《男人40不阳虚 强肝肾 防大病》读书笔记思维导图

《男人40不阳虚强肝肾防大病》最新版读书笔记，下载可以直接修改思维导图PPT模板男人阳气身体方法肾肝问题杨力前列腺教授中医男性补阳糖尿病养生心病病症变效果本书关键字分析思维导图01绪论“8”是男人一辈子的数PART2男人阳虚有警示，读懂你身体的...PART4啤酒肚、没食欲、一着凉就拉肚...PART1男人40，养阳气就是养命PART3腰痛、疲劳、记性差，“板栗虫...PART5遗精、阳痿、早泄、前列腺问题...目录030502040607PART6性欲低下、经常尿频尿急，找男...PART8脾气暴躁、自卑感强、心情抑郁...PART7高血压、糖尿病、血脂异常，可...PART9老祖宗传下来的护阳功，托起男...目录0908010内容摘要本书以中年男性的常见病症为主线，介绍防治这些常见病症的中医养生方法。作者杨力教授具有多年的临床经验，擅长治疗常见病多发病，能深入浅出地将中医养生保健方法教给患者。本书中的养生方法即为杨教授多年经验的总结，简便易行，适合大众读者阅读参考。绪论“8”是男人一辈子的数很赞，大多数人只注重财经，文学类读物，希望能治愈自己的内心，却忽视了读这些医学书籍，用五谷杂物天地精华，来治疗身体的病痛！应该拿一段时间重点阅读医学和心理学类书籍，整正科学治愈自愈自己身心，而不是只是听别人的故事！。PART1男人40，养阳气就是养命身体随着年龄慢慢地失去了早年的柔韧自如，吃的欲望、透支的躯体、很快就会发现自己不舒服的地方；加强自身的合理性，拥有健康快乐的日子需要细心关心关心自己。阳气有多足，男人的路就有多长阳气不足，伤透多少男儿身谁偷走了你的阳气？男人40，补阳气就该这样吃男人40，这样做就能守护阳气12345PART1男人40，养阳气就是养命PART2男人阳虚有警示，读懂你身体的...玩一玩的心态可以学习并实施，抱着治疗目的的不做推荐。学会三看，自测阳虚面色发白，心阳不足的外在表现经常手脚冰凉，温补肾阳是关键稍微活动就汗出如雨，补气升阳效果好一变天气就被感冒盯上，补肺阳固肺气便秘不一定是肠道问题010302040506PART2男人阳虚有警示，读懂你身体的...PART3腰痛、疲劳、记性差，“板栗虫...这本书我是好奇才点进来看看的其实这本书更适合当一本工具书，当颈椎疼，又或者冷等，或者身边人难受的时候，可以查阅一下，并做出对应动作。男人经常腰痛，根源在肾阳虚男人40记忆力下降，温补脾肾不忘事常常疲劳不堪，补阳气就增体力PART3腰痛、疲劳、记性差，“板栗虫...PART4啤酒肚、没食欲、一着凉就拉肚...终于很快看完了该书，我即将是40岁男人，强肾健体有多少你不懂的，看了全明白，强烈推荐，相信每个人用的着，看的上。身体虚胖、大腹便便，健脾益肾就能除怕冷易腹泻，护好脾阳症状除吃饭不香，改善脾虚湿困最重要PART4啤酒肚、没食欲、一着凉就拉肚...PART5遗精、阳痿、早泄、前列腺问题...一些食疗的方法简单易学，实操性可行。固肾养阳，让男人的“精”深藏不“漏”补肾强阳，让阳痿男变刚强早泄泄掉了性福，补肝养阳解烦忧补肾助阳，护好男人的命根子——前列腺PART5遗精、阳痿、早泄、前列腺问题...PART6性欲低下、经常尿频尿急，找男...文章内容丰富，岁月如水，年龄日长，元气原来越少，阳气渐渐不足，故应时宜补阳气，本文从食物、运动、茶饮等多个方面进行了阐述，有可资借鉴之处！。尿频尿急、夜尿多，漏掉的都是阳气侍候好肝和肾，让男人“性”致勃勃PART6性欲低下、经常尿频尿急，找男...PART7高血压、糖尿病、血脂异常，可...写的内容太基础了，基本的常识，以食疗为主，没有新意，随便看看。调补肝肾阳气，控制好身体的大气压高脂血症的元凶——湿气干掉了脾的阳气固护阳气，就可以远离糖尿病PART7高血压、糖尿病、血脂异常，可...PART8脾气暴躁、自卑感强、心情抑郁...男人养生手册，随时查查，学学简单的食疗和按摩，为祖国健康工作60年！加油！。男人心病，很多是阳虚引起的生活有规律，阳气不虚情志畅改善男人心病，补阳还需好心情PART8脾气暴躁、自卑感强、心情抑郁...PART9老祖宗传下来的护阳功，托起男...可能能因为年龄的问题，