秀的队伍。这让我从中得到了许多熬炼，在提高自己实力的同时更加留意觉察自己的缺乏之处并加以活动的顺当开展打好了良好的根底。

假期社会实践报告2

一、实践简介

实践名称：南通纺织行业档案&企业视角调研

团队名称：南京高校南通纺织业调研团

团队昵称：明珠江海机杼入梦

立项状况：南京高校校级团队

所属院系：南京高校信息管理学院

二。实践目的

1、贯彻党十八大精神，聚焦“中国梦〞，从纺织业切入，呈现南通人民追求开展的努力和成就，展望将来南通区域特色经济开展前景

2、引导高校生关注社会民生，激发骄傲感、使命感，在与纺织业内人员的访谈调查中了解社会，获得启发

3、学习实践信息管理学院专业学问，学以致用

4、充分利用驾驭的科学学问和组织实力，增加团队凝合力，共同提高个人素养和团队整体实力

5、在实践中表达南高校生的优秀素养，活动中留意对南京高校的宣扬，提升南京高校的整体形象

三。相关背景

南通南与富裕的苏南隔江相望，北依广袤的苏北平原，是江苏南北文明荟萃之地，故“南通梦〞可谓“江苏梦〞之缩影，南通人民的奋斗历程在全省具有肯定代表意义，中国曾占据世界纺织服装产品生产和贸易的制高点长达两千年之久，而素有“纺织之乡〞美誉的南通，更是以纺织服装业为最大传统支柱产业，蜚声海内外。

调研当地档案馆和典型纺织企业，访谈档案专家与纺织业内人员，从纺织业兴衰演化透视“南通梦〞实现历程，能激发南通人民追求梦想的执着精神，鼓舞广阔人民为实现梦想而不懈奋斗。

四。实践时间

20××年8月1—5日

五。实践地点

江苏省南通市：南通市档案局、南通纺织博物馆、南通兴盛工贸、罗莱家纺股份

六。实践人员

南京高校“南通纺织业调研团〞

七。调研手段

1。南通纺织博物馆：观览展品、与博物馆领导访谈

2。南通兴盛工贸：与总经理访谈

3。南通市档案局：查找相关档案

4。罗莱家纺股份：与相关部门领导访谈

八。实践结论

1南通土布与蓝印花布比全国其他地区保存更完好的缘由。南通受战乱影响较少，比拟完整地保存下来土布与蓝印花布的传统，此遂成南通纺织业的一个地域特色。

2。南通纺织产业与其他地区的纺织产业最大的不同在于，其他地区的纺织产业有外资参加，而南通的纺织业那么几乎完全是民族资本投资，独立开展起来的。

3。张謇根本奠定南通一城三镇的根本布局。现在城市虽然扩大了，但也始终沿用了当时的规划。张謇有地方自治的志向，希望建立一个小范围的大同社会。他的投资以纺织业为中心，涵盖了南通的各行各业，包括金融、地方公益事业等，促进了当地社会事业、福利事业和文化事业的开展。

4。曾经南通也是一个在国内小知名气的外向型的纺织基地。从纺织品服装出口的销路，特殊是外销来看，南通在全国是属于出类拔萃的城市。能和南通平行的纺织城市不多，比方青岛、宁波、天津、广东东莞、本省的苏州、常州。

随着中国这几年的开展，纺织业逐步走向衰落，缘由也是因为外向经济的逐步下滑。从这个角度来讲，成也萧何败也萧何。小微企业处于一种特别艰苦的环境，获得的现代学问和政策学问几乎都为零，所以几乎就完全靠有些企业家的苦干。总体而言，纺织品逐步走向衰落是必定。

5。外销市场渐渐衰落的南通纺织业不去开拓国内市场的缘由：内销相对于完全是另外一种运作方式。内销的运作模式是批货，打算好流淌资金，找到好的客户，然后关键是维护好现金源。外贸以订单销售，订单量由需求确定，要维护品质的平安，符合客户的需求。

可以得到这样一种“结论〞，假设你做外贸做得很好，那么做内贸失败的比例极高;干脆就做内贸胜利的概率往往比由外贸转入做内贸胜利的概率要高，这是因为形成外贸思维惯性的那些企业家，难以驾驭中国瞬息万变的国内市场。简洁讲就是外国人和中国人思维方式两样。外国人讲究严谨、死板，说一就一，说二就二。中国讲究敏捷应变，与时俱进，形式逼迫。

6。南通中小纺织企业目前危机中的举措：一是在艰难地等政策，二是在产业链的打造方面，尽量往上游和往下游走。

往上游：尽量接效劳需求高的业务，在追求产品管理与“高新尖〞。

往下游：将工厂转移到劳动力，特殊是青年劳动力密集、经济开展水平较低的国家和地区。

7。南通纺织业大品牌缺乏的局部缘由：中国品牌意识的贫乏;山寨产品的猖獗;中国制造给人“中国货廉价而质量不高〞的潜意识。

8。南通纺织业国际市场面临危机的局部缘由：1独生子女增多、人口老龄化带来的人口结构改变不利于支撑中国成为世界加工工厂;

9。使南通外贸纺织企业雪上加霜的事务：劳动法正式实施;人民币汇率正式对外宣布放开，人民币升值

10。纺织业转型短期内难以实现的重要缘由：我们是否真正在培育一个转型的机制与体制，鼓励人去转。仅仅有语论气氛是不够的，更重要的是实实在在的金融、体制、财税等方面的政策支持。

11。南通中小微纺织企业应对金融危机的局部措施：

1裁员;

2鼓励员工提高生产效率;

3找寻新的生产基地;

4找寻更廉价的原材料来源;

5放弃原先利润率比拟低的客户，开发新的客户;甚至开发新的市场。

12。纺织行业大体分三大类，服装、家用纺织品、工业纺织品。在国外兴旺国家这三者的比例为3：3：3，而在中国，服装行业占70%~80%，其他两个所占的比例还是较少的，因此，家纺行业在中国还是一个比拟有开展潜力的行业。

九。团队感悟

1。作为中国第一个纺织博物馆，南通纺织博物馆记录了泱泱中国千万年的纺织历史。从扎草结绳的原始才智到巨型机器的现代协助，无不沉淀着纺织业的进步。档案馆，是一座城市的记忆，是一座城市用文献、照片、声像形成的记忆。古朴的建筑风格，绿荫遮盖的林荫小道，在这里，我们看到了纺织历史留下的最美的形态。博物苑记录了曾经的辉煌，如今的它，存在着，是为了一个更美的明天。这里的每一件藏品、每一栋建筑，都已历经南通城兴衰荣辱的岁月更迭，都已望穿这座千年历史文化名城的巨变沧桑。

2。“中国近代第一城〞的南通，南与富庶的苏南隔江相望，北依广袤的苏北平原，堪称江苏南北文明荟萃之地。而占据纺织浩大市场的服装和家纺，更使这座历史文化名城在岁月长河中熠熠生辉。

3。开展、辉煌、衰落三部曲的跌宕起伏，说明南通纺织业正在进入转型的关键期。随着各地纺织业的兴起，曾经的领头羊如今已面临严峻的考验。南通纺织博物馆这座“博物馆中的博物馆〞，也在期盼一次翻新与转变。绚烂的文化为我们积累了厚重的灵魂与底蕴，而创新将会在我们厚重的底蕴之上再次绘出一幅宏大壮丽的图腾。南通纺织企业就像一条很大的船，如今的它正渐渐失去从前的动力，但它也在期盼新的引擎助其披荆斩棘。茫茫将来，崛起之路在何方？高精尖的纺织技术、威震海内外的国际品牌是南通纺织业正期盼的曙光。

假期社会实践报告3

这是进入高校后的第一个寒假，我迎来了人生第一份工作——做家教。

作为一名师范专业的学生，做家教不仅可以为自己日后积累阅历，而且可以稳固自己所学的学问。

对于教人而言，我还是生手，没有阅历，不过这并不影响我的信念，终归面对的只是一个初二的学生，而我已经上了高校，教她问题不大，关键是要把她教好，要让她在寒假的这次学习中有所收获，而不仅仅是消磨时间，我认为这是这份工作的最终目的。

第一天，面对着那个学生，刚起先我还是有些惊慌。不过提前做了打算：事先了解了她在哪方面薄弱，有哪些不会的题，然后制定了半个月的的安排〔当然有时也有临时变更〕。开讲后，就针对她不懂的地方，根据安排进行着，讲着讲着，惊慌感也就没有了。做家教的第一天觉得收获还不小，终归是针对了她最不懂的地方。

当天回家后，我把一天的课程回忆了一遍，总的感觉还是可以的。归纳一下，有几点须要留意：

一、在讲课方面，我须要分清晰什么是重点，不是重点的可以一带而过，终归学生在上课的时候也不是一点都没听，针对重点的考点要具体讲解，这样才能让她在以后的考试中，成果有所提高。如此，才是补课之成效有所发挥了。

二、在讲的过程中，我应当耐性点，渐渐地给学生讲，终归她才初二，可能有些我认为很简洁的对她并不是那样的，切记不行烦躁，对她要温柔。

三、在习题布置和讲解上，我得备课，肯定要针对性的选择一些典型的题让学生做。不能出现做了许多题，但许多都不是重点的状况，总之就是不能让奢侈时间的状况出现。针对她根底弱，得先强化了根底，才能去提高层次。

四、最终就是要和学生处理好关系，现在的许多学生对老师都有抵触心理，她正处在抵触较严峻的阶段，要让她把我当挚友，而不是老师，这样才能够更好的沟通，使她不排斥我。

接下来的为期半个月的教学，就在这几点不断的改良中度过了，在拿到工资的时候，我很快乐，终归这是我第一次赚钱。

在这一次的实践中，我对家教行业有了更多切身的相识：

一、现在社会，补课好似是一种风气。每个家长都希望自己的孩子比自己强，都希望自己的孩子成龙成风、出人头地。怀着这样的心理，每个家长对自己孩子的学习都特别重视。特殊是大中城市的家长，孩子的学习成果差或成果下降，就忙着为孩子请家教，想连忙把孩子的成果提上去，导致形成了补课的风气。有的家长看到别人家的孩子补课，就担忧自己的孩子不补课会落后，于是明明自己的孩子成果不是很差，也让孩子补课，这种动机当然是好，但是要详细问题详细分析，不行盲从。这导致有的孩子补课不仅没有学到更多有用的东西，甚至成果还不如从前。所以要看自己孩子的实际状况而定。

二、家长往往认为家教是教孩子学习的，与学习无关的事情，家教是不应当做的。假设家教与孩子进行一些消遣活动、谈一些课外话题等，有的家长对老师就“刮目相看〞，认为这个家教是不合格的，耽误孩子学习时间，误导孩子。其实，家教和学校的老师一样，只是讲课的地点不同罢了，也须要和孩子进行沟通和沟通。因为这样，可以融洽师生关系，增进师生友情，使学生在老师面前可以畅所欲言。

三、当家教的过程，其实就是人与人沟通的过程。在这之中，高校生可以提前感受下社会是什么样的，在和家长沟通的过程中，你可以明白雇主和员工之间也许就是，你要拿钱，你就要搞好和雇主的关系，这样你才能够让雇主心甘情愿地把钱给你，把孩子放心地交到你手上；在教学的过程中，你也可以在教育过程中，不断地觉察问题，不断地改良，问问自己怎样才能让学生学的更好，让他们真真正正的在你教的过程中，在脑中领悟到学问的本质，而不是局限于浅显的表层。搞好你与学生的关系，让学生喜爱你，搞的好，父母听到孩子说你补的好，以后就会接着用你给孩子补课，这样你就多了份固定的工作。

四、责任心是很重要的一个问题。家长本着自己的钱赚的不简单，当然在选择家教的时候会比拟严格，不过只要学生真心想去当这个家教，综合各方面，家长应当是会选择有责任心的学生，而不是那种看上去吊儿郎当的。

五、专心和学生沟通，做他们的挚友。我们都要专心的去做每一份事，做家教如此，做任何其它的事亦是如此。

经过这一次的寒假实践，我不仅进一步了解了社会，在实践中增长了学问，熬炼了自己的才能，培育了自己的韧性，而且获得了一些社会阅历，最重要的是在实践中也找到了自身的价值。

我们早晚都要走出校内，走进社会大染缸去。作为一个高校生有别于中学生就在于高校更重视培育学生的实践实力，尤其在注意素养教化的今日，社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长，始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面开展的新世纪优秀人才的重要途径。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的`就等于零。理论应当与实践相结合。

因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，在学习中实践。实践有助于当代高校生学习学问并拓展学问面，是熬炼和提高实力的有效途径；同时实践也是高校生接触社会，了解社会的途径，实践可以扩大高校生与社会的接触面，丰富个人在社会竞争中的阅历，以便在毕业后能真正地走入社会，适应国内外的经济形势的改变，在生活和工作中很好地处理各方面的问题；实践更是高校生效劳社区，回报社会的一种良好形式。

我主动的建议当代高校生走出校门主动参与社会实践活动，在社会熬炼中找寻自我价值，我们来到高校的目的就是学到先进的科学文化学问更好的效劳社会，所以我们更应当尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化学问和素养，便于我们走向社会时更精确地找到自己的位置为社会效劳。

为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺当的工作用自己的所长效劳于社会，让我们主动投入到社会实践中去吧！

假期社会实践报告4

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校内，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才能、磨练意志，在实践中检验。半个月的社会实践虽然比拟辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才觉察，原来乏味中充溢着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们熬炼了自己的实力，在实践中成长，另一方面，我们为社会做出了自己的奉献；但在实践过程中，我们也表现出了阅历缺乏，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力驾驭更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的实力，为今后更好地效劳于社会打下坚实的根底。

机遇只偏爱有打算的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起志向的风帆，驶向胜利的此岸。珍贵的业余时间有许多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。我在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的寒假实践活动，我竟然领悟到了-些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了很多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的-一个世界，又可以让我们度过一段美妙的时间。最重要的是，当我们投入地去做一-件事的时候，我们会觉察一种难以用语言表达的欢乐。当我们I用自己的实力去实践，去帮助别人时，这种欢乐别人是没有方法体会的。

人生中，有很多事情须要我们去做。但是我信任，这种实践是不行缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是确定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践

假期社会实践报告5

光阴似箭，日月如梭，说得一点都没错。就在这弹指一挥间，我的大一暑假就结束了。

回想这2个月，这60天，我都做了些什么？

7月份，我回家了，回到敬爱的家乡，嗅着家乡泥土的芳香，熟识得让人倍感舒适。伴在父母膝下1个月，在这一个月里，跟家人朝夕相处，闲聊，真的很快乐噢！家，始终是一个自由，有爱的天堂，是心灵的港湾。

在家里，我看了一本小说，?弹痕?，现在书里的主角战侠歌成了我最崇拜的人。之所以崇拜，是因为他有我没有的，他做我不敢做的。战侠歌诞生在一个军人的家庭，在孩儿时经验了种种考验，在成年时表现的稳重机灵，他无疑是一个天生的军人，一个天生的领袖者。战侠歌他让我感动，他让我疯狂。他曾经年少不羁，像孙悟空大闹天宫一样，在军营里的陆、空两个部队玩得不亦乐乎，在模拟的军事训练上，他率领一群纨绔子弟把参谋长给拿下，为了体验一下快感，是战斗机驾驶的门外汉的战侠歌驾着su－27在驱除空中侵略者……他就是年少的战侠歌，虽然他任性，傲慢，但无可否认的是他有一种令人崇敬的人格魅力。后来他彻底变更了，成熟了。在海军中，他以天生的领袖者角色带着一群兄弟在海上跟一堆鲨鱼拼死拼活，流血流汗，为的是保住兄弟的命子，为的是把船长用性命换来的潜水艇试验数据交给上级。当他们拖着伤痕累累的身体，报告上级：应到70人，实到2人，请指示。我哭了！在第五特别部队里的一次次训练，战侠歌变得更稳重了，连续获得荒漠，丛林，山地，雪原，高原五枚勋章，是一颗獠牙，成了各兄弟中的大哥，师傅，他就是成熟的战侠歌，军魂，情之所起，一往情深！

人总要成长的，从一个劣童成长为一颗獠牙，很难得，真的给了我很深的感受。他的一言一行，一举一动，那种坚韧，那种固执，那种责任感，我自问我做不到，所以我崇拜他，他是我的精神支柱，信任在我跑800米的时候，在我快要撑不下去的时候，我的脑海里，心里想的都会是这3个字：战侠歌！所以我能撑下去的！

在家的日子总是短暂的。8月份，我回校了。做家教之余，每天上网看电视，我确实虚度了。在写那个高校生职业生涯规划的时候，我反思了一下，觉得自己写得好假，好虚，我凭什么？实践阅历没有，社会阅历也没有！我确实只是在象牙塔里梦想的一个小孩而已。

有人这样问我：你信任人格魅力吗？我说我信任。他说：华南星这里有几个很具备人格魅力的人物，希望我过去见识一下。我确实很简单被人格魅力所折服，我觉得我是一个很会思索的人，惋惜缺憾的是我的毅力不够，很难做到持之以恆。

最终，我在华南星这里选择了踏出第一步。华南星，是一个由一群血气方刚，有志向，有目标，并为之努力实践的高校高校生所创立的团体。大明师兄跟我们讲解了华南星的精神文化，我收获到了感动。感恩，我们能给别人什么，别人再给我们什么，不要恒久做一个被动的人，不要只等着别人的付出；大气，不是我们理解的慷慨，豪爽，华南星把它诠释为大志，大度，大智，大能，大勤；小胜凭智，大胜靠德，确实，听君一席话，我长高了。

我有着一般女孩子对机器的迟钝，所以我的电脑学问比拟空白！世事真难料，我竟然在自己薄弱的领域踏出了第一步。在华南星这里，在剑哥，大明师兄，小明师兄的精神鼓励下，在强哥的硬件学问，鸿哥的销售学问指导下，在各位队友的关切帮助下，现在的我至少不再是it领域的门外汉了。坚持做自己不喜爱的事，我做到了，这是对我毅力的考验。我对it确实是不怎么感爱好的，但是我坚持下来，是因为华南星还会开展其他的领域，例如校内传媒，承办校内活动……许多事都是这样，不能一蹴而就的，所以我们要学会坚持。其实理性地想一下，培训电脑学问还不错的，至少弥补了自己这方面的空白，我知道的学问又多了。以后还得好好学习的！

?赢在中国?108将的波哥，很荣幸跟他见面了，上了珍贵的一课。他跟我们讲了许多关于创业的还有他的成长。我很佩服他的，作为一个初中生，他瞄准了市场的动向，而且正确坚决地选择了自己道路。确实，做人要有目标，像灯塔，指引着你前行！波哥说，我们高校生还年轻，我们有时间去失败。年轻是资本，所以在这珍贵的时间里，不要窝在学校里奢侈了，在高校里应当多接触社会，终归社会跟学校是两个不同的概念，尝试找一个你适合的行业。所以输了，请不要气馁，爬起来，接着！

接触得多一点的就是翔哥了。真的人不行貌相噢，看翔哥一副吊儿郎当，玩世不恭的样子，真想不出他是一个技术含量这么高的人。他教我们报价和导购。看他跟那个女sale聊得多投入，他竟然说他以前也是一个羞答答的男生，只是他情愿走出去，主动说多了，嘴巴也甜了，还有导购时，他教我们勇于踏出去，主动跟人闲聊，也不肯定聊it啊，扯天扯地，先建立良好的人际关系，即使不买也无所谓的，当相识个挚友嘛～还有就是被人拒绝了也不要觉得羞愧，社会是这样的啦，像小明哥出去跑业务，被保安从10楼送到1楼，你就会觉得被拒绝其实只是小菜一碟，我们不需以此悲，要有个良好的心态。恩，真的受益良多啊！提示一下哦，其实翔哥跟我们是同年的。

在华南星这里，有许多跟我们是同龄人，也有一群没大我们几岁的师兄，师姐，但他们的思想深度，见识，胆识，眼界比我们高多了，生于忧患啊，我以后真的要主动、好好、努力学习，拍马赶上他们。

还有良哥，冲哥，敏华哥，荣哥，聪哥。还有许多许多，一句话，感恩华南星！

我这个假期确实没实践多少，就是在百脑汇走了几天，但是思想上变更了许多，我现在只是井底之蛙，但我不要做一只井底之蛙！

假期社会实践报告6

时间过得飞速，转瞬这已成回忆。漫漫长假已经过去，回想起在琴行工作过的一幅幅画面至今还在脑海中出现。关于这一段美妙而又充溢的回忆以及一些工作心得和体会，现整理成自己在假期社会实践报告，跟大家一起共享。

回到家后，一个偶然的时机让我到一个“夫晴琴行〞里面帮助。“夫晴琴行〞是一个特地从事钢琴销售、培训的专业琴行。我在那里了解到，一些家长为了“望子成龙，望女成凤〞他们的孩子才四五岁就被送进琴行里面学习钢琴了，他们希望自己的孩子将来在艺术领域有所造诣。在理解这些家长的心情的同时我也感到一丝抚慰，因为，在我们这个落后的小县城里人们的文化水同等各方面都在提高，这对家乡将来的建设起了举足经重的作用。

在琴行里熟识了工作环境和接受了简洁的培训后，由我负责对前来选购钢琴的家长讲解如何选购钢琴方面的工作。可别小看这工作，里面的学问可大了。购置钢琴，有三个小窍门：看、听、弹。所谓看，选购钢琴时要细致地观察它的外板质地、漆饰、装组工艺等。详细说来是:(1)外壳的上门、下门、项盖、侧板、键盘盖等都是用木料制作，高档琴用原木，普及琴用合成木料。最怕的是用废板材．这种琴往往被贴面板包袱得很美丽。(2)油漆并不是越亮越好。打个比方说，廉价的镜子照起来很亮，而质地好的镜子不仅照得清晰而且还有层次感。钢苯油漆感觉上应当有肯定的厚度、耐看，反照出来的影子有立体感。很亮很“完备〞的漆饰，有时候是廉价家具的漆饰。(3)装组的精细程度能反映琴的工艺水平。工艺佳的钢琴外壳装配紧凑，线条流畅，活动间隙匀称(在1mm左右)。(4)翻开键盘盖，工艺好的琴键盘平整，键隙匀整；键子有弹性，摸上去紧密不松动。(5)翻开琴盖，小槌呈直线排列，中间略隆起，小槌的间隙很匀称，弦轴钉上的弦圈应当是三圈半为标准；左弦列的缠弦铜丝要一样高。(6)细致观察后面的音板。优质音板的外在特征是纹路细密、板色统一、板面平整、装配紧密。而听呢，购琴时如何听辨音质是最关键的一环。琴行里又吵又闹而且因运输等缘由音准往往也很差，怎么个听法呢?这里有几种方法供大家参考：(1)听其发音长不长。弹响琴键后，不要放开键子，余音越长越好。(2)听其发音是否统一。低音特殊响高音又很短促的琴，最好不要买；另外，某个音特殊锋利、刺耳，低音有“麻音〞等现象，都是发音不统一的表现。(3)听其共鸣是否饱满。共鸣好的钢琴发音圆润，不炸不木，没有杂音；共鸣差者却发音干硬、音头重、传不远。最终一个“弹〞呢，(1)轻轻地弹，感受一下键子反响是否灵敏。手感好的琴弹起来轻松敏捷，有深度感；黑白键弹力相近，键子有“反弹手指〞的感觉。(2)用力弹，假设有键子声音发炸，那么说明在某处有问题，在中低音和中高音的交界处尤其要多重弹几下，检查其连接程度如何。(3)假设具备了肯定的钢琴弹奏实力，最好在所选的琴上反复地弹一些琶音或宽广的经过句、颤音、震音等，检验其手感和音色。(4)检验踏板。弹和弦，然后踩下右踏板，听其声音是否嘹亮，放开踏板后声音要完全消逝，没有任何杂音。尤其重要的是，边弹边踩踏板时，键子照样能反响灵敏。

呵呵，这次在琴行的工作经验让我学到了许多关于钢琴方面的学问，来琴行询问问价的家长也是川流不息。在和前来购置钢琴的人们当中有不少都是为自己的孩子购置的家长，在和他们谈话中我能理解他们为了自己的孩子真是挖空心事，生怕自己的孩子输在了起跑线上。想想自己的父母对自己的殷切希望，至少这个寒假我没让爸爸妈妈们悲观，通过自己的劳动赚钱，积累社会阅历，学习课本上学不到的学问，看到妈妈脸上的微笑这就是我最大的抚慰。

假期社会实践报告7

一、实践主题：

走进公司，参观厂房，了解节能产品深化社区，贴近市民，宣扬低碳生活

二、实践目的：

1。通过深化社区，大力普及环保学问，提高市民的环保意识，培育社区居民和学生关注社会开展的责任感，酷爱社会公益事业的品质。

2。在宣扬教化别人的同时，不断提高自己的环保意识水平和学问水平，让我们彼此教化，负起环保责任，全面提高环境与开展意识，树立正确的环境价值观和环境道德风气，从身边点滴做起;

3。建设绿色家园，弘扬社会道德风气，发扬义工精神，促进社会和谐开展。

三、实践形式：

1。对各年龄段人群进行询问。

2。在小区草坪捡拾树叶垃圾。

3。去公园社区进行实地访问

4。上网查询资料，制定宣扬筹划

5。环保展板宣扬：首先制作环保学问宣扬展板，在会场展示，人们自由观看义工在旁边讲解;

6。环保嬉戏：以嬉戏的形式进行宣扬，吸引人们留意;环保学问有奖问答，依据展板内容提出相关环保问题，答对赐予环保文具、环保小布偶等奖品;

7。问卷调查：用问卷调查的方式了解人们对环保的认知程度和环保观念;

8。邀请电视新闻媒体参加环保宣扬活动，小组成员与居民、学生沟通环保宣扬心得。

四、实践时间：7月11日到7月20日

五、实践地址：南京市中电光伏发电产业河海高校校本部鼓楼市民广场绣球公园

六、实践人：河海高校赴南京中电光伏发电产业暑期社会实践小组

七、实践过程：低碳环保始终是一个社区，一个城市，一个国家，以及整个地球都须要关注的一个非常重要的大问题，它关系到我们人类的存亡。而我们觉察，有不少组织起来的关于宣扬低碳环保的活动都不能真正得到落实和实践，所以，这次暑期社会实践活动，我们低碳探讨社就选择了宣扬低碳环保，带头低碳环保的目标并进行了落实，在7月11号，社长和我们一起进行了探讨，并分成两组，明确了各自活动的内容和目标。

前期活动详细实施：

1。编写绿色社区低碳环保宣扬活动筹划及方案;

2。整理低碳环保资料，设计低碳环保展板;

3。制作低碳环保展板，横幅

4。编写低碳环保问卷调查;

5。设计低碳环保有奖问答试题;

6。筹划低碳环保嬉戏。

7。赶赴南京联系中电公司，与其谈判，商议食宿等问题a组五人先行赶往南京，与中电公司谈判，解决团队在南京食宿交通问题。

随后，我们还来到东南高校，感受了另一所名校的文化积淀。在鼓楼市民广场，我们拉起了横幅，并进行了低碳环保问卷调查，很多市民争相踊跃地参加并在横幅上留下姓名，支持低碳活动。〔政府应当加大宣扬力度，加强垃圾的管理和回收。多数人知道乱扔废电池对环境有危害，但苦于找不到可回收电池的场所，只能扔进一般的垃圾箱中。希望政府加强垃圾分类措施。〕我们最终也是最重要的一站，绣球公园。在这里我们请到了南京教科频道记者进行低碳宣扬活动采访。我们捡拾树叶制作问题编号，供给低碳环保有奖问答试题，与社区居民进行低碳环保嬉戏。得到居民热情欢送和参加，并得到大爷大妈高度评价，活动圆满胜利。7月的南京，骄阳似火，热浪使人汗流浃背。团队成员早7点起先进行宣扬，晚上9点回来还要进行总结与其次天筹划，身心异样乏累。身上的衣服一天里干了湿湿了干。几天内为了宣扬，南京公交坐遍。有时为了活动顺当进行，大家废寝忘食地工作。不过我们真的是一支优秀的团队，无可挑剔，大家都为集体着想，劲往一处使的行为将成为我恒久美妙的回忆。

八、实践体会与结论经过此次实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。我们总是这样形容地球为我们的“母亲〞，但是日益恶化的环境正在威逼着我们“母亲〞的寿命，总是以为地球上所拥有的资源能源是无限的，但是人们的过度的奢侈，已经使这些’“无限〞的资源能源在渐渐的变成“有限〞的！请爱惜我们的环境，因为“只有一个地球〞！或许现在我们感受不到环境的恶化威逼到了我们的生存，甚至愚昧的人觉得与己无关，但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应当去哪里生活呢？莫非要伴随着适合人类生存的环境而恒久的消亡吗？针对低碳环保的问题，暑期实践。不仅仅是为了完成实践报告，更希望可以借此来了解人类生存的环境究竟如何，借以警示愚昧的人类！环境污染会给生态系统造成干脆的破坏和影响，如沙漠化、森林破坏、也会给生态系统和人类社会造成间接的危害，有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的干脆危害更大，也更难消退。例如，温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放，大气污染衍生出的环境效应。这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性，往往在污染发生的当时不易被觉察或预料到，然而一旦发生就表示环境污染已经开展到相当严峻的地步。

当然，环境污染的最干脆、最简单被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等，严峻的污染事务不仅带来健康问题，也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高，由于污染引起的人群纠纷和冲突逐年增加。目前在全球范围内都不同程度地出现了大气污染问题，随着经济和贸易的全球化，环境污染也日益呈现国际化趋势，近年来出现的危急废物越境转移问题就是这方面的突出表现。环境污染的防治每一个环境污染的实例，可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。为了保护生态环境，为了维护人类自身和子孙后代的健康，必需主动防治环境污染。为了做好环境污染的防治工作，我们每一个公民必需努力增加环境意识：一方面要醒悟地相识到人类在开发和利用自然资源的过程中，往往对生态环境造成污染和破坏;另一方面要把这种相识转变为自己的实际行动，以“保护环境，人人有责〞的看法主动参与各项环境保护活动，自觉培育保护环境的道德风气。

这次活动还让我相识到：

1、“团队精神、共同合作〞在工作中的重要性。每个人对每件事的看法是不同的，所以处理事情有分歧是很正常的，但随着大家相互的渐渐了解，分歧会渐渐削减，工作开展也会越来越顺当。只有大家的思想统一了，心往一处想，劲往一处使，工作才能顺当精彩的完成

2、前期打算工作在整个过程中的重要性。“好的起先是胜利的一半〞这句话都被人说烂了，只有经验后才能体会到他的真正含义。要是你在工作前不打算充分，你就不能够搞好你的活动。因为你的活动因为参加的人很少，你就确定会手忙脚乱的。

3、我觉得做一件事，只要你专心去做了，不管结果怎样都是胜利的。通过这次实践活动，让我们真正学到不少，对社会的理解也在活动中加深了。实践中学其他学问，不断的从各方面武装自己，能在竞争中突出自己。作为新时期的一名高校生，我们必需坚持正确的方向，努力学习好各种学问，除此之外，我们还必需参与各种社会实践，到校内外的社会去熬炼自己的意志，增加自己对困难社会的进一步了解，增加自身社会责任感，增加适应社会的实力，为我们高校毕业完全进入社会做好必要的打算。

假期社会实践报告8

面对越来越严峻的就业形势和用人单位普遍反映的应届毕业生操作实力差的问题，为了响应学校关于暑期社会实践支配，同时使自己能更早更好的深化社会，了解社会，参加社会建设，提高自己的工作实力和应对实力，结合自己所学专业，今年暑假，我在咸阳日报社进行了为期50天的暑期社会实践。现将该次社会实践的有关事项向学校作如下报告。

一、实践单位的根本概况

我实习所在的咸阳日报社创刊于1962年，于xx年1月改出对开四版周七刊，并取得出版八版的审批。该报现为XX市惟一一张能够代表城市开展形象和具有重要影响的主流政经综合报纸。

作为xx，?咸阳日报?坚持正确舆论导向和团结、稳定、鼓劲的办报方针，以“弘扬主旋律，打好主动位〞为口号，提出并强化办“一张既让各级党委政府满足，又使广阔干部群众满足的综合性日报〞的办报理念，在努力做好党政国策宣扬工作的同时，又让群众喜闻乐见。报社现有咸阳日报正报、咸阳日报?都市周刊?、?社会视点?、?教化周刊?和互联网电子版等版面，形成了一张正报三个专刊和一个电子版的格局。栏目丰富，涵盖了政治、经济、文化、生活的方方面面，突出了贴近性、效劳性、可读性为一体的办报风格，咸阳日报社管辖办公室、财务部、总编办、要闻部、政经部、社会新闻部、摄影部、科教部、经营部、发行部、广告部、印刷厂11部和1厂。共有干部职工近百人。

二、实践中的主要活动

我的实习是从今年暑假的7月12日到8月31日，共为期50天。我主要跟随咸阳日报社要闻部闻名记者李发伟老师实习。在整个实习过程中共跟随李老师外出采访21次，学写新闻稿件20余篇，联名发表文章28篇。其中3篇是由自己采写的稿件〔后附有实践过程中刊登的局部文章〕。住宿、吃饭、交通费用共花费1000余元。

每天我都早到办公室，主动做好单位的卫生保洁工作。主动协作老师工作，伴同老师采访、写稿、审稿、送稿。同时我还虚心向在报社工作多年的老编辑陈澄海老师学习了稿件的编辑，并通过加晚班，在画板校对部门跟申效斌主任学习了报纸的后期制作学问和方法。通过对一张张报纸的学习，对一篇篇新闻稿件的处理，使我对报纸，特殊是党报的有关学问和要求有了清晰的相识。

李老师是市长的专职记者，所以在整个实习过程中，我主要跟随他进行了“市委五届四次〔扩大〕会议〞的专题报道；省市领导一些视察活动的相关报道；市上几次大型活动的报道；同时，由于XX市正在进行创立国家卫生城市和创立国家环保模范城市的“双创〞建设，李老师是该项建设的主要记者，因此，我们还主要伴同市“双创〞办工作人员，就我市这项活动进行了一系列专题采访报道,主要针对涉及“双创〞的占道经营，单位卫生检查，市场整治，市政建设，宾馆饭店小餐饮专项整治，网吧专项整治等活动进行了专题报道。通过发挥新闻媒体的舆论监督作用，使得各种不文明现象得到了重视和治理，使市区及周边环境有了明显好转。让我对媒体的力气有了进一步的相识。

假期社会实践报告9

在根底医学院团委梁老师的带着以及指导下，200X年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区起先了为期一周的社会实践活动，7月16日社会实践活动圆满结束。实践效劳队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员的热忱接待，在他们的支持和帮助下我们顺当完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我高校生涯的第一次，对于成天生活在象牙塔内的我像这样干脆接触社会的时机很是难得。在此次活动中我学到了很多高校课堂学不到的学问，受益匪浅。在这次实践中通过亲眼所见、亲耳所听，我对南昌路社区的现状有了肯定的相识和了解，从而做了深化思索。

具体状况如下：

社会实践活动详细内容

实践活动前期，我们就提早进入社区与南昌路社区主任进行了沟通。通过对社区根本状况的初步了解，为南昌路社区“量身定做〞了一系列的效劳活动。

这次实践效劳活动的主题为“预防进社区，健康进万家〞，活动内容分为四个局部。

第一，进行常见疾病预防与治疗方法的宣扬。7月10、11日，我们在社区主任的带着下进入南昌路社区各楼院，初步了解了住户的生活及健康状况，随后依据实际状况在人口分布比拟集中的科学院住宅区进行了实践的第一项活动，详细以出海报、宣扬板、发宣扬单的形式向居民介绍了常见疾病的预防和治疗，共发宣扬资料600多份。我们充分应用自身所学学问向中老年人重点进行心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中)、糖尿病、恶性肿瘤和意外损害(交通事故、煤气中毒)等疾病防治学问的普及。以食品卫生、饮水卫生、合理养分、体育活动、心理询问，以及限制吸烟、酗酒，限制高血压、肥胖症等疾病为主要内容，开展生动活泼的健康宣扬活动。对于中小学校学生重点进行近视、龋齿、沙眼、肠道寄生虫病、贫血等常见病防治学问及限制吸烟宣扬。很多居民主动上前询问糖尿病疾病患者应如何饮食，患胃病应禁忌何种食物，如何治疗皮肤过敏等问题，大家都热忱详尽的为他们做了解答。虽然天气燥热，但这丝毫没有影响到活动的进行。

其次，利用有限的时间对社区居民进行健康体检。7月12、13日，我们应用体重计、血压仪、听诊器等一些常用测量仪器为社区居民进行了体检。很多社区居民都主动参加了这一项活动中，他们排着长队等着这次难得的免费体检。依据在体检过程中觉察的问题我们有目的性的向社区居民介绍了高血压及低血压患者在日常生活及饮食中应当留意的问题。通过一系列精确牢靠医学探讨资料向居民们讲解并描述了过度胖肥易及过度减肥会引发的疾病，身体的不良影响.

第三，实行了两场健康专题讲座。7月14日，我们在社区工作人员的主动帮助协作下，在南昌路社区活动室实行了健康学问讲座。早晨讲座围绕糖尿病的预防与前期治疗绽开，讲座尚未起先活动室已济济一堂。我们通过与在座社区居民们的沟通，了解了局部糖尿病患者的根本健康状况及饮食搭配状况，通过综合分析后以建议的方式从七个大的方面对社区居民们介绍了糖尿病患者正确合理的饮食及综合治疗方法，比方应当多食多糖类食物，患者应留意补充维生素B和维生素C等。讲座的参加者老人居多，他们还询问了糖尿病开展到何种程度须要注射胰岛素，糖尿病是否会引起眼部疾病等问题，实践效劳队队员们为他们做了一一详尽的答复。下午进行的是关于冠心病如何早防早治的专题讲座，我们就冠心病的相关学问及居民如何在饮食、运动、用药等生活方式方面防治冠心病做了深化浅出的讲解。经过总共近5个小时的沟通和沟通，讲座圆满结束。

第四，关于社区居民对各种常见疾病的了解相识程度及预防意识强弱做了问卷调查。在活动早期，指导老师便和队员们一起，通过网络、相关书籍以及学院专家、学者的建议，编辑整理细心打算了调查问卷。调查内容包括：你是否知道目前自己的体重，当你感觉自己身体有所不适时是否刚好到医院进行检查，你是否知道那些因素简单导致胃部疾病，你是否了解中暑的预防及治疗方法等等。一起先社区居民有抵触心情，觉得调研是搞形式主义，经过我们的耐性开导，和居民们坦诚沟通，他们才渐渐不再拘束担忧,而且还向我们诉说生活中遇到的种种问题。通过我们的不懈努力，最终获得了比拟精确的信息，真实的反映了社区居民对于疾病预防与治疗方面的相识。

假期社会实践报告10

今年暑假，我很幸运地参与了人文学院“用人文情怀，促民族

和谐〞的暑期社会实践活动，短短的十几天，却成为我一生难忘的回忆。

本次的暑期社会实践给了我们全部的实践队员一个，走进社会、

走进基层、体验生活的平台和时机，队员们在实践中感受生活，品尝艰辛，相互鼓励、团结协作，共同该面对困难、解决困难，充分发挥创立性和主动性，短短的十几天大家都成长了许多，也收获了许多。我们不仅收获了实力和学问，更收获了友情和阅历，了解了社会，相识了国情，增长了才能更懂得了奉献的意义。大家都度过了一个短暂而又充溢有意义的假期，暑期实践使我们广阔青年学生都值得参与的实践课堂。

通过和孩子们闲聊，我还了解到，很多大寨子的孩子因为家里离学校很远，他们中午根本没时间回家吃饭只带一个冷馒头充饥，有时候甚至连冷馒头都没有，当我跟他们说这样不行，身体会撑不住的他们总是笑着说：“老师，没事，我们都习惯了，你看我多健康！〞听到这我心里一阵心酸，当城市里的孩子把牛奶鸡蛋都吃腻的时候，这些孩子却连馒头都吃不上，一想到这，我就觉得自己有一种犯罪的感觉，我们身在福中不知福。跟他们相比，我们实在太华蜜了，我们有父母的关切，每顿都可以吃到香喷喷的饭菜，宽敞光明的老师，现代化的教学设施，足够的零花钱，可是我们却不懂得珍惜一味地盲目享受，攀比奢侈，我们太不懂事了。

这次的实践，我觉得我收获最大的就是一个团结的团队和一群充溢真情的学生。在实践的这半个月时间里，我们12名志愿者相互支持一起经验了太多的事情，三人行，必有我师。这11个人，每一个人都给了我无限的启发。我们12个人，每一个人都别出心裁，每一个人的性格、爱好、特长都迥然不同，但是当大家有机、和谐地会聚在一起的时候我们就有了一个活力无限、潜力无限的团队。大家各自分工，相互协调合作，我们就实现了1+1〉2。到了实践的最终几天，大家都面临巨大的心理压力，种种不良心情不堪一击，队员们争吵过，哭泣过，抱头痛哭过，但是当我们共同仰视星空，翻开自己的心扉后，全部的压力和误会一下子就消逝到了九霄云外，我们又携手一起重新起跑，因为我们是一个团队，我们有着共同的梦想和目标，我们注定不会分开、疏离。

还记得我们离开的那一天，全部的孩子都哭成一片，哭喊声响彻整个校内，我们和孩子们一起相拥，抱头痛哭。当行李装车的时候全部的孩子不谋而合地挤在校内门口边哭边喊着“坚决不让〞企图挽留我们，那一刻我们泪如雨下。我们根本无法阻挡坚决执着的孩子们，他们一路追随我们直到我们上车，一路上他们在后面唱着我们的志愿者交给他们的歌，感恩的心，感谢有你，让我一生让我有志气做我自己……嘴里喊着“老师，肯定要回来看我们！〞几个平常淘气的九年级男生也喊出了“老师，我爱你，记得回来看我们！〞的话语，队员们不敢回头，泪如泉涌。那一刻我真想回转过身告知他们会的，我们肯定会回来看你们的，但是我知道不行以，我们忍住哭声艰难地上了车，留给他们背影，直到上车了才敢放声哭泣，回头一看孩子们还远远地望着我们，朝我们挥手，嘴巴一张一合地还在接着唱着感恩的心。

仅仅十几天的时间，就能获得他们如此的信任与不舍，我感到非常感动也非常幸运。我从来没想过离开时是这样一副难舍难分的景象，这里的孩子用他们一颗颗至诚、淳朴、热忱的心牵挂住了我们全部的志愿者。我想这就是奉献的真谛所在，收获一颗颗至诚、热忱的心比任何一种荣誉任何一种嘉奖都来得珍贵，来的不易。由此我信任，我们这次的实践是有意义有价值的，我们看到了我们的闪光点，原来对于他们来说我们是如此特殊，如此珍贵的。

每个人都有专属于自己的青春，而且每个人的青春都是非同一般的。只有经验了酸、甜、苦、辣的青春才更加充溢、有意义，所以在青春的季节里，我们应当充分奉献我们的热忱，去做一些力所能及的事情去帮助更多的人，实现我们的人生价值。这样，当我们白发匆忙地回忆往事时，才能骄傲而欣慰地说“我的青春，我无悔！"

感谢这次的实践，给了我一个实现自己，走进底层群众心灵的时机，更让我明白了生活的艰辛，人生的价值与团队的重要，我会把这次的实践当做我一生最珍贵的财宝去珍藏去渐渐品尝人生的回忆！

xxxxxxxx暑期实践队

假期社会实践报告11

实践单位：xxxxxx

实践时间：xxxx—xx—xx至xxxx—xx—xx

实践内容：西餐厅效劳与西方礼仪培训

实践目的：通过实习了解西餐厅的根本操作过程，驾驭效劳技巧提高效劳水平，熬炼自己的社会实践实力。

随着生活方式的更新和社会交往的活泼，我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食习惯，有时要用西餐来款待客人。西餐厅一般比拟宽敞，环境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是一种比拟受欢送又便利可取的款待形式。西餐源远流长，又非常注意礼仪，讲究规那么，所以，了解一些西餐方面的学问是非常重要的。今年暑假，我在xxxxxx实践了一个月时间，获得了阅历，更增长了见识，使我对西餐有了更深的了解。

在xxxxxx一个多月的实习已划上了圆满的句号。在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。

从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐学问，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐，苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作；欢乐的是和同事领导的和谐相处以及老板的幽默幽默；欢乐的是顾客对自己付出效劳确实定与赞许；乐的是自己既充溢又有滋有味的实习生活过程。其实实习的日子不是很长，当时的我们不知道牛排还要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西，以及自己不怎么娴熟的在西餐厅铺台布。摆刀叉，给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样，是那么的叫人印象深刻。

在这里，自己对西餐方面有了比拟深刻的相识，品尝西餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比拟好，装璜华美高雅，乐池内小乐队演奏着古典的名曲，效劳员是身着燕尾服的小伙子。探讨西餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个M。第一个是Menu〔菜单〕，其次个是Music〔音乐〕，第三个是Mood〔气氛〕，第四个是Meeting〔会面〕，第五个是Manner〔礼俗〕，第六个是Meal〔食品〕，这些都是西餐行业内必需具有而且重视的地方，好的西餐老板会特殊重视这几个方面的投资与开发探讨。西餐礼仪也是特殊重要的方面，好的西餐厅店，会对全部的员工进行西方礼仪的培训，会对效劳人员进行定期的考核和认定。

在xxxxxx实习最刻骨铭心的是xxxxxx员工全力以赴为客人供给温馨微小，物有所值的效劳。还有就是高雅淳美的美国西部音乐，韵味悠长的咖啡，以及著名遐迩的菲力牛排。都劝效劳是餐厅的形象之本，是西餐厅的竞争之道，那么xxxxxx的效劳魅力有表现在哪呢？那就是一张真诚动心的笑脸，一声声悦耳好听的话语，一次次全身心投入的效劳而凝聚出一个个回味无穷的优质效劳。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少，感受也颇多，假设要为客人供给优质的效劳，就是要充分读懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作岗位上为客人供给富有人性化的和艺术化的效劳，高层次的满意客人的需求，让客人愉悦地有频频光临的xx。有人劝效劳是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满意客人的多方面要求，把效劳的质量提高。

在西餐厅实习的这一个多月，在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水，还有才智和技巧，更多的是自我超越。因此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚毅，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关心，没有了老师和同学的指引，自己的一切事物都得要自己亲自去解决，增加了自己的自信念，从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认仔细真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活！通过实训、实习，我对西餐的专业学问有了很大的提高了，尤其是效劳意识、语言沟通与表达实力、外语实力、处理来宾关系实力、团队协作实力等方面具有明显的提高，特殊是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高，以前在学校里面没有条件熬炼自己的口语，在这里，来吃西餐的也会有许多的外国挚友，熬炼了自己的口语说得实力，为自己以后走上社会做了个好的起先。社会上由课本上学不到的东西，那就是社会阅历，为人处世的阅历，想想自己明年就要真正的走向社会，参与工作，或许自己的这次实习就是自己新的起先，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中熬炼自己的实力，努力提高自己，实现自己的志向。

结束语：通过这次社会的实践，我学会了独立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习供给了珍贵的阅历和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，熬炼自己的各方面的实力，努力提高自己的综合实力！

假期社会实践报告12

寒假到了，新年快要到了。我们最终能够欢乐过一个奇妙的假期了。但是，我们怎样才能过一个健康欢乐的寒假呢在注意素养教化的这天，假期社会实践作为促进学生素养教化，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培育和提高学生实践、创新和创业潜力的重要途径，一一直深受学校的高度重视。社会实践活动一向被视为高校培育德、智、体、美、劳全面开展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长，也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习学问、熬炼才能的有效途径，更是学生效劳社会、回报社会的一种良好形式。所以今年过年，为了熬炼自己的自主创新潜力和实践潜力，同时培育自己的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自己的综合潜力与素养，使自己的高校生活更加充溢而精彩，因此，在高校其次个寒假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感受的就是在面包店里卖面包的这份工作。特有如下心得体会与感悟。

一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。透过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。

二、实践资料：透过在店内以零工的形式熬炼自己的潜力，体会社会事务，工作辛苦。

三、实践结果：透过在店内工作的将近一个月时间，不仅仅透过自己的双手赚到了来之不易的工资，更透过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了很多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会阅历，获益匪浅。

四、实践总结与体会：

1。挣钱的辛苦。每一天辛辛苦苦重复同样的工作，留意翼翼的进行日常工作，才能够得到工资，这次的体验确实让我真真实切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，须要一心一意的付出。

2。人际关系。在这次实践中，让我很有感受的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往非常困难，但是详细多么困难，我想也很难说清晰，只有经验了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和特性，要跟他〔她〕们处理好关系得须要很多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能变更一些东西，那我们就学着适应它。假设还不行，那就变更一下适应它的方法。让我在这次社会实践中驾驭了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3。具备见机行事的潜力。要具备见机行事的潜力是因为在销售的过程中，总会遇到各种千姿百态的人和事，假设没有见机行事的潜力，只懂得拘泥于一般的原那么而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，必需要有见机行事的潜力。

4。微笑应对每一位顾客。对人友善，确定会获得回报。而表示友善最好的方法就是微笑。因为微笑是全部人类共有的语言。做效劳行业的人就应养成微笑的好习惯。面带微笑的人，给人一种简单亲近而友善的感觉。而且，微笑是人的一种本能，它不须要花费任何本钱，也无需努力，但它使人感到舒适，乐于理解你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人，人们更喜爱与面带微笑的人打交道，更何况在效劳行业中作为上帝的顾客。

5、相识来源于实践。一切相识都来源于实践，实践是相识的来源说明白亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接阅历的必要性。实践的开展不断促进人类相识潜力的开展。实践的不断开展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的相识潜力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对相识确实定作用，相识对实践具有巨大的反作用。相识对实践的反作用主要表此刻相识和理论对实践具有指导作用。相识在实践的根底上产生，但是相识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、概论与综述：在这次为期较短的社会实践中，获益匪浅，深切感受到社会实践的重要性，也感受到人生须要奋斗，我们都须要从今刻就起先驾驭必需的专业与非专业学问，充溢自己的心灵，武装自己的大脑，使自己的人生精彩而绚丽。我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的学问。我想，这个就应是我这次做社会实践最大的收获。

假期社会实践报告13

暑假为我们供给了一个生活的节点，让我们去体验社会，走向实践，感受生存。今年暑假的实习让我收获良多，感慨良多。

新闻学专业是一门务实的学科，对实践实力要求很强。从采访、写作到最终的编辑校对，都和实践紧密相连，可谓熟能生巧，假设仅仅依靠学校学的一点儿理论学问，不切身体验，这样的媒体人只会纸上谈兵。进入高校也是进入了自己的新闻旅程，大一大二对我来说是新闻的启蒙，虽然说起步晚了点儿但系统的学习让我对着门学科有了自己的相识。通过对各种报纸的了解，对各种报人的学习，以及对作为老一辈传媒人的老师的钦佩，都使我跃跃欲试，想快点儿参加传媒人的行列。

今年暑假我有幸进入了南阳晚报社实习，本想象着我是鱼儿他是水，凭借着我对报纸生产流程的了然于心，肯定难不倒我，但事实上却让我直面了骨感的现实。行动起先前我对这次旅程充溢了各种梦想，信念满满，总是提示自己以一个爷们儿的姿态来生存，新闻本身就是一件体力活。第一站先去见了南阳的一个亲戚，也是被泼的第一盆冷水。在那个叔叔家交谈了许多新闻方面的话题，比拟轻松，但当被问起五四时期的闻名女报人时便一个也说不出来，从学过的现代时期中国闻名报人到国际闻名报人一遍遍的搜寻，脑子里给的答案是没学过啊，也不敢吱声，一时张口结舌。这也让我了解到自己所驾驭的学问是不全面的，而且学习缺乏主动，新闻方面的著作读的太少。通过后来的查找，让我相识了好多五四时期的闻名女报人，其中对邵飘萍的妻子汤修慧印象最为深刻。

每天有千千万万的新闻发生，面对鱼龙混杂的新闻信息，媒体要做好受众的把关人，驾驭好报道的平衡性。既要发挥媒体舆论监督的作用，铁肩担道义，惩奸除恶，又要做好舆论引导，多传播正能量，告知受众正义总能战胜邪恶。只有从受众动身，为受众多办实事，维护手中的利益，惩恶扬善，媒体才能又更好的出路。

接下来的日子里，每一次出去采访都会收获不同的感受。在一次采访冒名贷款的事务中，晚报社又给我上了珍贵的一课。七月中旬的一天，有个姓周的男同志向报社反响状况说，他被冒名贷款了三十万，现在信用社已经把他的信用冻结不让他再贷款了。原来这位周某这几天打算投资一个工程，资金不够须要到信用社贷款，拿上全部的证件到了信用社，工作人员告知他他三年前贷的三十万到现在都没还，已经过了保证日期，他的信用档案上被记了一笔，现在不能贷款了。但周某说他从来没有贷过款，之后他到信用社屡次打听这件事都没有合理的说法，最终不得不求助晚报。接到这件事情之后，主任把任务安排给了我们。了解完全部状况后的其次天，我们就来到了信用社，把整件事情反映给了信用社这局部的负责人马理事，希望他能说明一下这件事情。马理事得知事情始末后，就叫下边的人去他们的网络系统上查询，我们等了片刻后有回了过来，随后了解到是从周先生所在地区的信用社蒲山分社打过来的，说是周先生的内弟之前带过款，而据我们了解周先生是确认自己四周的人没有贷过款之后才求助晚报的，于是就揣测应当是信用社下面的人出的过失，这会儿领导查到了，就编了个说法，于是我们就编个理由离开了等他们的回话。几天过去了，没有一点儿动静，又过了几天我们被信用社信贷科的一个人叫了出来，说要请刘姐我们吃顿饭探讨一下这件事情，当听完这个人的话后，刘姐当即就找个理由回绝了，说我们先把这件事情解决了什么都好说。回去后，她告知我他们想私下里把这件事情解决了，这个时候看法立场要强硬，不能犯错误，而且事情解决不了会使更多的人遇到冒名贷款的事情，要真正解决问题。我当时就觉得，记者这个行业所背负的重大责任，肯定要时时刻刻的把良知背到身上。在刘姐的剧烈跟踪采访下坚持下，信用社最终查处了问题的根源，处理了一些人员，并对周某赔礼致歉。

记者有时候更像侦探，为了真想，找寻蛛丝马迹。记者这种特殊的侦探效劳于我们的广阔受众，主动发挥自己舆论监督的作用，影响社会。每当要谈起媒体的威力，我总会想起那篇?被收容者孙zhi刚之死?，因为一篇新闻报道，暴露出城市收容制度的弊端，草根公知纷纷出头，最终在舆论的压力下，国务院公布新法。这就是文明的进程。

假期社会实践报告14

活动主题：关于空巢老人的社会生活

活动：暑假期间

活动地点：黑龙江省绥化市

活动内容：帮助空巢老人的生活，来呼吁更多的人帮助弱者。

实践人员：xx生活中有许很多多的人须要社会的帮助，例如，孤儿，贫困学生，贫困家庭等，但有一类人更须要社会的帮助，那就是空巢老人。

空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子，用完自己一生的力气无微不至的照看自己的老伴，直到他的离去。但面对老伴的离去，孩子们为了自己的家庭劳碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍旧得不到他们的呵护，甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。并且有的人还认为，她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。当然这只是迷信。世界上根本就没鬼，却仍旧存在于老一辈的记忆中，他(她)们总是承受着别人和自己意识的熬煎。因此我们更应当关注一些空巢老人的生活，以削减他(她)们一些心理和精神上的压力，让他(她)们心理和精神上都能得到一些抚慰。

作为当代青年，我们有着为人民效劳的志向，因而我们应当多帮助这些老人。我们许多高校生一到高校就参加了青年志愿者协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的时机，我们何不放开视野观望四周须要帮助的人，其实做好事到处可以做，何必只等着上面叮嘱任务，只要我们本着为人民效劳的志向，我们历练的时机许多，就像谈到空巢老人，他(她)们假设可以得到你的帮助，他(她)会多么的感动。

1月20日我到外婆家了解了她的一些生活状况，当时正是中午，她说这里有鱼，你自己切好自己喜爱怎样吃就怎样煮，她就去洗米了，接着就在电饭煲上煮饭了，我在一边用煤气在锅里煮鱼时，却觉察电饭煲上的闸我外婆忘按了，我就帮着按了一下，过了一会，电饭煲似乎停了，却无意看到我外婆家里也安上了电表。我想我舅舅，舅妈怎么会这样对待我外婆这样一个空巢老人。以前，我们过来时，他们可是很好的，如今却……后来我外婆就在灶上煮饭，我就负责在煤气灶上炒菜。过了好长时间我们才吃上饭，边吃饭时外婆告知我：“你隔几天来一次，帮我做顿饭我动不了，自己一个人也不想煮饭，始终都是一天吃一两顿，我立即就容许了，想到自己这次有好长的假期。吃完饭后，我问她：“你的被单要洗吗?〞她说：“不用你洗，我知道你妈妈身体不好，不行以像以前一样希望着她来洗了，你家里也有好多事须要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不动，我就自己去清了，清了半天都没清干净，后来累了就坐在门口，过了一会，看到有人往这边走，就喊他帮我清了。被单被套就不用你洗了，你只要隔几天来给我做顿饭吃，我就会很兴奋的。〞我坐了好长时间才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一个人始终坚持到现在，什么事都是她一个人做，现在她都八十多岁了，以前还有我妈妈帮助，现在我妈妈身体不好也无力帮她了，而我舅舅他们虽离她很近，但却都不管她。

我认为空巢老人真的须要儿女们的呵护与关切，我写这次报告也是希望的人可以关切自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许很多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，苦痛以及面临各种