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在我国广泛的传播全民健身运动以来,广场舞这种特殊的健身形式在好多地区已经流行开来,已经成为了中老年人生活当中不成或缺的一项活动,也变成了居民工作生活后的最为时尚的一种健身方式。这种健身方式来源于社会生活,由劳动人民创造,逐渐的蜕变到我们今天所说的广场舞。下面是我为您整理的2022茉莉广场舞视频，梦想对您有所扶助!

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广场舞的快速学习方法

根本上正常编排的舞蹈，它的动作都有确定的规律，因此记动作，切忌一个动作一个动作的记。什么意思呢?就是不要把留神力放在静止的造型动作上，而理应更加强调记忆动作与动作之间的路线，走势。更细致点说，其实理应分为两种处境。

第一类是组合

训练(功能性)短句。这类舞蹈的动作大片面都是著名称的规定动作，不能肆意更改。并且组合的编排以功能性训练为主，主干动作会以不同的方式举行重复。这就好办了，可以记名字，譬如根本功的擦地，你就记前擦地4次，旁4次，后4次，大环动一次，这就是四个八拍的一套了。

那这就又说到另一个关键了。通常组合和短句在4(或8)个八拍里的动作通是分外规整的。有时，1234和3234动作一致，有时1234和5234动作一致，或者前面4个八拍是正面，后面4个八拍就做反面。所以，也可以记规律及节奏。

另外就是，4个八拍或者8个八拍就是一套动作，一套一套的记比一个动作一个动作的记，或者全部动作一起记要有效率的多，通常舞蹈老师在教学时，也会在教完4个八拍的新动作后，开头复习这一套动作，等学生根本记住后才持续往下教。就是这个道理。

其次类是成品舞蹈

成品舞一般没那么规整，由于好多都是根据音乐心绪编排出来的。同时，这类舞蹈已经上升到另一个层面了，即通过舞蹈动作和音乐来表现内在的情感。因此成品舞的动作与音乐的契合度很高。

这种记法就别数八拍了，哼着歌记。由于好多时候成品舞数不出规整的八拍来但是同样的，根据音乐的停顿和转折将动作断开，成套的记。这就是我记动作的方法，强调记忆动作间的连接。这种方式的优点就是，即使是刚学的舞蹈，在重复记忆的时候也很少会有停顿

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