关于安全教育教案汇总7篇

Youhavetomakefriendswithpeoplewhodaretoaccuseyouofyourshortcomings,criticizeyoufacetoface,

andstayawayfrompeoplewhoflatteryourshortcomingsandwhohavebeenjokingaboutyou!勤学乐施积极

进取（页眉可删）

关于安全教育教案汇总7篇

安全教育教案篇1

用电、防火、防盗

教学目的：

对学生进行用电、防火、防盗等教育，提高学生的安全意识，

使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的

措施，保护自己。

资料准备：《安全教育读本》

资料搜集

教学过程：

一、用电安全

1、学生说说家里有哪些电器？（引起学生兴趣，因他们较

熟识。）

2、用电过程中需要注意哪些安全？

3、不当的使用会导致什么后果？

教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不

断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好

多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注

意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、

维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作

电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即截断电源。

二、防火安全

1、生活中，有哪些环境中，用到火？

2、出现过的一些火灾是怎样引起的？

3、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么

做？（学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。）

4、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火

知识。

三、防溺水

1、回忆在新闻中，生活中游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水

事故，是怎样引起的？

2、会导致什么严重的后果？什么心情？

3、结合当前天气炎热的情况，要求学生游泳要有大人陪同，

不能私自到河滩、水库游泳，即使是在游泳池也必须严守规则，

由成年人陪同。

四、结合实际进行防止高楼坠下、误服药物、食物中毒等教

育。

五、课堂总结。

六、作业：检查自己有哪些不安全的事，写下来，并说说如

何注意。

安全教育教案篇2

课题：

防火自护、自救安全教育

教学内容：

学习一些家居防火自护。自救知识

教学目标：

①通过学习防火安全知识.让学生充分了解火灾中各种逃

生自救的办法。

②培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。

教学重难点：

树立火灾自护.自救的观念.增强安全意识。

教学时数：

1课时。

教学器材：

投影仪.幻灯片或制作课件.

教学过程：

㈠谈话导入：

同学们生活在幸福.温暖的家庭里.受到父母和佳人的关心.

爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外

事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.

象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾.我们不得不提

高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么：(师生共同)

1.用电安全

随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。

因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

我们的做法：

A特别是平常我们看完电视之后，只用遥控器关电视其实此

时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的，一定要亲手把电

视机关上.并拔掉插头。

B电火箱用完后，一定要把插头拔掉，不要让它处于保温状

态不管，这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成

的。

C，提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们

今天学的告诉他们。

(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,

应立即关掉电源开关,停止使用。

(5)雷电时，应关闭正在使用的个种电器.特别是电视机。

(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源，或者用干燥的木

棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们

换掉。

2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共

同总结几种逃生的方法。

1室外火灾关门求生的方法：

①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。

2室内火灾.从窗户逃生。

3高层建筑火灾逃生。

4公共场所火灾逃生。

5安全出口火灾逃生。

㈢教师介绍火灾报警须知：

1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.

无论欠费与否。

2、火灾地址要报详细：

__市__村__路__号.如：(什么东西在燃烧.火势很大.请速来

扑救.我的电话号码是__)

3、要派人来主要路口迎接消防车。

㈣小结：(卡纸出示)(全班齐读)

遇到火灾：临危不乱.暗记出口。扑灭小火.不乱玩火。不贪

的财物、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿惊跑，跳楼有术，虽损求生。

㈤让经历过火灾的同学具体谈谈火灾时人的心理及行为.老

师帮他们指出当时的误区。

㈥总结：

只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼

自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.

就能健康的成长。

安全教育教案篇3

活动目标：

1、了解电的用途，知道安全用电不会发生危险。

2、通过辨析活动，了解安全使用电器的基础知识。

3、增强自我保护意识。

活动准备：

1、幼儿用书人手一册。

2、电线一段、插座一个、"电"的标志一个。

活动过程：

1、在教师提问的基础上，初步了解电器的用途：

(1)在我们日常生活中，有许多电器产品，你知道哪些电器

呢?它们有什么作用?

(2)这些电器给我们生活带来了许多的方便，但是这些电器

要工作，都离不开什么呢?

(3)你知道电从哪里来?(发电站)

(4)教师小结：电给我们人类带来了许多方便，我们的生活

再也离不开它了。它是我们的好朋友，但这位电朋友有时候也会

发脾气伤人的。

2、出示电线，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?你在哪里见过?仔细看看里面和外面有什么不

一样的地方?

(2)教师介绍：这是电线，里面是铜线，会导电。外面是塑

料，包裹着铜线，是保护层，我们抓在手里没有电。但是塑料坏

了，我们就会碰到电，发生危险。

3、组织幼儿讨论：

(1)如果你们家的电线破了，怎么办?(用专用胶布包裹)

(2)如果你看见电线断落在路上，应该怎么办?(绕过去)

4、出示插座，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?它有什么用?

(2)教师介绍：这是插座，里面有铜丝或铜片，可以导电，

外面是塑料做的盒子，是保护层。如果将手伸进去，就会碰到铜

片，电就会传到人的身上，发生危险。除了人和铜会导电，水也

会导电，所以小朋友不能用潮湿的手接电源。

(3)出示"电"的标志，让幼儿认识，并知道看见"电"的标志

就要提高警惕，注意安全。

5、引导幼儿观察幼儿用书，看图说说：图片上的小朋友在

做什么?他们这样做对吗?

使幼儿知道简单的安全用电常识，学会保护自己。活动前给

幼儿看各种家用电器的图片，激发他们的兴趣。在安全用电环节

上，请孩子们再看使用电器正确与错误的录像，知道安全用电的

重要性。

1、了解电的用途，知道安全用电不会发生危险。

2、通过辨析活动，了解安全使用电器的基础知识。

3、增强自我保护意识。

活动准备：

1、幼儿用书人手一册。

2、电线一段、插座一个、“电”的标志一个。

活动过程：

1、在教师提问的基础上，初步了解电器的用途：

(1)在我们日常生活中，有许多电器产品，你知道哪些电器

呢?它们有什么作用?

(2)这些电器给我们生活带来了许多的方便，但是这些电器

要工作，都离不开什么呢?

(3)你知道电从哪里来?(发电站)(4)教师小结：电给我们人

类带来了许多方便，我们的'生活再也离不开它了。它是我们的

好朋友，但这位电朋友有时候也会发脾气伤人的。

2、出示电线，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?你在哪里见过?仔细看看里面和外面有什么不

一样的地方?

(2)教师介绍：这是电线，里面是铜线，会导电。外面是塑

料，包裹着铜线，是保护层，我们抓在手里没有电。但是塑料坏

了，我们就会碰到电，发生危险。

3、组织幼儿讨论：

(1)如果你们家的电线破了，怎么办?(用专用胶布包裹)

(2)如果你看见电线断落在路上，应该怎么办?(绕过去)4、

出示插座，向幼儿介绍有关知识。

(1)这是什么?它有什么用?

(2)教师介绍：这是插座，里面有铜丝或铜片，可以导电，

外面是塑料做的盒子，是保护层。如果将手伸进去，就会碰到铜

片，电就会传到人的身上，发生危险。除了人和铜会导电，水也

会导电，所以小朋友不能用潮湿的手接电源。

(3)出示“电”的标志，让幼儿认识，并知道看见“电”的

标志就要提高警惕，注意安全。

5、引导幼儿观察幼儿用书，看图说说：图片上的小朋友在

做什么?他们这样做对吗?

使幼儿知道简单的安全用电常识，学会保护自己。活动前给

幼儿看各种家用电器的图片，激发他们的兴趣。

在安全用电环节上，请孩子们再看使用电器正确与错误的录

像，知道安全用电的重要性。

活动反思：

科学活动重在激发幼儿的认识兴趣和探究欲望。在本次活动

中，我利用让幼儿分组自由讨论的方法，自由的探索家用电器的

名称、功用等，幼儿兴趣很浓，讨论得很激烈，很多幼儿能根据

已有经验讲出自己知道的想法、结果。最后又启发幼儿用记录的

形式区分家用电器。很多幼儿能分辩出是否是家用电器，本次活

动达到了较好的教学的教学效果。

安全教育教案篇4

教学目标：

1、初步了解眼睛近视和生病的原因，认识科学用眼的重要

性

2、了解有关眼睛的保健常识，养成科学用眼的良好习惯

3、激发学生珍爱健康的生命意识

教学设计：

一、游戏体验，感受眼睛的重要作用

1、学生分成三组，老师预先在黑板上画两个圈，每次上台

一个同学，在圆圈内加画眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等，但眼睛必

须用手蒙住。（课上同学也可自己在圆圈上填画，之后闭上眼睛

再画一遍，自己比较画出的效果。）待全部画完，大家一同讨论

哪一组画得好。

2、睁、闭眼找语文书。规则：和同桌一组蒙上眼睛，从书

包里找出语文书。时间各为1分钟。

3、睁、闭眼写一句话：“天上有一只小鸟。”规则：同桌

相互蒙上眼睛。

4、老师问：

（1）眼睛被蒙住后，画画、写字、找东西时有什么不方便。

（2）眼睛看不见有什么感觉？让学生体会眼睛在生活中的

作用。（访问眼睛近视的家人，生活有什么不方便；有无在晃动

的车上看书、看物的经历；在强烈阳光下看物体的感受……）

5、老师小结：“看来，眼睛对我们每个人来说都是非常重

要的，如果在我们的生活和学习中失去光明或者眼睛受到伤害是

多么的不方便呀。”

二、听故事，学习护眼小常识

1、师：“眼睛在我们的学习和生活中起着非常重要的作用。

我们每个人都要爱护我们的眼睛。平时，我们的一些学习生活习

惯也影响着眼睛，不同的习惯会给眼睛带来不一样的后果，不信

你们瞧──（课件：眼睛兄弟的对话）

2、生猜

3、生听了故事后，说说自己懂得了什么知识。

三、判断对错，加深认识

1、师：“小朋友已经明白了这么多保护眼睛、预防近视的

知识，那么请你们来看看这几位小朋友的做法对吗？不对的，给

他们贴一副‘眼镜’。”

（小组交流，共同完成，说为什么。）

2、生联系生活实际，说说自己哪些做得比较好，哪些还应

该加强，今后做得更好。

3、师小结：“对，只要我们能坚持这样，就不容易患上近

视眼，戴上眼镜。”

四、讲故事，了解造成眼睛伤害的原因

1、师：“眼睛对我们那么重要，可是它也很较弱，如果不

保护好还可能会受到伤害，造成严重后果，甚至会导致失明。我

给大家讲个故事吧（放鞭炮和玩小棍子导致的眼睛意外伤害事

件）。”

2、生举例说说生活中还有哪些会对眼睛造成伤害的事。

五、师总结

保护好自己的眼睛是极为重要的，希望同学们把今天学到的

知识整理到你的“安全宝典”里，让我们在“安全宝典”的陪伴

下，都有一双健康美丽的大眼睛。

安全教育教案篇5

教学目标：

1、了解校园安全隐患。

2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意

识。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”

的意识。

教学过程：

一、校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

1、不要因为赶时间而奔跑。

2、在人多的地方一定要排队入场。

3、队伍行走时要与同学保持一定距离。

4、队伍行走时不要将手放在兜里。

5、不要在队伍行走时弯腰拾东西、系鞋带。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守

秩序，语言文明。

课间活动应当注意事项

1、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上

课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

2、活动的方式要简便易行，如做做操等。

3、活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰

伤等危险。

三、学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要

放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，

食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四、交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯

停，绿灯行，遵守交通规则。

乘坐公交车注意事项：

1、车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

2、乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，

人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

3、注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主

动为老若病残让座等。

骑自行车须知

1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

2、保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

3、行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。

4、穿越无信号灯的十字路口，必须“一慢、二看、三通过”。

5、必须在规定的非机动车道内行驶；在无分道标志线的道

路，必须靠边行驶。

6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转

弯、斜行转弯。

9、对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势

骑快车；逆风不要低头猛骑不看路；雾天视线变差要慢速骑行；

下雪结冰路滑要扶稳车把；雨天穿戴雨披更要多留心

安全教育教案篇6

教学目的

1、通过学习使学生知道什么是道路交通，理解遵守道路交

通意义和重要性，明确每个人都要牢固的树立安全意识；明白一

个人的安全每天都是从零开始的。

2、通过学习在日常生活中能以实际行动遵守交通规则，做

安全的小使者。

教学过程

一、上学放学路上。

教师语：同学们你们每天上学、放学都要走马路；都有要经

过“十字”路口和“三叉”路口，当你行进是都是否留心和注意

过往的车辆；是否用心观察地形呢？下面就这个问题谈谈在日常

生中应注意什么。

（一）学生途经情况分析。

（二）在路上要注意的问题。

1、道路行驶要靠右行，都要配戴小黄帽，不能随心所欲忽

左忽右，走路要眼看前方，排纵队，不能互相并排行走，更不能

在路上追路、嬉戏。

2、不能追逐车辆或向车上投掷物品，如：石子、泥团、饮

料瓶等，不能随便搭乘过往的车辆。

3、回赤米坑小组的同学除了走公路外，还要沿河走2千米

的山路，山路内侧靠山、外侧沿河，路面宽约2.5米，偶尔有运

木头小型农用车、摩托车行使。所以家住赤米坑的林翠萍、王丽

君等同学要特别小心，除了用眼外还要用耳，弯道处要先听再行，

没有听到车声都要靠山边行走，雨天必须要派人来学校接。

4、通过“十字”路口或“三叉”路口的同学，每次都要高

度的警惕一定要做到“四个环节”即：一停、二看、三想、四通

过。

5、带领全班同学到校门口的“十字”路口进行实地观察并

演练。

（三）课堂发言。

1、由学生自由发言讲路上经历，让他们自己表述存有安隐

患的地方。

2、请同学们自己发言相互评议谁在要路上做的好，谁做的

还不够。

3、今后该怎样做。

安全教育教案篇7

第一部分交通安全

第一课时交通法规

安全教育教案教学目的：

1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用，安全教育

教案(全)。

2、懂得应该自觉遵守交通法规。

安全教育教案教学过程：

一、导入

随着交通事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问

题越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法

制观念，增强交通公德意识。

二、新课

1、认识交通警察。

(1)学生自读书。

(2)出示图片。

(3)学生看图说说：谁是交通安全的维护者?你心目中的交通

警察是什么样的形象?

教师补充：

交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量，他们是交

通安全的维护者，不论严寒酷暑，他们都坚守岗位，指挥着来往

的车辆和行人。只有服从交通警察的指挥，才会有良好的交通秩

序，才能保证车辆和行人的安全。

2、认识交通标志。

(1)课前，老师让同学们在出行中观察道路边的各种交通标

志，能说说你们观察到了什么吗?

(2)出示挂图，请学生指出图中的各种交通信号、标志、标

线，并说出它的作用。

(3)在我们日常的出行中，当看到这些交通信号、标志和标

线时，应该怎样做?

(4)教师归纳

其实，国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种，

今天我们认识的只是其中几种常见的交通标志。

3、过渡：为了保证交通安全，除了以上这些必要的交通措

施外。国家还制定了相关的法律规定，这就是《中华人民共和国

道路交通管理条例》。

(1)出示图片

说出图片上行为的对与错，为什么?

(2)说说你在出行中，看到人们是怎样遵守交通法规的?

(用具体事例、自画画或图片说明，可以把图片、自画画粘

贴在黑板上)

(3)请你对着图上的内容，说一句赞扬或警示的话。

(4)怎样把我们今天认识的交通标志和交通法规让更多的人

都知道?

老师提意：用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的

黑板报，向更多的老师和同学宣传有关交通安全的知识。

三、课堂小结

1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线?

2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后，检查自己，

并写一条警示句。

第二课时乘车的安全

教学目的：

1、通过对乘车知识的了解，提高学生的陆地交通安全意识。

2、通过对交通安全应急常识知识的学习，掌握一些基本的

自救方法，学会自救、互救，以及应对事故发生的应急措施。

教学过程：

一、谈话导入：

师：同学们，各种各样的车辆已经越来越快地融入到我们的

生活之中，它给我们的出行，带来了便捷的条件，节省了很多时

间。骑车、乘车也是一门学问，下面我们就一起来讨论有关这方

面的交通安全知识。

二、骑自行车应该遵守的规定

1、请有骑自行车经验的学生交流。

2、看书上的插图，判断对错。

3、教师小结：

(1)未满12岁的儿童不准在马路的慢行道上骑车。

(2)自行车的铃、闸齐全并有效。

(3)骑车时应靠右边慢行道行驶，人行道上不准骑自行车。

(4)不闯红灯，拐弯减速慢行;不准双手离把，不准追逐打闹。

三、乘汽车的安全

1、学生各自谈谈乘公共汽车、打的车、摩托车时的安全做

法。

生：上下车要有秩序;上车后要抓牢、扶稳;乘车时头、手等

身体部位不能伸出车外;下车时要等车子完全停稳，不急于跳车;

要到站时，提前到车门旁边等候;不能和司机说话，不随意在车

内说话、打闹;不乘坐酒后驾驶司机的车辆。

生：下车后，如果想到马路对面去，不要在车前、车后突然

横穿马路，车子开走以后，看清有无车辆行驶，再穿行;乘坐小

型车时，要系好安全带;乘坐摩托车时，要戴好头盔等。

师：同学们概括的比较全面，现在自己再结合课本，看看课

本上还有什么补充。

(1)上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，

往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。

(2)待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，

以免书包被挤掉，或被车门轧住。

(3)上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓

住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。

(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座，

教案《安全教育教案(全)》。

(5)乘车时不要看书，否则会损害眼睛。

四、遇到交通事故时怎么办

1、观看相关的录象，学习正确及时的处理方式。

2、布置场景，让学生模拟练习交通事故中的自救与互救。

五、小结：

1、总结骑车、乘车是的交通规则。

2、遇到紧急事故不要慌张，运用所学到的自救和互救本领。

第三课时水上安全

教学目的：

1、通过对水上交通知识的了解，提高学生的交通安全意识。

2、让学生学会水上救人的本领，成为一名有用的公民。

教学过程：

一、导入

如今水上交通发展突飞猛进，不管是运输、出行，还是旅游

观光，都需要乘船，甚至是划船。在水上交通中我们又该注意些

什么呢?今天我们将一起来学习《水上安全》。

二、乘船安全

1、讲解乘船的意外伤害事故，引起学生的重视。

2、了解乘船的安全知识。

乘船要做到二要三不要：

(1)二要

一要乘坐证件齐全的船只。

二要乘船时听从指挥。

(2)三不要

不要乘坐超载的船只;不要在船上嬉戏打闹;不要冒险乘船。

三、划船安全

同学们和爸爸、妈妈出游时可能会去划船赏景，那划船又应

该注意什么呢?

1、出示插图，学生看图理解。

2、小黑板出示划船安全细则：

(1)不要在雨天、风大浪急时划船。

(2)不要在船上站立和打闹。

(3)不要集中坐在船上的一侧。

四、怎样抢救船上落水人

1、如果乘船过程中遇到事故不幸溺水，应学会现场急救知

识。

(1)把船浆或结实的绳子递给落水人。

(2)把救生圈、木板等能够浮的物体扔给落水人。

(3)大声呼救，请求别人救助。

2、模拟练习，让学生真实地去感受遇难和被救的感觉。

五、教师小结

水上安全不容忽视，让我们紧记今天所学的知识，成为文明

交通人。

第二部分体育活动安全

第一课时体育活动的性质

一、活动目标：

1、了解体育活动的科学性、合理性、原则性。

2、明白体育活动要做到合理安全。

二、活动过程：

(一)体育活动的科学性

参加体育活动前，一定要做好充分的准备活动，这样能提高

中枢神经系统和肌肉的兴奋性，反应速度加快，协调能力加强，

有助于完成各种动作，有效地防止肌肉、韧带和肌腱受伤。

(二)体育活动的合理性

体育活动要做到合理性，就是指要注意因人、因时、因地制

宜。

A要根据参加体育活动人的年龄大小、性别、体制强弱来指

定体育活动的活动量。

B要根据不同的季节组织、参加不同的体育活动。

C要考虑当地环境，选择适当的体育项目。

(三)体育活动的原则性

A循序渐进：从简单到复杂，从易到难，运动量从小到大。

B全面锻炼：运动要多样化，使身体的各部分都能得到锻炼。

C运动量适度：运动量是指在运动的过程中，完成动作的数

量、质量、时间、强度和密度等。

三、活动小结：

我们在活动时必须注意活动的科学性和活动的安全性。

第二课时游泳安全

一、活动目标：

1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程：

(一)游泳安全须知

1、游泳前必须进行身体检查，体检