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文档简介

(完word版糖病饮食指导质.制盐),限制份?为类90千做份份.也就是说每1份等1份等200—350克1份瓜500克约2001份克；禽约70约80—120蛋1.1份约220ml脱脂1份1525克葵花子40克西瓜子

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(完word版糖病饮食指导次,每次只吃一个200克衡量的指后1小时,时,建议暂时饱果物如白薯、菜.如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。低,既可做蔬菜又可做水果可以多.等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。素和维素的食

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(完word版糖病饮食指导等.亦不可多2、阳虚或瘀血体质：最怕常食寒物食,还很影响血脉运,;,尤其是女性，较为常见阳虚与瘀血间夹的体质。,忌吃性.畅3、痰湿或气虚体:最怕营养过剩、常吃夜宵量过多种,一种是绝对的，一种是相对的。绝对的就是食物多;相对的就是虽然整个量看来不多如肥甘高,虽然很好胃.多.外,阳气在夜晚是潜息,在晚上不应该被质.

(完word版糖病饮食指导倦,易患糖尿病、等.(,过肺过食酸味上,经常适量更,,也不能单纯从量上考虑“五"的平衡，还要根用.

(完word版糖病饮食指导过6克，糖尿病非高血压5克3过克。咸",如果了.,即每日钠的摄入量不超过药题.不少糖者把饮食少”,事实并非如此。

(完word版糖病饮食指导确定其每日所需的总热量；的～60%，脂肪占总热量的20的15%～生164千)热能,1克脂肪产(千卡1计算：标准体重（千克）身(厘米）—105.实际体重超过标重于20％为消.=标准体重×35)。3物（总热量×60%））=（×15％)÷41克;脂肪（克）=（总热量％)÷9。者,45岁，身高重63公斤为—105=60(公斤60×30=1为270克，蛋质60克，脂45克。谷80%、含蛋白8％，50克质101蛋6克3食300克(两100克2两奶250毫克,鸡1个油20克菜000克或更、2/51/3、1/3、1/3分1天例.

(完word版糖病饮食指导取克、男性克宜.副食中肉、蛋、乳类可以相互交换=1蛋125克牛奶，每天变换花样及口味的主要是这一类食品.()量控制好:酒"，它与样,属于机体的危急状态对人体造害.并且降么,其,甘)聚糖具用.1

(完word版糖病饮食指导维量,是一有关魔芋，2粉1012增加魔芋白血脂高者降血脂效果显著魔芋精粉3国每10克象30降1.76公65降2。18

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