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文档简介
立定跳远;.;1完整示范
动作要点
重点
难点下一页;.;2动作要点两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲看图片;.;3重点摆臂与蹬地的配合返回;.;4难点抬腿收腹返回;.;5分解动作
准备动作
空中动作
收腹动作
落地动作;.;6准备动作问:为什么我们要下蹲和向后摆手呢?答:下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作返回;.;7空中动作问:为什么我们要展开身体呢?答:展开身体便于我们获得更好的飞行角度上一页返回;.;8收腹动作
问:为什么我们要尽量收腹呢?
答:收腹是为了让腿收得更高,从而获得更远的距离。上一页返回;.;9落地动作
问:我们怎样才能落地站稳呢?
答:腿要主动落地,着地缓冲,是落地站稳的关健。上一页返回;.;10卡盟平台
卡盟平台MicrosoftOfficePowerPoint,是微软公司的演示文稿软件。用户可以在投影仪或者计算机上进行演示,也可以将演示文稿打印出来,制作成胶片,以便应用到更广泛的领域中。利用MicrosoftOfficePowerPoint不仅可以创建演示文稿,还可以在互联网上召开面对面会议、远程会议或在网上给观众展示演示文稿。MicrosoftOfficePowerPoint做出来的东西叫演示文稿,其格式后缀名为:ppt、pptx;或者也可以保存为:pdf、图片格式等;.;11易范错误动作和纠正方法(一)错误动作:摆臂与蹬地配合不协调原因:动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地在时间上不一致纠正方法:放松、不用全力的跳。特别注意摆臂与腿蹬伸配合;.;12易范错误动作和纠正方法(二)错误动作:跳得太低原因:1、蹬地角太小
2、上体太直或摆臂不充分纠正方法:
1、向下后蹬地(起跳角接近45度)
2、准备时膝稍前移,上体前傾上一页;.;13易范错误动作和纠正方法(三)错误动作:落地点偏左或右原因:两脚用力有大小或摆臂方向不正纠正方法:两脚用力一致,向正前方摆臂上一页;.;14谢谢观看;.;15你知道画上这个人是谁吗?谁能读旁边的题词?léifēng雷锋1962年8月15日,年仅22岁的雷锋因公殉职,毛主席得知消息后,为雷锋题词,并确立每年的3月5日为“学习雷锋纪念日”,雷锋成为全国各族人民学习的榜样。
雷锋叔叔离开我们已经很多年了,我们到哪里去寻找他呢?雷锋叔叔,你在哪里沿着长长的小溪,寻找雷锋的足迹。雷锋叔叔,你在哪里?你在哪里?
小溪说:昨天,他曾路过这里,抱着迷路的孩子,冒着蒙蒙的细雨。瞧,那泥泞路上的脚窝,就是他留下的足迹。雷锋叔叔,你在哪里雷锋叔叔,你在哪里顺着弯弯的小路,寻找雷锋的足迹。雷锋叔叔,你在哪里?小路说:昨天,他曾路过这里,背着年迈的大娘,踏着路上的荆棘。瞧,那花瓣上晶莹的露珠,就是他洒下的汗滴。乘着温暖的春风,我们四处寻觅。啊,终于找到了——哪里需要献出爱心,雷锋叔叔就出现在哪里。课文动画雷锋叔叔,你在哪里雷锋叔叔,你在哪里fēngshūcéngnìngwōmài
锋叔曾泞窝迈jīngjíbànyíngmìxū
荆棘瓣莹觅需会读的字说说你读懂了什么?自由读课文雷锋叔叔,你在哪里我们都到哪里去寻找了呢?我们沿着长长的小溪去寻找。我们顺着弯弯的小路去寻找。雷锋叔叔,你在哪里小溪说:昨天,他曾路过这里,抱着迷路的孩子,冒着蒙蒙的细雨。瞧,那泥泞路上的脚窝,就是他留下的足迹。雷锋叔叔,你在哪里1、谁知道这个词的意思?泥泞(雨水和泥土混在了一起)2、说明了什么问题?词语解释雷锋叔叔,你在哪里泥泞小路说:昨天,他曾路过这里,背着年迈的大娘,踏着路上的荆棘。瞧,那花瓣上晶莹的露珠,就是他洒下的汗滴。雷锋叔叔,你在哪里1、谁知道这个词的意思?荆棘(一种带刺的植物)2、说明了什么问题?词语解释雷锋叔叔,你在哪里荆棘
我们在(泥泞的小路上),找到了(深一脚浅一脚)的脚窝;在(荆棘丛中),找到了(晶莹的汗滴),那是雷锋叔叔留下的足迹。雷锋叔叔昨天真的路过这长长的小溪和弯弯的小路吗?小溪说:昨天,他曾路过这里……小路说:昨天,他曾路过这里……读课文第四自然段
为什么说“哪里需要献出爱心,雷锋叔叔就出现在哪里。”雷锋叔叔,你在哪里
雷锋叔叔时时刻刻都想着别人,雷锋叔叔把爱心洒遍了祖国各地。我们希望处处都有活雷锋在,奉献爱心成为我们每个人的自觉行动。雷锋叔叔,你在哪里
在我们身边有这样的同学吗?请你找一找。
(说说班上的同学都做了哪些好人好事)雷锋叔叔,你在哪里
雷锋叔叔冒着泥泞年迈荆棘花瓣晶莹寻觅需要迷路足迹洒下汗滴踏着读词语雷锋叔叔,你在哪里雷锋叔叔,你在哪里冒雷需迈迷迹叔锋滴洒泥泞会写的字雷锋叔叔,你在哪里歌曲《学习雷锋好榜样》雷锋叔叔,你在哪里向雷锋同志学习!雷锋叔叔,你在哪里寻找身边的雷锋校园里敬老院街道边马路上的盲人
乘着温暖的春风,我们四处寻觅。啊,终于找到了雷锋。他正在校园里扶起摔倒的同学。他正在社区里为社区居民免费看病。
他正在路旁为人们免费补胎。他正在整理自己的衣物送给贫困山区的小朋友。
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