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文档简介
青春的情绪自主预习1.2.3.4.1.情绪的种类、成分2.影响情绪变化的因素3.情绪的作用4.青春期的情绪特点5.5.正确对待青春期的情绪上课正在与同学说悄悄话,发现吴老师在窗户边正在看着我。今天早读英语单词的默写,全对了,黄老师表扬了我。肚子饿得咕咕响,老师还在拖堂。上课时,因为给同学递纸巾,被周老师批评了。情绪大看台除了以上情绪,你在生活中还了解或感受过哪些情绪?情绪大看台悲愤不已哭笑不得又惊又喜害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪1.情绪的种类复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等人的情绪是复杂多样的。基本情绪:喜、怒、哀、惧笔记整理2、情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态。包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
思考:在生活中,你主要通过哪些方面判断一个人的情绪?(通过哪些形式来表现?)笔记整理13月6日今天数学周考,希望考个好成绩。紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。13月8日13月9日13月11日
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀!考试成绩出来了,数学考了100分,吴老师表扬了我,同学们也觉得我很厉害,心情值瞬间提升……
周末了,和同学约好春游,一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!事情的预期生理周期舆论氛围自然环境小冲的生活记录1根据日记内容,说说小冲的情绪分别受到哪些因素的影响?3.影响情绪变化的因素01个人生理周期02对某件事情的预期03周围的舆论氛围04自然环境笔记整理二、情绪的青春色调合作探究上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点?反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性情绪反应激烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性情绪的闭锁性3.青春期的情绪有什么特点?情绪的表现性1、小A是个足球迷,每次看足球比赛都按奈不住内心的激动,欢呼雀跃,手舞足蹈。2、小D是班级的板报负责人,她出的板报受到班里很多同学的赞赏,当她正暗自高兴时,班里同学给她提出了一些建议和不足,小静听后用力将笔甩在地上并大声说:“你行你上,我不干了!”3、小C在阅读文章《祥林嫂》时,脑海中一直思考着祥林嫂的命运,并为他的命运而感到难过,直到下课了还是闷闷不乐。4、小B经历两次考试失利后,便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突,心里万分委屈,眼泪在眼眶里打转,为了不让奶奶担心,他还是强忍泪水,陪奶奶聊天说笑。情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪反应强烈青春期的情绪特点4、青春期的情绪特点产生原因?P36进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。探究五:如何正确面对青春期情绪思考:陈玲为什么会有这些情绪变化?(这些情绪分别受哪些因素的影响?)陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我,还好朋友呢!”
进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到了,她批评到:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”
提示:陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围舆论环境等因素的影响而产生的。探究五:如何正确面对青春期情绪
提示:我会冷静的面对这一切,多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪,这是我们成长过程中需要经历的。思考二:(2)陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?思考三:(3)假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?
提示:青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。5.正确面对青春期的情绪?①要善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩;②要积极面对负面情绪,这是我们成长过程中需要经历的。课堂小结情绪的复杂多样:基本情绪、复杂情绪青春期的情绪特点:反应强烈、波动和固执、
闭锁性、细腻性表现性等情绪面面观情绪的青春色调影响情绪的因素:生理周期、预期、舆论、环境激发正面的情绪感受情绪的作用:影响观念和行动、身心健康正确面对青春的情绪青春的情绪积极面对负面情绪如右图所示,漫画反映了 ()A.情绪是复杂多变的B.情绪可以充实人的体力和精力C.情绪是不可调控的D.不良情绪影响人的身心健康√能力提升青春期是情绪发展的一个特殊时期,人们常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。面对青春期多彩的情绪,我们应有的正确做法是()①要善于激发我们的正面情绪感受②随着身体发育加快和生活经验丰富,我们的情绪也发生着变化③任其发泄和表现④对于烦恼和担忧这样的负面情绪,我们要学会积极面对A.①②
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