人人讲诚信人人讲诚信主题班会(2篇)

人人讲诚信人人讲诚信主题班会(2篇)推举人人讲诚信(推举)一

为全面做好公司2022年安全生产工作，今日在这里召开全安全生产工作会议。刚刚，党启鹏经理传达了公司安全生产工作会议精神，对2022年安全生产工作进展了总结并对今年的工作作了安排部署，表彰嘉奖了2022年安全生产工作先进单位和个人，公司与各责任单位签订了2022年安全生产目标责任书;我完全同意，请大家仔细抓好贯彻落实。下面，下面我再提出三点意见。

一、时刻保持糊涂，安全高于一切

安全高于一切，生命至高无上。事故带来的是生命的消灭，是家庭的支离破裂。安全治理严在干部、严在细节，各级领导干部肯定要时刻保持糊涂的头脑，树立安全生产就是与生命息息相关的责任意识，必需持之以恒，常抓不懈。一是要熟悉到安全就是根底。职工的生命财产安全高于一切，没有了职工，就没有了一切。没有安全的生产生活环境，要谈加速进展是句空话，要谈社会和-谐也是不行能的。各单位要充分熟悉到抓好安全工作的极端重要性和紧迫性，坚固树立抓安全就是抓进展、抓安全就是抓和-谐的理念，克制盲目乐观思想和麻痹松懈心情，坚持“一把手抓”原则，以对职工高度负责的精神和态度，在思想上更加重视安全工

作，在行动上更加自觉抓好安全生产工作，在工作上更加有效地落实安全措施，全力维护公司经营快速进展、公司和-谐安定的良好局面。

二是要进一步熟悉到安全就是效益。经过龙钢公司屡次事故血淋淋的教训证明，安全就是最大的效益。正确熟悉处理安全生产与经济效益的关系，把安全生产看成是潜在的效益，像抓经营工作一样抓安全生产工作，是做好安全生产工作的关键。一旦发生了安全事故，我们工作的就围围着事故的处理转，忙着安抚家属、忙应付检查、忙开会、忙汇报，忙责任追究和赔偿，严峻影响了经营工作的正常开展。所以，大家肯定要深刻地熟悉到，安全生产与经济效益之间的关系是相对统一的整体，相辅相成;安全生产是经济效益的前提保证，经济效益是安全生产的必要条件。安全生产是潜在的正效益，担心全因素就是潜在的负效益;正效益蕴含在整体效益中，不明显;而负效益明显醒目，经济损失数以万计，有的甚至无法估量，给事故受害者亲人带来巨大的精神苦痛。只有抓住了安全，才能创出经济效益，抓好了安全生产就是最大的效益。

三是要进一步熟悉到安全就是责任。保障职工生命财产安全是公司的责任，是公司的根本职能。安全就是责任，责任源于态度，态度打算成败。闻名的海恩法则告知我们，事故背后有征兆，征兆背后有苗头，苗头是可以预防的。安全

生产决不能存有任何幸运心理，不能有丝毫松懈麻痹思想，安全意识淡薄，安全监管不到位，就是对生命的漠视，就是事故隐患萌发的开端。只有时刻把安全生产放在心中，落实在行动中，加大预防和整治力度，才是杜绝事故发生的根本途径。

二、责任重在落实，行动大于形式

安全生产，人命关天、责任重于泰山，是一项只有起点没有终点、无处不在、无时不有的日常工作。我们肯定要把安全生产工作的责任落实到实际行动上，落实到详细人员上，用结果来检验工作的成效。

一是要把责任落实到行动上。安全无小事，责任大于天，珍惜生命，看重责任。安全形势稳定简单使人产生松懈思想，有的单位对安全治理和安全预防工作，就是说在嘴上、写在纸上、挂在墙上、落实在会上，口头说得多，实际行动少。我们今日刚签订了责任状，各责任单位肯定要看清责任状的内容，把详细责任落实到行动上，特殊是对煤气、电器等重点领域的安全监管要切实做到检查催促到位、整改措施落实到位。

二是要把责任落实到人员上。有些事故的发生，看是偶然，实为必定。假如不把安全生产的责任落实到详细人员身上，不树立起安全生产的责任意识，以幸运的心理来对待安全生产工作，那么必定会导致事故发生。所以，我们在座的各位，肯定要以“把心放在安全上，把安全放在心上”为宗

旨，把安全生产工作做到位、做究竟、做到家，做负责任的单位、做负责任的领导、做负责任的个人。

三是要把责任落实到结果上。安全与责任同在，事故与麻痹相连。假如没有把安全生产工作抓实抓好，只是为了应付检查而抓安全生产工作，那就是对工作的不负责，对员工不负责。安全生产工作实行一票拒绝，不管是谁，在安全生产工作上出了问题，绝不姑息，都要严格追究责任。

三、监管突出实效，预防优于处置

“前车之鉴，后事之师”，安全工作时刻都不能放松，要深入贯彻“预防为主、综合治理”的安全生产方针，强化安全监管，制造安全和-谐的进展环境。

一是要加强安全生产的组织宣传。各责任单位肯定要重视宣传的作用，把安全生产工作宣传做到位，使人人都树立起安全意识，就是最好的安全监管，做好了安全生产工作的预防，削减了安全事故的发生，就是最大的实效。要大力利用微信、宣传单、安全培训等职工简单汲取的宣传方式，把安全生产工作宣传做到职工的心里去，切实增加职工的安全观念，提高职工对安全生产工作的熟悉，从根本转变职工对安全工作的熟悉，使全公司都支持安全生产工作。

二是要加强安全生产的催促检查。没有消失问题并不等于没有问题，必需始终绷紧安全生产这根弦，强化安全监管。对煤气、电器重点行业，肯定要把催促检查工作做实、做细、

做好。发觉问题准时整改，对整改不到位或不落实整改措施的，要坚决予处理。

三是要加强安全事故的准时处理。

一旦有安全事故发生，安全监管部门要快速反响，相关单位要准时全力协作，从公司稳定的大局动身，准时调查事故缘由，落实责任，做好事故的善后处臵工作，消化冲突。

同志们，安全生产，责任重于泰山。各部门、各单位，尤其是今日在座的各位主要负责人，都是安全生产的第一责任人，要充分熟悉到安全生产工作的重要性、艰难性和长期性;要正视现实，加倍努力工作，以对工作负责、对自己负责、对家庭负责、对他人负责、对生命负责的态度抓好安全生产工作，抓紧、抓细、抓严、抓实、抓出成效，坚决杜绝各类重特大责任事故的发生。我信任，在大家的共同努力和组织下，在全公司员工的关怀和支持下，今年的安全生产工作肯定能够取得新的更好的成绩，为促进公司又好又快进展营造安全稳定的环境。

推举人人讲诚信(推举)二

敬重的各位年轻人：

大家好！

我很快乐能有这个时机，跟大家一起争论安康问题。咱们十八届五中全会也已经确定了建立“安康中国”这样一个雄伟目标。我们国家今年第一次召开了卫生和安康大会，将安康融入全部政策，也就是说现在要维护国民安康，仅靠卫生系统是不行的，我们有许很多多各方面的问题需要去解决。

我们的目标是什么？我们的目标是，最大程度削减人群患病，要从以治病为中心转到以安康为中心。我们现在现存什么主要问题呢？我想问问在座的朋友们，知道我们现在国民第一位的致死疾病是什么病吗？中风！中风是国民致死的第一位缘由。许多人都见过中风病人，要么偏瘫，要么失语，不能说话，要么失明，看不见了，是特别严峻的影响国民身体安康的重要缘由。那么像中风，它有许很多多的危急因素，第一位的危急因素是高血压，另外还有像动脉硬化、糖尿病也引起中风。依据世界银行对中国慢性病调查和分析，他们认为假如中国现在慢性病掌握的这些状况不转变的话，到20xx年中国将会有3100万的中风病人。我们现在有多少？1100万的中风病人。假如进展到3100万，大家想想，我们这个家庭，我们这个社会，还能承受得了吗？

我去年到云南一个市去做义诊，看的第一个病人，是一个五十一岁的男性。这个病人由于中风已经昏迷两个星期了，旁边看护他的是他的女儿，还是一个护士。她告知我，她父亲有高血压，寻常掌握不太好，家里人也不让他喝酒。那天家里没有人，他在家里自己静静地喝了点酒，突然血管裂开中风，这种植物人状态应当说很难恢复了。去年我们还连续遇到几个三十多岁的人中风，有一个年轻人三十一岁，也是多年的高血压，突然中风，中风了以后就昏迷了。我们在北京抢救他三个多月，没抢救过来，他走了。但是他留下了一个十个月的孩子，您说这个孩子怎么办？交给爷爷奶奶？爷爷奶奶本身就是失独家庭了，那么大岁数也带不了了，母亲还年轻，母亲要另组家庭，这个孩子十个月就是后父亲了。您想想这对孩子一生的打击将会多么严峻。这个年轻人，假如他在天之灵还有意识的话，他肯定会懊悔。我为什么没有管好我自己的身体，而让我的孩子十个月就没了父亲。所以我们每一个人的身体，不仅仅是我们自己的，我们对家庭有责任，对子女有责任，对父母有责任，对社会有责任。所以我们肯定要及早地来关注我们自己的身体安康，以便能够担当起我们应当能担当的责任！

疾病这样流行，什么缘由？我们现在存在什么样的主要风险？很重要一个就是，我们现在身体超重、肥胖的人越来越多。我们现在根本上，国民已经是30％的超重，10%的肥胖。还有孩子的问题，孩子根本上也已经到达这样一个水平。像北京的话，超重肥胖的6到17岁的儿童已经占21%，而且孩子一旦胖起来，减下来很困难了，根本上他一辈子就带着残疾了。美国现在已经留意到这个严峻的问题，由于它的孩子超重和肥胖已经超过30%了。奥巴马总统亲自成立了一个应对儿童肥胖问题办公室，一些主要的国家部委都参加。他们要用一代人的时间解决儿童肥胖问题，由于他们熟悉到这是对他们民族将来最大的威逼！

世界卫生组织总结了全球的讨论。它认为对于安康和寿命来讲，影响最大的是生活方式和行为，占60%。怎么吃饭？我们以往专家给大家讲说，这个东西吃200克，那个东西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好实际操作。我们要指导大家来做运动、吃饭，你就得让大家能够直观地去把握。最近几年，我就始终在推广什么呢？十个网球的原则。网球大小，比我这拳头小一点，和你们那中等身材的女同志的拳头差不多。

一、二、三、四加起来十个网球，分一天四大类食物：每天不超过一个网球的肉；两个网球的主食，那就也许一天五两主食；保证三个网球的水果，中国人吃水果太少太少，我们全国调查人均四十五克，不到一两，国际上大量的讨论，特殊是大人群的讨论，说明了常常吃水果的人，冠心病、中风、肿瘤的发生风险明显降低，所以要把水果作为我们每顿饭的必备食物；不少于四个网球的蔬菜，蔬菜您可以用劲吃，它里边许多纤维素，对安康很有好处。好了，一、二、三、四加起来十个网球，简洁吧！只要你吃好了，食物多样化做到了，你不需要任何补充，不需要很多我们现在所谓的养分品，没有任何证据的养分品来补充。

患慢性病风险的另一个方面是什么呢？很重要的方面，缺乏运动熬炼。缺乏运动熬炼是世界卫生组织总结的全球第四大死因，前三大死因是血压、吸烟、高血糖，第四大死因就是缺乏熬炼。每年全球有三百多万人由于缺乏熬炼而死亡，而我们现在国民的熬炼率，符合要求的熬炼率特别低，几次全国调查根本上就是百分之十几。而且常常熬炼的是什么人呢？您看公园里跳操的都是退了休的老头、老太太，而我们中年人是人群里边熬炼率最低的人群。我想问问在座的同志们，熬炼每周超过三次，每次不少于半个小时，熬炼强度相当于快走，符合这三个条件的同志请举举手。有的同志说遗传，我这个遗传就是让我发胖的缘由，而遗传占多大比例呢？只有15%。我们说一个简洁的道理，假如您把一个具有肥胖基因的人放到非洲那个战乱环境里，让他成天吃不上喝不上，他能胖得起来吗？胖不起来，他没那个根底啊！

通过生活方式和行为的调整，得出什么样的效应呢？可以预防80%的心脑血管病和2型糖尿病，可以预防55%的高血压，这55%的高血压指的是原发性高血压，由于有一局部高血压是其它脏器的疾病引发的，那不包括在内。

另外还可以预防什么呢？40%的肿瘤，这是全球水平。对我们国家来讲，中国的肿瘤60%是可以预防的，由于中国的肿瘤大局部是生活习惯和感染性因素。大家知道人为什么年轻？人年轻的最主要的缘由是肌肉流失。你看老人颤颤巍巍，他肌肉拿不住了，肌纤维是人生下来是多少条，每个人就是多少条，固定了，然后从三十岁左右开头，假如您不刻意熬炼肌肉的话，逐年丧失，逐年丧失，丢的速度还很快，到75岁，您的肌肉剩多少？50%，一半没了。所以运动熬炼，特殊是负重熬炼，是保住肌肉最好的方法。美国心脏学会和世界卫生组织都第一次在它的保健指南里提出，六十五岁以上的老人每周也应当做两到三次，八到十种的力气熬炼。

许多同志一说就会想到健身房，那么实际上是不是需要肯定到健身房去呢？不是，我们随时随地都可以运动熬炼。那么我们可不行以现在一起来做一做熬炼，好不好？

观众：好！

那么我请大家起立，依据肌肉的不同部位，先做三角肌，大家看到这是一个倒三角形，对不对？前束、侧束、后束。我们先来做前束，两个脚分开一点，好，前平举，举起来快一点，放下来慢一点，对。我刚刚跟贝宁说了，每个动作四组，每组争取做十到十二次，是不是？

好，前束做了，我们再来做侧束，太密集打架。

再来做后束，假如腰比拟好的同志，后束可以弯腰做，是吧！

后束可以弯腰做。那么三角肌做了，下面咱们做什么呢？做肩关节。放到肩上，举起来，抬头看，解决颈椎问题，曲肘，拉直了，曲肘拉直，这是熬炼哪块肌肉呢？这是熬炼我们胳膊后面这块三头肌。美国好多妇女艳羡奥巴马夫人这块肌肉，说你看人家的肌肉多有劲！我这像蝴蝶翅膀一样，都是肥肉。这个动作就是熬炼三头肌。

好，咱们现在放下来，再熬炼二头肌，前面这块肌肉，这块肌肉，二头肌，对！二头肌。

好，咱们再来熬炼前臂肌和腕肌，放平，伸，前臂放稳当了，只做腕部，翻过来，曲，一个动作连续拿起来八次，个人的体质不同，所以不能固定公斤数，但是你连续拿起来八次，就是符合你的身体重量，假如你要拿的重，你可以做腕肌的时候，坐下来，这样就可以熬炼腕肌，感谢！好，那么咱们上臂的肌肉每一局部都熬炼到了，全臂的肌肉怎么熬炼？许多同志会打太极拳吧。

好，做云手，右侧到左侧来，翻掌，眼睛盯着看，做云手，好，上臂就熬炼完了。

下边咱们熬炼什么呢？胸大肌，这是很大的两块肌肉对不对？男同志有胸大肌，表达着阳刚之气！你们女同志也很重要，你们不