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文档简介

谈体育锻炼与高校学生心理健康二、大学生的心理健康问题产生原因(一)社会原因(二)家庭原因(三)自身原因他们对学习、生活的条件和环境及人际关系常常提出过高的要(一)体育锻炼能促进大学生智能的发展交(二)体育锻炼能调节情绪、陶冶情操，提高大学生的自信心一个兴奋灶使人陷进痛苦和懊丧之中。如果这时去从事体育运(三)体育锻炼能培养学生的进取精神和竞争精神，提高学(四)体育锻炼能增加学生的人际交往，提高社会适应能力(一)科学地设定体育教学目标增强学生主体意识，重点培(二)在体育教学中改善互动平等的师生关系，营造民主、我国许多大学生存在着因人际关系复杂而惧怕走出校门的不良(四)根据自身情况有选择有针对性地进行体育锻炼。各项

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