2023年脾的生理功能

脾脏的生理功能:

脾位于中焦其重要生理功能是主运化、升清和统摄血液。脾

与胃同属于消化系统的重要脏器，而机体生命活动的维持和气血

津液的生化，都有赖于脾胃运化的水谷精微，故称脾胃为气血生

化之源，“后天之本”。脾和胃相为表里。

1）主运化（脾气主运、脾阳主化）

主运化，是指脾具有把水谷（饮食物）化为精微，并将其精

微物质转输至全身的生理功能。重要涉及运化水谷精微和运化水

液的功能两个方面。运化水谷精微，即是指对饮食物的消化和吸

取，并转输其精微物质的作用。饮食物受纳入胃之后，必须依赖

于脾的运化功能，才干将水谷转化为精微物质，转输到心肺，布

散于全身，从而使各脏腑、组织、器官得到充足的营养，借以维

持正常的生理功能。

运化水液，是指脾对水液的吸取、转输和布散作用。

2）脾气主升

脾气主升，是指脾气的功能是以向上升散为其特点。

重要涉及两方面的内容

一是脾主升清，是指精微物质的上升和布散。水谷精微等营

养物质经吸取后，在脾的升清作用下，上输于心肺，通过心肺的

作用化气愤血，以营养全身。

二是脾主升提，以维持机体内脏的正常位置。内脏组织器官，

存在于腹腔内，都有各自的固定位置而不下陷，重要依赖于脾气

的升提作用。

3）主统血

脾主统血，是指脾能统摄、控制血液，使之正常地循行于脉

内，而不溢于脉外。脾之所以能统血，与脾为气血生化之源密切

相关。脾的运化功能健旺，则气血充盈，气的固摄作用正常，则

能统摄血液，使血液循行于脉内，不逸出脉外。

（1）主运化：运，即转运、输送；化；即消化吸取。脾主运化，

是指脾具有把水谷化为精微，并进一步转输至全身各脏腑组织器

官的作用。具体体现在运化水谷和运化水液两个方面。

1）主运化水谷：是指脾对饮食物的消化、吸取的作用，及输布

水谷精微以营养全身的功能。饮食入胃，经小肠的进一步消化吸

取，牌的转输作用，将水谷化为精微，上输于心肺，并经心肺输

布全身。脾的运化功能的正常进行，为化生精、气、血、津液提

供了物质基础，亦为五脏六腑及各组织器官提供了充足的营养。

若脾气健运，则营养充足，脏腑功能旺盛，身体强健。若脾失健

运，消化吸取功能失常，则见腹胀、便澹、食欲不振、消瘦、倦

怠乏力以及气血生化局限性等病理表现。因此，有脾为“后天之

本，气血生化之源”之称。

2）运化水液：是指脾对水液具有吸取、转输和布散的作用，是

人体水液代谢的一个重要环节。水入于胃，经脾传输作用上输于

肺，通过肺的宣降作用，外达皮毛以润泽肌肤，化生汗液，下输

于肾，经肾的气化作用，化生尿液排出体外。因此，脾是水液代

谢的一个重要组成部分。若脾运化水液的功能强盛，可以防止水

液停滞，否则，就会导致水湿停留，产生痰、饮、水湿等病理产

物，而见腹泻、便澹、水肿的病理表现。正如《素问•至真要大

论》所说：“诸湿肿满皆属于脾”。

(2)主升清：是指脾的生理特点而言。升，上升、输布和升举;

清，指水谷精微等营养物质。脾主升清，指脾具有将水谷精微上

输心、肺以及头目，并通过心肺化气愤血，以营养全身。其运化

的特点以上升为主，故说“脾气主升”。脾主升清，是和胃的降

浊相对而言。另一方面，脾气的升举作用，可以维持内脏的相对

恒定。脾能升清，则水谷精微可以正常吸取和输布，且内脏不致

下垂。若脾气虚弱，清气不升，则水谷不化，气血生化乏源，而

见神疲乏力、头晕目眩、腹胀、便澹等症；或使脾气下陷，内脏

下垂。

(3)主统血：统，即统摄、控制、约束之意。脾主统血，是指

牌可以统摄、控制血液在脉管内运营，而不致溢出脉外的作用。

脾统血的作用是通过气的摄血来实现的。脾气充盛，不仅使气血

生化有源，且能约束血液，使之行于脉管之内。若脾气虚衰，统

摄无权，则血溢脉外，即“脾不统血”，可见月通过多、崩漏、

便血、尿血、肌殛等症。

营养理论基础知识；

人是一个完整的人，人有五脏，重要指心、肝、脾、肺、肾，其

中脾是人体最大的淋巴器官，它与其它的淋巴器官构成人体的免

疫系统，一旦脾被切除人体的免疫能力下降，人体容易受外界侵

入的病菌病毒的伤害。医圣张仲景曾提出“脾为人体的后无之

本”，“为气血生化之源脾位于人体的中焦与胃相表里，它是

五脏生理功能的中心和五脏的基础，所谓中心就是说脾虚必然会

波及到心、肝、肺、肾：

1）心血不滋：心悸、心慌、失眠、多梦、食少、体倦、心肌搏

血量供血局限性等。

2）肝气局限性：肝开窍于目，由于肝尚有此外一个功能：具有

储血藏血的功能，脾虚则肝气局限性，肝气局限性，储血藏血功

能就受到削弱。

3）肺气虚衰：患了感冒以后有也许发热咳嗽，尚有也许痰多，

但有些人正常的生理状态下，出现干咳痰多。中医认为肺是储痰

的，脾虚则生痰。脾健康，这种现象才干完全消失。

4）肾气衰微：腰酸背痛、腿部浮肿，就是肾虚。但肾虚只是一

个表面现象，深层次的问题是由于脾波及到肾，只解决表面现象

肾的问题，没有解决深层次的脾虚问题，那种症状就不会缓解。

因此中医认为，百病皆由脾虚引起，一切疾病都是由脾气虚而引

起，脾为五脏的中央，脾功能好就可以坚固四方，所以说牌为五

脏的生理功能中心。

牌重要的功能是消化和吸取。中医认为胃主受纳，牌主运化，运

是运送、化是消化吸取，脾重要是运化水液、运化水谷。人体

70%是水分。假如脾运化水谷功能不好，这些营养物质就同样运

送不到连接五脏六腑的“韧带、筋膜、组织”，假如它们得不到

营养就会失去弹性，就会导致脏器移位中医讲叫“下陷”，比如

胃下垂、子宫下垂、肾下垂等等，都和脾运化水谷有关。中医还

认为脾“主四肢、主肌肉”，也就是说脾功能好了，运化水液功

能正常把滞留体内多余的水份代谢出去，虚胖的人群变得越来越

健壮了。同时能让瘦弱的人群变得丰满起来，是增强了他们消化、

吸取功能，起到双向调节作用。同时中医还认为脾尚有统血的功

能，统是管理的意思，也就是脾具有管理血液功能。假如脾统血

功能不好，轻微的会出现皮下渗出，严重的会有便血、尿血涉及

女性朋友出现的月通过多。

肝开窍于目，而脾则开窍于口。

1、口干舌燥：他比我们正常的人平常喝水多，但还总觉得口渴、

口干。

2、经常性口腔溃疡：而经常性的口腔溃疡的人群则是由于脾功

能不好。

3、舌苔厚白：从舌苔去观测，健康的人舌苔红润的，而脾功能

不好的人，舌苔发白、厚厚的，您和他交流的时候感觉到他口气

不好，也就是口部有异味。

4、唇无血色：从一个人的唇部去观测，中医认为“脾开窍于口”

“其华于唇”也就是说唇部无血色的人。

5、脸色苍白：由于脾“是人体后天之本”，为气血生化之源，脾

功能不好，不气愤血。

6、瘦弱的人：瘦的因素我们剖析一下，一种是属于不思饮食的

人，也就是我们平常说偏食厌食不爱吃饭，无论再好吃的菜也没

胃口。由于吃的少，人体的细胞就得不到营养，所以导致瘦。此

外尚有一种属于进食量大干吃不胖的人，她虽然把很多营养吃到

体内了，但大部分没充足吸取就直接被排除体外浪费掉了，所以

多吃不胖。中医认为人要想健康一方面要“清”然后要“调”，

调就是调脾，增长吸取，最后才“补”，吸取好了，再补就不至

于浪费，否则，再好的东西吃了也不吸取，可见调脾的重要性。

7、鸡鸣泻，五更泻：就是上午起来天还没亮鸡刚叫，他第一个

起来跑到洗手间并且大便不成形。

通过前面谈到的脾虚症兆，我们可以发现生活中脾虚人群非常

多，据记录生活中脾虚人群可以达70%到80%,但好多人连牌位

于哪儿都不知道，不是他不是脾虚人群，而是他没故意识到，我

们把他称为“隐藏脾虚人群”,为什么生活中脾虚人群那么多呢？

早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这是健康的饮食习惯。但现实

生活中许多人却经常是早餐没吃，午餐由于时间短在外面随便吃

点，而晚上下班了，时间都属于自己了，买些好吃的回家美美地

吃一顿，假如天很热，再来点冰啤酒，吃饱