足球脚背正面运球教案_第1页
足球脚背正面运球教案_第2页
足球脚背正面运球教案_第3页
足球脚背正面运球教案_第4页
足球脚背正面运球教案_第5页
已阅读5页,还剩1页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

足球脚背正面运球教案教学内容1.足球——脚背正面运球2.素质练习教学目标1.明确脚背正面运球技术动作,90%以上学生掌握简单的慢速脚背正面运球方法和要领。2.发展身体的协调能力和灵敏性,提高身体控制能力。3.提高对足球运动的兴趣,培养团结协作意识和终身体育锻炼的意识。教学重点:脚背正面运球的动作技术教学难点:控球的力量与协调性场地器材:足球41个部分教学内容教与学活动组织与要求时间准

分一、教学常规

二、队列队形练习:跨立与立正蹲下与起立原地间的各种转法齐步走与立定跑步走与立定

三、慢跑

2.足球专项准备活动:拉伸动作:①肩部拉伸②腰背部拉伸③腿部拉伸一、1.整队,报数,师生问好,宣布本课内容,提出要求,学生明确本节课的内容和目标2.检查服装,安排见习生3.口令指挥,学生整体练习4.安全教育“为了避免在活动中受伤,我们在运动之前,要做一些准备活动,下面我们一起来做。”

二、队列队形练习要求注意力集中三、教师给予提示:学生在跑动过程中,注意保持距离,防止受伤。

2.

教师讲解并示范动作方法,领做拉伸运动。学生跟教师一起做。组织:四列横队▲队伍整齐,精神饱满

练习认真,动作准确

▲动作到位,活动充分

2分钟

4分钟

3分钟基

分一、熟悉球性的练习1.脚踩球,由慢到快

熟练以后可以尝试向前和向后移动。2.拉球:侧拉换脚停球和后拉换脚停球3.脚拨球:两脚中间。由慢到快。

二、脚背正面运球1.1步触球。口诀:脚背触球轻轻推,人随球行紧紧贴。两人合作练习,相距5m,一人练习另一人提示动作,两人轮换练习2.3步触球两人合作练习,相距5m,一人练习另一人提示动作,两人轮换练习3.指出错误动作:(1)运球时捅球(2)身体后仰,追不上球

4.拉大距离连续运球

三、素质练习:1.并步折返跑2.前交叉步折返跑3.后交叉步折返跑一、1.教师讲解、示范动作方法。组织学生统一练习。2.教师提示,学生动作由慢到快。教师提示动作要领。和学生一起做。3.讲解错误动作带来的伤害,强调活动中注意安全。4.教师提示:如果看到别人的球从你身边经过,要怎么做?(帮忙挡住,不能视而不见,更不能把球踢到别处给同学带来麻烦,给课堂带来影响)二、1.观看教师动作示范。学生分组模仿教师的动作进行练习。2组。教会学生口诀,让学生记住并按照口诀进行练习,3组。2.教师组织学生练习。练习3至4组。练习时提示学生要点。3.示范错误动作后提问,“为什么会出现这样的动作呢?下面小组讨论,等会老师提问”。(触球时脚的部位不对,应该是用脚背触球;支撑脚离球太远,追不上球。)5.跟住改正了的动作进行练习。三、教师示范并组织学生进行素质练习

组织:

●▲

组织:5m●▲5m组织:8m●▲5m组织:同上遵守规则,注意安全

5分钟

16分钟

5分钟结

分一、放松整理活动

二、总结,评价,提出要求

三、宣布下课,师生再见,收拾器材。一、带领学生进行放松活动

二、总结所学内容,复习口诀,对优秀的学生提出表扬,并提出要求。强调在校外练习时要注意安全。三、宣布下课,

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论