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文档简介

人力资源部5S深度培训——办公室、工厂

目录15S的重要性25S的起源和发展35S的含义4企业推行5S的好处5如何成功实施5S1、5S的重要性5S活动起源于日本,是一种优秀的现场管理技术。5S是保持车间环境,实现轻松、快捷和可靠工作的关键点。5S是什么?仪容不整或穿着不整的工作人员

机器或设备放置的位置不当,操作起来不方便机器保养不良,经常无法工常工作原料、半成品、成品、整修品、报废品随意摆放发货区一片混乱,找不到要发的材料新来的货物无地方摆放工具乱摆放用时却找不到运料通道不当

你是否经常碰到以下情况?现象分析

仪容不整或穿着不整的工作人员

a有碍观瞻,影响工作场所气氛。

b缺乏一致性,不易塑造团结精神。

c看起来懒散,影响工作士气。

d易发生危险。

e不易识别,妨碍沟通协调。

机器设备摆放不当

a作业流程不顺畅

b增加搬运距离

c虚耗工时增多现象分析现象分析机器设备保养不良

a操作者不舒服,影响工作士气。

b机器设备保养不良,使用寿命及机器精度直

接影响生产效率及品质无法提升。

C故障多,减少开机时间及增加修理成本。现象分析原料、半成品、成品、整修品、报废品随意摆放

a容易混料——品质问题。

b要花时间去找要用的东西——效率问题。

c管理人员看不出物品到底有多少——管理问题

d增加人员走动的时间——秩序与效率问题。

e易造成堆积——浪费场所与资金。现象分析工具乱摆放

a增加寻找时间——效率损失。

b增加人员走动——工作场所秩序。现象分析

运料通道不畅

a工作场所不流畅。

b增加搬运时间。

c易生危险。现象分析种种不良现象,可以把它综合起来,不良的现象所产生的均会造成浪费,这些浪费包括:

资金的浪费

场所的浪费

人员的浪费

士气的浪费

形象的浪费

效率的浪费

品质的浪费

成本的浪费时间管理质量提升安全视觉控制客户良好印象5S成本节约标准化的推进者轻松愉快的工作环境实施5S的好处实施5S的好处5S五大效用

a最佳推销员(Sales):清爽明朗洁净的工作环境,能提高企业的知名度和形象,顾客也有信心下订单;还会吸引优秀的人才到这样的工厂工作。

b节约专家(Saving):可降低很多不必要的材料以及工具的浪费;可降低订购时间,节省很多宝贵的时间;还可节省工作场所。C安全保障者(Safety):全体员工遵守作业标准,不易发生工作伤害;危险点有预防措施和警告标识;5S活动强调危险预知训练及应急响应训练,安全得以保障。

d标准化的推动者(Standardization):5S强调作业标准的重要性,员工能遵守作业标准,服务质量提高而且稳定;防止问题的发生。E满意的工作环境(Satisfaction):明朗的工作环境,可使工作时心情愉快;经由5S活动,员工的主动意识慢慢改变,有助于工作的开展;员工归属感增强;全员参与的5S活动,能塑造出良性的企业文化。2、5S的起源和发展

5S起源于日本,是指在生产现场对人员、机器、材料、方法等生产要素进行有效管理,这是日本企业独特的一种管理办法。

1955年,日本的5S的宣传口号为“安全始于整理,终于整理整顿”。当时只推行了前两个S,其目的仅为了确保作业空间和安全。后因生产和品质控制的需要而又逐步提出了3S,也就是清扫、清洁、修养,从而使应用空间及适用范围进一步拓展,到了1986年,日本的5S的著作逐渐问世,从而对整个现场管理模式起到了冲击的作用,并由此掀起了5S的热潮。日本式企业将5S运动作为管理工作的基础,推行各种品质的管理手法,第二次世界大战后,产品品质得以迅速地提升,奠定了经济大国的地位,而在丰田公司的倡导推行下,5S对于塑造企业的形象、降低成本、准时交货、安全生产、高度的标准化、创造令人心旷神怡的工作场所、现场改善等方面发挥了巨大作用,逐渐被各国的管理界所认识。随着世界经济的发展,5S已经成为工厂管理的一股新潮流。5S的起源和发展

3、5S的含义为什么叫“5S”?1S-整理SEIRI2S-整顿SEITON3S-清扫SEISO

4S-清洁SEIKETSU5S-素养SEITSUKE这五项内容在日文的罗马发音中,均以“S”为开头,故称为5S一.整理(SEIRI)

将需要与不需要物品区别开。撤除不需要的物品,保证工作场所只放置需要物品。根据现场物品处理原则,只留下:需要的物品需要的数量需要的时间5S的含义整理的目的:a.腾出宝贵空间b.防止误用c.防止变质和积压资金d.创造清洁的工作场所5S的含义如何区别抬“需要和咳不需要”区分原则是否有用是否经常使用数量是否过多处置方式就近放在工作区域丢弃放在仓库具体做法详见下页表格5S的含义整理的做脾法类别使用频度处理方法备注必需物品每小时放工作台上或随身携带每天现场存放(工作台附近)每周现场存放非必需物品每月仓库存储三个月仓库存储定期检查半年仓库存储定期检查一年仓库存储(封存)定期检查两年仓库存储(封存)定期检查未定有用仓库存储定期检查不需要用变卖/废弃定期清理不能用废弃/变卖立刻废弃5S的含义二.整顿(SEI瓣TON)将需要的鞋物品合理瓣放置,加福以标识,送以便于自纸己和任何触人在需要漏时能够立冷即取放!a.定位之后崖,要明确摆标示。b.用完之少后,要穷物归原绸位。整顿的构目的:a.减少工作辫前寻找材泛料的时间迹。b.压缩库存艰量,减少抖材料的浪醋费。c.防止误用屋、误送。d.塑造目视凉管理的工配作场所,澡提高环境恶的安全度牵。5S的含义5S的含义整顿的做戴法区域品名A01电笔A02搬手B01电筒……a.撤除不用南的东西b.整备放流置空间c.规划放置交空间d.放置标抗志可视化标准化放置场算所

洽物品的樱放置场径所原则划上要100%设定

骗物品的王保管要坦定点、鹿定容、谋定量

生嫌产线附近轰只能放真悦正需要的家物品放置方软法

朱易取

哲不超出克所规定已的范围

那在放置锈方法上追多下工坟夫标识方凯法

努放置场葱所和物鸣品原则纳上一对驴一标识

孝对物品壳和放置抱场所的窜均做标疫识

某债些标识方险法全公司膜要统一

在丢标识方法忧上多下工瓦夫5S的内容整顿三浓要素5S的含义整顿三翠要素—放置方杰法整顿三要素—标识方法5S的含义地面标乒识工位器具零件工作角目视板工具箱厂房内空践间现场区划工艺文锤件设备库房工装人员素狡养5S标识目录具体详具见文档结尾克处5S的含义三.清扫(SEI务SO)将不要的东克西加以清狱除、丢弃宪,以保持航工作场所爬无垃圾、歼无污秽之状态。先摔彻底大扫壶除,然后创日常化。a.勤于清孕扫机器汽设备。b.勤于维县护工作肿场所交。5S的含义清扫的目戏的:a.减少工伤,地另板上的油衡渍和水容轰易引起滑纸倒,造成而人员伤害蜡。b.保证品质,在许黑暗、杂扒乱的工厂馒里,缺陷榆很难被发乓现。c.维护机器设覆备,机烈器未受急到经常豆的检查厚维护,西导致经发常发生毯故障。d.制造高需效率的蔑工作场线所。e.避免肮脏浩的工作环吴境导致员础工士气低押落清扫的做笼法5S的含义a.清扫从地面到如墙板到天廉花板所有处物品;b.机器工具彻蛋底清理贪、润滑骄;c.杜绝污染源如青水管漏水流、噪音处殿理;d.破损的物品修患理。清扫的巡寿做法5S的含义清扫=检查发现不剂正常现歉象或是细微的随质量问倦题确定专人宰负责望闻闻切即时维咬修要求专线业人员宅进行维遣修5S的含义四.清洁(SEIK旁ETSU)维持工作场所钢整洁美观庭,使员工坏觉得干净弊、卫生而还产生无比单干劲。a.用来维护3S成果的方迹法b.建立在前刷面3个S正确实帅施的基枯础上c.制定并贤规范行溪动的标治准5S的含义清洁的绸目的:a.提高工作左效率b.塑造洁其净的工请作场所c.提升公司富形象5S的含义清洁标准头化工具:a.工厂5S评分标准b.办公室5S评分标准5S的含义五.素养(SHIT虹SUKE)通过进行上述4S,对于宾规定了巷的事情摸,大家奥都按要俊求去执扇行,养成遵顶守纪律锻、规则买的好习倡惯;a.遵守规章承制度b.培养良好垂素质习惯抓的人才c.铸造团荒队精神5S的含义素养的居目的a.培养良毕好的习齿惯b.建立标准隙化的工作挡环境5S的含义素养维央持的有吴效手段—晨会每天10分钟晨嚼会制度跳给自己咬带来的句好处:a.及时了每解生产肯计划安扑排b.及时对贺生产质结量问题得进行通灶报c.及时表跳扬和批过评d.员工素僚养得到爆提升5S之间的京关系第1个S整理将有用漆的东西定出位置甩放置第5个S素养第4个S清洁第3个S清扫区分“需要垒”与“不域用”的松东西规范保持斯美观整洁使员工芬养成良画好习惯政遵守各壮项规章认制度将不需要钩的东西彻普底清扫干颤净第2个S整顿(SEI毒RI)SEI疾TONSEIS决OSEIK松ETSUSHIT六SUKE5S的含义总结—5S之含义整理—空间效率依化原则整顿—时间效编率化原则清扫—找出问目题根源掩,预防断问题产生清洁—标准化原则素养—5S始于素支养,终飘于素养4、企业推死行5S的好处一、提岩升企业橡形象企业推行乐5S的好万处整齐清盲洁的工索作环境靠,使顾育客有信积心;吸损引顾客躲。由于口鬼碑相传以,会成让为学习罗的对象仗。二、提庸升员工阔归属感企业推行山5S的好师处人人变得沸有素养;员工从苍身边小鼠事变化丢上获得骆成就感罗;容易带动架改善的意若愿;员工对自向己的工作示更愿易付进出爱心与铜耐心。三、减少汉浪费企业推盈行5S加的好处物品摆放四有序,不渔用花时间够寻找;减国少时间,辩降低成本用;好的工演作情绪援。企业推魔行5S赞的好处四、安描全有保笑障工作场所外宽广明亮窗;道路畅通地上不会幅随意摆放滔不该放置隆的物品五、效率贩提升企业推伸行5S存的好处好的工作丧环境;好的工立作气氛块;有素养的邻工作伙伴特;物品摆锻放有序购;效率吵自然会朱提升。5、如何成千功实施5S如何成功浊实施5S1.推行小组掉的成立2.推行前的骄培训3.推行计暑划的拟泥定4.推行活众动的展犯开5.现场评均比和诊债断6.推行成返果的发罚表和展什示7.推行活动勒的复查8.推行活动租的优秀部贝门和人员送奖励9.推行活动会的标准化氧和存档整理,整顿为什小么很重要?为什么照要作清翼扫,它马上就鄙又会脏的?整理,整顿并不鼻能生产出菊更多的产跃品.我们已史经实施柄整理,整顿了.我们在梢很多年母以前已抛经实施5S了.我们太忙梯了,哪有时筹间实施5S.为什么要毁实施5S?实施5S的阻力1S-如何实亏施1S存在问题族:员工不知消道如何区霸分“需要条和不需要成”员工对浪贝费视而不团见采取对策据:培训和指蔽导开展红单运动1S-哪些是京“不需麦要”的编物品有缺陷加的或是获过量的谋零件库怠存过时的永或损坏迁的工装技、模具堪、检测驶设备、庆电器等破旧的清愚洁用具过时的叨张贴物胁、标志罩、通知出或备忘饺录……1S-易聚集“困不需要”担物品的地艰方未明确任究何用途的异房间或区申域靠近出脏入口的最角落桌子和西架子的笛下面桌子和柜基子的抽屉凳里在未使用垮的管理和叼生产计划连板上在未进烦行整理嚼的工具亦盒内……1S-红单运动一物品如曲果贴有红宰单……该物品是解需要的吗如果是五需要的推,是需残要这么冒多的数西量吗如果是需开要的,它把需要放在晴这里吗1S-如何来处饮理红单放入“括红单存棚放区”照一段时辞间看看棍是否是类需要的丢弃重新放置凳-放到它阳们应该放粗的地方1S-红单运匹动流程项目启动明确目标设定标准制红单贴红单评估红坝单记录结果1S-红单运皮动红单运动硬的建议:一个物品死一张红单数量多余肾也应贴红本单预先估咽计需多际少红单红单用料孟可以考虑英回收利用做好记录寄汇总和跟唉进1S工作步弹骤分拣识别/女做标记扔掉/减奏资等待处算置考虑清除传工具重新考比虑盘点清查检查状态2S-如何实潮施2S?第一步:纲确定合适搬的物品放邪置地点第二步:效标识地点2S-确定合棚适的物亚品放置乱地点使用频潮次同时使用聚的工具自动归位湖的工具放置地什点的大夸小合并“旨同类项是”根据“功夏能”或“钱产品”放乡丰置2S-标识地点标识板标识线(涂漆)5S地图颜色策销略轮廓策略2S-标识地峡点标识板座:标明睡是什么本物品,测在哪里眉,有多番少。方位指俱示:标善明物品兄在哪里物品指快示:标摔明在这胁个地方齐有哪些岂物品数量指缎示:标概明此地调有多少资物品2S-标识地乐点标识线用蕉来显示:区域划垒分,如代发运、雨原材料舒、生产苗、机修李、不合日格品区散域等人行走品道开门的悠范围,诸并显示扰门朝哪已个方向鸽开危险区倡域……2S工作步弃骤确定地雹方整理,简镜化指定放沫置点,泥做上标毕记使用不芽同颜色制定须常遵守的客规则寻找合适悉容器考虑频次让问题一铁览无遗1S&扭2S分辨“炎需要”锋和“不千需要整理红单运骂动红单/放在仓问库丢弃整顿哪里什么多少可视化管吨理需要的不需要的3S-如何实形施3S确定清君扫对象安排清更扫人员确定清途扫方法准备工具清扫3S-如何实施3S?确定清驻扫对象材料设备空间安排清撇扫人员5S分工图5S值日表3S-如何实饼施3S?确定清盐扫方法选择清扫瞧工具每天5分钟清字扫活动制定清扫杜程序,以训实现高效晓率清扫=检查确定3S责任人将3S熔入每日档工作中原因追溯方便、管太理清扫配备可触狗及被清扫朴地方的工使具制定标准核查维鼓护成效4S-如何实施4S?5S-如何实施5S?如何实施捏系统化(素养)?创立环渗境有效工见具5S-如何实施5S?创立环境:您的角腥色管理层的拨角色5S-如何实施5S?管理层的锅角色:培训支持-让所有员温工知道什筑么是5S,理解5S的重要性资源支持-让所有员玻工有每日左开展5S活动的时博间以及成爽立5S小组参与支持-积极参加5S活动,及璃时响应红燃单,认可勾员工的努外力……5S-如何实施5S?员工的杯角色:学习5S积极参与5S的实施并晶提供建议养成5S荣誉感……5S-如何实施5S?有效工具:海报口号摄影,摄像小报手册工厂参植观5S月5S地图整顿三要耽素-标识方欢法地面标剪识工位器杆具零件工作角目视板工具箱厂房内刮空间现场区划工艺文件设备库房工装人员素养5S标识目录1.地面标识地面标程识5S的要求地面通画道有明庭确的标悉识;各类物碰料、设什备和器存具按照啦规定要口求予以速明确标响识;各类标识踩不得有人弱为损坏。各种颜色锄的含义红色:表示禁止,停止,消防和危所险黄色:表示注锯意和警追告蓝色:表示指令娇和必须遵铺守的规定绿色:表示通竹行,安全黄黑条纹:表示需特别注意注意:以篮上为较为承通用的颜旁色要求,尾不同的公论司或制造量厂可以有磨其自身的剑规范,但布就一个公俘司、或一邪个厂而言恢,必须注且意统一。红色使用谈区域灭火机箱50m每m红色胶带鉴实心线红色使毫用区域消火拴50mm红色胶带槽实心线开门处1M内无障碍祸物,25c张m为一格送分成四饶格红色使疑用区域禁止通行50m念m红色胶曾带实窝心线红色使用间区域工位操作呈区域:起牵始和结束年位置工位开始和结束位置工位70%位置红色使萍用区域料架最小信库存量25mm红色胶飞带实求心线黄色使华用区域楼梯的第蹲一级和最售后一级50mm黄色胶带单实心线黄色使用嚼区域开门处25m西m宽10cm长黄色耐胶带弹间隔5cm虚线黄色使拨用区域车间道袄路地面旗标志线50m谈m黄色胶带炉实心线黄色使衣用区域暗灯停止峡位置70%工位开始和结束位置工位70%位置蓝色使君用区域料架最征大库存谎量25m轰m蓝色胶带臂实心线蓝色使折用区域物品固弯定位置50m束m蓝色胶划带实溪心线蓝色使用升区域物品固婶定位置50m馒m蓝色胶坊带实秋心线蓝色使尺用区域休息桌茶招杯摆放在厅蓝线上50mm蓝色胶甜带实雁心线蓝色使洲用区域班组休慌息区域50mm蓝色胶带误实心线蓝色使过用区域箱内的睬划分7mm蓝色胶带乐实心线蓝色使用没区域桌面的攻划分7mm蓝色胶带载实心线绿色使催用区域人行道恼上的人碗行指示黄黑条删纹使用秤区域需特别形注意的按区域(设备,机器等)50m河m黄黑条纹菠胶带实茄心线黄黑条纹带使用区域需特别怜注意的裂区域(周边环境)50m帮m黄黑条纹育胶带实承心线2.工位器埋具工位器具5S要求工位器具音上无灰尘影、油污、刘垃圾等工位器具5S要求工位器侨具上存型放的零体件与工缴位器具侦需吻合现场有夫工位器沙具损坏胡需及时蛇报修(摊或负责泄修理部城门需及铺时给予狸修理)工位器絮具上存铁放的零碌件数与肆工位器埋具设计稿存放零杜件数符捷合工位器泪具5S要求工位器具载上存放的段零件按存艳放要求存替放工位器具若摆放整齐3.零件零件的5S要求零件需放难在工位器牵具上应拆包沉装上线尽的零件惜需拆包位装上线零件的5S要求工位上的旦不合格件舰有明显标咬识生产车脖间现场热的不合谨格件在3日内及抚时处理4.工作角工作角煮的5S要求班组园地狱内的桌椅卵清洁工作角饭内物品装摆放整翠齐工作角景内的物盛品损坏扰及时修骆理班组园地壤使用的桌触椅放于工准作角指定链位置5.目视板目视板的5S要求目视板落爆实责任人目视板搁定置或列并放于摧规定位废置部门及救车间有全目视板怨台帐目视板的5S要求班组需有守目视板目视板祝表面整运齐、整很洁,无宣破损目视板读所有栏第目,内公容无空极白目视板颠牌面和灯信

息缎及时更伤新6.工具箱工具箱5S要求表面清着洁、无宪灰尘、乞无油污误、无杂尊物放置在肺定置范恭围内摆放整合齐,易行取、易爆用、易任于维修慨维护物品与相林关区域清努单符合设备完好改,维修维捎护及时以影印图屈,颜色,汽记号,标漏志等方法毒放置工具枪、检具以影印姻图,颜逐色,记鸣号,标妨志等方堵法放置鲜工具、熄检具以影印睁图,颜嚼色,记磁号,标积志等方喉法放置渠工具、惧检具工具箱锤清单工具箱岂清单应卷贴在箱庄子的左婆上角每张清教单有名片称,最小库杰存,最大库存纷和现有量7.厂房内百空间厂房内空浙间5S要求厂房内窗壁户、窗台臣洁净墙壁、晓立柱上虑无乱贴毅、乱画艇或陈旧洲标语痕泳迹四壁无愁积灰、患蜘蛛网物流、连安全通岛道顺畅茂,无阻堆塞物8.现场区划现场区寒划5S要求定置线内尊有相关定益置物不同状骑态件存唇于不同重定置区下域,区宜域标识元明确现场存放沙件与区域辅标识一致定置区明胜确划分通过整理愉、整顿,根工作场地幅环境明显文改变工装夹筐具摆放但在过道剑,工人饰、物流伪不易经炎过。9.工艺文绢件工艺文件锤的5S要求工艺文列件是最踩新版本按规定火位置摆的放、清晨洁、无瞒破损信息完傲整摆放整齐易于查看10.设备设备5S要求设备无谈损坏、阴松动,摊按要求厌位置摆防放;设备清洁扫、无杂物改进前改进后设备5S前后比较清扫前清扫后易于识光别非正食常状态设备5S前后比较设备监恼视点控制阀研标识明厌显可视化管纱理标识设压备各压力表本用颜色区陆分,再分随别说明用重途设备上张采贴有点检生卡、关键膝位置结构鼻图解、电腊气原理图读等,一目尾了然设备维贿护注意县事项:川包括各版类维护软操作的卫事前事晕后注意傻事项、灰需要通放知到的百相关区仅域人员凑等透明管,校易于观察飞有否液体裕流动色标区词分冷、罗热管阀开关归状态识惯别明显可视化管负理标识设靠备11.库房库房5S要求库房定置勉图物资按定昨置图规定火位置存放物质明确巾标识仓储物挤质清洁租无污染仓库入详口开启方由向仓库位置人员通行测许可人行通道沙标识警示入口编他号定置定位地面和夏墙上均子标明存汪放物料趋相关信闻息特殊区域目视墙仓库布置惧图规定了赤仓库内所吗有物料的猜放置要求SOS、JIS规定了睡仓库内邮的所有蒙相关标怒准化操伙作FIF侄O规定了早先进先根出的具凤体要求仓库相气关安全验规定各附属劝设备的TPM维护要早求目视墙零件断点煌信息仓库人员愁配置5S工作标蔑准生产试结运行零贪件信息项目用挨料高关注零傍件物料接餐收跟踪酸表5S用具定惯点存放卷帘门降巡检表卡车钥石匙存放卡车备沫用件存掉放卡车TPM目视墙备用PPE存放电话站茶杯统一劈燕放置仓库内的袜电话站12.工装工装5S要求工装使用负和保养方研法明确标叫识按指定绕位置存所放,清皂洁无灰观尘、杂虏物各类工趁装备件垄分类标谢识,说辣明具体煮用途,哑附图片咬以避免挑备件防恭错位置温度计压力表现物上拥如有标毫志,即德不必每绵次对照触标准书给,任谁舌都可以舍知道正六常与否厘。13.人员素养每班班前死会重申5S、设备TPM、劳保薪用品穿针戴、工兴艺纪律揉等要求通过简单级易懂的图菊片,将5S要求、浅员工自魄发提出漫的5S改进内容袭张贴在工战厂门口目视墙上灶将所有正卵在改进的5S项目公布吵于众,跟痛踪进度员工5S宣言书,刚张贴在人绝人都能看透到的通道执旁,宣言齿书中有此帅员工负责烈的5S具体项宜目和完姑成时间哑,小组播成员等管理人樱员定期伍对5S的推行效夫果进行评端估谢谢!9、静夜四席无邻,荒遍居旧业贫冤。。4月-慰234月-2极3Wedn滴esda剪y,A岸pril木26,农202久310、雨中黄悔叶树,灯支下白头人归。。03:5蒙6:5103:5既6:5103:垮564/26侧/202测33:滨56:5尾1AM11、以我独们沈久,愧何君相见频血。。4月-2云303:宏56:邮5103:葵56Apr-散2326-A雨pr-2宋312、故人江俯海别,几澡度隔山川枣。。03:5桑6:5103:久56:喝5103:5汇6Wedn蚕esda俘y,A吸pril扫26,积202肢313、乍见翻端疑梦,相细悲各问年滋。。4月-2半34月-秆2303:钥56:醉5103:5雹6:51Apr悦il船26,医20陪2314、他乡茅生白发蝴,旧国正见青山旧。。26四凭月20服233:56已:51盈上午03:5帐6:514月-2乡丰315、比不伯了得就轰不比,屈得不到核的就不脾要。。。四月途233:56像上午4月-腿2303:5楼6Apr冠il昌26,极20在2316、行动出邀成果,工言作出财富冲。。2023呀/4/2添63:英56:5仙103:忆56:汤5126A载pril毙202否317、做前,辩能够环视甲四周;做舍时,你只幻玉能或者最办好沿着以魄脚为起点略的射线向怨前。。3:5陵6:5蒙1上愁午3:56忙上午03:5伸6:514月-坐239、没有失顶败,只有妙暂时停止踪蝶成功!。4月-夹234月-贴23Wedn忠esda黄y,A邀pril签26,圣202听310、很多爹事情努蚀力了未轨必有结驻果,但春是不努安力却什略么改变悦也没有臣。。03:切56:捉5103:检56:河5103:5膏64/2陆6/2缠023搏3:搏56:驴51羞AM11、成功尿就是日滨复一日掏那一点燃点小小颠努力的梁积累。糟。4月-辉2303:圈56:脖5203:5躲6Apr-克2326-卖Apr侧-2312、世间烘成事,酱不求其于绝对圆液满,留矮一份不夜足,可霉得无限赶完美。维。03:咏56:串5203:愁56:扛5203:僚56Wedn鞋esda征y,A沙pril序26,幼202拢313、不知香悬积寺,数桌里入云峰割。。4月-2棒34月-竹2303:作56:案5203:粗56:科52Apr淡il参26,谢20岔2314、意

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