幼儿教师职业的倦怠成因及对策 论文

2022年安徽省中小学教育教学论文评选幼儿教师职业的倦怠成因及对策摘要：现如今越来越多的幼儿教师出现了身心疲惫、认知枯竭、情绪消极、成就感降低等倦怠现象。幼儿教师职业倦怠影响着教师和幼儿的发展。造成这种现象有教师个人；幼儿园；家长；社会等因素。解决教师职业倦怠这一现象可以通过教师提高自我调节能力，管理者营造幼儿园轻松的工作氛围促进家园合作；社会正确评价幼儿教师，加强支持力度等方式，使幼儿能得到更好的教育，教师得到更好的发展。 关键词：职业倦怠，成因，对策

引言：为什么产生职业倦怠？怎么样解决这个问题？教师职业倦怠产生的主要原因是园方过度的工作压力、不匹配的工资待遇和社会认可度低。幼儿教师是入学后孩子的第一位教师，是需要工作热情、爱与责任的职业，因此解决职业倦怠问题刻不容缓，这也是我们目前需要解决和深思的工作重点。一、教师职业倦怠的定义及表现 1．教师职业倦怠的定义

很多教育工作者在刚开始工作时对教育工作充满希望和热情，但在工作后期却出现想放弃教育工作的念头，甚至出现了一些不良的情绪问题，这是出现了教师职业倦怠。“教师职业倦怠是指，由于教师长期工作在压力之下，由于工作中持续的疲劳及他人相处中的各种矛盾、冲突而引起的挫折感加剧，最终导致的一种筋疲力尽、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态。”[1] 2．教师职业的倦怠表现

教师职业是一种良心的助人职业，是高频率出现职业倦怠的行业之一。倦怠的主要表现在：身心疲惫，由于长期处于疲劳状态而得不到恢复，常会表现出身体和心理的过度消耗；认知枯竭，教师空虚感明显，感到自己的知识和技能无法满足工作需要，尤其是变化性工作；情绪消极，教师感觉资源耗尽，对工作满意度低，缺少耐心，表现出焦虑、厌倦、冷漠等情绪；成就感降低，教师信念发生变化，自我认可度降低。[2]由于特殊的工作内容和工作对象的原因，相比其他教师幼儿教师更容易陷入职业倦怠，一旦幼儿教师进入职业倦怠时，往往会失去对工作的热情，失去对幼儿的耐心，更为严重时可能会发生体罚幼儿的行为。因此，找出造成幼儿教师职业倦怠的原因显得尤为重要。12022年安徽省中小学教育教学论文评选二、幼儿教师职业倦怠的成因 1．教师个人因素

（1）个人是偏粘液质或多血质的气质类型

个人的人格和气质特征是在遗传因素，环境因素的影响下形成的。心理学中根据不同的人格和气质类型将其分为：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。一般来说，胆汁质和多血质类型气质的教师更能应对生活和工作上出现的状况，处理好自身的关系，并能较好的排解压力调整好自身的状态。所以胆汁质和多血质的教师一般地说，不易出现职业的倦怠。而粘液质和抑郁质类型气质的教师行动缺乏精力，优柔寡断，在面对工作时会因为自身对工作压力的承受能力有限，自我调节的能力不强而更容易陷入职业倦怠。 （2）个人工作

由于幼儿教师工作任务和工作内容的特殊性及其劳动特点，幼儿教师需要不断内外兼修以满足专业需要为幼儿的发展提供保障。幼儿教师在工作中可能会发现自己的能力有限，或者自己的某些潜能难以被发掘出来，从而产生一种自身专业发展空间较低，发展机会较小的感受，容易产生挫败感。这会影响成为一名优秀幼儿教师的坚定信念。 （3）个人生活

幼儿教师作为一名社会成员，需要扮演的角色很多。例如一位女性幼儿教师在幼儿园时是一位教师，当她面对一群幼儿时她需要有极高的耐心和热情去完成她的工作。已经结束工作的她的忍耐力可能已经达到了比较高的点，这时她回到家以后再面对生活中的琐碎繁杂的事时，就比较容易出现倦怠感。 2．幼儿园因素

（1）工作量安排不合理造成的工作压力

幼儿园的管理者安排的不合理的工作量给幼儿教师造成压力。部分一直在扩大招生的幼儿园，因为班级人数过多，幼儿教师供不应求。调查表明，班级幼儿的人数直接关系到幼儿教师的教学质量，并且幼儿教师也觉得幼儿人数越多管理起来越困难，因此也容易使幼儿教师陷入职业倦怠的状态。 （2）幼儿园环境不佳造成工作压抑

幼儿园的环境分为物质和精神环境。物质环境有幼儿园的外在环境，园内设施，教室设施，幼儿园占地面积，以及幼儿园内绿化等。好的工作环境可以让人心情放松，不好的环境则会让人觉得疲惫。部分幼儿园的设施不够，占地狭小，教师没有休息的地方22022年安徽省中小学教育教学论文评选等。这些都会成为幼儿教师倦怠的原因。精神环境主要指幼儿教师的人际关系。部分幼儿园教师之间的关系比较复杂，存在勾心斗角，并且幼儿园的管理者分配的工作任务不合理，这使幼儿教师的工作进行困难。还有管理者不关心教师的情绪，甚至有的管理者对教师斥责，阶级分化的现象比较严重，对幼儿教师不够尊重，这都更容易让幼儿教师产生职业的倦怠。 3．家长因素

在当今的时代，幼儿在家庭的地位越来越高，部分家庭的家长把孩子当成“小皇帝”一样宠着，别人说不得更动不得。这就使得建立良好的家园合作关系愈发困难，幼儿教师教育工作进行起来难上加难。在幼儿园中，不少幼儿会把在家庭中的一些不好的习惯带到幼儿园来，教师在纠正幼儿这些不好的习惯时就要顾虑家长的态度。例如：某幼儿在进餐时有不好的习惯：挑食、剩饭、发呆，这时教师会采取相应的策略，比如让幼儿站起来吃饭并要求幼儿不许挑食不许剩饭。当幼儿的家长来接该幼儿时发现自己家的孩子被老师罚站吃饭，饭里还有不喜欢吃的菜时，家长就把幼儿不吃的菜挑进了垃圾桶。该家长的行为就阻碍了教师对幼儿的教育，使得该幼儿的不良习惯难以改正，合作关系也难以建立。 4．社会因素

（1）工资待遇较低

经调查发现，幼儿教师的工资在教师这一行业工资偏低。虽然社会经济一直在不断的发展，各行各业的工薪待遇也都有所提高，但是幼儿教师这一职业的工薪待遇还是不够。而幼儿教师不仅要像其他教师一样关心学生学习，还要在幼儿的一日生活上尽心尽力，需要做的任务相对其他教师更加多，更加全面。种种方面看来，教师的付出远大于回报。而长期的这种不平等的付出与回报的关系直接影响到幼儿教师工作的动力和热情。 （2）社会认可度不高，难以实现自我价值

幼儿教师作为教师行业的一种，却没有得到与其他教师同等的认可，她们的专业性并不是被所有人认同的。很多人认为，幼儿园教师的工作就是带着孩子玩。这种观点尤其在农村尤为严重。她们甚至会把幼儿教师当成带孩子的保姆，这种扭曲的观点严重影响了幼儿教师的积极性。在实际中，幼儿教师的专业性和素质都已经在不断的提高，学历上基本都是中大专32022年安徽省中小学教育教学论文评选以上，并且在幼儿园教师中有本科学历的老师也早已经不是稀奇的事，幼儿教师的素质也有专门的培养。国家也对幼儿教师提出了更高的要求，参加教师资格证考试。只有获得了教师资格证书才有资格进入幼儿园成为一名正式的教师职工。但是即便这样，依然有部分人对幼儿教师的教师职业不认可，导致幼儿教师没有得到该有的尊重，令幼儿教师觉得难以实现自己的价值，这都是幼儿教师产生倦怠的因素。 （3）幼儿教师权利难以得到有力的保障

关于编制问题，编制和非编制的幼儿教师有着非常大的区别。有无编制直接影响到幼儿教师的工作待遇和社会福利能否得到保障。由2001年10月发布的国务院办公厅转发中央编办、教育部、财务部《关于制定中小学教职工编制标准的意见》中提到“中小学教职工编制根据高中、初中、小学等不同教育层次和城市、县镇、农村等不同地域，按照学生数的一定比例核定。”[3]在这个意见中，只明确说明了高中、初中、小学的教职工的编制标准作了规定，并没有明确说到幼儿教师。教师享受教师的特有权利，但幼儿教师却不能完全像其他教师一样享受教师的权利。比如参加进修、培训的权利，但我们从各类的课题中寻找能发现幼儿教师正在向边缘化发展，而对民办的幼儿园工作的教师来说，参加进修、培训显得更为艰难，甚至是不可能。所以，幼儿教师的权益没有得到有力的保障。三、幼儿教师职业倦怠的对策 1．提高自我调节能力

（1）把压力做成减法

幼儿教师的压力是很大的，如果不能学会调节自己把压力做成减法，压力就会持续上升使个体达到难以承受的范围。所以，需要将不合目的劳动去除。身为幼儿教师应该明白教育行为的目的在于促进幼儿的全面发展，这几乎是教育的全部。一旦将其他的目的掺杂其中，尤其是将个人目的放大到幼儿发展之上时，就会觉得十分疲惫。所以要明确根本目的的从事教育事业，避免职业的倦怠的产生。 （2）坚定信念与恒心

在新教育中，信念是一个非常重要的概念。它是建立信任、坚定信心的一个非常重要的前提。[4]每个从事幼儿教育的人可能都在开始对自己的职业充满希望，但在不知不觉中可能会陷入对自己职业的不坚定，这就需要幼儿教师坚定坚持教育的信念。幼儿教师可以通过榜样教师来激励自己，反复暗示自己。再次要有做教育的恒心，对于恒心不42022年安徽省中小学教育教学论文评选够的幼儿教师来说，不妨通过自我提醒的方法，比如找一条适合自己的座右铭提醒自己，当自己想要放弃感到倦怠的时候看看座右铭，这样一来增加了对职业的坚持也能适当的缓解职业倦怠。 （3）合理安排个人生活，学会角色转变

结束一天工作的幼儿教师，耐心已经被消耗的所剩无几，这时容易把工作中的个人情绪带到生活中来。幼儿教师可以通过锻炼，听音乐等放松的方法先缓解自己的工作情绪，将幼儿教师的身份暂时放下后再将自己投入到个人生活中。 2．营造轻松的工作氛围促进家园合作

（1）科学管理幼儿园，减轻教师压力

合理地给幼儿教师安排工作量，使班级幼儿的人数处于合理范围内，实现“师幼比例”的合理化。如此一来，幼儿教师才能有相对足够的精力去关注、了解每个幼儿，如此一来就避免了幼儿教师产生精力不足的感受。管理者也需要根据每位幼儿教师的不同特点给其分配不同的任务，并采取不同的管理手段，在工作上、生活上尽量满足幼儿教师的需求。 （2）改善幼儿园环境，创造轻松的环境

幼儿园管理者应该配置好幼儿园的设施，为幼儿玩耍和户外活动提供充足的场地，为幼儿教师创造良好的休息环境。幼儿园是个充满活力与快乐的地方，可以通过美化墙饰，增加绿化来改善幼儿园的环境，让幼儿教师在幼儿园这个环境里感到轻松。其次，管理人员应该对幼儿教师的任务做出明确的分工，并及时的给予反馈，对于优秀的教师要给予肯定，对于还存在缺陷的教师给予建议及鼓励在专业上提供不同层次的专业支持。管理者也需要关心幼儿教师的情绪，能够尊重幼儿教师，并在幼儿教师间建立一种和谐、团结的集体关系，使幼儿教师们能够轻松地与同事相处，减少压力和疲惫感。同时，也要让幼儿教师们享受知情权和决策参与权，使幼儿教师有集体的一份子和主人翁的感受。 3．通过家长座谈会等形式促进家园合作

家长对幼儿过度宠爱的现象越来越严重，幼儿园可以请学前教育和家庭教育方面的专家开家长座谈会，邀请幼儿家长积极参加座谈会。在座谈会中深谈家庭该如何对幼儿进行教育，并说明科学育儿的重要性，家园合作对幼儿发展的重要性，使家长理解幼儿教师的工作。促进家园合作，并建立良好的合作关系让幼儿更好的发展。52022年安徽省中小学教育教学论文评选 4．正确评价幼儿教师，加强社会支持力度

（1）提高幼儿教师的工薪待遇

对于幼儿教师付出远大于回报这个问题要解决的根本就是要提高幼儿教师的工薪待遇。幼儿教师作为一个社会人，是存在物质上的需求的。教师法第二十五条的规定，“教师的平均工资应该要不低于或者高于国家公务员的平均工资水平。”[5]然而幼儿教师的平均工资明显低于公务员，所以应该提高幼儿教师的基本工资，使得幼儿教师在生活物质上的保障，只有保障的最基本的生活问题，幼儿教师才能更有动力继续幼儿教育事业，也能大大降低幼儿教师职业倦怠的形成。 （2）提高幼儿教师的社会地位及社会认可度

通过多种多样的形式增进家园合作、家园联系，提高幼儿家长对幼儿教师的信任和尊重，并大力宣传幼儿教师对幼儿未来发展起着至关重要的作用，从而提高幼儿教师在社会上的地位和认可度，让公众明白幼儿教师是一份不是任何人都可以做的行业，是一种不仅需要高度的热情、责任心、耐心的职业，更是需要专业性的职业。每一种职业都需要他人的肯定。只有幼儿教师的社会地位和社会认可度提高之后，幼儿教师才能有自我价值实现的感受，保持为幼儿教育事业奉献的热情，从而预防和消除幼儿教师职业的倦怠。 （3）落实教育规定保护幼儿教师的权益

编制意味着社会福利能够得到保障，但是，当今的大部分地区依旧没有幼儿教师考编制的名额，而学前教育属于教育事业中的一种，也应当和其他教育一样享受考编制的权利。这就需要教育部改善教育制度。幼儿教师除了应当和其他教师一样享受教师的权利，也应当享受学前教育教师的特有权利。根据法律法规的规定，幼儿教师享受的主要权利有：教育教学权、科学研究权、学术活动权、参加进修、培训的权利、参与幼儿民主管理权等社会权利。[6]各地教育部门要严格落实教育法律法规，保护幼儿教师权利。 我国学前教育想要更好的发展，教师职业倦怠的问题刻不容缓！参考文献

[1]路丙辉：教师职业道德修养[M].安徽:安徽师范大学出版社201