网球限选课程教学大纲

网球限选课程教学大纲课程编号：14041320课程名称：网球限选学时：32学时；学分：2学分适用专业：体育教育开课学期：6学期开课部门：体育学院考核要求：平时成绩20%，技术成绩80%；使用教材及主要参考书：应圣远主编，《网球》，出版社：北京体育大学出版社，2016年Robertweinberg主编《网球心理训练》出版社：中国轻工业出版社，2014年一、课程的性质和任务通过本课程的学习，更好的了解、掌握网球简单的基本技术、战术与基本理论，并能参与到教学训练当中，了解竞赛组织编排与裁判法则，更好的在实践中所应用。二、教学目的与要求网球限选普修课，主要使学生了解掌握网球基本技术与基本理论，达到网球运动的大众普及的效果，使更多的学生来体会、感受网球运动的本身。要求学生学会网球基本技术了解网球基本理论，了解网球竞赛编排与裁判法，能组织简单的小型比赛。同时要有学习的自觉性，端正学习的态度，积极进取踏踏实实兢兢业业的完成课程任务。三、学时分配序号课程内容学时1 网球握拍法42 正手击球43 反手击球44 发球接发球45 综合技战术86 竞赛法编排与裁判法27 教学比赛、裁判实习28考核 49总计32四、教学中应注意的问题：1、课堂气氛2、正确运用教学方法，使学生在学习中简单明了。3、急时纠正学生错误动作，防止学生走入技术动作误区。4、教学时以精讲多练的方式进行，加快学生进步速度。5、以技术教育为主，渗透人性化的精神教育。6、教学当中应注意理论联系实际，对学生已有的水平进行有针对性的教学。五、教学内容第一章网球的基本技术1.基本内容1.．握拍法： 1.．1．1东方式正手握拍法：大拇指与食指形成的“V”字形虎口，对准拍柄右上斜面，拇指环绕球拍拍柄至与中指接触，手掌与食指下关节压住拍柄右垂直面，食指稍离中指，拍柄底部与手掌根部齐。1.1．1．2东方式反手握拍法：东方式反手握拍法是正手握拍法基础上向左转动1/4，使“V”字型虎口对准拍柄左上斜面上，拇指末节贴住左下斜面，食指下关节压在右上斜面上。1.1．1．3大陆式握拍法：“V”字型虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线上，手掌根部贴住上平面，拇指直伸围住拍柄，食指下关节紧贴在右上斜面上。1.1．1．4西方式握拍法：西方式握拍法是将“V”字型虎口对准拍柄的上平面和左上斜面之间，正反手用同一拍面击球。1.1．1．5双手握拍法：右手是东方式反手握拍法，握在拍柄的后方，左手是东方式正手握拍法，握在拍柄的前方1.2．正手击球：可分准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进1.2．1．1正手上旋球1.2．1．2正手平击球1.2．1．3正手削球（下旋球）1.3．反手击球1.3．1．1反手上旋球1.3．1．2反手平击球1.3．1．3反手削球（下旋球）1.3．1．4双手握拍打反手1.4．发球：发球的握拍法、准备姿势、抛球与后摆动作、前挥击球、随挥跟进。1.4．1．1：平击发球1.4．1．2：切削发球1.4．1．3：旋转发球1.5．接发球：接发球的握拍法、接法球的准备姿势与站位、接发球的击球、接发球的随挥跟进。2.教学基本要求使学生了解握拍方法并能够准确掌握握拍方法进行正手抽球技术。要做到会讲、会示范、会应用，不断提高自身的技术与理论水平，便于社会应用。3.教学重点握拍、打法的选择、基本站位的正确性与应用性，基本技术动作标准程度、击球命中率，步法移动合理性，上下肢配合的协调性。4.教学建议精讲多练，在实践中发现错误纠正错误，避免在技术练习中走弯路第二章网球战术1.基本内容网球比赛的战略网球单打战术应用网球双打战术应用根据自然环境制定战术2．教学基本要求在教学比赛、业余比赛中，根据自己和对手的具体情况，正确而有目的有意识的运用所掌握的战术、技术。掌握战术教学、训练方法。3．教学重点难点单打与双打之间各种技术和站位的变化以及如何在各种自然环境中制定战术4．教学建议要了解网球比赛的规律，形成自己的打法，讲解示范典型的实战操作，使学生简单明了地了解战术作用于意图，加以实际操作。并在教学中培养学生战术教学能力。第三章网球裁判法1.基本内容（1）填写比赛表格：团体、单打、双打。（2）裁判员能力培养2.教学基本要求掌握填表要求规格，提高裁判业务水平。3.教学重点难点裁判法的掌握与运用。4．教学建议在实践中指导，教学比赛学生实行裁判实践。第四章网球竞赛编排1.基本内容网球竞赛中的各种编排方式、积分规则与名次评定。2.教学基本要求了解网球竞赛的编排方式、积分计算方法，了解网球竞赛制度。3.教学重点难