企业员工拓展训练心得体会3篇

企业员工拓展训练心得体会3篇_员工拓展训练心得体会

为期一天的拓展训练完毕了，但内心的感动却久久不能平静。回想在训练中收到的挑战和磨练感受颇深，参与这次训练试一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念：同时一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场，我们遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切全身心的投入到训练中。我们的团队有这一个洪亮而气势的名字亮剑队，在队长的带着下，我们高唱队歌《团结就是力气》开头了一天的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大工程背摔，七巧板，天梯，生命时速。每遇到困难和挑战，我们以《剑锋所指，所向披靡，众志成城，勇往直前!》的队训鼓励和支持着队友，没有责怪，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员顺当的通过了重重考验。

参与这次训练很好提醒了团队的力气及一个人在团队的作用是来之不易的、是幸福的。

一个人假如盼望得到别人的敬重和信任，首先就要自己敬重自己，自己信任自己:一个人如何存在于社会中，他必定会属于一个团队中，不能孤立存在的。信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。

企业团队拓展训练心得体会3篇

拓展训练是一种全新的学习方法和训练方式。下面是为大家预备的企业团队拓展训练心得体会，盼望大家喜爱！

企业团队拓展训练心得体会范文1

9月8日，公司组织中高层治理人员到怀柔诚通培训中心，进展以培训拓展为主题的系列活动。此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个工程，提醒了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、激情与活力。这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很顽强的，每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来，只要有信念、有士气去面对，就没有解决不了的难题。

每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。在开头工程前和完毕工程后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要胜利完成训练工程，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。大家没有任何的隔膜而是相互帮忙和协作。这使我感受到，假如我们在实际工作中都能像在同舟共济中一样，口号全都，步调全都，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。

训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个熬炼团队精神最具有代表性工程。当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个人床把台上摔下来的学员接住。假如台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的损害。假如台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的损害可想而知。信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队消失信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动简单出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿态标准的状况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺当过关而满意，为同伴胜利而欢呼。即使在整个训练过程完毕之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地谈论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增加了大家的自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量，同时增进了对集体的参加意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克制困难，由于有队友们的支持，有他们的鼓舞，我们才英勇地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，假如我们都是孤立一人，没有同事们的帮助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间，但我想这次经受肯定会在今后的工作中给大家带来很大的帮忙。

企业团队拓展训练心得体会范文2

漂亮成都，激情的4月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带着下，我们满怀着喜悦和感动的心情，参与了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，同时也带给了我们深刻的思索与启迪

在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，在一开头设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。

短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间？在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。

二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。

三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。

四、信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。

五、纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说无法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。

在此，给我印象最深的就是电网逃命的嬉戏，规章是：成员必需从电网的一边经过一个网孔，到达电网的另一边。假如触动电网，该活动失败，全队重新再来。

在这个嬉戏中有很多要点需把握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力气，分工明确、合理，准时做好预备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。

以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，固然还有活动中用得很胜利的抬木头式。

但更重要的，打算成败的关键是下面的工作：

谁应当先通过，谁应当后通过，谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源到达既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在电网逃命活动中的体会。

当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个积极上进的心态，假如今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，有一个积极的心态，活动能完善地完成吗？第三，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完善的沟通，就肯定会有完善的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们应当取得胜利。

全部的活动，大家都以一种积极的心态参加，有出力的、有出谋划策的、有监视示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工，虽不是最优，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将发觉的问题和存在的隐患准时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个工程胜利地完成。

企业团队拓展训练心得体会范文3

4月21日，天气凉快。经过人力资源部的细心筹划和组织，公司70多名员工一早开拔蓟县盘山拓展基地，进展为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，并有多为领导随性一起参与训练。

这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的体验式培训。两天的训练，使平常耳熟能详的团队精神变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个工程都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受与全部的同仁们进展共享。

此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进展团队组建及团队建立成果展现(包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等)。之后两天分别开展了穿越电网、煽动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战NO.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。

统筹规划，合力安排资源穿越电网

各成员必需在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特殊强调的是，在穿越过程中人的身体任何局部都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不行为之事。嬉戏的过程中，托举者手上承载着他人的性命，而被托举者又是肯定信任的把自己的生命交给了自己的同伴来把握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，假如大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏沟通，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

齐心协力，合力完成目标集体木鞋集体木鞋是各成员合力协作，全部队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家一起用力移动木鞋向前走，又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面对前、偶数队员面对后，大家一起向后倒着走多种走法。嬉戏中大家为了共同的目标找准自己的位置。在失误中总结阅历找到快速完成目标的途径。在竞争剧烈社会环境中，一个团队在工作当中，个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力气。团队消失问题时治理者要准时调整，做出快速反响，带着团队用正确的方法解决问题。

信任他人，为胜利赢取时间信任背摔

背摔其实是一项很简洁的活动，一个人背站在1.5米高平台上，假如你信任自己的团队那你就平躺着摔下来，它验证了人与人之间的可信度。信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积存。信任首先要信任自己，做什么事情都要布满自信。假如自己对自己都没信念，那就谈不上信任与被信任。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们信任自己，信任这个团队的每一个成员，做事情胜利的时机就会增大。做的事情胜利得越多。那么我们也就会对这个团队越信任。

挑战极限，战胜自己空中断桥：

这个工程是唯一一个非团队性质的挑战工程，要求队员们在8米多高1米多宽的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来简单、做起来却很难。只要英勇跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经消失过退却、恐惊或做不了的念头，但是通过大家的鼓舞，并胜利的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰难的任务或遇到困难时，只要我们坚决信念，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认犯难以完成的任务。

资源共享，听从领导安排七巧板

这个工程是把全部队员分成7个组，1-6组每组间隔等距，7组是在中心。每组根据自己的任务书完成任务，在规定的时间内整个团队得分超过1000分，视为胜利。任务过程中学员不能移动自己的位置。在最初非常钟内由于没有很好熟识规章以及组织资源导致得分很好，后来经过大家讨论最终由领导组同意安排资源最终在规定的时间内完成了超过1000分的成绩。这个活动训练映射的日常工作中就是各个部门之间的沟通、协作，还有就是领导的协调力。没有沟通协作，大家各自为政，只顾个人利益，不顾集体利益，不顾全大局，早晚也会失败。领导者应当思索如何发挥自己的中枢神经的作用，不能只是站在自己部门的小圈子搞本位主义，肯定要站在肯定的高度看问题，为部门员工与员工之间，部门与其它部门之间的沟通协作、铺路搭桥，从而实现公司的整体目标规划

齐心协力，不离不弃毕业墙

最终一个工程是集体翻越毕业墙，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，全部的人都要爬上毕业墙。参与培训的全部成员团结一心，相互帮忙，目标全都，勇于奉献自己。我被团队表达出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到工程完成后我们发自内心的欢呼时，当最终一刻孟总亲自倒挂下来把最终一个队员拉上去时，我为能身处这样的团队而傲慢，一种剧烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，假如没有众人的支持协作，鼎力相助，或许自己根本无法完成。掌声的背后是集体才智的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必需发扬和应用的精神，也是一个单位进展壮大的根本。

总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的根本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行！

感谢此次活动全部队员的积极参加和真诚相助，盼望我们都能专心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素养，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富分散力和战斗力！

新员工拓展训练心得体会3篇

拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，新员工在进展拓展训练时也认证对待，对以后的职业进展会有帮忙。下面是，为大家预备的新员工拓展训练心得，盼望大家喜爱！

新员工拓展训练心得篇1

在通往胜利的道路上总有一些事情让我们牢记，在走向辉煌的那一刻总有一些人值得我们敬重。20xx年的这个夏天对于刚刚走出象牙塔步入社会大舞台的我来说注定难受。

满怀一份感谢与感动之情，我离别校园，远离家乡，来到了憧憬已久的。内心曾经迷茫过，也曾彷徨过，找不到将来生活的方向，但经过为期一周的拓展训练使我受益匪浅。对于将来我想了很多，内心慢慢安静，凝神静气认真体会一下这几天的所想所感。

本次拓展训练时间紧促，任务繁重，我们要在三天左右的时间里完成入职公司以来的第一堂课。经过六个多小时车程，我们来到了此次拓展训练的目的地天目湖。下午到达目的地，大伙没有停下来休息，经过短暂安排休整之后，就快速进入角色，开头了此次拓展训练之旅。本次拓展训练共分为三个大板块：室内工程、户外工程与讲座授课。第一天工程我将其称之为破冰之旅，我们新进员工分成八组，选定各自的队长、队秘之后，快速设计本队队训、队歌与造型，在接下来的争夺队旗工程中更显示了大伙们的豪迈激情。上午进展的驿站传信嬉戏对我来说印象深刻，收获颇多，它使我深刻体会到想问题、做事情应当打破惯性思维，从多角度考虑解决问题的创新思路。下午的户外工程更是对大伙体力与耐力的考验。高空断桥工程使我明白了一个简洁的道理：困难像弹簧，你弱它就强。站在高台上的那一刻倍感紧急，双腿止不住的打颤，但深吸一口气，我还是英勇的跨出了那一步，此刻的这一小步，却是我人生中的一大步，使我懂得了在困难面前，你不低头，困难就会向你低头。

其次天工程我将其称之为融冰之旅，这是对我们团队整体分散力的考验与熬炼。上午的抱团打天下工程使我深刻体会到在整个团队中，每个人都是团队中的重要一员，或许大伙分工不同，职责不同，但每一个人都应为团队的胜利遵守规章、尽职尽责，同样每一个人的失误也会给团队造成致命打击。下午的领导力工程可用一个词悲壮来形容。当整个团队未完成任务，队长受罚;当队长拼劲全力坚持到最终一秒，现场队友心疼落泪的那一刻，使我懂得了应学会感恩。除此之外，令我感动的还有陈总与张总能够在百忙之中抽出时间为我们新员工做的精彩讲座，两位领导以一个老人的身份与我们共享了他们几十年的工作阅历使我们受益匪浅。陈总从每天向上与全面进展两个方面绽开，教育我们应既志存高远又脚踏实地，保持良好心态，做最好的自己。张总言传身教，教育我们应树立积极的生活态度，心存幻想，阳光的工作、生活与学习。同时王主任与优秀前辈们的阅历共享也让我深刻感受到公司良好的气氛与积极向上的风气。全部这些都是我们人生道路上的启明灯，照亮我们前进的道路。

短暂的拓展训练使我感受颇深，受益匪浅，概括起来有几点愿与大家共享：一是应当学会感恩。心存感恩，我们的生活才会有意义。首先，我们应当感恩我们所处的这个社会与时代。今日我们所拥有的一切归根究竟导师这个社会给与的，社会是个大熔炉，我们应正确对待所处的社会与时代，勿走极端，片面的做出一些不理智行为。其次，我们应当感恩我们的，我们的大唐。寒窗数载只为今日学以致用，感谢公司在我离开家门走出校门时给我立身之地，给我一个崭新的开头，一份踏实的归属，感谢公司在我完成学业自力更生之时给我新的舞台，激发新的幻想，燃起向往将来的盼望。企业大舞台，尽职尽人才，公司为我们供应了良好的工作生活环境，我们从中吸取能量，构建个人幸福生活。再次，我们应当感恩我们的父母与家人。每次想到家人，远离家乡的我总觉得亏欠他们很多，儿行千里母担忧，准时行孝，勿给人生留圆满。最终，我们应当感恩我们身边每一个人。感恩那些曾经帮忙过我们的人，他们是一盏明灯，呵护我们前行，同时感恩那些人生道路上给我们制造挫折的人，他们为我们制造时机磨练个人意志，使我们今后的道路走的更稳。

二是应当学会合作。和合为贵，团结就是力气。社会需要英雄，更需要大家团结协作发挥集体才智。公司自家事企业文化言简意赅、通俗易懂。将公司事情作为自家事处理，将同事作为家人来处，我们收获的是家的温馨与暖和。在这次拓展训练中，我深刻体会到团结合作的重要性，困难面前，我们做到了不退缩、不抛弃、不放弃，大家集思广益，团结协作，不做团队中的过客，英勇冲在最前线，在逆境中英勇前行;荣誉面前，大家不逞强、不居功，将一切荣耀归结于团队协作的结果，使我们携手共同成长。

三是应当学会脚踏实地。满招损、谦受益，对待自己既不好高骛远，又不妄自菲薄，保持虚心慎重、戒骄戒躁的优良作风。世界上最遥远的距离是头与脚的距离，只想不做，一切美妙的愿望也将是空中楼阁。作为一名治理类专业的讨论生，我更注意牢记领导的教导，虚心慎重，时刻不忘反省自身。学历不代表一切，踏入公司就应当从零开头。不积跬步，无以至千里，对于电力专业学问的匮乏更鼓励我应当虚心慎重、虚心学习，从基层做起，从小事做起，脚踏实地走好每一步，为公司建立奉献绵薄之力。

四是应当学会保持阳光的心态。生命需要阳光，心态更需要阳光，积极乐观的态度是美妙工作的必需品。我们如何对待生活，生活就会如何对待我们，保持良好的心态，生活中到处有阳光。对人多一些包涵、少一些埋怨，保持一颗寻常心;遇事多一些忍耐，少一些鲁莽，把握好分寸，才能不断前行。人要有信仰，心存盼望，信任美妙的事物始终存在，阳光的生活、工作与学习，做最好的自己。

拓展训练已经完毕，但我们的人生新篇章才刚刚开头。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。盼望在我们在这个大舞台，谨记领导教导，不辱使命，无愧人生，用行动谱写个人生活华美乐章。

新员工拓展训练心得篇2

为期两天的素养拓展，对于人生的长河来说，可能只是沧海之一粟。但是对于我的职业生涯，却是受益匪浅的开端，不行或缺的一笔。它对于我而言，是及其重要的。下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

关于团队

通过此次素养拓展，对于团队及团队精神，有了更深更系统的理解。什么是团队？团解笔为口、才，队解笔为耳、人，不明思意，团的意思是，一群有口才的人才围围着一个共同的圈子，这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解为倾听，可理解为听从领导。总而言之，团队的意思就是一群可以倾听，能听从领带的人才，为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的表达。

整个素拓的四个活动中，无一不将团队，表达得淋漓尽致。寻宝，为了寻得宝贝这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，查找线索，四处奔驰，不辞劳累，在寻得全部线索但没有突破的时候，大家一起争论，集思广益，头脑风暴。在发觉可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，四处查找，最终实现目标，寻得宝贝。在这过程中，有我们队员很多的思索，很多的倾听，有为了达成目标不辞劳累的奔波，为的是同一个目标。

穿越电网，我想的是，假使这正真是一睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的，能通过的时机让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标，有的是愿景。就是由于这种团队精神，我们通过了15个人中的13个，只牺牲了2个。

背摔，这讲求的是信任，团队成员的相互信任，信任队员，信任领导。在往下摔的时候，脑海里只能有信任，信任你的队友能将你牢牢接住，你该做的就是没有丝毫疑心。这是团队的最高境地，一个团队，为了共同目标，彼此是百分之百的信任，目标、方案形成之前，集思广益，一旦目标、方案形成，该有的就只有信任，百分之百的信任。

盲人方正，这是一个方案的设计和解决的问题，许多时候，我们团队会遇到一些预想不到的问题，或者是障碍，遇到障碍后，作为团队，该做的是积极寻求解决方案，而不是坐以待毙。在这个嬉戏中，我们紧闭双眼，没有方位，但是在我们积极查找方案之后，硬是通过人作为尺子，做到最接近正方形的方正。这就是团队，遇到障碍，再大的障碍，只是合力解决。

总之，团队就是奉献，就是无私，就是大我，在团队面前，我们该有的只有信任，该做的只有付出。我们为了团队的大目标，积极努力，无私奉献。这就是团队，这就是团队精神。

关于公司

两天的培训，感受最深的是领导、是公司的细心安排。从我们的乘车、住宿、饮食、活动，无一不是领导们的细心安排，这些是精神的结晶。作为新参加公司的我们，感受是暖和，是和谐，是家。自然，家是我们共同的港湾，是我们共同奋斗的动力，是我们的指航标。我们今后自然会努力，会奋斗，会学好技术，扎实肯干，会效劳于公司，听从于公司。由于，它是我们共同的家！

关于我

我是一个懂得感恩的人，滴水之恩，当涌泉相报。公司给了我平台，让我学习，给我时机。我会调整好心态，积极学习技术学问，向师傅学习，向现场学习，向劳务学习。会无条件听从公司安排，好好将自己的学问效劳于公司。会团结好同事，处好各种人际关系，做一名合格上进的中铁建工国际人！

新员工拓展训练心得篇3

人的一生就像城市中的公交车，有许许很多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。20xx年8月21日至24日，我作为陕建七公司新员工参与了为期4天的入职培训。在这四天里，有欢快，有汗水，更有收获。我为作为一个陕建人而感到骄傲，并将信念百倍的投入到以后的工作中，发挥自己的光和热，为公司的进展奉献自己最大的力气。

培训前两天是公司各部门领导给我们讲课，极富有学问性，又富好玩味性。首先是公司董事长给我们讲解公司概况及历史，并对我们提出了殷切的盼望和要求，亲切的问候我们的工作和生活状况，深情的对我们说年轻人肯定要耐得住孤独，努力学习专业学问，做一个合格的七建人。董事长富有哲理和趣味性的讲话迎来了我们热闹的掌声。我深深感觉到自己选择的正确性，并对将来信念百倍。

后面是公司各位领导为我们讲解职业规划，安全生产，本钱掌握，福利待遇各方面学问。前辈们广博的学问，富有睿智和哲理的讲课让我豁然开朗，受益匪浅。看着积沙成丘，汇流成河，图难为易，为大于细短短十六个字，我的心情久久不能安静，这是一个优秀企业应当具有的雍容与大气。

通过两天的课程培训，我对七公司有了更深、更新的熟悉，也明确了我参加公司的信念以及自己职业生涯的进展方向成为精彩的七建人！在经过了丰富而详实的培训后，我认为自己已经渐渐融入了角色，转化为了一个七建人。定的通过培训，我在个人职业化素养的培育方面有了一些心得，我认为要成为一个职业人最重要的一个条件就是要有职业信条。

人无志，不成事。树立正确的职业信条，对自身的进展会有很大的帮忙。我个人认为作为一名职业人，我们应当拥有以下这些职业信条：

敬业。树立职业神圣观念。一个人对自己职业不敬，便是对这一职业的亵渎，其结果是会把事情做坏，给社会和个人带来双重损失。庄子说：用志不分，乃凝于神。通俗地说，敬业就是把自己从事的职业加以讨论，勤勉从事的意思。做事为学，有慎心，不怕劳，不虎头蛇尾，不见异思迁。或许，像我们这些刚刚踏出校门的大学生来说，面对巨大的就业压力，能找到我们公司这样一个稳定的职业是比拟抱负的。但是，据我了解我们当中认为来我们公司是一种比拟无奈的选择的人不在少数。作为年轻人拥有更远大的抱负，想更进一步找到更好的工作也是可以理解的，究竟人对自己生活条件的要求也是越来越高的。但是，既然我们已经进入了公司，就应当对当前自己的工作负责，这是一个态度的问题，是一个人责任心的详细表达。面对企业和人才之间的双向选择，一个敬业的员工无论走到哪里都将受到关注和重用，相反一个见异思迁的人在任何一个企业也不会有更光明的前途的，这是一个成为一个职业人的第一要素。我们不能做一天和尚撞一天钟而是应当做一天和尚撞好一天钟。

乐业。干一行，爱一行只有乐业，人才能从职业工作中得到精神享受。孔子说：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。人生能从自己职业中领会出趣味，生活才有价值和意义。对于职业的态度不同，有的是以热忱拥抱的态度迎接职业，有的是以冷酷无聊的态度迎接职业。其结果是，前者把职业当成是亲爱的永久伴侣，从中获益;后者则只是得到苦恼，甚至是伤痛。所以，乐业对人的一生很重要。乐业的要求对我们当中的一些人来说是一个比拟难以到达的要求，但是我们应当像教师所说的那样至少要以正确的、负责的态度去面对自己的工作。

职业公平。七十二行，各有差异，我们必需树立职业公平意识，不管从事什么行业，做哪方面详细工作，都是社会成员的一份子，都是在用自己的聪慧才智为他人效劳，为社会效劳，必需摒弃职业贵贱观念。虽然，我们在平常会听到一些卑视性的言论，但是我信任当你看到一座现代化的电厂在你我共同的努力下拔地而起的时候，骄傲感会充满你的心灵的。

责任心。拥有高度的责任心是做好一份工作、办好一件事情、做好一个人所必需的条件。我们刚刚踏进社会，我们将会面临对工作的责任、对社会的责任、对家庭的责任，我想只有一个拥有责任心的人才能一路走好。古人云：一息尚存，此志不容稍懈，鞠躬尽瘁，死而后已。无论什么职业，责任心、责任意识是做好工作的内在动力。

进取心。有了职业，我们还必需有进取心，才能使事业进展起来。假如没有进取心，固步自封，工作上不想精益求精，事业就没有进展的盼望。我们在开头工作时，应把积存工作阅历、提高工作力量作为目标，这是今后扩大自己事业空间的根底。不要计较薪金薄厚，更不能自命非凡，不屑小就。而要爱自己的职业，深思讨论工作改良之术，常保进取的决心。古人说：少壮不努力，老大徒伤悲。进取心不但是成业的要素，并且是成己的要素。

团结力。保证一个团体生气和活力，必需使得每一个成员能够相互支持和包涵，成员间充分敬重对方意见，运用1+12的工作绩效。有人说，一个融洽的工作环境就是胜利的一半。总而言之，我们作为国家这一特别的高智力青年群体，在国家建立中有其特别的效用，国家和人民寄予了厚望。天下兴亡，匹夫有责.，我们只有全身心地、无私地将自己的聪慧才智奉献给祖国，才称得上真正的时代英雄。

我们的公司现在正处在一个进展与创新的转折点，新工程的启动是一个挑战，而且今后可能还会面对更大的困难。但是，我们可以看到公司领导是高瞻远瞩的，我们是拥有盼望的。在改革的浪潮汹涌而来的时候，躲避的人只会被沉没成为碌碌无为的人，我想只要努力我们将成为力挽狂澜的一代！

接下来两天是拓展训练。一来到培训基地我们九十多个个兄弟姐妹就先被分成五组，我被分到尖刀队，为期两天的拓展正式拉开了帷幕。

由于只有短短的两天，我们的科目安排的非常严密。虽然烈日炎炎，可我们个个精神抖擞，意气风发。第一个高空科目跨越断桥我当时状态不好，可是听见队友们的加油鼓劲，我克制自己心里的恐惊，最终跨越了断桥。当我下来的时候，虽然已是浑身是汗，可是观察队友及教练绚烂的微笑，我最终明白了什么是团队，什么是合作。在接下来的高空科目中，我在没有恐惊过，人也自信了好多。

当天晚上吃过晚饭后，我们集中在会堂中，虽然大家都很疲惫，可是个个信念饱满，积极的参与培训科目，教练给我们交待了了10个任务，同事们都积极主动的参加，在欢声笑语中完毕了第一天的科目。

其次天里，经过了一天的熟识，队友们都熟识了起来，时间如梭，下午最终一个集体科目飞夺泸定桥将大家紧紧团结在了一起，科目完毕后，大家深情的拥抱在一起，整个会堂里掌声雷动。

培训要完毕了，大家都要回到各自劳碌的工作岗位中，真是有点恋恋不舍，同事们都纷纷合影留念，培训最终圆满完毕了，我信任它会给我们留下一个美妙的回忆！

两天的拓展生活，如同一首感动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘记！

经过两天拓展，我感受许多，主要有以下两个方面：

一、纪律中有无穷的战斗力。拓展让我震憾、给我启发最大的有一点，那就是它的思想和行为具有高度的指向性和确定性。我最看重的就是每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且他们行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。一个企业，也应当有自己的独特的治理制度，在这些制度的约束下，才能安全生产，才能高效生产！

二、团结就是力气。拓展当中，假如你想到是呈现个人的魅力，那你就错了！在这里没有个人的魅力，只有团结的力气！做为一个企业的员工，大家不也应当这样吗：企业是一个大熔炉，个人的力气是微缺乏道的，只有大家团结起来，才能把企业做大、作强！

在这次培训中我学到了好多人，在此感谢公司领导对我们新员工的这次培训，我会把培训中体会到的，学习到的再进展消化和融会到今后的实践当中去，同时还会时刻的保持昂扬的学习激情，不断的补充学问和努力转变自己的缺乏，使自己进展成为一名适应公司进展需要的优秀员工！

拓展训练心得体会3篇

拓展训练第一篇

拓展训练是一种“体验式”的教学，它的目的是：培育团队精神和创新意识，改善人际关系，增加了解与沟通。通过安吉拓展训练，谈谈我个人的体会：

1、发挥领导的核心作用。第一天下午起队名、和队歌（围绕与教育相关），我们队员各抒己见，群策群力，最终在张校长的决策下，我们的队名为“树人”队—“十年树木、百年树人”。领导的决策能使团队以一个声音说话，以一样步调行动，团队合作的过程中必需只能有一个指令来调配，所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

2、明确的目标、完善的规划。有了明确的目标，就要有一个完整的规划，因此在进展任何一项工作前，都应当对该工作的实施规划进展论证，以削减在实施过程中消失的偏差和失误。我们在打CS时，分成4个作战小组，有4小组长指挥，按3个方向向“敌方”阵地包围，每个小组分为冲锋和掩护队员，经过两轮的比赛，我们打成了平局，第3轮我们利用有利地形，分成冲锋组、掩护组、狙击组，轮番进攻，最终我们有6名队员生存而获得成功。因此，只有使团队每个人在工作中都能按规划实施，工作才能顺当圆满的完成。

3、挑战自我。定向训练规定在2个小时内完成到达各个指定地点，我们顶着酷热冒着酷暑徒步在山区行走2个小时，按规定查找到了规定目标。

4、团队精神和整体意识。在“垫球”竞赛中，我们队员出谋划策，通过多种方法去体会动作，最终要求我们必需个个用力拉紧绳子，降低重心，步伐移动敏捷，利用作用力和反作用力，调整球的高度和用力大小，使球部能弹的过高，最终我们队以6分的优势获胜。在晚上的共同进展的训练中，我们和3组达成双赢的协作精神赢得了成功。我们有团队精神，实现合作和奉献的精神，共同进展，共同进步，实现了共赢。

5、增进了友情，加深了理解。在划“皮划艇”工程时，我们打了水仗，玩的很快乐，使队伍更加团结。总之，本次拓展训练，我增加自信念，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的力量，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经受肯定会在今后的学习工作中带来很大的帮忙。但它给我们以启发，愿我们更团结、更顽强。

拓展训练心得体会其次篇

拓展训练心得体会

56中校长焦元顺

现在各行各业竞争剧烈，说穿了就是人才的竞争。人才是事业的第一资源，有了一流的人才，就可以制造一流的业绩，就可以在剧烈的竞争中立于不败之地。越来越多的治理者渐渐熟悉到，作为“人本“的工作在事业进展中不行无视，它是提高单位“造血功能“的根本途径。于是各种培训应运而生，其中“拓展培训“由于它新奇的形式、深刻的寓意渐渐被绝大多数治理者看好。这次有幸参与了校长培训班中的一次拓展培训，感慨良多。除了开拓视野、增长见识的收获外，通过一项活动我熟悉到：在任何一个团队中，“统一思想“是开展团队工作不行或缺的原则。

这个活动工程的内容是：参与训练的二十个同志蒙上眼睛，每人手握住一根长绳连在一起，要求二十人组成一个正方形。有人提出正方形的每一边为5人，在第5人处形成一个直角，4个直角就是正方形。于是队伍开头移动；走着走着，又有人提出方向错了，应当往那个方向走……这样反复几次，很长时间不能精确组成正方形。

这时我想：为什么已经确定目标后，由于团队中某个人的思想发生偏离，整个团队的目标就受到干扰呢？看来不能小看个人对团队整体目标的干扰作用；换言之，只有坚持“统一思想“，才能使团队始终保持前进的正确方向，当有阻碍团队进展的意识、行为消失时，应当准时反思、制止，坚决不移地向既定目标行进。只有保证思想上的统一，才能保证目标的实现。

团队户外拓展训练是现代人和现代组织全新的学习方法和训练模式。它是一种让参与者在不同寻常的户外环境下，直接参加一些细心设计的程序，继而自我发觉、自我鼓励、达至自我突破、自我升华的新奇有效的训练方法。它可以熔炼团队，提升团队战斗力，建立胜利团队。所以，我对这种拓展训练的方式非常观赏。

拓展训练心得体会第三篇参考：（小编收集整理）

拓展训练心得体会

上周末去新乡辉县回龙景区（大家还记得《举起手来》这部电影中那些陡崖上开凿出的路吗？见上图，实际状况比电影中表现的还要险得多）拓展训练，以下是心得体会。

说起这个景区，这里要先熟悉一个人：张荣锁。

张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中国共产党河南省辉县市回龙村总支书记。2023年CCTV“感动中国”人物。颁奖辞：他已经拥有了财宝，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让全部乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的幻想，他拿出愚公移山的执著和士气劈开了大山，在陡崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中翻开了一扇盼望之门。它完毕了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。

从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益缘由，更多的是由于这条路太险了。全是陡崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我们就住在这里承受了一次身体上和精神上的洗礼。

拓展训练无外乎是培育团队意识，提高每个队员的组织协调力量和自信念。实话实说，来之前我始终认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。但随着训练工程的绽开，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练完毕后几乎每个人都觉得不虚此行。

首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行全都很重要。军事训练是一种最简洁有用又能尽快提高分散力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队！我

们有铁的纪律！我们有充分的战斗力！

七巧板工程模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资源，在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用，让各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。这个工程给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不行能完成的任务其实并不难。这个工程虽然我们小组得了总分值，但全队整体任务分数较低，主要缘由是各小组之间沟通的不够，只了解自己的任务，不了解其他伙伴的任务，资源利用率不高，效率低下。

信任背摔这个工程主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，增加团队分散力，培育个人的自信念。信任＝自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信念，信任自己可以完成任务，这是“自信”；通过自身努力和必要的力量、合理的方法完成任务，从而让别人信任你，这是“他信”；在需要别人的帮忙时，基于合理的方法和足够的力量，充分信任你的伙伴和团队，这就是“信他”。能做到这三点，一个团队就是布满信任的团队，这样的团队能克制困难完成一切任务。信任是一种力气，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。

陡崖速降无疑是这次训练最刺激的工程，这个工程属于个人超越工程，内容是自主掌握绳索从高空下降到指定最底部。通过仔细学习动作要领，提高对事物的自主掌握力，体验极端环境带来的挑战，增加自我掌握力量与决断力量以适应存在巨大压力下的外部环境，克制心理恐惊感，建立突破自我、挑战困难的自信念与士气。我在最高处的确也迟疑过，心里忐忑担心，但最初的一段下来以后发觉其实并不难。空中站立、腾空、下降，耳畔是咆哮的风声，眼前是快速拂过的岩壁，而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子……只有拥有最大的士气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会胜利的喜悦。

姿态还算标准吧，哈哈。

有一个工程深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个工程。“盲人”代表被帮忙的人，“哑人”代表帮忙者。在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们暖和的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人，许多时候我们没有意识到别人给我们的帮忙，或者说我们觉得这些帮忙理所应当！我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着许多人的肩膀走过来的！而我们有时候又必需做个“哑人”，在别人需要帮忙的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺！在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更顽强。我们要对曾赐予我们帮忙的人，时刻保持感恩之情。感恩是一种美妙的情感，感恩地活着才会心存暖和。我们生活在这个世界上，身边有许多的人关怀和照看我们，因此我们每天都应当用感恩的心对待四周的一切。同时，也应当以无比真诚和蔼良的心去回报四周的人。只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。

感谢别人吧，是他们的帮忙给你成长的动力！

感谢困难吧，是他的磨砺让你愈加顽强！

感谢坎坷吧，是他的磕碰让你变得锐利！

感谢父母吧，是他们的无私托起你生命的太阳；

感谢爱人吧，是她的呵护让你感受家庭的暖和珍贵；

感谢朋友吧，是他们的真心相助让你斗志昂扬；

感谢同事吧，是他们的支持让你看到光芒前程。

感谢组织吧，是他的培育让你有了新的立足之地！

感谢儿女吧，是他们让你懂得了什么是责任和义务！

感谢每一个有缘的人吧，是他们的大爱才让你感受这个世界的奇异与精彩！

最终，我们来到毕业墙前，4.2米的高墙，光滑，没有任何工具，要求全部队员全部通过，能够依靠的只有我们的双手和双肩。这个工程告知我们：一个人的力气是有限的，但团队的力气是无穷的！我们曾经以为30个队友全部通过需要10分钟、20分钟、甚至30分钟，但最终我们发觉我们全体通过高墙只用了4分钟！这个工程对于我，除了感动，还是感动。我们为每一个队友而感动。下面甘心做基石的大块头们，他们无疑是最辛苦的，他们托起了整个团队！但他们没有人叫一声苦；领先登上高墙的身体敏捷的队友（也包括我，哈哈），他们延长了每个人的双臂，全部人都是他们拉上去的！教练告知我们，拉人的时候要用“生死扣”，这样无力的时候才不会脱开，可是事实上，“生死扣”不仅仅连接了我们的双手，也连接了我们的心灵！哪怕前方是刀山火海，哪怕前面有陡崖峭壁，只要我们手挽手，肩并肩，没有过不去的坎，没有登不上的山！

两天的训练很快完毕了，但我们人生的路还很长。

团结就是力气团结就是力气

团结就是力气

这力气是铁

这力气是钢

比铁还硬，比钢还强。。。。。。

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企业员工拓展训练心得领悟3篇

拓展训练被认为是整个二十世纪影响最大的教育变革之一，分别在学校教育、心理治疗、亲子关系与社区进展、犯罪行为矫治、企业组织与非营利组织、休闲产业界等6个方面取得了特别好的进展。下面是小编，为大家预备的企业员工拓展训练心得体会，盼望大家喜爱！

企业员工拓展训练心得体会范文1

我很荣幸参与了由部里组织的分散团队力气，制造过硬队伍为主题的拓展训练活动。通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动工程中受益匪浅，感想颇多。

在这次培训中，我参与六个工程，让我体会最深的是空中断桥和空中走钢丝这两个工程。空中断桥这个工程是个人挑战工程，要求队员们在8米高的空中从一块宽30cm的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成，两板之间相距1米2。当我踏上8米高空时，它真的令我双腿颤抖，头晕目眩。我心里是特别紧急，感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音，他们给了我力气和士气，我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓舞，我肯定能完成它，于是我开头了我的第一次飞跃和其次次的回跳。下来的时候我的脚在颤抖而且还发软，可是我却为自己的士气而骄傲！有些事情，看起来简洁，是由于危急不在你的身边，当遇到挫折时候，更多需要的是支持和鼓舞，只要英勇跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。空中走钢丝这个工程是两个人互动工程，考验两人的体力、合作力量以及胆识。只有真正的走过了才能体会到，困难是可怕的，但由于有了队友这双天使之手，有了同伴的鼓舞，有了对彼此的信任，我们每一个人都能拼发出强大的动力，从而克制恐惊战胜困难。

两天的时间很快就过去了，我们就要离开风景如画的翠华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。

通过这次拓展训练，使我明白每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应当相互支持、帮忙、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应当糊涂地熟悉到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将全部成员的力气分散在一起，才能将工作顺当完成。

企业员工拓展训练心得体会范文2

漂亮成都，激情的4月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带着下，我们满怀着喜悦和感动的心情，参与了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，同时也带给了我们深刻的思索与启迪

在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，在一开头设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。

短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间？在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。

二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。

三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。

四、信任，一个多么美妙的词语。信任朋友和同事，其实是给自己时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。

五、纪律的约束：约束了自己，爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说无法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。

在此，给我印象最深的就是电网逃命的嬉戏，规章是：成员必需从电网的一边经过一个网孔，到达电网的另一边。假如触动电网，该活动失败，全队重新再来。

在这个嬉戏中有很多要点需把握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力气，分工明确、合理，准时做好预备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。

以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，固然还有活动中用得很胜利的抬木头式。

但更重要的，打算成败的关键是下面的工作：

谁应当先通过，谁应当后通过，谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源到达既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在电网逃命活动中的体会。

当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进展争论：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个积极上进的心态，假如今日我们的活动中