暑期实践实习报告参考示例

PAGE页码页码__暑期实践实习报告_2参考示例暑期实践实习报告暑期实践实习报告范文集锦6篇在现在社会，我们运用报告的状况越来越多，多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？下面是我帮大家整理的暑期实践实习报告6篇，希望能够帮助到大家。暑期实践实习报告篇1近一个月的时间，我在____日报社记者部做了一名实习生记者。想到7月6号那天得知消息之后便起先兴奋。后来更是得知我是将两名大二新闻专业学生给踢掉，自己抢到了那个实习岗位时，更加的觉得骄傲。那天晚上坐在人民广场想，明天我肯定要行为得体到位，留意细微环节。没有阅历没关系，但肯定要让人家觉得有潜力。但是有一句话是怎么说的来着对了，希望越大，悲观越大。第一天回来了，怪累的，但总的感受只能用两个字来形容：挺无聊。那天早上七点四十五我就到了，但人家拿工资的八点四十五才陆接连续的来。哦，对了，那天是星期一。早上中午我还忙了一阵，但到了下午就变得非常太平，记者部没有一通电话打入，所以在那么凉快的屋里，坐在副主任的舒适椅子上，边和某人发____，边靠着背椅这么靠着，从来不午睡的我一下就睡了一个小时。到后来，就是早上九点去报社，中午吃好午饭回家，下午两点半上班，傍晚五点准时下班。然后去街上买些东西，五点二十准时在某人实习的公司门口等着，然后送某人上车回家。如此循环往复一月。虽说我在报社里的活动粗略来说就是——采访、撰稿、发表……过程挺无聊的，但细数一下，感受还是有一些。先说点好玩的吧。以前常常听到电台骗人，比如虚假新闻、虚假____一类的，但很少想过电台也很简单被人骗。今日一早就接到一通电话，说人民商场处有一女孩要从高架桥上向下跳。听到这一消息，记者们兴奋得不行，赶忙带了摄像机奔出门去。哎，记者的本性，就是生怕天下不乱。可不到半小时就回来了。原来他们在桥上转了两圈，也没看到一个女孩的影子。(其实我到认为，他们应当到桥下看看，说不定已经跳下去了呢)后来又有一通电话说是一河边上有人要跳河，结果大家又是兴奋地(造孽啊)动身，懊丧的归来。今日我算是得出了一个结论：记者像农夫一样好骗啊!接下来的便稍有些沉重了。今日我一共出去陪伴采访了两次，结果两次被拒。第一次是在一家保姆公园，雇主家丢了一个价值四万块钱的摄影机、但我们就是刚进那保姆公司大门，才说明白来意，就被一个中年男子不大礼貌的往外赶，还说“谁让你们来的!”其次次就更严峻了。有一个女孩被骗了钱到公安报案，我们就是到公安了解点状况，竟被很粗暴的轰了出来。一个满身肥膘、满脸横肉、满眼蔑视、满口官腔、满嘴嚼着中午饭的胖公安逛出来，一口标准的土话“走走走，快走!”说着还推了一下拿相机的大二的实习生哥哥。我当时很是生气，出门就对那个哥哥说：“什么看法阿，又不是曝光!”可他似乎很安静：“咳，这种事多了，现在这些人想得太多。”我始终觉得自己待人比较真心，所以至今几乎没有被恶意拒绝过。今日的被拒，虽然有所打算，但当它真正到来时心里还是不大舒适。社会上的人不比身边的熟人和挚友知道你的真心和好意，所以你的初衷并不肯定被人家理解，你的心愿也不肯定能取得别人的信任，付出亦未必有回报。这是一个很简洁的道理，但我们这些要踏入社会的人却不好接受。暑期实践实习报告篇2这次的社会实践，可以说是心酸，也可以说是令人很有成就感的。作为这次活动的组织策划者，我为自己事先没有做好足够的打算而感到愧疚，却也为自己在应变实力上的提高感到骄傲与兴奋。定日期：夏雷滚滚，绵延大雨总是毫无征兆的下下来，在学校快放假的时候，看着不合作的老天，我总是担忧义卖那天会像那几天一样，有几次想过改日期，同学们一会儿要补课，一会儿要旅游，延迟只会使参与活动的人所剩无几，在大家的剧烈要求下，我们最终把日子定在了x月xx日。为了同学们都能充分的参与活动，我还找了补课的老师，和他们协商尽量在15号不要补课。联系相关部门：没有足够的阅历，不知道南禅寺管理部门会在双休日休假，恰恰不巧的是，我14号去联系相关部门时正是倒霉的星期六。当得知管理人员不在并且必需有了签证才可以进入卖书时，心紧了一下。“怎么办，明天就要义卖了，场地是个大问题啊！”近50个同学的社会实践都压在我的身上，我不行以放弃，我想我肯定有方法的。于是找已租场地的商家联系，找看管的城管，在一次次狠狠拒绝之后，真的有点急了。在无奈之下，我看到了站在南禅寺门口的警察叔叔，通过他我找到了他们的头儿，他告知我在麦当劳的旁边没人管，让我们去那里义卖是个可行的方法。看着那个角落，虽然很偏僻，但是总比没有地方卖书要好啊，“将就一下吧，明天和同学说明一下，希望他们谅解。”心里的大石头终于放下了，就这样，我回了家借桌椅和大伞：晚上联系了去借伞的同学，得到了一个“惊悚”的消息，他还没有起先借东西，在我的督促之下，他起先想方法借桌子，却换来这样一句话：借不到~真是一波卫平一波又起埃打114，我们找相关部门的电话，找穆桂英领券的地方，找住在南禅寺旁边的同学家借，没有，还是没有。都不知道怎么来形容当时自己的心情了。一边通知着各个同学义卖的时间地点，一边想着方法，可以说是吃了一百只老鼠——百爪挠心了。我们想到了和____的管理局人员借东西，顺便保证一下场地问题，通过114我找到了相关部门，他们说周日不上班，场地自己找到就行了，桌子没有；通过以前办过活动的同学，我找到了南禅寺部门的部长，有由此找到了相关负责人，在小到特地负责义卖签证的人员，此时已经是十点多了。怀着忐忑担心的心，我拨通了那个电话，汪主任，在我说明了事情之后，很凶地指责我这么晚打搅她，并且确定的告知我，明天休假，单子不批，东西不借。真是要抓狂了，我放弃了在南禅寺里面再定摊位的想法，忧心忡忡地放下手机。时间已是十一点了，负责联系的同学打算睡了，他告知我明天早上会很早去守着，问问旁边的小贩借东西。一夜，真是辗转难眠其次天，我坐着公交车，一边和同学联系，试了各种方法，却还是借不到，想再和南禅寺人员联系，最终通融一下，打到最终，干脆被他们无视，不接我们的电话。到达南禅寺，我问他们是否听我的，先去庙里借了？他们说没有，于是，抱着最终的希望，我和两个同学来到了庙里，告知和尚我们的来意，不得不说，还是出家人最有爱，他们二话没说就借给了桌子。找到两个男生，我们把桌子搬到制定地点，对和尚千恩万谢埃。卖书遇城管：终于什么都解决了，老天对我还不薄，前几天始终在下大雨，今日看样子却是朗朗晴天，我们起先聚在一起，大家把自己捐出来的书都拿了出来，在我们还在整理书的时候，便接连有一些人走过来询问价钱。“班长，这本书卖多少？”“班长,要让他们签名吗？”“自己确定吧,反正我们不是赚钱用的。”于是，大家伙一边说明我们义卖的目的，一边推销着书。可是好景不长，没一会来了几个穿蓝衣警服的人，不好，确定是城管。一些男生去和他们交涉，尽量拖着时间，而我们则尽快卖着书。没一会，同学来找我，他们说，“班长，我们不行了，你上吧。”我交待一些同学加紧卖着书，自己走到城管面前，都说城管不好惹，为了社会实践，我豁出去了。定下心，我问他们为什么要我们搬走？城管很淡定地告知我，没有收到单子，不行以在这里搞活动。我耐性的向他们说明，我已经和管理人员讲好了，他们答应了，忐忑地看着他们联系上司，挂下电话，他们告知我没有这回事。我茅塞顿开，原来警察叔叔只是耍耍我这个小孩子，管理人员只是因为时间太晚对我应付了事罢了，真是世态炎凉埃一边，好友在一旁急了，她说去办公室守着，等部门的人过来，当然这是不行取的了，我示意她不必这样，没用的。眼泪却已急得在眼眶打转了，半个多小时了，城管还是不愿放过我们。我回头看着在尽力卖书的同学们，忍着不哭，努力稳定着心情。我尽量装着安静，问城管，怎么才可以在这里卖书，他说现在去找人签单子。拉着一个同学，陪我一起去，让好友帮我管理这里，“撤书，看桌子。我去去就来。”暑期实践实习报告篇3今年暑期，我参到红海公司进行暑期社会实践实习，从7月15日至8月24日，历时40天。此次实习，本人安排到省公司聘请部实习，自感在工作中仔细、虚心、抱学习心态，在其中也有困难、不顺当，也曾犯错误、知错后改、将功补过……通过此次实习，开阔了自己的眼界、收获了学问和阅历，同时也体验到很多在学校很少涉及的社会经验，坚信对于自己的职业生涯甚至人生都会是一笔丰厚的财宝。本次实习的主要工作如下：一、岗前培训二、聘请工作三、电话营销工作四、办公室日常工作有困难才会有挑战，才会有熬炼。的确在这些工作的过程以及事后的思索当中，自己熬炼出了实力以及驾驭了很多的阅历，尽管所学到的专业理论学问不多，但学到了很多实战的阅历和做人做事的准则、技巧，主要表现在以下几方面：一、所学理论与实际实战理论、与实战运用的差距。一个是学校所学经典理论与工作所需理论的差距，在学校时都是学习劳动力的供需、影响因素，人力资源管理的主要模块等非常经典的理论，而在工作中发觉工作所接触、学习的理论都是很少的一部分，而且要求非常的精细。另外一个是理论与实战运用的差距，除了与劳务派遣的相关法律，此次实习工作更多时候是靠临场的应变、靠口才、靠谈判实力。二、要立足社会须要沟通，须要与人、物建立各种联系。在我们设点做聘请时，须要先与居委、城管沟通获得许可，如此聘请工作开展起来会顺当许多；之后又要与当地店铺交涉、建立合作关系；以及与职业中介机构谈判时的口才、沟通实力等，都是胜利与否的关键。三、人都会犯错误，但要知错后改、将功补过。在做外出设点聘请的后期，因为我们须要与当地店铺建立长期的合作关系，须要集体外出到各个点进行协商和确定合作关系，而恰恰当天我犯了一个低级的错误，致使原来可以顺当完成的工作悬而不决。事后我首先跟组长承认错误，其次说明白自己在犯错后也曾做过哪些措施补救，最终表示自己情愿担当责任并提出善后方案，最终组长答应了我的恳求并表示特别赞许我的处事方式。四、职场存在潜规则，工作须要虚心和学习。说潜规则，更贴切地说应当是规则，须要我们渐渐去领悟和有技巧地处理，因此须要虚心和学习。此次的社会实践的确给了自己一个很好的理论与实践结合的平台，使我更加了解自身，也明白了以后须要努力的地方，比如学问面的拓展、人脉的建立等方面，也信任这段日子的所学所感必将受用一生。暑期实践实习报告篇4暑假已经结束了，不过我还是沉迷在暑假的社会实践中，我在暑假的社会实践中学到了许多，是我之前不曾想到的事情，我也知道自己的暑假过的特别的不平凡，这也是我想要的，因为我已经平凡的度过了二十多年了，间或有一点刺激也是对我的极大的鼓舞，我知道自己的实力不是很强，所以才会参与社会实践的。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了相识问题，____问题，解决问题的实力。为相识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用学问武装自己，用书本充溢自己，为以后服务社会打下更坚实的基础！暑假又很快的来临的，对于时间之快，真是让人感慨，这个暑假是我进入高校的其次个暑假，和以往一样，要运用这段时间来充溢，熬炼一下自我。由于我当时选方向的时候是学的韩语，而且有时和进出口外贸挂钩，于是我选择了一家纺织有限公司。这是虽是一家不大的公司，产品大都销往____，____等地。但是麻雀虽小，可却五脏俱全，这家公司有着完善的管理经营制度，其员工个个也是特别优秀的，对于能在这样一家公司进行暑期时间，我的心情是特别兴奋的，我渴望通过这么一次好的机会的熬炼，能够对自己有一个新的认知，知道自己还存在着哪些方面的不足，能够知道自己适合做什么，对自己也是一种自我的提高。第一次来到这个生疏的环境，多少有些不适应，四周的人与事，都是很簇新的，由于我之前没有接触过纺织这个行业，所以实际操作起工作来，难免会有肯定的困难，不过四周的同事都很耐性的教我，使得我能够更快的驾驭其要领。所以我认为一个和谐的同事关系网，是对工作极大的帮助，能够达到事半功倍的效果，在这家公司里大家都处的极为融洽，因此在这里工作是很让人放松的。在这里我的本分就是对于一些进出口的单证做一些修改和审查，由于工作的简洁性，因此刚起先我很没把这当回事，自认为我确定能够做好的，而事实却让我大失所望，这远远比我想象的要困难的多，更让我头痛的是，假如一旦发生差错，后果是极为严峻的，不象在学校里，平常假如错了，跟着老师讲的改正就好了。而这无疑给我增加了无形的压力，让我惊慌的无法下手，生怕出错，对于我这样一个新手，看到我焦急的表情，老阅历的同事就会帮助我，告知我应当怎样做，遵循怎样的.规则，让我如沐春风，一下子就有了头绪，冷静下来的我，便起先工作起来，虽然是明白了，可是起先真正动起手来，速度还是很慢的。刚起先，一张单据，我基本上都要半个小时以上才能搞定，同事们可能都明白，所以他们都不督促我，反而让我渐渐耐性的做，这让我很感动，后来随着做单的时间多了，也渐渐娴熟了起来，但也仍不能马虎，因为一旦由于自己的疏忽，可能给公司造成几万或者更多的损失，这是我所担当不起的，因此我做完之后还会请其他同事帮我再看一遍，以确保万无一失，才能放心。一每天的过去了，我对公司的业务程序，以及一些交易的步骤也有了一个全面的了解。有时候会有一些英文的单据，我都会主动要求做翻译工作，因为我是学习过英语，在这样的状况下，我能发挥自己的所学，并且又是一个新的领域的，有着许多的专业术语，这样也能增加我在这方面的学问，也能够增加我的词汇量，这让我很快乐。不过也许是时间快过了一半的时候，我起先为这种环境，每天做同样的事情而感到厌烦了，日复一日的做着同样的事情是很快会失去爱好的，刚起先的簇新感很快就当然无存了，对于我的行为，我的师傅是看在眼里的，他主动找我谈话，并且在了解了我的心理之后，狠狠的指责了我一顿，他严厉的告诫我不能贪图好玩而工作，要是每个人都象我一样，那公司又如何运行，其实每天都是一个新的起先，每天都要给自己定一个目标，每天迎着这个目标去前进，这样才能有所提高，并不是我认为的那样的，可能现在我会感到疲乏，可都是短暂性的问题，主要是我还没有发觉其中的乐趣，一旦发觉了会有无穷的动力。我深深的体会着师傅的话语，感到自己太孩子气了，做事情不是靠着一时的好玩，而是要以着对自己负责，对他人负责的看法去做好每一件事情的。对于我的行为，我很内疚，我明白了每天其实都是一个新的挑战，并不是一味不变的，以前我这么认为是因为我对自己没要求，而现在我决心要变更这种状况，在后面的十几天中，做好自己的工作，迎接自己的挑战。高校生涯还有不短的时间，所以我会珍惜这一段时间的，我会始终不断的努力，始终通过自己的成果来进步，虽然我的工作实力在实践中提高了许多，但是我还是有许多的地方须要提高的，这是我始终以来的奋斗的目标，我实力不强，就靠实践来补充，我知道自己的实力会在实践中不断的提高的！暑期实践实习报告篇5这个夏天，照旧酷热。____日气温最高竟达42摄氏度。假如我没有一层皮肤，说不定我已经溶化掉了。我无聊时随意闲聊，发觉每个同学都在实践学习，我却在高温中偷懒。忽然感到无比空虚!突然的一个机会，让我来到____巫山广播电视台，当起了记者。于是这个暑假，我就与烈日抗拒、与摄像机共舞。精彩的暑假实践生活就起先了。一、成效与收获。在实习期间，带领我实习的是李____老师。他办事仔细负责，能吃苦耐劳。在他的身上我学习到了敬业奉献、恪守职责、吃苦耐劳的好品质。我帮助老师共完成11条新闻。自己____完成一条新闻。并得到老师和电视台领导的好评。值得一提的是，在这实习的期间，我跟随____市____人大委员会主任谭观银一起，到笃坪乡雪花村开展了为期一周的“三进三同”实践活动，在这期间，我们同老百姓同吃、同住、同劳动。在这期间，我____拍摄、____写稿、____和领导相处、____和商界人士交往，学习到了很多的为人之道。回来后，我完成了一篇“高校生成长之道”的论文，并荣幸的发表在县人大的____《民与权》上。实践是检验真理的唯一标准。在学校里我学习到的只是理论学问，没有任何的实践阅历。到了电视台，当了记者我才真正理解“书到用时方恨少”的含义。自己驾驭的只是很少很少的一部分学问。不过在每一次出行实践中，我总是紧紧跟随老师，记住老师给我的每一句训诲、每一条阅历。经过了1个来月的实习后，我基本驾驭了写新闻的基本要素和拍摄的基本技巧。二、道理与心得。在“三进三同”这期间，全程陪伴我们的是一位刚从高校毕业不久的高校生。她虽然是一名女生，却不畏辛苦，在这个偏远的山村正儿八经的当起了村官。她年龄不大，贡献却不小。在过去的一年里，她和村支书一起为村民解决了吃水难的问题，完成了“户户通水”的艰难任务。深受村民爱戴，大家一样拥护她当上了雪花村的副村支书。在她的身上我学到很多的高校生村干部的精神面貌。让我隐隐隐约的看到了某些事。下面谈谈我的暑假实践心得。高校生村干部，成长于校、服务于民、贡献于社会、献身于事业。各地省市已经推出了“能人兴村”的新型制村战略，为村出计策，谋福利，促发展。以能人的先进方法为基础、以富人的胜利阅历为榜样，从基层入手，全面带动广阔群众，彻底缩小城乡三大差距。在此次“三进三同”社会实践中，我在那个高校生村官身上深深的体会到，作为高校生的我们更加应当为“能人兴村”战略做贡献，把在学校学习到的学问运用到生活中，并不断改进、不断完善，通过教化培训、学习实践、考核管理等方式。全面提升高校生干部的个人修养、执政实力。为人民献出一份力气。虽然新闻不是我的专业，与我的专业也毫不相干。但是通过这样的实习，丰富了我的社会阅历、熬炼了我的个人实力、扩展了自己的社会人脉、学习了不同领域的学问、促进了个人成长、充溢了暑假生活。不仅如此，通过这次实践，我对高校生干部的成长和管理也有自己的一些感受。暑期实践实习报告篇6自6月12号起，时间统计法执行地非常顺当，一天也没有落下，超过90%的时间被我记录在案。统计完数据，我便起先____每个数据的意义。数据让我知道了这1个多星期以来我的时间是怎样花费的。我想知道每一项活动我是否都仔细对待了？效率如何？我的产出有哪些？怎样在同等量的时间内，提高产出？一类工作。A类：执医考试。去掉打算技能操作考试的那9天之后，我原委在执医笔试上面花费了多长时间呢？答案是：3小时45分钟。内容就不多说什么了，也是少得可怜。在长达10天的时间里，我花在复习备考的时间只有这么点，也就是说，我把大量的时间花在了次要的事情上。花在哪些事情上呢？B类：超声工作。7天内，毛时间=58小时20分钟（包含了纯上班时间、整理房间、上班前打算）；纯工作时间=51小时15分钟。纯工作利用率=87.9%。详细内容有哪些呢？除了上班打报告之外，我看了‘超声诊断学’的入门视频，并写上了会用到的笔记。我还阅读了超声诊断学教材，以及回顾了常见的超声报告。必需说的是，以上我所做的这些，效率都太低了。视频上所讲解并描述的内容我连50%都没驾驭，我看完之后只复习过一遍，学问量基本上没有增加。每天的打报告时间长达6~7小时，每天打过的重点报告我都从来没有____和记忆过，以致打了10天报告依旧基本上是原地踏步，写报告依旧没有详细的思路，书写也没条理，不知道每一点异样描述要写在什么位置，即使知道写在哪里，也不知道该如何精确的描述。打报告的时间占了一天的时间，我不想方法提高效率也是不行的。现在，我已经确定了基本思路，先从最常见的部位起先，总共有三个，分别是肝胆胰脾肾、泌尿系、心脏。思路有两条：第一条是先记住模板里每一句所描述的类型和范围，以便修改时顺当找到要插入的位置以及删减的内容。其次条是根据部位逐个学习和背诵，而不再是东看一下，西看一下。先看肝胆胰脾肾和心脏，然后再看泌尿系和____附件，以此类推。二类工作。1、写作。写了一篇日记《xx考试记》。这种随性而写的日记，对我的成长目前并没有太大的意义。我须要的是深刻的思索与持续的进步。我的写作方向不应当是日记。日记并不是产出。另外，我还写了小短文，是关于此次“操作技能考试”的。我只用了一个星期的时间疯狂突击，最终得了75分。这大大出乎我的意料。虽然运气成分占多，但是这极大地鼓舞了我的士气，让我信任自己的运气，信任自己的潜力。这样的“小胜利日记”特别有价值，能让自己保持斗志，最大限度地发挥自身潜力。《斯通纳》这本书，我只写了部分，而且还没写完。最主要的缘由是我对本书的理解不够透彻，难度很大。尝试总是好的，渐渐来，以后再接着往下写吧。2、阅读。a)关于阅读，我有了更深刻的相识。阅读一本书，绝不是在某个限定的时间内读完，也不是为了看完写书评、做读书笔记，更不是为了共享给别人。阅读真正的意义是从书中吸取自己须要的养分，变更自己，解决自身想要解决的问题。哪怕不写一个字，不说一句话，只要达到了自己的目的，这本书就没有白读，所耗费的时间也没有白白奢侈。相反，只是写书评或是做读书笔记，通过这种所谓的“产出”来满意自己的虚荣心，填补内心的空虚，同样也是奢侈时间，而且是带有高度欺瞒性的时间奢侈。b)再说说详细我都阅读了哪些内容。累计时间最长的当属《北欧，冰与火之地の寻真之旅》这本书，我总共花费了3小时35分钟用于阅读。可是，花了这么多时间，我收获了什么呢？我问我自己。为什么我要买这本书？我想要从书中获得什么呢？虽然不情愿承认，但我知道我事实上只是把这本书当作消遣而已。我不是想知道为什么北欧国家的国民为什么华蜜指数高吗？为什么我在阅读的时候不始终围绕这个主题去追寻呢？作者详细都说了什么，我完全不记得了。我没有从中提取核心信息，纯粹只是走马观花地阅读一遍而已。这不是阅读，这只是阅读。看完即忘，这不还是奢侈时间吗？虽然阅读的时候我的留意力很集中，但是我没有进行思索和____，我的理解力和学问量都没有增加。这同样是一种高度欺瞒性的时间奢侈啊。c)再吐槽一下我看的这几天文章，比如“九个仔细的独居故事”，“20条效率建议，每天多出2小时”，“没房、没车、赚不多、不想生育的年轻人，为什么不能义正词严地活着”，这几篇文章彼此之间有联系吗我花了1小时的时间，为的就是看这3篇无关紧要的文章吗？阅读方向和主题是什么？我根本不知道嘛。纯粹就是瞎看。与之形成对比的是我最近刚买的____《lens视觉系列》，每一期都有一个主题。我买的这期的主题是“我宁愿让自己迷失一会儿”，每篇文章彼此____，却又相互印照。不再是泛泛而谈，而是有着深刻的内涵在其中。纸质书可以解除杂七杂八的东西的干扰，让人变得安静、踏实，提高阅读的效率和深度。阅读须要消耗大量的时间成本，是成本很高的活动类型。所以、我须要带着剧烈的目的去琢磨文字与图片表面以及背后的意义。这样才对得起消耗在这上面的巨大时间成。3、印象笔记。“印象笔记”这项活动我不应当将其作为二类工作的，连三类工作都算不上，因为它只是一个工具，而不是一项活动。这几天光是整理印象笔记，就耗费了3小时38分钟。有那么多笔记须要整理吗？整理，是一种负担，而不是产出。所以、聪慧的做法是将印象笔记的分类和内容进行断舍离式地简化，取消“整理”这类毫无意义的活动。这3个多小时的时间太不值得了，还不如用来看一部电影或是约个挚友吃顿饭呢。所以、从第27周起先，只把印象笔记当一个工具，不再奢侈多余的时间。4、豆瓣。“豆瓣”和“印象笔记”是同一个问题，它也只是一个工具。同理，豆瓣一样须要取消“整理”这类毫无意义的活动，因为主页的界面我早就已经设定到完备状态了，不须要再花时间去搞什么“整理”。时间统计法告知我，我对豆瓣的依靠太严峻了。豆瓣根本不须要花那么多时间。我纯粹是在重复，奢侈时间而已。我认为，我每周只需更新一次就可以。我须要更新也就只有读书笔记，电影短评，生活吐槽而已。这些内容加起来也不会超过1小时。一个星期只需花1小时就可以达到这效果，性价比老高了。5、社交。我制作了一张表格，包含4个方面的内容：对象、次数、累计时长，对话形式。扫了一眼最近的社交记录，发觉一对一面谈一次也没有，要么是电话，要么是微信文字闲聊。我觉得一对一面谈是最佳的社交形式，社交的质量是最高的，尤其是眼神的沟通，是别人的社交形式所无法比拟的。其次是电话沟通和微信文字闲聊。微信文字闲聊的有点是可以留下文字记录，有利于存档，缺点是很简单断线，对话不连贯，时间的利用率很低。还有一种我至今还没有实践过的——书信沟通。这是我最推崇的沟通形式，因为这种沟通形式有更深的内涵，须要更深的思索，对提高写作实力，增进情感有最好的效果。所以、7月份我打算尝试寄书信给挚友。再说说其他次要的项目。1、影视。这10天我看了两部电影、两集动漫、两集电视剧。电影都是自己想看的，而且是评分很高的。我看完都会写短评，说说自己的看法。《火影忍者》每周更新一集，我不用担忧花费多余的时间在上面。我看的这部韩国电视剧了不得，对职场和人生有着很有价值的指导意义。《未生》每集长达70分钟，差不多是一部电影的时长。看这部电视剧，我是须要截图，做笔记的。因为它太有价值了，值得我花时间总结和汲取。7月份和8月份接着维持这个量就可以了。终归我只有50多天的考试备考时间，时间太惊慌了。2、综艺&自媒体。看了几期《袁视角》和一期《了不得的匠人Ⅱ》。这两个节目都不在我的消遣范围之内。我安排观赏的节目是《见字如面》和《我住在这里的理由》。综艺须要消耗的时间也不少，短则40分钟，长则1个多小时。所以、在这个问题上，我一样是不能任性的。根据既定的方案来有助于把握节奏，防止落入时间黑洞。为了协作我的书信写作，7月份将接着观赏《见字如面》这个节目，一边享受书信带来的魅力，一边指导我的书信写作。3、音乐。想起柳比歇夫那句话“应当学会不受四周环境的干扰，用在工作上的3个小时应当是真正工作的3个小时，不想不相干的事，不听不相关的话，不听铃声和笑声，也不听收音机和音乐。”我接受了这条建议。有一天晚上，我心情郁闷，无心学习。于是，我拉上窗帘，关闭灯光，带上耳机，闭上眼睛，在黑暗中倾听《仙剑奇侠传》原声带，这一听就是1小时25分钟。我认为虽然花了很长时间，但是很值得。做每一件非体力活的事，都不应当听音乐。假如想听，就停下手中的事情，仔细倾听，感受音乐的音符与意境。这才是正确运用时间的方法。除此之外，我还欣赏了好几首MV。我觉得听音乐的四周环境比音乐本身更重要。试想，当我处