大学体育太极拳课程_第1页
大学体育太极拳课程_第2页
大学体育太极拳课程_第3页
大学体育太极拳课程_第4页
大学体育太极拳课程_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《大学体育》模块公共课教学部惠艳

课程介绍课程名称：《大学体育》课程授课对象：大学一年级女生基本学时：36学时课程性质：公共基础课

体育课程定位定位：促进身心健康，激发体育兴趣，提高体育素养，服务专业。目标：增强体质，掌握体育技能，了解保健常识，提高心理调控能力和职业核心能力。课程管理

能力目标通过太极拳学习，让学生了解太极拳、篮球的健身价值。80-90%学生熟练掌握二十四式太极拳整套动作，部分学生掌握篮球运球上篮技术动作。掌握太极拳心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合的动作特点。体验太极拳练习中，心静意导、呼吸自然，动作和呼吸配合，并按照起吸落呼、开吸合呼的原理，使呼吸与动作自然配合。提高学生欣赏和评价能力。60-70%学生能够利用所学的知识指导，教会其他学生。

知识目标掌握一些体育锻炼的健康常识，练习太极拳、篮球可能出现的运动损伤，了解运动损伤的成因与处置有关知识。了解太极拳的发展历程及锻炼价值，掌握太极拳身体锻炼的方法的有关知识；掌握太极拳动作特点、呼吸配合，并将其运用到练习中。

素质目标团队协作能力：小组合作，服从组长的安排，按时完成项目任务，辅助其他成员完成项目任务。沟通和表达能力：和小组队员沟通学会本小组动作，并能与其他小组队员沟通，学会其他小组动作。汇报自己和小组任务完成情况。具备自我学习的能力：通过网络和通信工具了解动作，归纳总结动作要领。评价和欣赏能力：对整套动作完成情况，小组内部和小组之间进行动作评价。课程整体设计5个教学模块11项具体教学任务6项典型的能力训练项目

多种教学方式（启发式、分层次、探究式等

课程整体设计做中学课内项目任务布置课前引入

学生训练课外项目教学方法

现场辅导现场打分技术分析归纳总结考核方案考核成绩=平时成绩30%+团队合作20%+期末考试50%平时成绩：50%：考勤情况10%

单项任务完成20%团队合作：20%

参与

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 对照材料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论