五年级体育教学计划五篇

Word第第页五年级体育教学计划五篇五班级体育教学打算篇1

教学内容：

1.向后转走(齐步)

2.迎面接力跑`

教学任务：

1、学会向后转走(齐步)动作，培育同学遵守组织纪律和集体行动的力量。

2.进展速度和奔跑力量。

教学过程：

一、预备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.预备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

二、基本部分：(28’)

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摇摆，不得外张。

(2)老师讲解示范。

(3)练习方法：同学集体练习。

(4)留意事项：

1.教学时应把动作要领讲清晰，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要精确，力求做到规范清晰、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸预备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。

(2)组织教学：同学分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：

1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起连续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规章。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；

4.下课。

学校五班级体育课教案

教学内容：

1.臂交叉跳绳

2.嬉戏：截住空中球

教学任务：

1.把握臂交叉跳绳的方法，进展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球嬉戏，培育机灵、反应和传接球力量。

教学过程：

一、预备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：四周转法，横队齐步走。

3.预备活动：慢跑200米；绳操6节。

(1)伸展运动：预备姿态：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿态。

4还原成预备姿态。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲运动：预备姿态：双脚开立，横绳垂于体前。

(3)体转运动：预备姿态，横绳下垂于体前。

二、基本部分：(28')

1.臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂快速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚马上跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚马上跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚马上跳起，绳

通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法：分组练习。

(5)留意事项：老师应把握同学练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让同学做放松活动。

2.嬉戏：截住空中球

(1)方法：将参与嬉戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人匀称的站在圆圈外，嬉戏开头，圈外的人互相传接小球，圈内的人主动抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，嬉戏连续进行。

(2)规章：传球不得进圈，不得递球。

(3)留意事项：

1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把同学分成2-4组进行练习。

2.嬉戏前，老师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的同学适当照看，准时换人，男女生

可分组竞赛。

三、结束部分：(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

学校五班级体育课教案

教学内容：

1.互射

2.4-5分钟定时跑

教学任务：

1.通过互射嬉戏，培育同学灵敏、反应和掷准力量

2.进展同学耐力素养，提高耐久中的力量。

教学过程：

一、预备部分：(8')

1.开课式。

2.队列练习：横队、纵队齐步走。

3.预备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：(28')

1.嬉戏：互射

(1)方法：将参与嬉戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。嬉戏开头，先由甲队用沙包向乙队投击乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

(2)规章：1.投击和躲闪必需在场内进行。2.只准投击头以下部分。

(3)留意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行竞赛。2.老师要启发同学相互协作奇妙用沙包击中对方，要求同学集中留意力，擅长推断准时躲闪。3.依据状况可以增加沙包数目，提高同学主动性。

2.4-5分钟定时跑

(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开头练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采纳变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要匀称，呼吸要有节奏。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：成纵队集体练习。

(4)留意事项：老师随时观看同学状况，对体弱同学要区分对待。

三、结束部分：(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

五班级体育教学打算篇2

一、指导思想

以培育同学的体能为目标，以同学年龄特点为根据，以同学的实际为动身点，深化贯彻课程改革精神，把学习理论学问和实践力量结合起来，培育同学自我熬炼身体，增添同学身体素养和体育情趣，陶冶同学的情操，注意提高同学的体能素养、社会责任感和创新精神，引导同学开发潜能，培育全面进展的社会主义接班人。

二、基本状况

本学期五班级有一个教学班，共有同学43人。在五班级经过了刻苦的熬炼，在五班级又经过细致的指导，同学整体身体素养有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较娴熟，同学上体育课的主动性有了很大提高，上体育课的看法也发生了很大转变。

三、任务目标

1、使同学娴熟地把握队列队行，并且能敏捷地依据口令进行站队。

2、使同学娴熟把握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问，并不断稳固和提高。

4、进一步增添体质，特殊是耐力素养和力气素养。

5、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增添自信念，为终身体育打下坚实的基础。

四、方法措施

1、细心备课，仔细上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，同学有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强同学体育活动技巧的教学。

4、注意对同学身体素养提高的训练，以强化同学的体质。

5、因材施教培育同学对体育的爱好爱好。

6、加强对体育课的平安教育和同学对自我爱护意识的教育。

五、活动支配

三月：队列队行训练，复习基本的体育课学问

四月：跑的训练，主要是提高同学速度

五月：跳的训练，提高同学爆发力

六月：投的训练，提高同学臂力

七月：其它球类训练和期末检测

五班级体育教学打算篇3

z

一：同学分析

五班级的同学年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差异较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的缘由，很少参与激烈的运动项目，但考虑到某些女生的'天性，要因势利导，加强男生的身体素养练习，培育女生主动参加体育熬炼的习惯，使男女均衡进展。

二：教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使同学具有主动、主动参加体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的深厚爱好，并在活动中具有展现自我的愿望和热忱，体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增添自信念，为终身体育打下坚实的基础。

(3)培育运动的爱好和爱好，形成熬炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神，形成主动进取、乐观开朗的生活看法。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

三：教材分析

本册教材内容有：体育基础学问、田径类的跑、跳动和投掷、体操类的立刻动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本学问。

通过以上内容学习，使同学学习并了解体育的基础学问，进展了同学身体各方面的素养，如通过体操学习进展了同学的身体协调力量，通过学习跳远进展同学的弹跳力量。使同学基本能把握一些运动技能，进展身体素养。促进身体全面进展，增添关注自己身体和健康的意识和行为。

四：课时支配

每周3课时

五：教学措施

1、要转变只讨论和强调老师的教法，而忽视同学的学法的倾向，加强对同学学法的指导。教学过程是师生交往、共同进展的互动过程，假如把体育学习理解为只是老师的讲解与示范，同学仿照老师的动作，强调了老师的教法讨论，忽视了同学学法的探究，只管教的怎么样，不管学的如何，必定不利于调动同学的主动性，不利于提高教学质量。因此，要重视同学学法的讨论与探究，不仅要讨论教法与学法，而且要讨论教法与学法的改变;不仅要讨论同学的“学会”，而且要讨论同学的“会学”。

2、在教学中多运用嬉戏作为方法、手段，为同学参加体育活动，培育和激发学习的爱好性和主动性供应了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥嬉戏和嬉戏法的功能与作用，激发同学的学与练的爱好，到达预期的教学目标效果。

3、随着同学身体和年龄的增长，可多采纳一些对抗性的嬉戏。学校生好胜心强，可采纳一些教学竞赛，以增添同学熬炼身体的效果。因材施教，分组时采纳男女分组或按身体素养分组，以增添同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。

五班级体育教学打算篇4

20xx至20xx学年，我镇中心校在年度工作打算中明确提出要加强学校体育工作，要规范体育课的教学。本人这学期担当着五班级的体育教学工作，依据对这个班级的了解，深感责任重大，任务艰难，因此，特制定本期工作打算。

一、班级概况：

五班级共有36人，其中男生15人，女生16人。这些孩子绝大多数喜爱体育运动，爱上体育课，但是，由于大部分年龄较小，身高较低，加上以前的基础不太好，如今的力气、技巧都比较差，这是必需正视的事实。

二、本学期的主要工作任务：

1、技能技巧方面：学习把握跳动、投掷、奔跑等项目的基本方法和自我熬炼常识。

2、力气训练方面：这些孩子在腹部肌肉力气、臂力和背负力气上以前熬炼都比较少，这是今期训练的一个重点。

3、速度与耐力方面：速度表现平平，耐力方面突出的有两位同学，要在这方面下功夫。

4、培育同学自觉熬炼的习惯，教给一些运动常识，培育克服困难的顽强意志力。

三、本期训练项目：

1、技能技巧方面：滚翻、接力赛、跳山羊、体操。

2、力气、速度、耐力方面：仰卧起坐，投掷实心球、垒球，跳绳、短跑、立定跳远、中长跑。

3、爱好培育：嬉戏

4、学习常识：理论课。

四、完成教学任务的措施：

1、师生思想要重视体育课，保证同学上课时间。

2、合理细心支配熬炼项目。前半学期以活动量大的项目为主，后半期天气酷热，要支配活动量小的项目；在不能开展室外熬炼的课时内，要临时变换授课内容，支配成室内课。

3、教育同学在课外自觉熬炼。

4、在课堂内适当支配小竞赛，评比“大力士”、“XX冠”激发同学上进激情。

五、进度支配：

第一周：收心、常识教育。

其次周：投掷实心球。

第三周：仰卧起坐。

第四周：立定跳远。

第五周：100米短跑。

第六周：投掷垒球。

第七周：中长跑。

第八周：接力赛。

第九周：仰卧起坐。

第十周：50米短跑。

第十一周：中长跑。

第十三周：跳山羊。

第十四周：滚翻。

第十五周：跳绳。

第十六、十七周：篮球

第十八周：综合考核。

五班级体育教学打算篇5

一、基本状况分析。

所教班是五班级的二个班，人数分别是人、人。总体状况来看，这些孩子的学习爱好还不错的，男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。而女生学习相对较差。在嬉戏方面，大多数同学能主动的参加，但在对专项的技巧理解与把握的力量方面，许多同学只能去胡乱仿照。因他们本身条件的关系，如今的同学懒的动，也不喜爱运动，久而久之各方面的素养变差了。总之，在培育同学自觉熬炼的习惯上，还需要花功夫来培育。

二、教材分析：

体育与保健是义务教育各班级的必修课程。它是一门学习体育与保健的基础学问、基本技术和技能，进行身体熬炼实践的课程。面对全体同学提高同学身体基本活动力量，对进展同学身心，增添体质，增进健康，为提高全民素养奠定基础；为适应现代话生活和社会留意建设具有重要的作用。培育同学身体的正确姿态，养成良好的体育熬炼习惯，提高人体基本活动力量。进展身体素养，促进儿童身心健康成长。五

三、教学目标：

运动参加：调动同学主动参与体育熬炼，激发同学对体育熬炼的爱好

运动技能：通过体育课的学习，把握一到两项熬炼技能。

身体健康：通过体育课的熬炼，增添身体的反抗力量。

心理健康：通过体育课的磨练，能调整心情，保持安静的心态。

社会适应：体育课的开展是同学沟通与合作的平台，它是同学进入社会的训练场。

四、教学重点和难点：

五班级本学期的教学重点是球类这一单元，难点是篮球的基本技术。主要学习运球和投篮两项技术。运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

五、学情分析：

五班级同学将要进入青春期阶段，所以每个同学在性格、体形方面都有了模糊的改变。体育课中要依据同学实际状况处理同学在课堂上偶发的大事。比方女生在运动过程中会消失肚子痛的现象，她会向老师请假，这时老师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象，所以要准时处理。另外老师应做好请假的记录，以免部分同学无故请假。男生中有不少个子比较高大，常常以强欺弱，应准时加强对同学的思想品德教育，给同学讲道理。要求同学之间互相监督，开展一些加强团结互助的活动，培育同学自主合作的精神。在这方面老师在学期初应对同学进行常规的教育