坚持运动的(五篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——坚持运动的(五篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观测、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家收集的优秀范文，欢迎大家共享阅读。

坚持运动的作文篇一

上小学的时候，体育课便是我的烦扰。

每天我们都会有体育课，每天都要跑步。虽然路程并不遥远，也就一两圈的样子，但对我来说却是一个噩梦。每一次跑完都会喘着粗气，然后一屁股坐到地上，额头上挂着几滴‘小水珠’极像是跑完五圈的样子，有一点夸诞。那时的愿望也就是永远别上体育课。

这种可怕的印象是在三年级消失的，并没有太多反感，但还是有一点。四年级的时候才在我的脑海里真正擦去。那时，我不再懒惰了。我开始热爱体育，我也往往会加入大量的跑步比赛。我也逐渐发现了锻炼大量的好出，它让我体质加强了不少，也不大爱生病了。它的好处是无尽的。

我现在已经12岁了，我喜欢体育，我喜欢在没有人的操场上跑。闭上眼睛，逐渐的呼吸，把自己融入到这个天地之间，不也很好吗？那种自由逍遥的的感觉我想每一个人都很憧憬吧。

我喜欢把自己逐渐的融入这个天地，任由长发乱飞，甚至拦住视线。我喜欢把它当成一个享受的机遇。喜欢享受这种一种自由。我想谁也不乐意整日在外奔波，出入在杂闹的场所里，把自己吞噬在手机电脑里。浪费自己的青春年华。虽然得到了名利、钱财。但你失去的却比得到的多得多。名利和钱财是无尽的，而青春只有一次，不要把自己禁锢在这些东西上。

马拉松也是一项家喻户晓的`运动，它对于大量人来说，这是别人做的事，自己做不到。马拉松的确是一个异常煎熬的过程。不如我们静下心来想一想，老祖宗莫非认为这不是一个煎熬的过程吗？为什么要举行这种运动？为什么要流传至今。？那是由于人生就像一场马拉松比赛，路上有大量荆棘，你要越过它，你才能进行后面的比赛，中途放弃就等于放弃自己的人生，放弃自己的未来，只有坚持毕竟，才能看见为你喝彩的群众。

坚持运动的作文篇二

曾经，我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。

一开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响。我唯一的出路就是运动。

清早，我和爸爸一起跑步，刚开始有些气喘吁吁，但是，逐渐地，我的心脏变得强大起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着顺耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，戴胜鸟低头觅食，繁忙得顾不上看我一眼。这个世界原来如此好玩儿，以前我怎么从来没有见过呢？此后我爱上了跑步，爱上了运动。感谢运动，让我逐渐瘦了下来，揽镜自顾，我不禁也给自己来了个“回眸一笑〞。运动，是自己爱自己的一种方式呀。

很快，我嫌跑步不过瘾了，喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个漂亮的精灵，它飞翔在我的眼前，也飞翔在我的心中。它每每划出一道弧线，我的心都随之飞行。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，感觉酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动，不仅是身体在动，而且需要更多的聪慧在里面。每一次的竞技比赛，和对方斗智斗勇，我的内心都充满了开心和自信。

我决定来一次自我挑战，今年五一假期，我选择了跟旅游团攀登泰山。站在山脚下仰望，泰山屹立入云。背上行囊，我开始爬山，一级级石阶消失在我的脚下，我呼吸到了那来自深山的空气。入夜时分，我终究爬到了山顶。我用双脚征服了雄伟的泰山，看云雾在脚下缭绕，有一种神仙般的感觉。此时的我想到了杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小〞的自信，也想到了徐霞客“读万卷书行万里路〞的豪迈。其次天，看到太阳从天涯缓缓升起，我大声地喊出来：“我爱你，这个世界。〞我越来越爱运动了，运动已经成为我生活的一部分，甚至，我喜欢上了看体育节目，为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊。那一刻，我会忘掉作业，忘掉吃饭，忘掉烦扰，青春的热血在血管里奔腾。

爱运动的人生，是最美的人生。

坚持运动的作文篇三

当下社会，大量人都不养成运动的习惯，导致了人类肥胖人群增多，得病机率大。但是为什么会有这种状况发生呢？实际上，就是不运动所造成的后果。

想减肥，请运动——写给肥胖人群的话

大量肥胖者都不满意自己的身材，唯一的解决方法，就是减肥，但怎么减肥，就成了一个巨大的问题。有人说，减肥要吃药，想不出汗就减肥，还是吃药，但他们不知道，吃药其实是最不理智的一种做法。吃药排出的只是身体里的水，并没有把脂肪排出来，但凡以后多吃一点东西，还是会反弹，而且会反弹两倍。所以要减肥，是需要运动的。运动可以排除脂肪，运动可以延长寿命，而且，假如可以维持饮食，经常运动，是不会脂肪反弹的。所以，假如您想减肥，就请运动吧！

不想再得病，请运动——写给得病者的话

生病，一般都是每天吃大鱼大肉，每天抽烟喝酒，不运动引发的。您大把大把地吃药，不如运动1小时；您一天两、三个小时地打针，不如运动一个早晨。现在的人，每天都是吃饭要吃高蛋白质的东西，整日坐在办公室里，晚上又有应酬，根本没有运动时间，才会有现在的肝炎、肺癌、肾衰竭、胆结石等不治之症。所以，事实证明，打针、吃药都不如运动，无论如何，每个星期应当有两到三次的运动时间。

假如有条件，可以在周末时出去爬爬山，呼吸呼吸新鲜空气，就会得以长寿。只要是运动，都是有益无害的。

我认为，每天喝一杯减肥茶，不如跑跑步；每天吃一大把药，不如爬爬山；每天嚷着要减肥，不如跳跳舞……总而言之，运动，只会对人有益，但是也要注意运动时间。

运动得长寿，运动，会让人长寿，也会给人带去享受。

坚持运动的作文篇四

今天，我们开展了一年一度的“实小春季田径运动会〞。在如此喧嚷的场面，我看到了运动场上的风采－－

在阳光明媚的今天，在同学们的加油呐喊声中，“女子50米短跑预赛〞拉开了帷幕。

我班有三名“雄将〞，依次分在三个组里，她们就是覃方娇、税诗雅和张林，只见她们站在起跑线上，做着最终的准备。

该覃方娇这组开始了！申子嘉组织着同学们大声喊到：“覃方娇，加油！〞

覃方娇站在起跑线上，英姿飒爽，很自信的样子。

哨声一吹，覃方娇像离弦的箭一般冲向终点。运动健儿们在运动赛场上尽情地挥洒着辛勤的汗水，力争第一。

仅有几秒，比赛就终止了。覃方娇靠着自己的实力取得了小组第一名。

税诗雅和张林也身手非凡，也分别取得了小组第一名。

我们班真是“三喜临门〞，我们班也真是藏龙卧虎。

来吧！我们为她们精彩的表现、她们的胜利喝彩吧！

运动场上的风采是非凡的。让我们把这种风采发扬下去吧！

“友情第一，比赛其次。〞“赛出风格，赛出水平！〞

坚持运动的作文篇五

一阵阵的称赞声在在操场上散发开来，望着那一个个实力超强的运动员，和那不知几米的高的杆子，使我感到从来没有过的紧张。

比赛要开始了，我换好衣服，迅速的走到了比赛场地，习惯性的把手放在口袋里，然后悄悄的看男生比赛不时还称赞几声。

看起来很自信的我，其实很紧张，怕被淘汰，然后成为全班的笑话。

这是多么可怕的事情啊！

我呆呆的看着他们比赛，？哇！不愧是男生连跳高也跳得这么好，个个都好像是练过的，没有被淘汰。？即刻，我的手不知该放哪了。

不好我们班的俩个男生都被淘汰了，要想为班上加分就要靠我们两个弱小的女生了。这下我更紧张了。

开始比赛了，我本来特别紧张，心里特别慌张：怎么办？怎么办？可表面上特别高傲：这有什么难度？不就是一个跳高吗，轻轻一跳就跳过去了，没事，没事，还哼了几声，就好像要的第一是的。

冷汗一直从我脸上流淌着。

只听一阵叫喊声。什么？是我的名字，到我了？我逐渐的走了过去，还没有停息，一下子就冲向杆子，头发在空中