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文档简介

下夜班状态调查欢迎参加本次答题1、上夜班当天情况小调查：【多项填空】1、上夜班前一天晚上几点睡？________________________2、上夜班当天早上几点起？________________________3、上夜班当天是否需要补觉？________________________4、上夜班当天如需补觉一般睡多久？________________________5、上夜班当天晚上几点起来？________________________2、下夜班当天你是几点到家的？【单选题】○9点○10点○11点○其他3、下夜班的早上，早餐怎么安排？【多选题】□1、路上顺路买□2、特意去某地吃早点□3、回家自己煮或吃家人煮的□4、回家看有什么吃什么，没有就不吃4、下夜班回家的路上你会做些什么？【多选题】□回家路上顺便到处逛逛□路边吃个早餐就回家□归心似箭直接回家□直接去赴约嗨完再回家5、睡觉前你会做些什么呢？【多选题】□看书（包括电子书）□刷微博、微信、新闻等□看视频□什么都不干直接睡□其他6、睡前会洗澡吗？【多选题】□不洗倒下就睡□花时间好好洗个澡再睡□洗个战斗澡就赶紧睡了□看情况，如果不累就洗，累就不洗，没有特别的习惯7、下夜班当天你几点入睡？几点起床？【填空题】________________________8、睡醒第一觉是几点？还会继续睡吗？最后大概几点会起来？【填空题】________________________9、下夜班当天你会特意起床吃午餐吗？【填空题】________________________10、下夜班当晚21:00后你在做什么？【填空题】________________________11、下夜班当晚会在晚上几点入睡？【填空题】________________________12、下夜班当晚睡觉是秒睡吗？【多选题】□秒睡□辗转到天明都睡不着□在床上玩手机，玩着玩着睡着了□完全不想睡觉13、下夜班第二天是什么情况呢？【多项填空】1、有按时吃早餐吗？________________________2、有按时吃午餐吗？________________________3、会赖床吗？大概睡到几点起呢？________________________4、晚上21:00在干嘛呢？________________________5、第二天要上早班会早一点睡觉吗？________________________6、睡眠质量如何？________________________14、休息日，你是否会出去活动

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