清明节的别称和民俗活动

第第页清明节的别称和民俗活动

清明节的别称

1、寒食节

又称热食节，禁烟节，冷节，它的日期又距冬至105日，也就是距清明节不过一天或两天，这个节日的主要节俗是禁火，不许生火煮食，只能食备好的热食，冷食，故而得名。

2、春游节

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此清明节的来历时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游春游的好季节。春游早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。春游除了观赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增加生活情趣。

3、鬼节

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就渐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，如同筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

清明节应当做那些事情

1、祭祖扫墓

清明节是我国的传统四大祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，在汉族和一些少数民族地区，人们根据当地的风俗习惯，带上水果食品、纸钱等物品来到墓地，将供品摆放在墓地前面，将纸钱焚化，为坟墓添一些新土，然后再在墓前磕头祭拜，就可以整理供品打道回府了。

2、折柳赠别

杨柳是春天的标识，在春风中摇曳的杨柳，总能给人一种蒸蒸而上、朝气蓬勃的感觉。自汉朝以来，人们就渐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐音，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。同时盼望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地生根发芽，随处存活，这些都寄予着对亲友的美妙祝愿之情。

3、荡秋千

清明节荡秋千的习俗由来已久，历史相对古老，最早叫做千秋，后来为了避开某些方面的忌讳，才改为秋千。最早的秋千一般都是以树枝为架，然后再拴上彩带。后来渐渐进展为用两根绳索加上踏板做成的秋千。荡秋千的习俗传承至今，深受人们喜欢，不仅能熬炼身体，也可以借此熬炼自己的志气。

4、拔河

拔河的运动起源于春秋后期，开始是在军队中盛行，当时叫“牵钩”、“钩强”，后来流传到民间，到唐朝时期开始称为“拔河”。拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子，将对方拉出河界，就算获胜。唐玄宗时期曾经在清明节时期进行大型的拔河竞赛，后来就渐渐演化成清明节的`民间习俗了。

5、蹴鞠

蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。蹴鞠运动是古代清明节时期人们特别喜欢的一种游戏，到了汉代，蹴鞠就已经成为一项特别专业化的运动。到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，在宫廷内，常常有数百人参与。《水浒传》里的高俅，就是一位蹴鞠高手，正由于他球技超群，才深得宋徽宗赏识，一路一步登天。

6、春游

春游也称作春游，古时也叫探春、寻春等等。清明季节，春回大地，阳光明媚，万物复苏，人间到处是一片生气勃勃的景象，正是郊游春游的大好时间。春游的习俗由来已久，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，春游之风最为盛行，一贯相传至今。

7、吃鸡蛋

清明节吃鸡蛋的习俗，也有几千年的历史了，古人将各种禽蛋如鸡蛋、鸭蛋、鸟蛋等煮熟后涂上各种颜色，称为“五彩蛋”，他们把这些五彩蛋投到河水里，顺水冲下，等在下游的人们就争先抢捞，认为吃了以后，就可以孕育生子。

后来人们在清明节时期吃鸡蛋，象征一家团聚，也有民间传奇清明节吃了鸡蛋，一整年身体都会好，就犹如端午节吃粽子、中秋节吃月饼一样，都是一种节日食品。

8、吃发糕

清明季节人们喜爱蒸发糕吃，发糕由黏米碾成米浆蒸熟做成，发糕重要的不少好吃不好吃，而是看蒸得够不够“发”、够不够“高”，用来寄予“发财”、“高升”的美妙愿望。

9、吃青团

青团是江南一带的小吃，是清明节最有节日特色的食品。它是将一种清明节前后才有的艾草，打出汁拌进糯米粉里，然后做成团子，由于做出的团子呈碧绿色，所以取名青团。

10、儿女亲家互送麻糍

在浙江部分地区，至今还保留着儿女亲家互送麻糍的习俗。在古代，男女联姻后，往往还有很长一段时间才会正式嫁娶，也是为了便于双方相互考察，究竟结婚是人生的大事。儿女亲家互送麻糍，就是在嫁娶前的一种礼仪，男