成功高三的项准备

成功高三的项准备第1页，共27页，2023年，2月20日，星期一故事两则一个猎人带着充足的弹药、擦得锃亮的猎枪去寻找猎物。虽然老猎手们都劝他在出门之前把弹药装在枪筒里，他还是带着空枪走了。

“废话！”他嚷道，“我到达那里需要一个钟头，哪怕我要装100回子弹，也有的是时间。”

他还没有走过开垦地，就发现一大群野鸭密密地浮在水面上。以往在这种情景下，猎人们一枪就能打中六七只，可如今他匆匆忙忙地装着子弹，此时野鸭发出一声鸣叫，一齐飞了起来，很快就无影无踪......

第2页，共27页，2023年，2月20日，星期一在一个漆黑的晚上，鼠王带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，厨柜里有许多剩余的饭菜。正当一大群老鼠在厨柜中大吃大喝时，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那是一头大花猫的叫声。老鼠们震惊之余，便各自四处逃命，但大花猫却穷追不舍，终于有两只小老鼠躲避不及，被大花猫捉到。大花猫正要将它们吞噬之际，突然听到一连串凶恶的狗吠声，于是撒腿便跑……

第3页，共27页，2023年，2月20日，星期一大花猫走后，鼠王慢慢从垃圾桶后面走出来，原来是鼠王学的狗叫声吓走了大花猫。看着早已吓得瑟瑟发抖的小老鼠，鼠王说：“我早就对你们说，多学一种语言有用处,你们总是嫌太苦太累，现在你们明白了吧，多些准备的最大受益者其实是你们自己。”第4页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.1目标：“踮踮脚”“跳一跳”我们确定自己的“位置”的好处是：不会给自己制订过高或太低的目标。因为过高的目标会带来更大的压力，以致自卑；太低的目标又由于容易实现而盲目自负。所以，科学的目标应该是“踮踮脚”、“跳一跳”就能够得着的。

第5页，共27页，2023年，2月20日，星期一长期目标是指我们这一学年在不同学习时段所要达到的目标。我们可以把一学年的学习时间分成几个学习时段，各时段可制订不同的目标：勉励自己成绩提升几个名次，或占据班级、年级多少名；也可以依次定为夯实基础、提高解题能力、强化应试技巧；还可以确定为重点补习哪门学科等。

短期目标是指一个月、一周乃至一天要达到的小目标。短期目标有助于我们注意学习细节，提高学习效率。短期目标要具体：可以指一个月某门学科要复习的重点，可以指一周要补差的内容，还可以指一天要完成的学习任务……

NO.1目标：“踮踮脚”“跳一跳”第6页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.2学习：要计划也要法第7页，共27页，2023年，2月20日，星期一宏观、微观两条线我们要在遵循学校学习计划的同时，制订属于自己的计划。除上课外，我们还有不少的时间，如每天的课余时间、自习课、双休日、假期等。这部分时间又可分为常规学习时间(主要用于完成老师布置的学习任务)和自由学习时间(完全归自己自由支配)。达尔文曾经说过：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”要科学、合理安排这些时间也要有一个详细计划。

NO.2学习：要计划也要法第8页，共27页，2023年，2月20日，星期一关键在每天切实可行的学习计划能让人避开无序紧张的思绪，但做出一份束之高阁的计划也是没有任何用处可言的。不管是我们制订的日计划、周计划，还是月计划、整个一学期的计划，最终落到实处，还是每天我们的学习情况，只有一天天日积月累，才有一个个计划的完成和目标的实现。所以，我们每天计划完成情况就显得重要。NO.2学习：要计划也要法第9页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.3心理：乱云飞渡亦从容尼克是一家铁路公司的调度人员，他工作认真，做事负责。不过他有一个缺点，就是他缺乏自信，对人生很悲观，常以否定、怀疑的眼光去看世界。

有一天，公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都提早急急忙忙地走了。第10页，共27页，2023年，2月20日，星期一不巧的是，尼克不小心被关在一个待修的冷藏车里。恐惧之下，尼克在车厢里拼命地敲打着、喊着，但全公司的人都走了，根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没有人知道，最后只好颓然地坐车厢喘息。他越想越害怕，心想：车厢里的温度只有零度，如果再不出去的话，一定会被冻死。NO.3心理：乱云飞渡亦从容第11页，共27页，2023年，2月20日，星期一第二天早上，公司的职员陆续来上班。他们打开车厢门，赫然发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救，但已经无法挽救他的生命了。但是大家都很惊讶，因为冷藏车里的冷冻开关并没有启动，这巨大的车厢内也有足够的氧气，更令人纳闷的是，车厢内的温度是十几度，但尼克竟然给“冻”死了！

NO.3心理：乱云飞渡亦从容第12页，共27页，2023年，2月20日，星期一“数学老师又表扬他了，最近他的成绩提升得很快，老师好像也开始偏爱他了，而我呢，买了那么多资料，用了那么多时间，做了那么多习题，却毫不见效。哎！看来人的智商是有差距的。我也就这个智商，也就这个水平了。”

“这次考试，同桌的语文比我高8分，数学比我高5分，英语比我高2分，物理比我高6分，化学比我高1分，让我太泄气了，平时成绩都差不多，为什么考试就比我好呢？”

“在这次考试中，我连一些基础题都不会做，更不要说什么能力题了，高三就这么点时间，我的基础这么差，要想冲上去比登天还难啊！我是真没戏了。”

甲乙丙第13页，共27页，2023年，2月20日，星期一树立信心——我相信，我能行。著名作家苏童说：“心有多大，世界就有多大。”培养耐挫力——“无情岁月增中减，有味诗书苦后甜”，耐得住寂寞——“日就月将，宁静致远”NO.3心理：乱云飞渡亦从容第14页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.4身体：小心健康被偷袭坚持锻炼，强身健体我们在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，呼吸一下新鲜空气，既可消除疲劳，又能活血提神。早操、课间操，和同学一起跑跑步、做做操，既强健了身体，又增进了彼此之间的友谊。课外活动，到操场上，打打球，散散步，你会感到心旷神怡，一天的疲劳也随之消失了。

第15页，共27页，2023年，2月20日，星期一聊天也是一种缓解疲劳、消除紧张的好方法。在压抑郁闷的时候，不妨找老师、家长或同学聊聊天，我们要尽量地排遣不悦。我们不要把目标定得太死板，不要老告诫自己非达到某一分数或考取某所高校不可，凡事都应该做最坏的打算，因为“退一步海阔天空”。而且，如果时间允许，可邀请数位好友自行组织小型的短跑竞赛，感受冲刺的气氛，再次激发可能已逐渐消退的拼搏精神。NO.4身体：小心健康被偷袭第16页，共27页，2023年，2月20日，星期一午后小睡片刻，工作更有劲。研究证明，健康的午睡以15～30分钟最恰当，若是超过30分钟，身体便会进入不易睡醒的深睡期。

NO.4身体：小心健康被偷袭第17页，共27页，2023年，2月20日，星期一扮演“闷葫芦”的角色

在初入职场的时候，张先生曾经听前辈说过，要在单位里站稳脚跟，首先要保持谦虚的态度，按照上司的要求努力完成手头上的工作就行了，其他的事情尽量少管，以免引来不必要的麻烦。对于过来者的建议，刚刚开始职业生涯的张先生深信不疑地采纳了。于是，在会议以及活动策划方面，张先生大多时候都保持沉默，........NO.5关系：也是效率第18页，共27页，2023年，2月20日，星期一我们进入紧张的复习备考状态时，如果不注意沟通，就容易成为第二个“张先生”。这种现象当然和我们的学习生活不相适应，因为人只有在和谐的环境中才能更好发挥潜力，从这个意义上说，处理好各种关系，就是提高学习效率。

NO.5关系：也是效率第19页，共27页，2023年，2月20日，星期一交换思想的金苹果。“我有一个苹果，你有一个苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们就会拥有两种思想。”

NO.5关系：也是效率第20页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.5关系：也是效率学习上的“对手”是最好的合作者。平时要与同学进行积极的讨论，学会听取别人的意见，互相协作解决问题，也不要怕同学超过自己，你在帮助同学提高的同时，自己也得到了提高，大家共同营造一种宽松友爱的班级学习氛围。有一首歌唱得好：第21页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.5关系：也是效率“风呼呼地吹着/月朗朗地照着/我和你奔跑在同一赛场上第22页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.5关系：也是效率穿越青春动感地带，同学之间彼此向往，产生朦胧的感情，是正常的心理。但面临高考的我们一定要把握交往的尺寸，避免早恋。为什么这样说？很简单，因为我还小，还不成熟。我甚至并不知道自己到底会有多轻多重，现在怎么确定选择标准呢？同时，我还可以想，我正在读高三，再过10年去恋爱，可以；但是再过10年去读书考大学，可就难了第23页，共27页，2023年，2月20日，星期一NO.5关系：也是效率母亲节的康乃馨“你在学校怎么样，处于哪个层次？”“考试了吗，