口才发音基础练习_第1页
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文档简介

口才发音基础练习（一）深吸慢呼气息控制延长练习其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。（二）深吸慢呼数数字练习数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，（吸足气数）一个枣两个枣三个枣四个枣五个…到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦,一口气数不了24个葫芦（吸足气）一个葫芦二个葫芦三个葫芦到这口气气尽为止，反复4—6次。用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。（三）深吸慢呼长音练习（四）断音练习这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”（反复）到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。吸一口气后，先慢后快地发出“哈，哈”一（反复）（加快）“哈,哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。吸一口气后，先慢后快地发出“嘿一厚、嘿一厚”（反复逐渐加快）“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。第二阶段：气、声、字的练习唇音练习：（先放慢念一遍，逐渐加快）八一百一标一兵一奔—北一坡一北一坡一炮一兵一并一排一跑—炮一兵一怕一把一标一兵一碰一标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一齿音练习：（先放慢念一遍，逐渐加快）四是四十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说四十，也不要把四十说十四，舌音练习：（先放慢念一遍，逐渐加快）六十六岁刘老六，推着六十六只大油篓，六十六枝垂杨柳，拴着六十六只大马猴。喉音练习：（先

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