为什么大象不听话：人类行为背后的25个心理学原理

为什么大象不听话：人类行为背后的25个心理学原理读书笔记模板01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图心理学人类心理学人类大象行为骑象大象原理情绪大脑思维文化基因人格人类进化决策心智本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要人类那些看似复杂、怪异、令人迷惑的行为，其实都有迹可循。一位骑象人手握缰绳，可是大象却依旧野性难驯，根本不听他的，这是为什么呢？其实在我们每个人的身体里都存在着类似“象与骑象人”的争执，大象就好比我们的「感性行为」（习惯和情感），骑象人则是我们的「理性思考」（意志力)。大部分心理活动的处理过程都在无意识的状态中进行。本书来自超过50万人的B站课堂心理课，结合近年来心理学、神经学、基因学的最新研究成果，基于心理学经典著作，解密人类行为背后的25个心理学原理，帮助读者建立起系统全面的心理学认知，学会从心理学的角度来解读人类行为、情绪背后隐含的信息，从而更了解自己，也更理解他人。读书笔记读书笔记人类那些看似复杂、怪异、令人迷惑的行为，其实都有迹可循。魏老师的书很好，25个心理学原理、都引用了一本相关扩展读物。「优秀的认知心理学入门读物」每个人都是一体两面的，一面是感性代表的大象，一面是理性代表的骑象人。本书涉及到很多的心理学基础理论以及应用研究。非常赞，有趣有料，魏老师不愧是心理学教学一线老司机，融会贯通了心理学最底层的原理，打通了心理学的主脉络，并有大量翔实生动的案例和文献支撑。这本书主要讲人大脑的原理，从生理、进化开始，讲述决策的原理，情绪和文化的影响等。所以越年轻可能性越多。3.讲到认知失调，当人们的观点和行为冲突时，我们会倾向维护行为而非观点。目录分析原理1心脑一体——心理活动是大脑活动的产物原理3激素善于变通——行为如何受激素调控原理2大脑新旧混合、分层分工——脑的结构与功能定位第一章心理与生理原理4婴儿天生聪慧——写在婴儿基因里的直觉与本能原理5今人神似祖先——进化历程塑造人类心智原理6精子多而便宜，卵子少而宝贵——两性关系的张力源自进化原理7基因与环境粗细相佐——先天与后天如何分工合作第二章进化与基因原理8修剪神经，提升效率——童年的大脑如何发育原理9因材施教——理想的教育是个性化的原理10记忆易被修改——“抽象化”与“回忆”如何重构记忆原理11人格有多个层次——生理、社会与意志如何塑造人格第三章学习、成长与人格原理12扭曲真相，保障生存——感官并不忠实反映世界原理13无比喻，难言语——人类善用比喻理解世界原理15不求甚解——人类倾向做不充分的推理原理16无意识、意识串联决策——两种决策路径如何配合第四章感知、思维与决策原理17情绪是行动的总指挥——感知、决策、记忆如何与情绪绑定原理14事出必有因——大脑渴望发现理由原理18利用情绪获取社交收益——情绪可被用来传递信号原理19情绪来自建构——情境、文化、语言如何塑造情绪第五章情绪、道德与意志原理21情绪是意志力的基础——及时行乐，还是追求长远原理20情绪是道德的基础——是非判断很感性第五章情绪、道德与意志原理22错不在我——人有自我辩护的强烈动机原理23通过从众获益——从归属与学习的角度理解从众原理24破解囚徒困境，建立合作——合作关系如何建立原理25心智被文化塑造——文化的影响第六章群体与文化限制条件很重要——如何正确理解和利用心理学知识比较思维——好不好、有没有效，是比较出来的先问“是不是”，再问“为什么”——如何通过提问深入问题核心第七章原理之上：心理学家的思维方式作者介绍同名作者介绍这是《为什么大象不听话：人类行为背后的25个心理学原理》的读