初中篮球运球一等奖说课稿

初中篮球运球一等奖说课稿

1、初中篮球运球一等奖说课稿

篮球是深受学生宠爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与安康课程教学的重要组成局部。下面我们来看看初中篮球运球说课稿，欢送阅读借鉴。

一、指导思想

本课以安康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心进展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生把握动作技能，以此促进学生的安康进展。

二、教材分析

篮球是深受学生宠爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与安康课程教学的重要组成局部。从事篮球运动有利于进展学生的力气、速度、协调性等身体素养，同时培育学生团结协作、机灵果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是篮球运球技术中的重要组成局部，是在篮球原地运球根底上的进一步学习，能够对学生今后学习行进间投篮以及其他篮球技术打下良好根底。本教材的重点是手按压球的后侧上方，难点是行进间运球时手脚的协调协作。篮球运球单元我共设置4课时，本节课为其次课时，篮球行进间运球技术。

三、学情分析

本节课教学对象为水平三，六年级的学生共计40名，本班学生男女比例相当，身体素养普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的顶峰期，学生学习本身缺乏稳定性、长久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以嬉戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和把握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照看到身体素养稍差的同学。

四、教学目标

1、通过示范和讲解，学生了解行进间运球的动作构造，理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。

2、通过教学活动和实践练习学生把握用手指按压球的后上方的动作要领。

3、进展学生的力气，速度，协调等身体素养。

4、培育学生团结协作，机灵果敢，勇于拼搏的意志品质。

五、教学重难点

重点：用正确手型，按压球的后侧上方。

难点：行进间运球时手脚的协调协作。

六、教学方法

讲解示范法、分组练习法、嬉戏竞赛法、分层练习法。

七、教学过程

（一）收心热身

体委整队师生问好之后宣布本节课的内容。为提高学生对本课教学内容的兴趣，集中学生留意力，向学生提出问题：信任大家都看过篮球竞赛，也都有自己喜爱的球星，那大家想不想像球星一样在球场上娴熟的运球？宣布课程内容之后检查着装，安排见习生。

在队列队形练习中我安排了齐步行进与立定，增加课堂纪律性，提高学生集体荣誉感。

（二）愉悦身心

图形跑，徒手操，拉伸

（三）增智促技

1、典范力气大

教师结合图示做篮球的行进间运球的动作示范，在示范的同时提示学生留意教师运球时手的动作，拍球的部位以及球的落点。示范完毕后向学生进展提问，并让学生积极答复，培育学生主动思索以及观看学习的”力量。

2、说说更清晰

在学生答复完相应问题之后，教师结合“以肩为轴腕放松，五指分开把球控，上引下按指用力，球似粘手好运动”的口诀对动作构造和动作要领进展讲解，有助于学生对动作构造的理解和动作要领的记忆，帮忙学生建立完整的动作表象。

3、练练提高快（四个环节）

①走动式运球

学生分为人数相等的4组，在10米内以走的形式做来回运球。折返一次换手一次，完成折返后，另一名同学接球做练习。通过练习学生学习和把握运球时眼看前方，用力排球后上方的动作要领。

②慢跑运球

在走的形式运球练习完毕之后，安排学生在原有的分组上，做10米内跑动形式的来回运球。要求学生在跑动的过程中，后脚蹬地运球前进，求得落点在同侧脚的侧前方，通过本练习，加深学生对动作技术的理解和对动作要领的把握。

③迎面击掌接力

经过之前的练习，学生在慢跑运球已经较为娴熟，安排学生做迎面击掌接力的行简介运球竞赛，在竞赛中让学生体会跑的步伐与球弹起的节奏全都的感觉。用时最多的一组成员必需每人说出一项奥运会竞赛名称。通过接力赛既提高了学生的动作水平，又能拓展学生的奥林匹克体育学问。

④山羊、斑马、长颈鹿嬉戏

学生进展分组，成横队在底线站立，在底线至中线进展行进间运球，教师下扣了，山羊、斑马、长颈鹿学生仿照，并进展相应中、高运球，运球时掉球同学在该组同学完成运球后需说出掉球时动物的特征。全部同学完成后，按原有的挨次由中线向底线运球。通过本嬉戏，一方面可以让学生把握不同高度下进展行进间运球，另一方面学生在体育活动中不仅熬炼了身体，还拓展了学问，充分发挥体育存进学生身心进展的重要作用。

4、分层来提高

依据学生的把握状况进展分层练习，把握较好的同学做绕标志桶练习；一般的同学做行进间告知运球练习；学习状况需提高的同学在教师指导下进展稳固练习。通过分层教学，让每一位学生都能得到进展和提高。

5、一起展风采

学生分成人数相等的4组，成纵队站立与底线后，在中线位置放置标志桶，让学生进展绕标志桶接力赛。要求学生在竞赛过程中不得掉球，从标志桶绕回时必需换手，用时少的组获胜。

6、辅教材：书写欢乐

在原有分组的根底上，学生两两相对成纵队，以仰卧传接球姿态预备，最终一名同学持球头后触地后进展仰卧传球，将球传到第一位同学时双手抱球身前书写快字，然后将球传回，最终一名同学做同样向前传球至第一位同学，书写乐字。先完成为获胜。通过嬉戏，一是可以进展学生的腰腹力气，使学生可以更好的全身协调进展；二是培育学生团结协作的精神和积极参加体育活动的良好行为。

（四）放松身心

拍打并于教师一起说出拍打局部的肌肉名称，进展学生的正确安康体育熬炼的学问，拍打后进展完善拉伸。安排进展抓手指的小嬉戏。

常规下课总结回忆，表扬。

师生再见，手环器材

八、课后说明

场地器材：篮球40个，标志桶4组

密度30%—35%

负荷：130—140次/分

创新与特色。

2、初中篮球运球一等奖说课稿

一、指导思想

本课以安康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心进展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生把握动作技能，以此促进学生的安康进展。

二、教材分析

篮球是深受学生宠爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与安康课程教学的重要组成局部。从事篮球运动有利于进展学生的力气、速度、协调性等身体素养，同时培育学生团结协作、机灵果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是篮球运球技术中的重要组成局部，是在篮球原地运球根底上的进一步学习，能够对学生今后学习行进间投篮以及其他篮球技术打下良好根底。本教材的重点是手按压球的后侧上方，难点是行进间运球时手脚的协调协作。篮球运球单元我共设置4课时，本节课为其次课时，篮球行进间运球技术。

三、学情分析

本节课教学对象为水平三，六年级的学生共计40名，本班学生男女比例相当，身体素养普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的顶峰期，学生学习本身缺乏稳定性、长久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以嬉戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和把握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照看到身体素养稍差的同学。

四、教学目标

1、通过示范和讲解，学生了解行进间运球的动作构造，理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。

2、通过教学活动和实践练习学生把握用手指按压球的后上方的动作要领。

3、进展学生的力气，速度，协调等身体素养。

4、培育学生团结协作，机灵果敢，勇于拼搏的意志品质。

五、教学重难点

重点：用正确手型，按压球的后侧上方。

难点：行进间运球时手脚的.协调协作。

六、教学方法

讲解示范法、分组练习法、嬉戏竞赛法、分层练习法。

七、教学过程

（一）收心热身

体委整队师生问好之后宣布本节课的内容。为提高学生对本课教学内容的兴趣，集中学生留意力，向学生提出问题：信任大家都看过篮球竞赛，也都有自己喜爱的球星，那大家想不想像球星一样在球场上娴熟的运球？宣布课程内容之后检查着装，安排见习生。

在队列队形练习中我安排了齐步行进与立定，增加课堂纪律性，提高学生集体荣誉感。

（二）愉悦身心

图形跑，徒手操，拉伸

（三）增智促技

1、典范力气大

教师结合图示做篮球的行进间运球的动作示范，在示范的同时提示学生留意教师运球时手的动作，拍球的部位以及球的落点。示范完毕后向学生进展提问，并让学生积极答复，培育学生主动思索以及观看学习的力量。

2、说说更清晰

在学生答复完相应问题之后，教师结合“以肩为轴腕放松，五指分开把球控，上引下按指用力，球似粘手好运动”的口诀对动作构造和动作要领进展讲解，有助于学生对动作构造的理解和动作要领的记忆，帮忙学生建立完整的动作表象。

3、练练提高快（四个环节）

①走动式运球

学生分为人数相等的4组，在10米内以走的形式做来回运球。折返一次换手一次，完成折返后，另一名同学接球做练习。通过练习学生学习和把握运球时眼看前方，用力排球后上方的动作要领。

②慢跑运球

在走的形式运球练习完毕之后，安排学生在原有的分组上，做10米内跑动形式的来回运球。要求学生在跑动的过程中，后脚蹬地运球前进，求得落点在同侧脚的侧前方，通过本练习，加深学生对动作技术的理解和对动作要领的把握。

③迎面击掌接力

经过之前的练习，学生在慢跑运球已经较为娴熟，安排学生做迎面击掌接力的行简介运球竞赛，在竞赛中让学生体会跑的步伐与球弹起的节奏全都的感觉。用时最多的一组成员必需每人说出一项奥运会竞赛名称。通过接力赛既提高了学生的动作水平，又能拓展学生的奥林匹克体育学问。

④山羊、斑马、长颈鹿嬉戏

学生进展分组，成横队在底线站立，在底线至中线进展行进间运球，教师下扣了，山羊、斑马、长颈鹿学生仿照，并进展相应中、高运球，运球时掉球同学在该组同学完成运球后需说出掉球时动物的特征。全部同学完成后，按原有的挨次由中线向底线运球。通过本嬉戏，一方面可以让学生把握不同高度下进展行进间运球，另一方面学生在体育活动中不仅熬炼了身体，还拓展了学问，充分发挥体育存进学生身心进展的重要作用。

4、分层来提高

依据学生的把握状况进展分层练习，把握较好的同学做绕标志桶练习；一般的同学做行进间告知运球练习；学习状况需提高的同学在教师指导下进展稳固练习。通过分层教学，让每一位学生都能得到进展和提高。

5、一起展风采

学生分成人数相等的4组，成纵队站立与底线后，在中线位置放置标志桶，让学生进展绕标志桶接力赛。要求学生在竞赛过程中不得掉球，从标志桶绕回时必需换手，用时少的组获胜。

6、辅教材：书写欢乐

在原有分组的根底上，学生两两相对成纵队，以仰卧传接球姿态预备，最终一名同学持球头后触地后进展仰卧传球，将球传到第一位同学时双手抱球身前书写快字，然后将球传回，最终一名同学做同样向前传球至第一位同学，书写乐字。先完成为获胜。通过嬉戏，一是可以进展学生的腰腹力气，使学生可以更好的全身协调进展；二是培育学生团结协作的精神和积极参加体育活动的良好行为。

（四）放松身心

拍打并于教师一起说出拍打局部的肌肉名称，进展学生的正确安康体育熬炼的学问，拍打后进展完善拉伸。安排进展抓手指的小嬉戏。

常规下课总结回忆，表扬。

师生再见，手环器材

3、初中篮球运球一等奖说课稿

一、指导思想

坚持安康第一、以学生进展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习力量，培育学生良好的熬炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验胜利的乐趣。

二、学习目标

1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与进展等学问。

2、技能目标：使70％以上的学生初步把握篮球运球的动作。提高动作的协调性，进展学生灵敏、协调、柔韧等身体素养。

3、情感目标：通过本课的学习，培育学生的不怕困难、英勇坚韧的品质，使学生体验胜利乐趣，激发学生学习兴趣，表达团队协作精神。

三、学习内容

1、嬉戏：抱球接力

2、篮球运球

四、学情调查

我校五年级学生对体育运动有良好的参加意识，尤其宠爱上球类工程的课，但有局部女生对球类特殊是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有肯定的学习和练习，但运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。五年级学生理解力强，对动作的熟悉有自己的分析、理解力，把握较快。因此，我在教学中采纳少讲解，多提示，用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。

五、教材分析

篮球运球是《新课标》要求学会的根本动作之一，它是学习较简单篮球动作的.根底，也是提高学生灵敏、速度、协调等素养的根本方法。在课的练习安排上，必需从易到难，循序渐进，即面对全体，又注意共性进展，留意运动安全，并采纳“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

4、初中体育课篮球运球教学设计一等奖

一、教学设想

1、教学内容：

（1）篮球：运球后转身技术

（2）田径：耐久跑。

2、教材分析：

本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术，是篮球竞赛中进攻突破防守的一项特别有用的技术，具有肯定的欣赏性，有肯定难度，富有挑战性，深受学生喜爱，学生对于它的学习特别迫切，很感兴趣。耐久跑是复习教材，通过参加篮球的变换形式的跑，进展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。

3、学情分析：

本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心进展正处于过渡期，但已经具备了独立思索、推断、概括等力量，在身体熬炼中也具备了较高的根本运动力量。篮球是他们所宠爱的一项运动，初中已有肯定根底，但对单个技术的学习并不满意，而对学习难度加深的动作特殊感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生供应再熟悉所学学问、以及合理应用所学动作的时机，从而增加教学效果。

对于耐久跑，学生已经通过多年的学习，已熟悉到耐久跑为熬炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理，在跑的过程中极易消失呼吸与跑的节奏不相全都、坚持不下来的状况，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：依据高一学生的体育力量现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）认知目标：使学生了解篮球运动中的单个技术，加强学生参加体育运动的兴趣。

（2）技能目标：

①45—50%学生能初步把握运球后转身技术并能在运球中采纳该项技术。

②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。

③进展学生上下肢的协调用力力量及有氧耐力素养，提高学生的心肺功能。

（3）情感目标：

①培育学生积极进取、坚韧拼搏的竞争意识

②培育学生擅长观看、积极思维和自我评价的力量，增加学生团结协作的意识。

二、教学方法：

1、教法设想：由球性练习入手，到体前变向球，增加手掌提拉掌握球的力量，由浅入深，由易到难，逐步突破，逐步提高。培育学生的想象力和制造力。耐久跑采纳变化多种图形的运球跑练习方式进展练习，，通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲乏感，使内容丰富，增加自主性和趣味性。整堂课采纳收、放、松、紧相结合的组织方法。

2、学法指导：

本课采纳“尝试———比拟————展现————评价———稳固”的学练流程，由易到难，逐层深入，让学生充分领悟主动学习和制造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比拟和多向交往中形成正确的动作表象，把握肯定的技术技能。

三、教学流程图：

热身→球性练习（运球、球绕环等）

↓

主教材（篮球运球后转身技术）→听、看、练、演、评

↓

辅教材（耐久跑）→变换形式的运球跑、图形跑

↓

整理→放松、小结

↓

下课→收集器材

四、教学效果的估计：

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的状况等进展了比拟透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，估计会顺当地到达本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下仔细参加各项练习，课堂气氛活泼，师生情感融洽。估计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：25——30%，练习强度较大，耐久跑时强度达最顶峰。

五、场地器材：篮球场一块以及周边自然地形，篮球30个。

5、初中体育课篮球运球教学设计一等奖

一、课堂常规：

体委：立正…向右看齐…向前看

体委：报告教师，XXX班应到XX人，实到XX人，报告完毕。

师：好，回到队伍中。

师：全体都有，从右往左1。2报数

学生：1、2、1、2（报数）

师：由二列横队成四列横队——走

学生：1。2。3（变成四列横队）

师：由四列横队成二列横队——走

学生：1。2（变成二列横队）

师：由二列横队成四路纵队——走

学生：1。2。3。4（变成四路纵队）

师：由四路纵队成二列横队——走

学生：1。2。3。4（变成二列横队）

二、宣布本堂课内容：

师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色工程，在前不久刚完毕的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我盼望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。

这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下预备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。

学生听从教师指令跑步热身……

三、根本局部：（篮球行进间运球动作教学与练习）

以讨论性教学为根底，选择个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参与，教师和学生共同指出展现学生的缺乏之处，加以改正说明，最终教师具体做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。

师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？

学生A进展行进间单手高运球

师：刚刚A同学在运球过程当中大家有没有看出他的缺乏之处，有哪位同学告知大家？

学生B指出A的缺乏处

师：特别好，看来B同学观看特殊细心。还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？

学生C进展行进间单手高运球

师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告知大家？D同学，你来大声告知大家…

师：D同学特别棒，大家肯定要向这两位同学一样要仔细观看。

教师具体讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点，并且示范分解动作和完整动作，学生仔细观看教师讲解与示范，听清重难点的留意动作。教师下达口令要求，让学生以分组接力的形式进展练习，在练习过程当中教师指导和订正动作，学生相互检查动作。

四、嬉戏：行进间S形单手高运球《传球接龙》

教师下达口令集合学生，以组织嬉戏的形式来让学生更好的把握行进间单手高运球，与此同时也加强学生的团队合作力量。

嬉戏规章：每组学生变成四路纵队，上身弯腰，下身双腿分开成马步，第一名同学双手持球置于地面，听到哨声开头后双手用力从胯下依次拨球，最终一位学生双手持到球后成S形单手高运

球依次前行至第一位后连续以同样的方式传至最终一位。

五、完毕局部：

教师集合整队，口令指挥，结合呼吸进展上和下肢的韧带拉伸，最终针对本课做一小结，与学生再见。

品评：

一、在教学内容的安排上。本节课以安康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进展教学，所以在课的开头我通过对篮球校史、篮球根本学问了解，采纳由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学习篮球的的积极性，以分组和嬉戏为载体，充分激发学生运动参加的兴趣，使学生在活动过程中把握肯定的学问和技能，同时培育学生合作精神，以小组为单位来进展讨论性学习，在嬉戏中培育了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭协作理，构造清楚，重难点突出。但是，在本次课的练习局部，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，兴趣很浓，全都参加练习。并且分组进展教学，分组的同时还要留意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显着。

二、在教学过程的组织上。依据三年级学生的仿照力量弱的年龄特点，在讲解与示范的时候，用正确和错误的动作进展行进间运球作比照，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进展练习时，教师采纳鼓励的方法，表现教学设计，教学反思，工作计好的学生赐予表扬及展现，从而带动全班同学投入练习。

仅仅上好一堂课是不够的。让学生学会自己练习篮球的方法。更多的`运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练习的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的欢乐，篮球的魅力。

6、篮球运球教学设计一等奖

一、设计思路

在中学体育教学中，篮球根本技术和根本技能是体育教学的主要内容，深受学生的`宠爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心进展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的主导作用和创新思维力量，实行合理有效的教学方法，高效率的到达体育教学目标。

二、学情分析

七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比拟强，从小学刚升到中学篮球根本技术根本技能不标准，，运球力量差，但学生对篮球运动的宠爱是教学的根底和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进展课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必需依据心理特点（奇怪心强、喜爱新把戏、留意力不能长时间专注于一种活动），采纳多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。

三、教材、教法、学法运用

在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最根本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好根底。

在教学方法上主要采纳了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价）、示范讲解法、竞赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓舞法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕嬉戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容为核心，以嬉戏为载体，有效的完成课堂教学。

学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。

四、详细教学设计方案

教材内容：水平四七年级篮球《运球》技术

教学目标：

1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参加练习中。

2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，进展学生快速、力气、协调、灵敏等身体素养。

3、通过设置嬉戏让学生感受到篮球带给学生的欢乐和胜利感，培育和同伴协同合作的集体主义精神。

教学重点：身体协调用力的运球方法。

教学难点：养成用手感掌握而不是用眼睛。

教学过程：

1、开头局部（2分钟）：

（1）集合整队，检查报告人数

（2）师生问好

（3）宣布课的内容

（4）安排见习生

组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐

（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）

开头局部（10分钟）：

（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。

（2）原地徒手操6节。4x8拍

组织：复原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。

要求：保持队形整齐，口号洪亮，精神饱满，徒手操动作有力。

（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的学问和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜爱吗？怎么样才能打好篮球？就要从最根本的技术练习，今日我们就来学习运球技术。）

根本局部（23分钟）：

（1）原地运球技术练习

学法：

原地徒手仿照练习，体会动作要领。

原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习

5—6人一组，自主相互沟通练习

以小组为单位进展原地单手低运球竞赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。

慢跑来回运球15mx2每人2次。（以两个边线为距离）

教法：

示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。

教师带着学生一起喊口令徒手练习。

教师语言反复强调，观看巡回指导练习。

订正共同易犯错误。

组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。

要求：仔细观看练习，相互学习沟通。90%学生学会原地运球技术。

（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）

方法：发令后，各组第一个队员开头快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队其次个队员，其次个队员照此法连续，直到全部队员做完，当最终一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员连续进展，返回到原来的位置。

（注：此嬉戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是熬炼学生上肢力气，弥补了嬉戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）

（3）运球+投篮接力

方法：发令后，各组从第一个队员开头，运球到篮下将球投进（不限投篮姿态，要求必需将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队其次个队员，其次个队员照此法连续直到本队全部队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。

（注：此嬉戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飘舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的始终在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢乐声此起彼伏，如同欢快的海洋，课堂气氛到达了高潮，教师参加竞赛中使课堂锦上添花。）

完毕局部（5分钟）：

放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。

集中讲评：多表扬鼓舞学生。

收回篮球，师生再见。

5、总的要求：让全体学生感受运动到乐趣。

6、运动负荷：平均心率125次/分钟左右

7、场地器材：10个篮球篮球场地一块

五、课堂常规要求

（一）课前对场地进展必要的检查清洁，保证场地的安全。

（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、教师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。

六、课后自我反思

这节课也是我篮球教学当中比拟胜利的一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味嬉戏调动学生练习的兴趣和参加的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理好玩，完成了课的目标，到达了预期的效果。缺乏之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计预备局部安排了熟识球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的安排上总有个别组没有照看到个体差异，造成竞赛时组与组之间有差距。在常规教学的根底上尝试了一些教法，还有待于不断的改良和探究。

7、篮球运球教学设计一等奖

1、教学目标

(1)娴熟把握各种运球技术和技能。

(2)进展学生的全面身体素养。

(3)培育学生英勇、坚韧、机灵、坚决及自信念等心理品质。

(4)把握运球技术的根本理论学问和教学程序与教学方法。

2、运球教学重点:

脚推拨球。

运球教学难点:身体重心随球移动。

3、运球过人教学重点:

各种运球动作的随机组合。

运球过人教学难点:依据防守状况有效地掌握球。

4、教法一

运球是运发动在跑动中,用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己掌握范围内而做的连触球动作。运球过人是指运发动运用合理的运球动作越过对手。

(一)运球和运理过人技术的动力构造

运球和运球过人技术的动力构造,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系构造。

1、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的构造和习惯性平衡,必定会影响人体位移速度。所以,当竞赛中需要快速动球推动,前方又没有对手阻挡时,就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。可以触球一次,快跑几步,再触球一次,这时推触球的力气就可以大些。做到球快人也快。

运球时,采纳脚背内侧和脚内侧推拨球,又如采纳脚背正面,脚背外侧能同时跑的动作协调起来。由于脚背正面和外侧前摆触球后,运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。所以,当竞赛中需要快速推动时,应采纳脚背正面或外侧触球,甚至脚尖捅球的方法。

运球过人时,运球脚很难再起到蹬地起动的作用,因此,运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。支撑脚采纳爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。

2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素

脚内侧和脚背正面接触球的面积,相比照其它部位大,因此推拨球时,简单把握球运行的方向。运球脚触球的部位和作用力的方向不同,其球运行的方向也不同。采纳脚内侧触球的.侧部,球向侧运行;采纳脚背正面触球的后部,球向前运行;采纳脚背内侧触球的侧前方,球向侧前方运行;采纳脚背外侧触球的前方或侧前方,球向前或向侧前方运行。一般直线运球采纳脚背正面或外侧,曲线运球采纳脚背内侧或外侧。

运球脚触球的作用力不通过球心时,球体产生旋转。当球刚离脚产生旋时,速度很快。但由于流体力学的原理,球上沿空气流速快,球下沿空气压力大,且需克制地面摩擦力,球速很快减慢。运球时,往往为了不使球触离太远,常采纳盘旋触球方法。当球产生侧旋时,不仅球速有所减慢,而且球由直线运行变成弧线运行。运球时,往往为了转变球的运行方向常采纳侧旋触球方法。

在运球过人过程中,拨、拉、扣、挑的动作其动力因素,都可突然转变运行的方向,即转变球的位置,使对手虽有可能触到球,但又不能先于运球人触到球。

(二)运球技术的动作构造分析

运球技术动作方法许多,但每一种动作过程都是由跑动和推拨球动作这两个环节结合在

一起而成的。

运球一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。

1、支撑脚踏地后蹬

踏地后蹬的目的,一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间,积极后蹬前摆,可以加快跑动速度。

2、运球脚前摆触球

前摆触球的目的,一是给球作用力使球产生位移;二是不断调整触球力气、部位、方向和触球时间,更好地掌握运救路线,协调其与跑运速度的关系。

3运球脚踏地支撑

踏地支撑的目的,一是运球脚在完成推拨动作后,马上踏地保持身体平衡;二是运球脚由踏地支撑转换到后蹬,同样是为了人的身体产生位移。

在运球过程中,支撑脚踏地后蹬是打算跑动速度的主要环节,运球脚前摆触球是掌握球运行的关键。

(三)常用的运球方法

脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。

1、脚背正面运球脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要快速运球前进状况下使用。

(1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摇摆,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面对前推拨球前进。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进展示范,并具体讲解,重点强调全身动作协调,脚尖下指与球的接触部位,强调蹬、摆、推、拨。

③学生做无球的跑动仿照练习。留意全身协调放松,重心降低。

④学生每人一球运球。运球前认真回亿脚背正面运球重点。

⑤学生进展脚背正面运球技术练习。

⑥强调运球时尽量抬头,扩大视野。

⑦教师集体、个别指导,准时订正错误动作。

⑧教师适时安排错误动作示范,使学生对正确动作加深理解。

⑨教师安排学生自我总结,体会动作要领,总结规律。

(3)易犯错误:

①运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去掌握。

②支撑脚离球过远,身体后仰;触球后,身体重心不能随球前移。

(4)订正方法:

①多做原地运球练习,体会脚与球接触的感觉。

②反复做无球跑动练习,提示自己重心降低。

(5)练习方法:

①颠球练习。用单脚脚背正面颠球,或两脚交替颠球,体会脚与球接触的感觉。②学生按动作要领做无球跑动仿照练习。提配自己留意重心降低,身体放松。

③走动中用单脚脚背正面运球。

④慢跑中用单脚脚背正面运球。

⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。

⑥两脚交替做一步一触球练习。

⑦直线运球。学生分成两组,各成一路纵队,相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时,把球传给对面第一人。依次进展。

⑧急停起动运球练习。学生直线运球,运动中突然用前脚掌将球踩住,然后用脚背正面运球,反复练习。

⑨直线运球。快速直接运球,提示抬头要看到场上状况。

2、脚背外侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摇摆,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生建立完整动作概念。

②教师分步进展示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同,脚尖内转,使学生能够回亿起脚前正面运球要领。

③学生做无球仿照练习。强调全身动作协调,按动作要领,脚背外侧运球重心下降。④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。

⑤强调全身协调用力,重心下降。

⑥强调运球时,应抬头留意观看四周,养成良好的习惯。

⑦教师集体、个别指导,准时订正错误动作。

⑧强调脚外侧直线运球时,脚尖应向下压,脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时,脚尖应向上翘。

(3)易犯错误:

①运球时,膝关节没弯屈,推球力气大,球离身体过远,失去掌握。

②脚尖不内转,触球部位不正确,掌握不好运球方向。

③身体重心过高或臀部后坐,身体重心不能随球前移。

(4)订正方法:

①按动作要领做无球仿照练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后,用脚底拉回,再推拨出去,反复练习。

②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的练习。

③做一步一触球练习。

(5)练习方法:

①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来,然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进展上述练习。

②走或慢跑中做脚背外侧直线运球,一步一触球。

③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球,球沿小圆圈进展。④用右脚脚背外侧将球推出,然后用右脚外侧置于滚动的球前面,前球停住(此时,支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°,然后用右脚背外侧向前推出。

⑤足跟提起,双脚内八字行走。

3、脚背内侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摇摆,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进展示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处,使学生加深对技术要领的印象。

④学生做原地无球仿照练习。强调动作要领。

⑤学生二人一组,练习脚背内侧踢地滚球,要求力气小,体会脚与球接触的感觉。⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。

⑦加快速度练习脚背内侧运球。

⑧教师适时安排学生自我总结,体会动作,在练习中查找规律。

⑨教师进展集体、个别指导,准时订正错误动作。

⑩教师适时进展错误动作示范,使学生进一步理解正确动作。

(3)练习方法:

①各种熟识球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

②用左脚前脚掌将球引到足下,再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球转变方向推出。

③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。

④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。

⑤单脚脚背内侧运球,由慢到快。

⑥两脚交替脚背内侧运球。

⑦圆圈运球。以一脚为轴,另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后,换另外一只脚进展练习。

⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后,用右脚脚内侧将球扣住,快速转体用左脚脚背内侧运球,反复做上述练习。

4、脚内侧运球

(1)运作要领:运球时,支持脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转。随着身体的向前移动,运球脚