出国人员海外工作、生活安全常识

出人外作、生安全识(精)

出国工作人员海外工作、生活安全常识个人安全总则：确保人安全最有效的方式就是能够识别和认清威胁所在，养成好的安全习惯，培养实用安全意识，只要提前一步准备，点精力和时间，就可以在很大程度上避免威胁的袭击。个人安全主要取决于个人的安全意识和遵守安全指南的程度，个人得到的安全息和有关事件的情况，良好的电话和无线通信设备，有效保安和警察保卫，以及工作场所和住所的安全措施，相关急、撤离、医疗应急计划对有关安全事件的协同响应。境外人员的安全与健意识：时刻树立警惕意识，避免暴露在不必要的风险中，解当地的威胁情况，避免在公共敏感场合暴露姓名、及其机要情况，识别当地的关键时刻，并善于观察和应变，镇处理突发事件敏感时刻或关键时刻进入和离开住所或工作场所，停车场或街道，夜间在高危区或偏僻地区行走，涉及到金钱行动--------行或购物，路上受到拦截遇到异常情况安全措施：步行时，多国家需要携带护照或复印件；驾车时，各种证件带齐；出时，通讯设备、紧急电话或医疗电话、带少量现金；将行的资料保存好，部分需要销毁的资料要妥善处理（如与行之间的信件；保护好你的手提电

脑和贵重物品；如果到威胁信号应当立即与上级管理层汇报；防骗，不要邮寄票或现金。主要安全环节：一、赴境外前的安全健康准备：出国前的准备不足会给您的旅途带来不安全风1、证件与件：护照、签证、保险单、邀请函、健康书、疫苗接种证书等相关明；尽量不要拿访问签证去替代工作签证。2、了解当地国和旅途停留国的自然、社会、治、经济、风俗、宗教、语言、惯等基本情况；了解途径：网络、电视、归国人员和在该工作的人员；3、根据该国的实际情况和个人的身体状况带所需物品：包括衣物、食品、药和个人特用的个人用品等；4、适当随带些小礼品，很有用处，但不要违反当地律；5、不要带违禁品（包括毒品、过量的限制性品、易燃易爆品、刀具、酒精过量香水（100m6、不要带量现金、贵重物品不要托运；二、出国路途安全与康1、乘车安：要提前个小时出发，避开通高峰期、避免延误飞机，不要出发太晚超速赶飞机；电话通知公司相关人员你已经离开2、机场安全：看好东西不要丢失，不要离开李太远或时

间太长，不要让陌生为你拿贵重东西；丢失物品会使你心理上产生恐慌和忧伤对健康大大不利；3、避免机场内误机，因为你的行李已经托运即使程上晚班飞机你也会一直担你的行李安全，你的旅途将不会轻松愉快，过后你会很累4、如果晕（机要提前吃药，避免车（机）上更大苦；5、夏天要身带件衣服登机，避免空调太冷造成感冒6、转机安全：确认正确路线，如果停留住宿注意班车时间避免误机，同时要意外出安全和酒店安全，如果等机时间较长，要注意食物充7、机上饮食：由于长时间坐姿，不益吃消化难的食品，多吃水果；不要品尝前没有吃过，又具有刺激性的食品；8、到达安全：准备好海关要检查的证件、文及保险等，如果需要开箱检查，该主动配合；如果有违禁或需要申报的物品要提前申报；关时不要过于紧张；不要随意拍照和拍摄；如果带大量现多数国家需要申报。三、到达、居留、工期间的安全与健康1、到达机要告知公司相关人员2、时差与休息：时差会导致生物钟暂时紊乱从而使睡眠受到影响，没有充足睡眠免疫力会降低，食欲也会下降，因此要及时倒时差；则会引起多种疾病。3、饮食健康：由于味道、品种、卫生等不同很多人无法

快速适应，导致体力免疫力下降，无法立即投入工作；所以要自我调节，快速应；4、市内驾安全：1）掌握了当地交通规则，考取驾照；佩带保险带，车需要左顾右盼，瞻前后，不要超速行驶；2）如果有司机尽量不要自己驾车，而且靠近机坐，保持低调，尽可能走人多道路，不要走偏僻小道。3）除非遇到官方拦截，否则不要为任何人停，不要让陌生人搭车，4）停车时锁好门窗，不要将重要证件、文件贵重物品放在车上，5）发生事故后：立即呼叫公司人员，给保险司打电话，严重时需要警察介入如果你是女孩子不要和他们过于纠缠；如果发生伤亡，当立即救助，但在某些国家特殊情况下应该立即驾车到安地带，然后联系有关人员，因为立即停车会有危险；事故期是离开现场的最佳时机。6）路况选、工具携带、备胎、急救物品，通讯设备。5、保健、物与急救：1）适当体锻炼、适当增加睡眠2）使用药要慎重、不要单靠自身调节来对待小病3）掌握急知识和基本技能4）防晒、冻、防空调综合病

6、工作压力与释放：适当参加体育锻炼、学放松自己、保持良好的心态。7、语言、为、衣着与宗教安全，8、防盗、防抢：处处谨慎、不要带大量现金在公共场合暴露自己携带大量现、女士最好不要单独去购物、夜晚最好不要单独出门或到安定的地方去；要锁好门窗，不要让陌生人进入房间，在厅约见，9、避开骚乱、游行，如果遇到罢工、政治动尽量不要出门；如遇游行队伍或他异常情况，尽量调头离开，更换不同路线，并报告公司免其他人员进入该区。不要在黑市上兑换货币不要购买当地政府制的商品。、不要随意给乞丐钱物（可能遭到哄抢；、与警察和军队打交道：1）遇到交通警察拦截，即使语言不通，也应礼貌，积极配合。2）在路上遇到关卡检查，一定要小心、要慢、要客气、准备好证件、有时要通行证；不要强行通过3）进入军事禁区，一定要按照标速行进，不太慢，更不要在这些地方照相；4）遇到半路军人（携带有枪支）拦截，根据况应对；如果用枪拦截可能是抢或绑架一定要小心；、室内用电安全：一定要了解当地的电压，择合适的插

座，一定要将插座的压选择开关置于正确位置；不要带电操作；处理好与同事间的关系避免形成心理障碍团队压力；、体育锻炼与安全健康：防止拉伤、脱臼、伤、脱水、缺氧等，在游泳时要定要在正规的泳池、做好活动、绝对禁止单独野泳；、出远门一定要做好计划、带足水、食品、、工具、药品、急救物品、地图GPSPS、通讯工具等。果需要应当有军警人员保护。四、酒店安全1、所有外钥匙都涉及你的安全。随时注意房间和行，2、不要让陌生人或未确定身份人员进入房间在酒店大厅约见，3、要将贵物品或现金锁在酒店保险箱中，4、不要将要文件落在房间，5、使用预安排的交通工具6、确定酒紧急出口7、在酒店或酒吧尽量与朋友一起，不要到一不安全的酒吧喝酒，有些酒中被药物，可能造成被劫，8、在公共场合一定要注意举止，不要醉酒，暴行为可能被认为是冒犯其他客，有些国家认为是冒犯。9、不要将妓女带到宾馆房间或其他公司提供住所，可能

造成严重后果。五、野外工作、生活全与健康1、乘坐飞和车辆：1）乘坐小飞机一定要系牢安全带，防晕，轻不要乘坐货机，在机场一定不要螺旋桨下经过，乘坐小飞机前不要喝太多水，因为小飞机有洗手间；2）乘坐车辆一定要带保险带，带足水、食品油、工具、备胎、急救物品、地GPS或指南针；途中不随意选择旅馆；不要在路边喝啡；中途吃饭一定要注意卫生。2、野外生与健康：1）野外生活艰苦，枯燥，工作单一；一定要持良好的心情和心态。2）由于饮食多为储藏食品，所以一定要注意生，对于很不新鲜的最好不要吃3）有蔬菜和水果时要多吃，如果没有，要带些维生素补充药物；4）坚决不为省钱使身体体力透支3、预防疾，防虫伤，防蚊、防蝇减少染病4、防野生动物伤害，不要夜晚单独行走；特在森林、荒漠；5、进入限制性区域前一定要接受安全教育，意警示牌，按要求穿戴个人安全护设施；考察时不要轻易帮助现场施

工中的人员；6、野外驾安全与健康：1）必须经特殊培训；泥、水、雪、冰、风、沙、雷；2）佩带保带3）随车工、拖车绳、铁锨、防滑器、备胎；4）出远门时：食品、药品、急救品、火种、讯设备、定位系统；5）不要超，不要单独或夜晚出行、不要半路拉人。7、长时间野外工作时，要学会怎样放松自己空虚时去锻炼、寂寞时去聊天、发泄时找个地方对着野外大喊几声或者拿个斧子去砍树（允许范围内）；千万不要喝酒；千万不要遇事激动；8、不要到野外的村庄或部落中去观光、猎奇避免冲突、绑架、染病等9、遭遇袭或绑架时的推荐行动步骤1）镇静、速地按照指示动作，不要问任何问题，2）不要反或企图快速逃跑，一定保持冷静3）不要突然移动身体，确保随时可以看到你双手，避免与绑匪眼睛接触。4）如果只抢劫，按指示交出钱财。六、回国前和路途中安全与健康1、情绪调节：由于回国时一般都比较激动，心似箭，精

神不要极度兴奋，避影响休息给旅途埋下不安全因素；同时不要驾车。2、物品携带：不要带海关禁止的物品，不要水果或初加工的动植物食品；3、不要携