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文档简介

传统保健体育(湖南中医药大学)智慧树知到章节测试答案第一章测试1、下列哪些属于传统保健体育（）A、导引养生术B、竞技武术C、醉拳D、太极拳正确答案：ABCD2、传统保健体育包括导引养生术、传统武术、拳击（）正确答案：X3、传统保健体育是我国中医整体观念与体育锻炼相结合的民族文化遗产（）正确答案：X4、传统保健体育能调节和增强人体各部机能（）正确答案：√5、传统保健体育既有（）也有（）的属性A、养生B、医疗C、体育D、运动正确答案：BD第二章测试1、下面哪个不是传统保健运动养生原则（）A、高强度锻炼B、意守、调息、动形的统一C、控制运动量D、持之以恒，坚持不懈正确答案：A2、中国的养生学说和体育活动的基本思想是大力发展、充分利用人体自身的潜能（）正确答案：√3、健身功法具有双向调节免疫功能的作用（）正确答案：√4、传统保健体育对循环系统的影响体现在（）A、心脏B、肺脏C、血管D、血液正确答案：ACD5、在心理方面哪一项不是练习武术套路培养出来的（）A、协调性B、动作柔和缓慢D、富于变化2、下面哪一项是龙登不同于挽弓、引背、凫浴的作用（）A、祛除气喘D、拉伸肌肉正确答案：BB、拉伸肌肉C、强健腰背正确答案：C正确答案：√B、改善腰背部不适C、改善颈部不适正确答案：BCD第四章测试1、下面哪项不是八段锦的动作风格（）A、柔和缓慢B、园活连贯C、动静相间D、松紧结合正确答案：C2、在双手攀足固肾腰动作中，双手攀握脚尖，两腿屈膝下蹲（）正确答案：X3、在八段锦的动作中，哪个动作需向上提踵（）B、五劳七伤往后瞧C、双手攀足固肾腰D、背后七颠百病消4、在摇头摆尾去心火动作中，两手撑按于两膝时，虎口（）A、向外B、向里D、相反B、肩C、颈D、腿1、易筋经的宗旨（）C、柔和缓慢正确答案：ABA、松、静、自然正确答案：ABCD3、倒拽九牛尾动作中，两臂上举至头两侧时，配合吸气（）

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