水平一-二年级《体育与健康》立定跳远教学设计

屯溪路小学王成展示课立定跳远教学设计20174月1/8单元学习目标单元教学内容

水平一二年跳跃元教学计划(1)让学生了解立定跳远动作的名称和方法，愿意与同伴一起愉快、积极地参与活动和比赛。(2)通过多种练习形式，掌握双脚连续向上跳、向前跳以及立定跳远的动作方法。发展学生灵敏、协调、跳跃等素质。敢于展示自我，能与同伴在游戏和比赛中友好合作。跳跃：双脚连续向上跳、双脚连续向上向前跳、立定跳远、立定跳远（测试）。游戏：快快跳起、袋鼠跳高、袋鼠跳远、钻过小人桥、跳垫子比赛。学时

学习目标

学习内容

教

学

建

议(1)能了解双脚连续向上跳动作的

(1)跳跃：双脚连续向(1)袋鼠兔跳、青蛙跳模仿游戏名称和方法。(2)初步体验并掌握双脚连续向上

上跳(2)游戏：快快跳起

(2)一条短绳踩在脚下两手提拉行袋鼠向上跳游戏1

跳动作技术。(3)树立自信心能相互学习互提高。(1)能知道双脚连续向上向前跳动

两人配合绳子竖起来练习双脚连续向上跳练习多人一组快快跳起游戏与比赛(1)跳跃：双脚连续向(1)复习条短绳踩在脚下两手提作的名称和方法。

上向前跳

拉进行袋鼠跳游戏(2)体验并掌握双脚连续向上向前

(2)游戏：袋鼠跳远比(2)利用面上短绳引导向上向前

跳动作。(3)能在学习活动中努力展示自我，树立自信心养良好的意志品质。(1)知道立定跳远的动作方法初步完成立定跳远的动作对练习有浓厚兴趣养团结协作、共同进步的集体主义精神。(1)进一步掌握立定跳远的动作能说出动作方法

赛跳跃：立定跳远游戏：钻过小人桥跳跃：立定跳远游戏：跳垫子比远

跳(3)多人一组合作跳跃有一定高的绳子利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习模仿“飞机——火箭——飞碟”跳跃跳跃折叠小垫子练习跳跃打开小垫子练习利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习复习双脚向上跳比赛(2)能相互交流怎样跳的更远的动/作方法和绝招(3)对练习有浓厚兴趣有努力取的精神能记住立定跳远的方法和要求熟练掌握立定跳远的动作

跳跃：立定跳远（测试）

跳跃打开小垫子练习跳跃有一定距离小垫子练习加大垫子长度进行比赛。(1)做好准备活动(2)设置不同场地进行练习(3)组织测试考核5

考核任务(3)考核中相互鼓励现出积极取的精神对立定跳远动作进行实战环境下的

拓展训练

教师根据教学情况自行安排，可考6

运用

虑组织学生进行“连续跳远比赛”单优秀能做到两脚同时用力蹬地起跳臂快速用力向前摆地

元知识与技能评价良好学会立定跳远的动作方

及格学会立定跳远的动作方法，动膝下蹲缓冲完立定跳远的法，动作正确、协调配合。动作。

作正确。/跳跃单元—立定跳远课教案设计说一指思：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。二教内：跳跃：立定跳远。

游戏：钻过小人桥。三教分：立定跳远是水平一二年级跳跃单元的第三课时要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。四学分本次授课对象为屯溪路小学水平一二级的学生解已经在前期学习过双跳双落技术，具备一定的跳跃能力。同时，处在这个年龄段的学生个性天真、活泼、好动、善于表现，在拥有前几节课的双脚跳、单脚跳的基础，具备本次课学习的身体素质。但该年龄段的学生下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱，需要注意教学方法和动作难度的合理安排，避免学生出现运动性的损伤。五教重点重点：、臂与蹬地动作的配合、两脚同时起跳，落地平稳难点：抬腿收腹六预达的习标全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。通过本次课的学习约90%的学生够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。七教和法为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时性评价和激励性评价。/八教过（一）准备部分：约—分钟小白兔体操绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习动物蹲（二）基本部分：约25—分钟超级模仿秀（飞机——火箭——飞碟）人一组“飞机——火箭”向上跳比赛“火箭——飞碟”跳跃折叠的小垫子游戏“飞机——火箭——飞碟”跳跃横向的小垫子游戏“飞机——火箭——飞碟”跳跃纵向的小垫子游戏集体展示“飞机——火箭——飞碟”串联的立定跳远动作小组展示学习成果讲解、示范人一组的钻小人桥的游戏动作引领学生做10连接的钻小人桥的游戏（三束分4——5钟。带领学生边听音乐边做太极放松操讲评本课所学，并提出立定跳远的动作技术布置课外作业：回家把“飞机——火箭——飞碟”组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴、送还器材、师生再见！九场器：运动场25米

小垫子30块

录音机一台十预练密：35%——40%预计平均心率：—135次分/跳跃单元—立定跳远课教案水平一

二年级

第三课时

授课教师：王成

学生：人教学内容

跳跃：立定跳远

游戏：钻过小人桥学习目标

全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。通过本次课的学习约90%的学生够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。1、4、练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。重点：、臂与蹬地动作的配合；重难点安全预案

2、两脚同时起跳，落地平稳难点：抬腿收腹课前检查学生着装及场地器材，消除安全隐患。课中强调屈膝缓冲，增强安全意识。课尾注重学生的拉伸放松，防止学生肌肉痉挛。教学过程

教师活动

学生活动与次数

组织形式与活动要求时间1、1、察并督促体委，集合整队；准2、师问好！备3、宣本课的内

1、四路横队集合，要求：快、静、齐。师生问好！集中注意力，明确课要：后不要拥挤，跑动中不活

容要求；

的内容与要求。

要碰到垫子。动4、小兔体操6—7分钟5、热身小游戏：组织学生围绕场地小垫子进行跑、绕、跨练习6、动物蹲

小白兔体操（约分钟学生在教师带领引导下有序的进行模仿小动物跑、跳、绕、跨的热身练习（约2分6、动物蹲（约1分）一、立定跳远20—22分钟

一、口令组织学生进行超级模仿秀练习。巡视学生个人练习，告诉学生第一个绝招：起跳时两

一、模仿“飞机——火箭——飞碟”向上.两人一组“飞机——火箭”向上跳比赛（5——次

一、要求：积极学练、争当超级小明星。要求：记住两个绝招。脚用力蹬地；第二个绝招两手臂快速向前摆。3解高人，

3箭——飞碟”跳跃要：带着绝招去比赛，喊出名比赛跳高高游戏，

折叠的小垫子游戏（10

称“飞机——火箭——飞碟巡视学生比赛。4范跃折叠小

次4、记，老师第三个绝要：认真听讲。/垫子游戏，告诉学生知道保护自己的同学，才能更出色的完成动作。5巡视指导学生练习。6、引导学生展示基础学7再次巡视导

招落时要屈膝下蹲缓冲。“飞机——火箭——飞碟跳横向的小垫子游戏（5—6次“飞机——火箭——飞碟跳纵向的小垫子游戏（5—6次集体展示“飞机——

要求：积极举手，大胆参与。要求：带着三个绝招做练习。练

学生练习。8、学飞碟来

火箭——飞碟串的立定跳远动作。、小组展示学习成果。

要求：记住立定跳远的动作方法。了，示范飞碟动作（跳跃打开小垫子9、组织学生试做。10、点评飞碟。11、视指导学生练习。12、出本课学习内容:立定跳远。二、二游戏：钻1、讲解游戏方法、过小人桥规，找一组学生7—8分钟试。巡视参与学生游戏。引导学生搭成长桥做游戏。4、讲评游戏。

9、个人试做6次10、声相互鼓励。2人组照镜子，比赛立定跳远成（——9次集体说出立定跳远。二、1、参与试做，观看游戏。2、10人组游戏（1-2组3、积极发言，说感想。

二、要求：知道游戏方法，规则。钻过小人桥时，身体不能碰到小桥。要求：相互合作、鼓励。要求：合作愉快，相互加油！放松活动4—5分钟

1领生边听音1、体、两人一组形式乐边做太极放松操跟老师做松练（约练习。3分2、讲评本课所学，2、真思考积极回答老并提出立定跳远的师出问题动作技术。3、明确课外练习内容。

组织形式：3、布置课外作业4、送还器材！5、师生再见！

回家把高人—矮人—超人组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴。4、按要求送还器材5、师生再见！/

要求：身心放松。要求：教别人立定跳远时，要按照老师的方法去教。场地器材运动负荷课后反思

运动场25×25米小垫子30块录音机一台预