跌倒了爬起来主题班会

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摔倒了，爬起来

高一(四)班心理健康教育教课设计

[教课目的]：

1、使学生认识到窘境是人生的必定，应坦率面对；

2、指引学生正确认识挫折的价值，调整对付挫折的心态。

[教课要点]：

学见面对挫折。

[教课难点]：

学会用踊跃的、向上的态度对待挫折。

[教课准备]：

教课课件、故事磁带、每人一张纸卡、

[课时安排]

课时

[教课内容及步骤]：

一、引出课题。

同学们，你们走路时曾跌到过吗？摔倒的味道是什么样的？

在生活中，人人都希望走一条平展的道路，但人生不行能是一帆

风顺的，又成功，也有失败。也就是说，在学习和生活中，我们随时

都可能碰到各样困难与挫折，这时，你是被挫折吓倒，一败涂地；还

是英勇地走向成功呢？

对，我们应在哪里摔倒，就在哪里爬起来。

二、新讲课：

1、引出故事。

挫折关于不一样的人有着不一样的意义。法国大作家巴尔扎克曾说

过：“磨难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔财产，对弱者是

万丈深渊。”

出示两则故事：

“保尔的故事”

《钢铁是如何炼成的》这篇小说中这样一段描绘：保尔一次对朋

友说：“人应当支配习惯，而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱

说美丽话，举例说保尔明知吸烟不好，但仍是戒不掉。保尔听了立即

把口中的烟卷拿了下来说：“从今日起，我决不再吸烟。”保尔说到做

讓蹕蒼缛糴鼴邁酽譎侣區谏鷹选磧。到，此后，戒掉了几乎在孩童时代就养成的吸烟习惯。

“马加爵的故事”

相信大家从保尔的故事中能够看出他就是这样一个意志坚毅的硬汉子。其实，不论是保尔仍是马加爵，两人的案例都给我们提出了同一个问题：假如碰到困难与挫折，应当如何做？

2、议论做法。

“如何面对挫折”(参照)

1）认识自我，采取自我。

驱髋噥礬匀谭變鷸穡諂滄闃龐籟傥。（２）正视现实，适应环境。

3）接受他人，善与人处。

4）想想。经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、信心和勇气的锻炼，是对人综合实力的查验。失败乃成功之母，楚汉之争，

刘邦屡败屡战，不卑不亢，终于在垓下一战，十面埋伏，将项羽战胜。人是经过精益求精才成熟起来的，重要的是汲取教训，不犯或少犯重复性的错误。

5）比一比。与老乡、同学、挚友对比，虽然比上不足，但可

潍缚弹蕎缣賅泞傯毡舣癟恻佥騫詆。能比下有余。实时调整心态，不因小败而失期心，不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和专长，想想能否都获得充分的发挥了；找找他人爛夹監廠无较礫纾蹿殤摟詵順鈉從。

的优点，以扬长避短。人生的转折点常常始于失败，失败会令人猛醒、沉着、理智和抖擞，使生命之帆从头扬起。

6）放一放。假如不是急事大事，干脆放下不去管它，过几日再说，也许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是掌握好眼前的光阴，莫让它白白流逝。必需时可放弃本来的打算，从头安排其余事情。有得必有失，想在方方面面都有建树很难，经过谨慎选择后，获得的会意安理得，失掉的会意甘宁愿，没有紧张和忧虑，没有丧气和绝望。

7）让一让。常有这样的现象：狭小的街口桥头，几辆汽车挤

崃懺縶讞縐鷚减领曠柠详鍆順鸥燒。作一团，各执己见，谁也过不去。如有几辆车风格高一点，先退出来，则全部的车辆都可畅行无阻。人生也是这样，姿态高一些，目光远一

点，从长商议，不在一时一事上论长短，退一步会海阔天高

3、讲故事。

躏喲孙鋨芗訂鸞辍妪谔频氣恶讧養。你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。

4、联系实质.

伟人在困难眼前，都能以坚毅的意志面对，百折不回，直到获得

成功。那么，同学们在碰到困难是又是如何做的呢？请大家讲一讲自

己的故事。

5、总结概括.

正确认识，英勇面对，付诸行动。

6、解决现实问题。

在学习与生活中，我们都可能碰到困难，请大家把你近来碰到挫

折写在纸卡上，能够不写姓名。

7、小组议论。

以小组为单位，用自己喜爱的方式，帮助大家解决问题。

8、资源共享。

请同学们把课前收集的相关战胜困难的名人名言报告一下，让大家共同赏识。

什么叫作失败？失败是抵达较佳境地的第一步。

议橫炽癮镟骜鸿锊贪银轭圹鯧责矯。——菲里浦斯

关于不卑不亢的人来说，没有失败这回事。

——俾斯麦

一次失败，不过证明我们成功的信心还够坚毅。

——博维

失败也是我需要的，它和成功对我同样有价值。

——爱迪生

我们关怀的，不是你能否失败了，而是你对失败可否无怨。——

林肯

临时的失败，比临时的成功好得多。——阿卜?法拉兹

音乐《诚心英豪》

三、总结。