


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
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文档简介
河南机电高等专科学校毕业论文中国是举世闻名的美食大国,有五千年的饮食文化,中国料理在世界上享有盛誉。许多外国人偶然吃过中餐便无法自拔。世界在进步、经济在进步、美食当然也在进步。而与此同时,不仅仅是内容上需要改革,形式上也同样需要改进。开发一个餐饮管理系统软件来代替旧时代的传统手工作业方式显得尤为重要。它需要包括登陆、开台、点菜、查询、加菜、结账以及权限管理等多种功能,一改以往的毫无结构、存在漏洞的手工管理方式。此系统运用C#语言进行开发,并且有良好的后台数据库的支持。现今,餐饮业拥有巨大的市场,餐饮行业在面对极大机遇的同时,也面临着极大挑战。导致它动荡不安的原因主要有几点:1.人工结算出错率较高,缺少标准的科学管理体系;2.缺乏先进的信息记录工具,缺乏应变能力;3.人才专业度不高,多没有经过专业餐饮管理的培训。同时科技的产物计算机对信息具有强大的处理的能力通过计算机管理该企业的日常运作,给管理者以决策参考的模型,来不断完善管理水平,提高工作效率。目前我国餐饮业中对餐饮系统的运用,仅限于电脑点餐的操作层面,还没有涉及到对数据的应用以及流程的优化和改善,随着食品原材料成本、劳动力成本的增加以及管理人才的匮乏,传统餐饮行业的经营模式进入发展的瓶颈期,“粗放式、模糊式、经验式”的经营方式已不能适应信息化时代的发展需求,中国餐饮行业必然要进入一个“精细化、流程化、连锁模式化经营”的餐饮信息化管理时代。
餐饮管理系统是在对饭店的特征、特点、主要作用及基本业务等各方面进行全面综合的了解、分析、归纳和总结后,将饭店的工作流程和计算机技术相结合,而开发出的应用软件。有饭店餐饮管理系统是现代化饭店的标志,它对饭店的市场形象、服务质量、管理水平和经济效益都有至关重要的影响。应用饭店餐饮管理系统通过节省大量的人力和物力,增加饭店的服务项目,提高饭店的服务档次,减少管理上的漏洞,从整体上提高饭店的经济效益。随着人民生活水平的提高,餐饮业在服务行业中占有越来越重要的地位。努力在当前餐饮行业日趋激烈的竞争中脱颖而出,已成为每位餐饮业经营者所追求的目标。计算机餐饮管理系统的使用解决了因为记账开单繁琐的限制而无法提高营业额的难题,是一个小投入大成效的经营新模式。
按照饭店实际运行的模式,确定作为一个餐饮管理系统的主要需求如下:拥有客户开台、增加消费、结账(账单的合并与拆分);操作人员的交班(盘库);餐区及餐台的添加删除;营业过程中的各类查询等。系统使整个营业流程清晰明了便于工作人员、管理人员及老板的管理。目标系统要求充分考虑显示中的餐饮流程从而建立一个人性化、实用性强的系统。将理论与实际相结合,从最初的设计规划到最终的开发使用,一切为使用者考虑。此系统有以下功能:1.营业管理的设计与实现宾客开台;增加消费;宾客结账;账单合并与拆分。2.营业查询的设计与实现消费查询;结账查询;挂账查询;押金查询。3.
会员管理模块的设计与实现(1)会员信息管理;(2)会员登记;4.系统常用功能的实现(1)餐台管理;5.系统常用功能的实现(1)关于系统;(2)注销登陆;(3)退出系统。介于Windows系列平台、图形界面已经深入人心、功能也在日益增强、方便易懂、且目前大多数软件都是基于Windows等诸多特点,本系统应选择windows系统平台。硬件要求:内存:64MB;硬盘空间:1.5GB;显卡:4MB显存以上的PCI、AGP显卡;声卡:最新的PCI声卡;CD-ROM:8x以上CD-ROM。2.软件环境:(1)配置.net4.0框架;(2)安装sql2008数据库。3.开发环境:(1).MicrosoftVisualStudio2013VisualStudio是微软公司支持Windows7应用程序开发的开发环境,支持多种数据库,例如:IBMDB2、SQLServer等。(2).MicrosoftSQLServer2008MicrosoftSQLServer是由美国微软公司所推出的关系数据库解决方案,数据库的内置语言原本是采用美国标准局(ANSI)和国际标准组织(ISO)所定义的SQL语言,MicrosoftSQLServer2008加强的数据视觉化效果,为用户提供一个更加强大的图表引擎;全新的多维数据集向导让用户可以创造出更好的Cube,用户能创造出一个更加针对其需求的CUBE;全新的报表设计器功能,它经过优化,可以用来创造海量的报告,使企业可以应付所有的报告需求。(3).C#语言
Framework之上的高级程序设计语言。并定于在微软职业开发者论坛(PDC)上登台亮相。C#是微软公司研究员Anders
Hejlsberg的最新成果。C#看起来与Java有着惊人的相似;它包括了诸如单一继承、接口、与Java几乎同样的语法和编译成中间代码再运行的过程。但是C#与Java有着明显的不同,它借鉴了Delphi的一个特点,与COM(组件对象模型)是直接集成的,而且它是微软公司.NETwindows网络框架的主角。该系统采用SQLSever作为后台数据库存储数据,因为它能足够存储大量的必要的信息。开单信息开单信息餐台座位餐台名称餐台编号账单编号宾客数目餐台费用房间计费服务计费开台押金服务员开台时间备注图2-1开单信息表E-R图消费信息服务员消费信息服务员餐台编号点菜员消费单编号消费金额消费类型消费内容餐台名称图2-2消费信息表E-R图员工信息联系方式员工信息联系方式登录密码员工姓名员工编号图2-3员工信息表E-R图会员信息会员信息会员姓名卡类型会员类型会员编号卡内金额会员性别卡内积分证件号码生日联系头像密码图2-4会员信息E-R图结账信息结账信息宾客类型会员类型餐台编号账单编号实付卡号卡内余额打折省去应付找零积分结账方式备注图2-5结账信息E-R图交班信息表交班信息表刷卡营业操作员营业金额账单数量挂账金额实收金额现金营业消费金额会员交易量当班时间收押金额退押金充值金额销账刷卡销账现金图2-6交班信息E-R图1.开单信息表如下:表2-1开单信息表列名数据类型是否主键长度餐台编号Int是餐台名称Nvarchar(50)否50餐台座位Nvarchar(50)否50餐台费用Nchar(10)否10房间计费Nchar(10)否10服务计费Nchar(10)否10开台押金Nchar(10)否10服务员工Nvarchar(50)否50宾客数目Nchar(10)否10开单时间Nvarchar(50)否50开单备注Nvarchar(MAX)否2.消费信息表如下:表2-2消费信息表列名数据类型是否主键长度消费单编号Int是点菜员Nchar(10)否10餐台编号Nchar(10)否10服务员Nchar(10)否10餐台名称Nchar(10)否10消费内容Nvarchar(MAX)否消费类型Nchar(10)否10消费金额Nchar(10)否103.员工信息表如下:表2-3员工信息表列名数据类型是否主键长度员工编号Int是员工姓名Nchar(10)否10员工密码Nchar(10)否10员工性别Nchar(10)否10员工密码Nvarchar(50)否504.会员信息表如下:表2-4会员信息表列名数据类型是否主键长度会员编号Int是卡类型Nchar(10)否10会员姓名Nchar(10)否10会员类型Nchar(10)否10密码Nchar(10)否10会员性别Nchar(10)否10卡内积分Nchar(10)否10证件号码Nvarchar(50)否50生日Nchar(10)否10失效日期Nvarchar(50)否50联系Nvarchar(MAX)否状态Nchar(10)否10Nchar(10)否10备注Nvarchar(MAX)否卡内金额Nchar(10)否10税换记录Nchar(10)否10注册日期Nvarchar(50)否50头像Byte[]否5.结账信息表如下:表2-5结账信息表列名数据类型是否主键长度账单编号Int是餐台编号Nchar(10)否10会员类型Nchar(10)否10宾客姓名Nchar(10)否10卡号Nchar(10)否10卡内积分Nchar(10)否10卡内余额Nchar(10)否10会员打折Nchar(10)否10省去Nchar(10)否10结账方式Nchar(10)否10应付Nchar(10)否10实付Nchar(10)否10找零Nchar(10)否10操作员Nchar(10)否10结账时间Nchar(10)否10备注Nvarchar(MAX)否6.交班信息表如下:表2-6交班信息表列名数据类型是否主键长度当班时间Nvarchar(50)是50操作员Nchar(10)否10营业金额Nchar(10)否10实收金额Nchar(10)否10挂账金额Nchar(10)否10账单数量Nchar(10)否10现金营业Nchar(10)否10刷卡营业Nchar(10)否10会员交易量Nchar(10)否10充值金额Nchar(10)否10消费金额Nchar(10)否10销账金额Nchar(10)否10收押金Nchar(10)否10退押金Nchar(10)否10餐饮管理系统餐饮管理系统营业管理营业查询会员管理常用功能系统帮助宾客开台增加消费宾客结账交班管理消费查询结账查询挂账查询押金查询信息管理会员登记修改密码餐台管理免费物品营销活动关于系统注销登录退出系统图3-1餐饮管理系统功能结构图系统的业务流程图它为我们展示的是一个完整的业务流程,我们可以通过它直观的感受到该系统大体上是如何处理事务的。它是一个整体的框架结构,一般不涉及具体数据及算法。系统系统登陆是否是否登录是否登录是系统主窗体系统主窗体帮助查询营业帮助查询营业交班交班退出退出图3-2餐饮管理系统的业务流程图前台使用人员键入正确用户名密码登录该软件后,对于桌台的情况一目了然,管理人员使用起来也非常方便,系统可以满足各种需要的功能而没有冗余,使用户操作起来得心应手,十分方便。登录模块可以阻挡非法人员进入系统。运行该模块之后,要想进入系统,需键入正确的用户名、密码,并点击“登录”;如图5-1所示。图4-1系统登录图为了提升代码利用率界面中的按钮同时注册在一个事件中,当用户点击登录时首先需要判断触发事件的事件源,如下将Object类的Sender对象转换为Label对象,由Label对象的Nname属性来确定。当用户点击登录后需要获取用户输入的数据并调用业务逻辑、数据访问层的方法来判断用户信息是否正确,该模块具体执行的过程如下:(1).前台UI层:privatevoidbutton1_Click(objectsender,EventArgse){Labella=(Label)sender;if(la==label5)this.Close();if(la==label7){label2.Text="正在验证用户信息..";if(BLL.yygl_bll.istrue(comboBox1.Text,textBox1.Text)){label2.Text="系统载入中..";progressBar1.Visible=true;timer1.Enabled=true;}elselabel2.Text="用户名或密码错误..";}if(la==label6)xt="";}(2).业务逻辑层:#region用户登录publicstaticboolistrue(stringstrname,stringstrpow){returnDAL.zr_data.istrue(strname,strpow);}#endregion(3).数据访问层:publicstaticboolistrue(stringstrname,stringstrpow){boolistrue0=false;using(SqlConnectioncon=newSqlConnection(set_bkkd.sqlconnectionstring)){stringSqlCommandstring="selectcount(*)from员工表where员工姓名="+"'"+strname+"'"+"and员工密码="+"'"+strpow+"'";SqlCommandcmd=newSqlCommand(SqlCommandstring,con);try{con.Open();if(Convert.ToInt32(cmd.ExecuteScalar())>0)istrue0=true;}catch(SqlExceptionsqlEx){MessageBox.Show(sqlEx.ToString());}finally{cmd.Dispose();con.Close();}}returnistrue0;}程序的主窗体模块是用户登录餐饮管理系统后首先映入眼帘的,也是系统主要的操作界面,一个简洁美观的界面界面设计必不可少。运行结果如图5-2所示。图4-2系统主界面运行图界面中的餐台餐区均为动态创建需要在点击登陆后读取本地数据创建对象,设置属性,注册事件并添加控件。其载入过程流程图如下。读取数据读取数据将控件放入数组加载顶端菜单栏处理数据并赋值创建窗体对象并放入数组判断数据设置属性设置属性注册事件an设置窗体对象属性关闭登陆窗体显示主窗体加载餐区*加载餐台*判断数据判断数据否是设置登录窗体进度条属性设置登录窗体进度条属性是否图4-3主窗体载入流程图上图加载餐区和加载餐台部分流程如下:判断数据判断数据创建控件设置属性注册事件判断数据是否是是图4-4主窗体载入流程图双击某个桌台,弹出“宾客开台”窗体,用于填写开台的详细信息,如其中包括“确定”、“取消”、“前去增加消费”、“记住我的选择”等功能如图4-5。图4-5宾客开单运行图当用户点击确定时系统需要读取工作人员填写的数据并调用业务逻辑层、数据访问层的方法来实现功能,其核心代码如下:(1).前台UI层:privatevoidlabel2_Click(objectsender,EventArgse){//读取营业员输入数据并赋值textbox_data=newList<TextBox>{textBox7,textBox4,textBox2,textBox5,textBox1,textBox3,textBox6,textBox9,textBox11,textBox8,textBox10};for(inti=0;i<11;i++)//发送至业务逻辑层的数据bkkd_data[i]=textbox_data[i].Text;bkkd_data[11]=bkkd_data[10];bkkd_data[10]=DateTime.Now.ToLongDateString();yygl_bll.insertion_bkkd(bkkd_data);//业务逻辑层提供的方法//业务逻辑层提供的方法系统主界面应该更新的内容ring(),"占用时间¥占用++;mf.set_lab_right_down();this.Visible=false;if(checkBox1.Checked)mf.F_yygl[2].Visible=true;}(2).业务逻辑层:#region宾客开单//获取账单编号publicstaticintget_zdbh_bkkd(){returnDAL.set_bkkd.zdbh();}//调用数据访问层方法publicstaticvoidinsertion_bkkd(string[]bkkd_data)data(bkkd_data);}#endregion(3).数据访问层核心代码:#region写入数据publicstaticvoidset_data(string[]bkkd_data){//sql语句SqlCommandstring="InsertINTO开单表VALUES("+data+")";…}#endregion点击确定之后默认进入增加消费模块,该模块为顾客选定好桌台,并且开台之后,会根据顾客的需要点菜或购买茶水烟酒之类的消费品,在点菜模块中会显示餐厅特有的一些菜系,用户可以对不同的菜系进行选择其运行结果如图:图4-6增加消费运行图当用户点击保存时系统需要读取工作人员填写的数据并调用业务逻辑层、数据访问层的方法来实现功能,其核心代码如下:(1).前台UI层:privatevoidtreeView1_NodeMouseDoubleClick(objectsender,TreeNodeMouseClickEventArgse){yygl_bll.zjxf_treeView1_NodeMouseDoubleClick(sender,e,value,dataGridView1);(2).业务逻辑层:publicstaticvoidzjxf_treeView1_NodeMouseDoubleClick(objectsender,TreeNodeMouseClickEventArgse,string[]value,DataGridViewdataGridView1){try{TreeNodetn=((TreeView)sender).SelectedNode;if(tn.Parent!=null){intindex=dataGridView1.Rows.Add();value=newstring[]{""+(dataGridView1.Rows.Count-1).ToString(),tn.Text.Substring(0,tn.Text.IndexOf('¥')),"1",tn.Text.Substring(tn.Text.IndexOf('¥')+1,tn.Text.Length-tn.Text.IndexOf('¥')-1)+"¥",DateTime.Now.ToShortTimeString(),"无"};for(inti=0;i<6;i++)dataGridView1.Rows[index].Cells[i].Value=value[i];dataGridView1.FirstDisplayedScrollingRowIndex=dataGridView1.RowCount-1;dataGridView1.Rows[dataGridView1.RowCount-2].Selected=true;if(dataGridView1.RowCount>=3)dataGridView1.Rows[dataGridView1.RowCount-3].Selected=false;}}catch{}}(3).数据访问层:publicstaticvoidset_data(string[]bkkd_data){//核心代码SQL语句stringSqlCommandstring="InsertINTO消费表VALUES("+data+")";…}顾客消费完毕后,需要对顾客消费清单进行统计,即计算出消费的总额,这些都是通过结账模块实现的。结账模块主要功能是当顾客每次消费时将顾客消费的项目添加到数据库中,在用户结账时通过对数据库的查询,检索出顾客本次消费的商品名称及价格。图4-7宾客结账运行图当用户点击结账时系统需要读取工作人员填写的数据并调用业务逻辑层、数据访问层的方法来实现功能,其核心代码如下:(1).前台UI层:privatevoidlabel3_Click(objectsender,EventArgse){Labellab=(Label)sender;if(lab==label3)yygl_bll.setdata_bkjz(yygl_bll.set_stringz_bkjz(list_text,mf.lab_now.Name));this.Visible=false;}(2).业务逻辑层:publicstaticvoidget_viewdata(stringct_name,DataGridViewdatagridview,TextBoxtextbox){ct_bianhao=ct_name.Substring(5,8);string[]xf_zd=data_bkjz.get_data(ct_bianhao).Split(',');textbox.Text=(yygl_bll.get_zdbh_bkkd()-2).ToString("00000000");for(intj=0;j<(xf_zd.Length)/6;j++){intq=datagridview.Rows.Add();for(inti=0;i<6;i++){datagridview.Rows[q].Cells[i].Value=xf_zd[6*j+i];}}}(3).数据访问层:publicstaticvoidset_data(string[]bkjz_data){//核心语句stringSqlCommandstring="InsertINTO结账表VALUES("+data+")";…}测试方法黑盒测试。测试过程5.2.1.功能测试1.登陆模块的测试:登录模块是系统安全的第一道防线,它担任着保护系统最重要的作用。现做如下测试:键入错误用户名(密码),测试是否仍然能够进入系统,如图6-1显示。图5-1登陆模块测试图2.系统主界面及餐台管理功能的测试(通过系统提供的餐台管理功能进行测试)。(1).运行图如下:图5-2系统餐台管理界面运行图图5-3菜单栏测试界面运行(2).删除所有餐区餐台保存退出再次运行后如下图:图5-4删除餐台、餐区主界面测试运图图5-5删除餐台、餐区餐台管理界面测试图(3).再次添加餐台餐区保存后注销再次登录如下图:图5-6添加餐台、餐区主界面测试运图图5-7添加餐台、餐区餐台管理界面测试图测试1.按照标准的操作流程进行操作如下步骤:(1)对编号为A_NO.001餐台双击;图5-8宾客开单测试主界面运行图(2)填写相应信息:图5-9宾客开单测试开单界面运行图(3)填写消费信息:图5-10宾客增加消费测运行图(4)点击结账并执行结账操作。图5-11宾客结账测运行图2.查询上述操作信息并导出Excel表格如下:图5-12宾客消费测试运行图导出数据效果如下:5-13导出数据测试运行图3.对照数据库表内容可以看出系统运行数据无误。图5-14校验数据库数据6.系统的不足与改进设想在软件开发前期对系统架构设计是降低成本、改进质量、按时和按需交付产品的关键;系统架构设计主要目标就是确保体系架构能够为设计人员和实现人员所承担的工作提供可靠的框架。为了确保最终体系架构的完整性,必须明确的定义体系架构,因为它确定了体系架构的重要元素,例如系统的组件,组件之间的接口以及组件之间的通信。在程序的编写过程中会出现系统卡死等现象,并且系统的质量,可靠性,代码的利用率等都存在巨大的提升空间;而这些的改进就要求在系统开发的前期有一个明确的规划性文件,系统缺少一个整体规划性的构架。在动手编码之前,需要对要编码实现的解决方案有一个正式的或粗略的设计。不要在没有任何设计的前提下就开始编码,同时优秀的代码文档跟编程语言知识一样重要。在代码源文件中,为每个主要的代码段添加注释,解释代码的基本逻辑。最好注明程序的构建和修改日期,以及修改的原因也是非常有必要的。编写代码时要合理使用缩进,以使代码清晰可读。要记得经常备份源代码文件,这样当硬盘出错或相同的问题发生时,不至于前功尽弃。在代码编写完之后,开始优化代码。之前声明的一些变量,现在可能没用了。同样,并不依赖循环的一些声明可以移到循环模块之外去。扎实的编译知识同样会对以后的代码优化有所帮助。没有调查就没有发言权,对于编程而言,一个系统如果没有它的市场价值,也就失去了它的存在意义,这就要求我们必须通过大量的调查找准市场的切入点,为系统添加亮点,使其能够更好的切入的现实,解决实际问题,创造价值。对于本系统而言,单机或者局域网的系统已经不再适用,很难具有市场竞争力,有必要开发成网路版的程序以应对连锁化的餐饮店趋势。在研究餐饮管理的业务流程和简洁的数据管理模式,分析餐饮市场形式和价值的基础上提出了餐饮业使用管理软件从而达到提升效益的目的方式,并为此而设计了餐饮管理系统并解决了因为记账开单繁琐的限制而无法提高营业额的难题,达到了简化业务流程,提高营业效益,提升餐饮企业竞争力的目的,同时取得了显著的成果。致谢在本次论文设计过程中,吕书波老师对该论文从选题,构思到最后定稿的各个环节给予细心指引与教导,使我得以最终完成毕业论文设计。在学习中,老师严谨的治学态度、丰富渊博的知识、敏锐的学术思维、精益求精的工作态度以及侮人不倦的师者风范是我终生学习的楷模,导师们的高深精湛的造诣与严谨求实的治学精神,将永远激励着我。这三年中还得到众多老师的关心支持和帮助。在此,谨向老师们致以衷心的感谢和崇高的敬意!最后,我要向百忙之中抽时间对本文进行审阅,评议和参与本人论文答辩的各位老师表示感谢。参考文献[1]代方震,陈冠军.VisualC#2010程序设计从入门到精通[M].北京:人民邮电出版社,2011[2][美]Stephen,Walther,汤涛译.ASP.NET揭秘(第二版)[M].北京:中国电力出版社,2013[3]Karli,Watson等著,康博译.C#入门经典[M].湖北:华中科技大学出版社,2014[4]Chris,Goode等著,杨浩译.ASP.NET1.0入门经典—C#编程篇[M].北京:清华大学出版社,2012[5]王国荣.ASP.NET网页制作教程—从基本语法学起[M].湖北:华中科技大学出版社,2011[6]丁宝康.数据库原理[M].北京:经济科学出版社,2012[7]刘韬,楼兴华.SQLServer2008数据库系统开发实例导航[M].北京:人民邮电出版社,2013[8]黄明,梁旭,李伯林.C#+SQLServer中小型信息系统开发实例精选[M].北京:机械工业出版社,2014[9]王晟.VisualC#.NET数据库开发经典案例解析[M].北京:清华大学出版社,2013[10]汪晓平,吴勇强,张宏林.ASP网络开发技术[M].北京:人民邮电出版社,2014
您好,为你提供优秀的毕业论文参考资料,请您删除以下内容,O(∩_∩)O谢谢!!!A
national
survey
was
recently
launched
to
evaluate
the
eye
health
of
Chinese
children
June
6,
China's
annual
National
Day
for
Eye
Care,
the
China
Youth
Development
ServiceCenter
and
Zhejiang
Medicine,
a
leading
listed
Chinese
pharmaceutical
company,
jointlyannounced
the
kickoff
of
the
about
one
month,
a
questionnaire
compiled
by
top
eye
care
medical
experts
in
China
willbe
distributed
through
multiple
online
partners,
including
Health.sohu,
as
well
asthrough
offline
survey
events
held
in
universities,
middle
schools
and
primary
schools
acrossthe
report
will
be
released
based
on
the
survey
statistics
and
analysis,
and
most
importantly,guidelines
for
parents
and
youth
on
how
to
care
for
the
eyes
and
prevent
myopia
—
agrowing
problem
in
China's
digitized
society,
will
also
be
attached
on
the
report."Myopia
is
not
only
a
disease
that
makes
people
see
things
blurrily,
but
also
leads
to
severecomplications,
such
as
glaucoma
(increased
pressure
within
the
eyeball),
and
can
causeblindness,"
said
Zhou
Yuehua,
an
established
eye
care
specialist
with
Beijing
TongrenHospital."It
is
very
important
for
parents
and
children
to
know
about
the
risk
and
care
for
their
eyes."There
are
about
450
million
myopia
patients
in
China.
Among
Chinese
myopia
patients,30million
are
severe
patients,
according
to
ZhouThe
prevalence
of
myopia
among
high
school
and
college
students
is
more
than
70
percent,and
the
situation
is
continuously
worsening,
he
Zhu,
director
with
the
China
Youth
Development
Service
Center,
said
long
hours
ofstudy,
lack
of
exercise,
especially
outdoor
activities,
and
attachment
to
electronic
screen
aresome
of
the
top
reasons
behind
the
widespread
myopia
problems,
and
the
increase
ofyounger
patients,
although
China
has
made
great
progress
in
improving
the
hardwarefacilities
and
lighting
conditions
in
said
he
hopes
the
survey
will
alert
people
on
the
threatening
situation,
and
also
helpmedical
experts
to
better
guideline
parents
and
children's
behaviors
to
care
for
eyes,
basedon
the
timely
and
factual
statistics
the
survey
series
of
follow-up
events
will
also
be
held
in
six
cities,
including
Jinan
in
Shandongprovince,
and
Changsha
in
Hunan
province,
to
educate
people
on
how
to
care
for
eyes
afterthe
survey
started.MoreandmoreChinesearejoggingtogetandstayfit.Mostjoggerswillrunalone,butsomewilljogwithfriendsorevencoaches.TheBeijingOlympicForestParkisoneofthemostpopularspots.Itispackedwithrunnersintheafternoon,usuallyafterwork,andatweekends.Joggingafterawholeday'sworkcanbeawaytounwind.ItistrueforHeWenjun,whoseworkplaceisrightneartheforestpark.Shediscoveredherathleticaptitudeattheageofseven,whenshebeganplayingtennis.Thensheturnedtojogging,andshehasperseveredwithitfor10years."Icometojogalmosteverydayafterwork,wheneverIhavetime.Ithinkjoggingisgoodformyhealth.Andforme,agirl,ithelpsmetoachievetoeternalgoal,tokeepslim,"Hesaid.Hesayssheprefersjoggingalone,soshecanfocusbetter.Shelovesjogging,evenduringBeijing'ssmoggydays."Ifthesmogissevere,I'llholdoffjoggingforawhile.ButifIreallywanttogetawayfromwork,I'llwearamask,orjustignorethesmogandgoonjogging,"shesaid.Forthosewhoarenotsoathletic,joggingalsohasitsattractions.WuHoubinstartedroughlytwoyearsago,whenhewasseverelyobese.Withintwomonths,hisweightdroppedfrom82kilogramsto64kilograms.Thesuccesshelpedhimrecoverhealth,andhehasmadefriends."Joggingdoesnotrequirespeed,butstamina.Ifyouwanttosticktothegame,youneedtotakeitasamission,ahabit,andtheneventuallyahobby,"Wusaid.Butperseveringwithjoggingisnotalwayseasy.Joggingisbeneficialforheart-lungfunction,andtheskeletalsystem,butdoctorssayimpropertechniquedamagesthejoints,especiallythekneesandankles."Excessivejoggingwearsdownthebody,andharmsone'shealth.Poortechniqueharmsthemusclesandskeleton,andcancausesecondaryinjures.And,jogginginabadenvironmentcancausecirculationproblems,"saidLuZhiyong,attendingdoctor,SportsHospital,GeneralAdmin.ofSports.Dr.Luhassometipsforjoggers,andthosewhoarethinkingoftakingitup.Hesayspeopleshouldfirstevaluatetheirphysicalcondition,todecidetheamountandtypeofexercise,andjoggingintheopenairisbetterrunningonatreadmill.ConradMacaowillrunspecialprogramsfortheentiremonthofOctoberthisyeartosupporttheHongKongCancerFund'sPinkRevolution,anannualcampaignthatseekstoraiseawarenessandfundsforbreastcancerresearch,thehotelrecentlyannounced.Amajorsponsorofthecampaignforthreeyearsinarow,ConradMacaohaspledgedtodonateaportionofitsproceedstothefund,includingthosecollectedfromsellingitspopularbearandrubberduckmerchandise,inlimitedpinkeditions.PinkisthethemeforfloralarrangementsanddecorationsinthehotelinOctober.Inaddition,onFridaysthatmonth,membersofthemanagementandstaffwilladdsomethingpinktotheiruniforms,regulare-mailsandhandwrittenguestcards."BreastcanceristhemostprevalenttypeofcanceramongwomeninHongKongandisalsoofsignificantconcerninMacaoandaroundtheworld,regardlessofage,"generalmanagerBedeBarrysaidinastatement.Thehotelhasenlistedthesupportofanumberofinternationalandlocalcelebritiestohelpdrivethecause,includingSouthKoreanactorJungSukWon.Thisyear,aluckyguestwhostaysatthehotelduringthecampaignandalsodonatesmoneyforthecausewillwinanecklacespeciallydesignedbyArteMadrid,aSpanishjewelrybrand.Womenshouldstrivetobalancequalityofworkandlife,andhavechildrenatayoungage.AsadoctorIseemuchsufferingbecauseofthisimbalance.XiaoYing,36,worksforalargelawfirm.Herjobmeanslotsoftravel,aheavycaseloadandalargenumberofmeetings,soherscheduleishectic.Shehasbeenpregnanttwice,buthadabortionsonbothoccasionsbecauseshefeltherbusy,high-pressurecareerwasn'tconducivetoraisingachild.Sheplannedtohavechildrenonceshehadachievedcareersuccesssoshecouldprovideastableenvironmentforherbaby.After10years,Xiaofeltthetimewasright,andshetriedtoconceiveforaboutsixmonths,butwasunabletobecomepregnant.Iconductedcomprehensivephysicalcheckups.TheresultssuggestedthatXiao'sovarianfunctionhasdeclinedandabilateraloviductblockagehasoccurred,meaningthatinvitrofertilizationisheronlyoption.So,afterreducingherworkload,XiaounderwentIVFtreatment.Luckily,shegotpregnantafterjustonetreatmentcycle,butlaterexperiencedvaginalbleeding,andrushedtothehospital.Itoldhertorestandcarryonwiththetreatment(topreventamiscarriage).AsZubinZarthoshtimanesh,ayogaguru,demonstratedposturesatahighschoolstadiuminDujiangyancity,Sichuanprovince,some200studentssatoncolorfulmatswatchinghimclosely.ItwaspartofthefirstIndia-Chinainternationalyogafestivalintheprovincialcapital,Chengdu,inSouthwestChina,wheremorethan1,000fansfromhomeandabroadgatheredforlessonsfrom20leadingpractitionersoftheancientIndianregimen,fromJune17-21.YogaistoIndiawhatperhapstaichiistoChina.ManycountriesotherthanIndiaandChina,alsoheldthefirstWorldYogaDayonJune21,aftertheUnitedNationslastyearagreedtoIndianPrimeMinisterNarendraModi'ssuggestionthataspecialdaybemarkedintheyearfortheglobalpracticeofthestress-bustingregimen,whichisalreadyamultibilliondollarindustryintheUnitedStates.Modisaidinthespeech:"YogaisaninvaluablegiftofIndia'sancienttradition....Itisnotaboutexercisebuttodiscoverthesenseofonenesswithyourself,theworldandnature."Zarthoshtimanesh,whorunshisownyogacenter,IyengarYogabhyasa,intheIndianfinancialcapitalofMumbai,says:"Chinesestudentsareveryrespectful.Forme,allstudentsarethesamenomatterwhattheirraceisandwheretheycomefrom.Themostimportantthingistoremovementalwalls."ZarthoshtimaneshlearnedyogafromthelateYogacharyaIyengarandtraveledwiththemastertodifferentcountries.ConsulateGeneralofIndiainsouthernChina'sGuangzhoucityorganizedtheChengdufestival.AterrifyingwoodenbridgeinChinahasjustbeenreplacedbyaglassone.This,theworld’slongestglass-bottomedwalkway,islocatedinShiniuzhaiGeoparkinHunan,andspans300m(984f)andis180m(590f)aboveground.Thefloorismadeofdouble-layeredglassthatis24mm(0.94in),andisreportedly25timesstrongerthanregularwindowglass.Thebridgehadpreviouslybeenmadeofwood,linkingthetwopeaksofStoneBuddhaMountain,but11engineersworking12hoursadayconvertedittoglass.Previously,youwereconsideredbraveifyousteeledyourselftocrossthewoodenwalkway;now,withitsglassbottom,thebridgeisalreadybeingreferredtoas“herobridge.”Thepopularchain'slongtimeexecutivechefembracesmapotofuandotherexoticelementsfortheburger-drivenmenu,LiuZhihuareports.Attheageof37,ShanghainativeLinZhenguhasbecomeastarasaWesterncuisinechefintheChinesem
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