线上观看心理健康教育系列微课心得体会2022

线上观看心理健康教育系列微课心得体会2022安康的心理是一个人全面开展必需具备的条件和根底，优良的心理素养在大学全面素养的提中学起着举足轻重的作用，今日我就给大家整理了线上观看心理安康教育系列微课心得体会，盼望对大家的工作和学习有所协助，欢送阅读!

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇1

这次参与了学校老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够安康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不安康病症。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大局部时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激烈，感情用事，好梦想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是紧要程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速开展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不安康的心理状态。

老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必需是心理安康的人。

老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。

一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的经历、踊跃心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇2

依据当前教育环境面临的新形势新任务，20x年12月11日，教育部对原有《纲要》进展了修订，印发了《中小学心理安康教育指导纲要》，提出了“十六字工作方针”——全面推动、突出重点、分类指导、协调指导、协调开展，以及“四个结合”根本原那么——科学性与时效性结合，开展、预防和危机干预相结合，面对全体学生和关注个体差异相结合，老师的主导性与学生的主体性相结合。

该指导纲要主要陈述了五个方面的内容：一、心理安康教育的指导思想和根本原那么，二、心理安康教育的目标与任务，三、心理安康教育的主要内容，四、心理安康教育的途径和方法，五、心理安康教育的组织实施。

通过该纲要的学习，我充分意识到了当前学校心理教育重要性和势必性，作为一个教师尤其作为一个班主任，必需加大对学生心理开展的学习和关注，唯有如此，才能更好地开展教育工作，才能为国家和社会真正造就身心安康的栋梁之才。

虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理安康教育专题，建立心理询问室，全方位为中小学生的心理开展供应协助和指导。但是，终归，心理学的学问博大精深，不是全部教师都承受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理询问室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是平凡学校的心理询问室的配置都比拟简陋，另一方面，学生对于心理问题普遍相识不够到位，缺乏主动寻求心理协助的志气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很少，想要学生主动走进心理询问室更是难上加难。所以，这就对教师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理安康教育的规律，将适合学生特点的心理安康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注意发挥老师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准，学校自然还是将教学成果作为评价老师的第一标准，那这就在很大程度上限制了教师们对于学生心理状况的关注，有的教师发觉学生课堂有异样行为，无非就是两种处理方式，要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪状况处理，要么以扰乱课堂秩序为由干脆训斥学生，这些都不利于学生的心理安康开展。

学校虽然也有不定时开展的心理安康教育讲座，但是由于场地、经费等等各方面的缘由，终归很少，而全体学生都能参加的时机少之又少，即使参与，群体活动，起到的作用也是微乎其微的。

综合来看，真正能够为学生心理开展挑起重担的责任还要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理安康开展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中踊跃开展心理教育课，合理参加心理素养拓展活动，包括团队建立、心理训练、情景设计、角色扮演、团队嬉戏、心理情景剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参加其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心开展的心理教育，同时，对学生长远开展的意义是深刻深远的。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇3

经过上了这么多节的大学生心理安康课，我深深的体会到了大学生心理安康教育的重要性。加强大学生心理安康教育是提高大学生心理素养、促进大学生安康成长、造就全面开展的社会主义建立者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理安康的含义与标准，探究大学生的心理开展的特点与影响因素，明确大学生心理安康的理论与原那么，把握大学生心理安康教育的资料与方法。而心理安康的人应当具备比拟正确的认知、良好的心情情感、坚毅的意志品质与安康的特性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从中学升到大学，应对新的环境都会有各种各样的心情，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要单独一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会变更学习方式，使学习简便开心，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，那么安之，使自我具备较强的适应本领。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上的愉悦和满意，促进身心安康;不良的人际关系使人感到压抑和惊慌，承受孤独与孤独，身心安康受到损害。所以，我们大学生更要造就良好的交际本领。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的看法与人和谐相处。经过人际交往，相识到大学生的社会职责，造就遵守纪律和社会道德标准的习惯。增加心理适应本领，能与他人同心同德、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的安康开展。

三、恋爱中的冲突问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必需要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为根底，以高尚情趣为恋爱开展的动力，在恋爱中相互敬重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要幸免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的确定，注意爱的沟通，并履行爱的职责。

心理安康是大学生驾驭文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的开展。大学生要做到心理安康，争取身心安康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有须要的能够进展心理询问，定期进展体育熬炼，好自我的时间，增加自我的心理素养，以良好的心理素养去迎接挑战。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇4

我有幸参与了心理安康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的协助。本次培训我很谨慎的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理安康教育的相识和所想。

一、心理安康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理安康教育的重要性与迫切性。学生心理安康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理紧要、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理安康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更紧要的后果。心理安康教育应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理安康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理安康教育简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面安康成长的独特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理安康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。

二、心理教育培训对于老师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，教师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢送的教师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制，在走进教室的前一刻，告知自己，“必须要微笑”，要把自己最踊跃乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。老师乐观踊跃地稳定地心情对于学生的心理安康形成有踊跃地促进作用。

提高心理安康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等根本心理素养和个体心理差异，协助学生相识自我，接纳自我，树立安康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心安康开展打下良好的根底。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心开展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益开展并初步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判定力以近期、自我为主的特点。

通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理安康指导，开发小学生潜能，建立心理安康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇5

参与心理安康教育培训班，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理安康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的协助。本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些想法谈谈自己的几点体会:

一、我不仅学到了许多心理学理论学问，学到了许多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力，调整自己心态，建立踊跃向上的安康心态。以安康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极，想方法解决。并且通过学习，我深深相识到心理安康教育是做教育工作、是当一名好老师所必不行少的根底学问。

二、心理安康教育主要是针对青少年心理开展的须要而开展的教育活动，旨在提高和造就学生的心理素养，协助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进展心情调整等。使学生更有效、踊跃地适应社会、适应自身的开展改变，促进青少年心理安康的开展。所以，预防问题发生、促进心理素养提高才是心理安康教育的主要目标。从本质上来讲，心理安康教育是心理素养的教育和造就，是促进学生全面开展的重要方面，是素养教育的详细表达。

三、心理安康问题是每一位学生在成长与开展中都势必会面临的挑战，包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的学生，也同样须要心理安康教育。很多探究与实践证明，有时这些“好”学生反而更须要心理安康教育。因为，往往由于学习成果好，这些“好”学生心理开展中不安康的侧面就时时被无视，得不到老师的重视和刚好的协助教育。如，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。

四、心理安康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响，学校心理安康教育仅仅有我们的热忱是不够的。通过这次培训，给我的启示就是：在学校开展心理安康教育，应当从以下几方面努力。学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和打算，那只不过是应付检查。各任课老师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人为难。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇6

有幸能在这学期修读蔺教师的《变态心理学》课程，让我对变态心理学有了新的相识和理解。我认为变态心理学是与实际生活关系很亲密的一门学科，他能够让我学会区分出一些异样心理障碍，以便刚好的采纳自助或助人的举措。作为一名师范生，今后即将走向老师岗位，首先个人须要学会自我觉察，保持一个安康的心理状态。同时，在与学生交往过程中，须要踊跃关注每位学生的状态，刚好发觉可能存在的问题并做适当的辅导。而通过学习《变态心理学》这门课程，让我具备了必须关于这方面的专业技能，我想，在今后的生活里，我将终身受用。

对于《变态心理学》这门课程，内容比拟多，一些心理障碍极简单混淆，且有的内容较难以理解，但是通过教师用一些简洁的语言，以及生动实际的例子，深化浅出，让我们不仅记忆的快，而且更简单理解。上课过程中时时常放一些关于课程学问的录像，通过生动的影像让我们对学问的理解更加深化。同时在通过课前发放案例的方式，让我们在学习某一障碍之前就对其有了初步的理解，对我们后面的学习有极大的协助。很喜爱教师每章节给我们引荐的关于某一学问点的电影，虽然有些影片已经看过，但是那时看的状态与学习《变态心理学》后再去看是完全不同的两种状态。此时此刻的我能够以一些心理学的视角去分析影片中某一现象的缘由，同时从一些影片中学到关于一些心理学学问的实际应用，突然发觉，原来观看电影有时也能学到许多有关怀理学的一些学问与应用。

关于这门课程的最终一次大作业，我们选择了创伤后应激障碍这一主题，虽然上课过程中教师对其进展了较为具体的讲解并描述，我们对创伤后应激障碍已经有了根本的了解。但是通过小组的方式查阅文献，并对文献内容进展分析以及小组内部的探讨沟通，我们对这一障碍有了更具体以及更深化的理解。同时课堂上也有许多小组选择了这一障碍进展探究并在课堂上进展了展示与共享，从他们的共享中我们又学到更多更深化的内容。

总之，通过这一学期科课程，让我学习到了许多学问，同时这一学期与教师同学的相处是开心的，我想，这一切都将是一笔珍贵的财产。

线上观看心理安康教育系列微课心得体会篇7

说实话，学习心理安康教育这门课之前，我对心理安康教育的相识很浅薄，甚至有很多误区。这次学习，让我收益匪浅，对心理安康教育的学问有了进一步的相识，对自己的工作有了更新的定位与相识:

首先，老师自己必需是心理安康的人。

通过一线的教学经验，深深地体会到老师自身的心理安康干脆影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必需是心理安康的人，必需有健全的人格和高尚的品德。只有这样，才能以踊跃安康地工作热忱投入到教学活动中去。

一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的经历、踊跃心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

其次，经常关注特别学生的心理辅导。

老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？必须要充分利用班集体的作用，在宽松同等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生踊跃参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

收获是巨大的，体会可能浅薄。通过本次心理学习，我明白了开展学校心理安康教育，须要老师自身的良好素养做基垫，自如的交往实力为桥梁，以学生的

开展为目标，以充分的学问储藏为先导，以心理安康的根本理论为理念，踏踏实实地落实心育目标！

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一晃，《管用心理学》的课程就到尾声了。当时选这门课的缘由，可以说是有点消极。因为我们这个专业比拟忙，作业会比拟多，所以当时就是想选个好糊弄的公选课