正视自己 改变自己 走向成功 主题班会

正视自己，改变自己，走向成功班会目的：通过本次班会使学生正确地认识自己，改变现状，并积极改善自己的不良习惯，提高学习质量，一步步走向成功。班会重点：正确地认识自己，找出存在的问题。班会难点：养成一个好的学习习惯，并付之以实际行动。活动准备：1、主持人两名。2、安排四个学生发言，一个学生讲故事，分组准备。3、、准备宣誓词。活动形式：学生发言，讲故事，小实验，分组讨论，集体宣誓。具体活动过程：（班会开始音乐《怒放的生命》）正视自己（主持人甲）有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。我想问同学们一个问题：你了解自己吗？首先让我们寻找自己的优点（同学发言）（主持人乙点评）：“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以，我能行。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。拥有自信我们就能逐步摆脱“事事不如人”阴影的困扰，就会感到生活有盼头，从而保持奋发向上的劲头。要想了解自己，最好问问别人。（主持人甲）自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是。我们要客观地看到在我们身上还存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的绊脚石。哪位同学有勇气来正视这些绊脚石？（二）再让我们寻找自己的缺点（同学发言）（三）最后来看班里的一些不良现象:（纪律委员总结，主持人乙点评）主持人甲：这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。班委成员列举一下我们生活、学习中一些不良的习惯：作业从网络上搜索答案，不假思索的写在作业本上；有的同学以不会做为由，不交作业上课时总是走神轮到自己值日的时候，打扫卫生总是马虎粗心，甚至不打扫自习课以讨论问题为名，实际上是总是以闲聊结束有少数学生总是有迟到现象部分同学未经别人同意就私自翻动别人的东西总是拖拖拉拉，今天的事情今天做不完……为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成现在这种状况的真正原因是什么，即使他再怎样努力，他也不一定能达到自己想要的目标。像这样的小事或许还有很多，日子一天天地过，事情一件件地做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。改变自己，走向成功（主持人甲）1、坏习惯会让自己自食恶果。（请听同学给我们带来的小故事）理发师的故事：有一个理发的师傅教徒弟剃光头.开始时在冬瓜上练习.用理发刀刮冬瓜皮来模仿剃光头.徒弟每次练习后都有一个坏习惯:把理发刀往冬瓜上一扎.师傅见后说:“请你改变这一习惯.徒弟笑曰:“这又不是真头.没关系的.三个月后.徒弟出师.给第一位顾客剃光头.理完后.他又照例把理发刀往头上一扎.结果可想而知.启示：我们一定要趁早改变坏习惯。（主持人乙）要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的学习效果总是不好，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级，换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。”（主持人甲）2、改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。小实验(一):请大家用右手写“我自信,我出色;我努力,我成功.”,再用左手写出。（主持人乙）小实验(二):伸出你的双手，张开五指，合拢试验。观察母指的位置。这说明什么？结论：习惯是可以改变的。只要不断地重复。（主持人甲）习惯形成的三个阶段：第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段：7～21天左右。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。（主持人乙）分组讨论：同学们讨论看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯?（主持人甲）归纳改变自己的方法：1、写名言名句贴在桌上警惕自己2、可以请老师同学督促自己3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己三、励志名言推荐１、认真学是一天，不认真学也是一天，何不认认真真学习一天。２、每天进步一点点。３、你与什么人在一起，你就会成为什么样的人。４、从哪里来并不重要，重要的是你要去哪里５、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。６、不为失败找理由，要为成功找方法。７、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。８、不要等待机会，而要创造机会。９、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。１０、含泪播种的人一定能含笑收获。四、班主任小结：中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。法国作家罗曼•罗兰有句名言：性格即