暑假游泳日记三篇

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暑假里，我确定跟爸爸学游泳。

为了不让我产依靠性，我们什么游泳器材都没拿。进到泳池，我既兴奋又惊慌。因为我最怕呛水，所以一下泳池我就紧紧搂不爸爸不放。要知道，这可是1.5米深的泳池呀。

爸爸看我惊慌，便提议先去一米深的小池里熟识水性，找找水里的感觉。

爸爸边讲边做，我也紧跟着做动作。只见爸爸憋上一口气，闭上眼睛和嘴巴趴在水上，手脚并用，很协调地游出好远。我也学着爸爸的样子，刚往水上一趴，我就呛水了，鼻子里面呛得酸溜溜的。爸爸告知我：“呛水是因为在水里呼吸了，潜入水中必需把鼻子和嘴巴这些呼吸系统关闭，千万没关系张，按动作要领来，就能保证不呛水。”其次次，我按爸爸说的做，果真既没有呛水也没喝水，就是憋得时间太短，爸爸让我多练习。果真，多试几次之后，我就能憋上十来秒了。

接着就是憋气游，顾名思义，就是憋好一口气在水里游，也就是说不但要憋气，还要配上动作往前游。

“学游泳就要训练标准动作。”爸爸说，“身体要放松，越惊慌就越下沉。”爸爸一边讲一边做示范，一会扎进水里，一会儿又游出水面，简直称得上“浪里白条”，看得我是纷繁芜杂又心生艳羡，真想快点学会游泳。

该我练习了，我却有点不敢往水里扎，英勇始终被害怕压制住了，老爸在一旁又是重复动作要领，又是给我打气壮胆。我顾不得那么多了，眼一闭，气一憋，头往前一栽，只听“扑通”一声，感觉自己与水融为一体了，这种感觉似乎从来没有过。我在水里手脚并用一通乱游，几秒钟后，我在水里站稳，甩掉一脸的.水，长长发出一口气。一回头，发觉自己刚才竟然游出了6米之远。我真不敢信任，爸爸也很兴奋。

趁热打铁，爸爸随即把我带到1.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的口鼻始终高出水面，让我自己手脚协作着往前划水。这样还有点游泳的感觉了，就这样一遍遍反复练习之后，爸爸便渐渐放开了托在我肚子下面的手，接着又放开了托我下巴的手，而我自己也不会沉下去了，能够一点点放前游了。我真的学会了游泳。兴奋的感觉无以言表。爸爸说我现在学的只能算是“狗刨”式游泳，还有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等许多内容要学呢，不过学会了狗刨就好办了，熟识了水性，下一步再练别的就有基础了。

一连十几天，我几乎每天泡在游泳池里，渐渐地学会了踩水、蛙泳。这真要归功于爸爸教练的悉心指导，也归功于自己的虚心学习和刻苦训练。一想到刚学游泳时的害怕、被水呛的难过劲儿，心理颇多感想。但这些困难都被我克服了，我坚持下来了，取得了胜利。我最终明白一个道理：坚持不懈才是直达成功彼岸的船，遇到困难克服它，奋勇前行，才能取得胜利。

【热门】暑假游泳日记三篇2

暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我相识了不少小挚友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开快乐心在一起学习，玩耍。

游泳课起先了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！

现在起先游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就起先走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。

通过学游泳，我知道，成长中，确定会遇到许多困难，肯定要对自己有信念，学会支持和努力，这样我们才会胜利。

【热门】暑假游泳日记三篇3

夏天可真热!鸡热得低垂着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。

我和爸爸、妈妈说：“我们去游泳吧?”爸爸、妈妈同意了，我兴奋极了，不由得跳了起来，大声叫：“万岁!”

妈妈给我买了游泳圈、游泳衣和泳帽，然后就向游泳池走去，一进去就望见了很多小挚友，我迫不及待地带上游泳圈跳进游泳池。游泳池里有红的、黄的、绿的……五彩缤纷的游泳圈把游泳池装扮得绚丽多彩。凉凉的水围着我，爽极了。我像是一只欢乐的小鱼在水中逍遥自在地游来游去。蓝蓝的天空飘着朵朵白云，游着游着，我似乎游进了仙境，哗、哗、哗，哗、哗、哗，我来到了水帘