大学礼仪 教案

(完整word)大学礼仪教案

课课授课

礼仪的含义基础课物联网开发班级人数15

题型班级

周教学时

12013.09。05课时1

次间

教

学了解礼仪的基本概念，熟悉并掌握礼仪的基本特征和原则。了解大学生礼仪修

目

的养的内涵，掌握大学生基本的礼仪修养知识，文质彬彬，知书达礼，真诚守信，

及宽以待人和良好的人际关系式当代大学生应该具备的一个基本素质。

要

求

教

学

重以提高综合素质为目标，以理论知识学习委基础,以实践技能训练为重点。

点本书所有的章节都是以一个世纪的任务描述为开始，相关知识为讲解内容，强

及化训练为实际训练项目，同时知识小链接为学生提供知识拓展的渠道。

难

点

(完整word)大学礼仪教案

教学内容

礼仪的含义

一、礼仪的起源与发展

最早的礼起源于对神的祭祀。

我国礼仪的发展大体可以划分为四个阶段：

1、礼仪形成阶段（约公元前21世纪至公元前771年）

2/封建礼仪阶段(公元前771年至1911年）

3、近代礼仪阶段（1911年至1948年)

4、当代礼仪阶段（1949年以来）

二、礼、仪的含义

礼,就是尊重他人，是表示敬意的统称。

仪，是指礼的外在表现形式，是礼在人们的语言、行为、仪态等方面的具体

表现。

三、礼貌、礼节、礼仪的含义

礼貌一般是指在人际交往中，通过言语,动作向交往对象表示谦虚和恭

敬.侧重于表现人的品质与素养。

礼貌的要求:热情友好，尊重他人，待人待物落落大方,办事慎重而不推诿,行为举止

有教养等.

我们说一个人有礼貌，除了指他（她）适度修饰的仪表仪容，端庄得体的举止气度、

气质外，还必然反映在具体的甚至是细微末节的行为举止上。例如对客户笑脸相迎，

热情服务，尊老爱幼等.

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作业布置及要求：

要求学生认真复习训练上课课站姿课后小结：全部出席课授课,上课能够认真听讲，配合老师,积极发言.

基础课物联网开发班级人数15

所讲的内容，题课后完成训练,实型班级

下节课点名抽查周教学.练好基本时

2013。09.12课时1

的礼仪修养和礼仪规范。次2间操时能认真训练，严格要求自己，按照老师的要求去做。整体

教的表现

学了解礼仪的基本概念，熟悉并掌握礼仪的基本特征和原则。了解大学生礼仪修

目

不错，值得表扬。

的养的内涵,掌握大学生基本的礼仪修养知识,文质彬彬，知书达礼，真诚守信，

及宽以待人和良好的人际关系式当代大学生应该具备的一个基本素质。

要

求

教

学

重以提高综合素质为目标，以理论知识学习委基础，以实践技能训练为重点。

点本书所有的章节都是以一个世纪的任务描述为开始，相关知识为讲解内容，强

及化训练为实际训练项目，同时知识小链接为学生提供知识拓展的渠道。

难

点

教学内容

站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站

姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象

（1）双臂侧放式站姿

体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视,嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢，两

腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。

（2）两脚平行腹前握指式站姿

身体立直，抬头挺胸,下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩

宽，一般以20厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后

仰。

(3）腹前握指式站姿

身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视，嘴角微闭,面带微笑,两脚尖略分开,右脚在前，将右

脚跟靠在左脚脚弓处，两脚尖呈“V"字型，双手自然并拢,右手搭在左手上，轻贴于腹前，身

体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，并通过重心的移动减轻疲劳。

(4）背后握指式站姿

这一站姿适合男士和女士，操作的标准是(1）两脚跟靠拢（2）脚尖分开，女士45度，男士

45-60度，一般以一拳为宜(3）两腿,两膝并严，挺直（4）两臂后背，右手自然握住左手放于

尾骨处,女士双手交叉握于手指部位,男士握于手背部位（5）两臂肘关节自然微收

（5）两脚平行背后握指式站姿

这一站姿适合男士，操作的标准是(1）两脚分开（左脚向左移）与肩同宽（2）两脚尖平行（3）

两臂后背，右手自然握住左手放于尾骨处（4）两臂肘关节自然微收

(6）丁字步腹前握指式站姿

这一站姿适合女士,操作的标准是（1）在基本站姿的基础上右脚后撤，使左脚内侧脚跟靠于右

脚足弓处（2)两腿，两膝并严,挺直（3)双手在腹前交叉，右手握住左手的手指部位（4）身体

重心可放在两脚上，也可以放在一只脚上,可通过两脚的重心转移缓解疲劳

(完整word)大学礼仪教案

作业布置及要求:

要求学生认真复习训练上课课后小结：全部出席，上课能够认真听讲，配合老师，积极发

所讲的内容，课后完成训练，言。实

下节课点名抽查.练好基本

的礼仪修养和礼仪规范。操时能认真训练,严格要求自己,按照老师的要求去做.整体的

表现

不错，值得表扬.

课坐姿课授课

基础课物联网开发班级人数15

题型班级

周教学时

32013。9.16课时1

次间

教

学

目引导学生意识到平时注意自己的仪态礼仪有助于展现自己良好的教养和风度；训练坐姿，

的使学生坐姿文雅、端庄；增强自信，培养良好的气质与风度

及

要

求

教

学

重以提高综合素质为目标，以理论知识学习委基础，以实践技能训练为重点。

点本书所有的章节都是以一个世纪的任务描述为开始，相关知识为讲解内容，强

及化训练为实际训练项目,同时知识小链接为学生提供知识拓展的渠道。

难

点

(完整word)大学礼仪教案

教学内容

(一）正襟危坐式坐姿

这种坐姿适用于男士和女士在正规的场合使用,操作标准是（1)按操作标准入座,坐在椅子的

2/3处(2）上身与大腿,大腿与小腿，小腿与地面都成直角（3）双膝双脚完全并拢；（4)两臂

自然弯曲，女士右手握住左手自然放于腿部，男士五指并拢，两手掌分别放在膝盖处

（二）垂腿开膝式坐姿

这种坐姿适用于男士

（1）按操作标准入座(2）上身与大腿,大腿与小腿，小腿与地面都成直角（3)双膝分开，两脚

平行,距离不能超过肩宽（4）五指并拢。两手掌分别放于膝盖处

（三）大腿叠放式坐姿

这种坐姿适用于男士

（1）按操作标准入座(2）两条腿的大腿部分叠放在一起，叠放之后位于下方的一条腿垂直于

地面,脚掌着地。(3）位于上方的另一条腿的小腿则向内收，同时脚尖向下（4）两臂自然弯曲，

右手搭在左手上，自然放于腿部。

（四）双腿斜放式坐姿

这种坐姿适用于女士（1）在基本坐姿的基础上,双膝并拢（2)双脚向左斜放，左脚掌内侧着地，

右脚掌外侧着地,脚跟提起（3）大腿与小腿均成90°，斜放后的腿部与地面成45°(4)两脚,

两腿，两膝靠拢，不得露出缝隙（5)两臂自然弯曲，女士右手握住左手自然放于腿部

(五）双腿叠放式坐姿

这种坐姿适合女士(1）在双腿左斜放坐姿的基础上，将右腿完全放在左腿上，两腿之间没有任

何缝隙,犹如一条直线（2）左脚跟提起，右脚尖下绷(3）大腿与小腿均成90°,斜放后的腿部

与地面成45°（4)两臂自然弯曲，女士右手握住左手自然放于腿部

（六）双脚交叉式坐姿

这种坐姿适用于女士（以左脚向后为例）（1）双膝并拢，左脚后撤，绕于右脚脚后，使双脚在

踝部交叉（2）在左脚后撤的同时，右脚脚跟抬起,脚掌着地,后撤的左脚相同；（3）两腿两膝

并紧,大腿与相交的小腿呈90°（4）两臂自然弯曲，右手握住左手手指自然放于腿部。

作业布置及要求：课后小结：

要求学生认真复习训练上课

所讲的内容，课后完成训练，全部出席,上课能够认真听讲，配合老师,积极发言。实

下节课点名抽查。练好基本

的礼仪修养和礼仪规范。操时能认真训练，严格要求自己，按照老师的要求去做。整体

的表现

不错,值得表扬。

(完整word)大学礼仪教案

课蹲姿课授课

基础课物联网开发班级人数15

题型班级

周教学时

32013。9.19课时1

次间

教

学掌握规范的蹲姿

目•

的•能够在不同的场合，掌握规范的蹲姿

及

要

求

教

学

重以提高综合素质为目标，以理论知识学习委基础,以实践技能训练为重点。

点本书所有的章节都是以一个世纪的任务描述为开始,相关知识为讲解内容，强

及化训练为实际训练项目，同时知识小链接为学生提供知识拓展的渠道.

难

点

教学内容

蹲姿礼仪要求：自然,得体，大方

（一）自然

下蹲捡物品时，站在所取物品的旁边，屈膝下蹲去拿，而不要低头，也不要弓背，要慢慢把腰

低下,两腿合理支撑身体，掌握好身体的重心,臀部向下，避免在下蹲时滑倒。这样的动作让人

看着自然,舒服.

（二）得体

下蹲时要一脚在前,一脚在后，两腿向下蹲,前脚全脚掌着地，小腿基本垂直于地面,后脚脚跟

提起，脚掌着地，臀部向下。男士两条腿间可留有适当的缝隙,女士则要两腿并紧，穿短裙时

更要留意，一面造成尴尬。

（三）大方

如果用右手拾捡物品，可以走到物品的左边，右脚向后退半步在蹲下,脊背要保持挺