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文档简介

30米快速跑任课教师：班级：二年级班课时：1课时目标1、通过30米跑练习，发展学生快速奔跑的能力，提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。2、通过游戏，培养学生的集体主义精神和克服困难、顽强拼搏的精神课的顺序时间分配教学内容运动负荷教师活动、学生活动次数时间开始部分3分钟1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告2、师生问好！3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。4、安排好见习生。教学组织：成四列横队。（如图）教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。准备部分5分钟一、队列队形1、复习立正、稍息、看齐2、学习向左（右）转3、学习踏步、立定4、复习广播操教学组织：四列横队成体操队伍站立。（图示一）教学方法：1、教师简单提示动作要领。2、集体复习，统一口令指挥。3、个别学生示范、演示，纠正动作。4、集体练习14分钟快速跑动作要领：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，以前脚掌着地，自然地迈开步子向前快跑，同时，两臂屈肘（大约成直角）自然前后摆动。重点：脚前掌着地，手臂前后摆动。难点：摆腿蹬地有力，摆臂自然。游戏：接力跑游戏方法：教与学的方法：1、教师讲解30米快速跑的方法和要求，强调安全。2、找4人先示范一次。3、分4组进行加速跑练习，教师统一指挥集体练习。4、指定学生演示，讲评练习过程中出现的问题。5、进行30米快速跑比赛2—3次。公布成绩。结束部分5分钟1、放松运动（1）手臂放松（2）腿部放松2、小结本课：3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。4、收拾器材：布置学生收拾器材。

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