当众讲话能力训练一殷亚敏

当众讲话能力训练一殷亚敏第1页，共32页，2023年，2月20日，星期一

一、任课教师殷亚敏简介第三届中国金话筒金奖获得者中国视协主持人委员会副会长珠海广播电视台总编辑，高级记者原中央电视台《新闻调查》主持人UIC等三所大学兼职教授广东电视台、贵州电视台培训讲师

第2页，共32页，2023年，2月20日，星期一先后为清华MBA、复旦大学、北京航大、中山大学、海关总署、广东电网、深圳移动、深圳航空、浙江华立集团、河南地税培训中心等单位进行《讲话能力训练》课程培训。2010年出版《21天掌握当众讲话诀窍》2010年出版《口才百炼成金》光盘（6张）2012年9月出版《领导干部21天提升讲话魅力》新浪殷亚敏博客第3页，共32页，2023年，2月20日，星期一

第4页，共32页，2023年，2月20日，星期一朗诵《再别康桥》

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职业感悟：三心说---甘心；醉心；恒心。天天背，背了2000遍《再别康桥》练瞪眼六年半，44万次第6页，共32页，2023年，2月20日，星期一全班自我简介目的：练胆；相识要求：1、介绍生源地（市县）、专业、年级、姓名----让人记住名字2、先写后说3、总——分——总4、为每个人鼓掌

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怎样介绍名字印象深刻？一、总分总。先总说我叫殷亚敏；再分别解释殷是殷商周的殷，亚是亚洲的亚，敏是敏捷的敏；再总说我叫殷亚敏。二、是双关语。把全名的两个字或三个字用谐音串起来。如：我叫殷浩，殷商周的殷，浩浩荡荡的浩，为了好记，大家就叫我引号吧。彭卡特，卡特，和美国的卡特总统同样的名字，彭卡特。三、说名字要慢。

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为何学讲话？为什么选中杨利伟？第9页，共32页，2023年，2月20日，星期一三流人才论：会说会做——不会说会做——会说不会做——

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问：学过口语课的请举手

中国教育只学文，不学语。

上网只动手，不动口

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将相宁有种乎？好口才宁有种乎？

基础差同学进步最大？

空杯心态

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体验式练习：

“uic学生真棒！”1、面无表情地说。2、面带微笑地说。3、微笑，伸大拇指说。

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为何要站着练？1、气通2、站直3、实战4、耐烦第14页，共32页，2023年，2月20日，星期一本门课学什么？当众讲话能力训练当众讲话？一人对多人,口.手.脸共同参与的多媒体表达.

能力?胆----声----情----识

第15页，共32页，2023年，2月20日，星期一训什么？耳------耳语发声法《八百标兵》定------笑定、眼定、站定“各位”舞------双人舞理论《三乐说》诀------一简二活三口诀《三孝说》第16页，共32页，2023年，2月20日，星期一耳------声定------胆舞------情诀------识第17页，共32页，2023年，2月20日，星期一为什么要练？肌肉记忆，形成习惯（双手交叉)突击学不会能力！天天练习练出能力！第18页，共32页，2023年，2月20日，星期一怎样练？三招论：仿招；练招；创招1、仿招—要疯；台下是傻子，台上是疯子从封到疯。第19页，共32页，2023年，2月20日，星期一

2、练招—要恒；苏格拉底让学生甩手坚持甩手一年的只有柏拉图每天20遍《人一之》，期末口试免试B+。

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3、创招—要敢。双人舞双人主持期中创意作业第21页，共32页，2023年，2月20日，星期一

学这门课的目的三格论：

改变性格---人人有胆

完善人格---恒、乐、仁、创

美化相格---笑、眼、站

第22页，共32页，2023年，2月20日，星期一教学特点：反----站、台、耳动----动手动脸动口动脑快----好学加恒练乐----舞乐、成长乐、四届同学乐第23页，共32页，2023年，2月20日，星期一

作业：天天口手脸练习：人一之周周写一字悟双人主持考试：期中口试，创意作业期末口试，800字小结打分：平时30分，期中30分，期末40分，迟到一次总分中扣一分一个错别字，笔试不及格----分数群

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自荐课代表：1、下课交自荐书2、自荐理由？3、姓名、专业、年级、电话、邮箱第25页，共32页，2023年，2月20日，星期一

现场提问训练提问内容：关于本课、任课教师、职场等问题提问要求：站直，微笑，问好。先写后说。问题简练，不超过10个字。三分钟准备。

两位同学自荐记录要点。第26页，共32页，2023年，2月20日，星期一励志双人舞：

《礼记·中庸》说，“人一能之，已百之；人十能之，已千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强”。四个阶段：新鲜；枯燥；咬牙；习惯----收获。

第27页，共32页，2023年，2月20日，星期一人一之，我十之，人十之，我百之。百折不挠，滴水穿石！！！----每天20遍，周周写一字悟，期末口试免试B+下周读书面申请

第28页，共32页，2023年，2月20日，星期一张佳玮-----学会坚持学期刚开始时，殷老师就给我们提供了一个期末免试机会，当时让我“大喜”。因为不仅能口试免试，而且还能得到“B+”的好成绩。可是，再看一看免试资格条件：每天练习《人一之》20遍，天天坚持！这就让我皱起了眉头，20遍的量倒是不大，但是关键是“天天”二字。我能坚持吗？带着对自己的怀疑，我提出了免试申请。现在，我能自豪地宣布我做到了。同时，通过这一学期《人一之》的练习，让我培养了自己的恒心，学会了对事物的坚持。为了获取到自己心仪大学学习硕士课程的机会，我必须要通过“雅思”考试。但“雅思”的最难处恰好又是我的薄弱环节——词汇。背英语单词是个枯燥、无聊和单调的过程。之前也有尝试过，但每次都是半途而废，无功而返。可是这一次，情况改变了。每天背上10页，在不到一个月的时间里我就“攻克”了一本厚厚的单词书。我做到了，我坚持住了，我胜利了！第29页，共32页，2023年，2月20日，星期一赖俊威：恒心，是最让我头疼的一个问题。我的父母从来都说我三分钟热度，什么都学不完整。有个老师和我说：“如果你不将没恒心改掉你永远也成不了大器。”我很明白，可就是做不到。殷老师布置的“人一之”，对我来说是一个非常大的挑战，是一个直接和我自己单挑的机会。我考虑了很久，最后还是接受了这个挑战。每天20次“人一之”听起来很简单，可做起来却没有那么简单。一天连续八节上课，写不完的作业，经常累得头昏眼花，想偷懒。于是我选了一个每天都必须要经历的时间，洗澡，在洗澡的时候练习“人一之”，同时将身心放松，最终我还是坚持了下来。我并不仅仅将“人一之”坚持了下来，还将练成的恒心发散到了其它方面，每天的哑铃，健身，专心的复习，做项目多累都做下去。只要遇到困难，我就会告诉自己挺一挺就过去了，就像“人一之”一样。第30页，共32页，2023年，2月20日，星期一

免试申请本人特申请期末口试免试。承诺天天坚持《人一之》二十遍练习，并坚持每周写练习一字悟。特此申请，请老师和同学们监督。